DomicileMassagesMassage deep tissue Toronto

Massage deep tissue Humber Bay

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Massage deep tissueMassage des pieds Massage relaxant Massage de drainage lymphatique Massage aux pierres chaudes Massage complet du corps

Offres

Tala Beauty Bar

5.0

(122)

34 Sudbury street, Toronto Toronto, M6J0G5, Ontario

Deep Tissue Massage (Non-RMT)

1 h 30 min

$145

Deep Tissue Massage (Non-RMT)

1 h

$125

Emsculpting Consultation

30 min

Gratuit

Lip Blush

1 h 30 min

$350

Voir toutes les prestations

Wellness Mountain

4.8

(55)

2392A Bloor Street West, 2nd floor, Toronto Old Toronto, M6S 1P5, Ontario

DEEP Tissue

30 min

$89

DEEP Tissue

45 min

$109

DEEP Tissue

1 h

$119

DEEP Tissue

1 h 15 min

$149

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Humber Bay Physio Inc

2137 Lake Shore Blvd W, Etobicoke, ON M8V 0B3, Canada

+1 647-352-9444 +1 647-352-9444 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Waterfront Physio and Rehab

160 Marine Parade Dr. #MP6, Toronto, ON M8V 0J3, Canada

+1 416-252-4855 +1 416-252-4855 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Body In Tune Lakeshore West

2083 Lake Shore Blvd W Unit R002, Etobicoke, ON M8V 4G2, Canada

+1 416-252-2535 +1 416-252-2535 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage sportif

Massage thaï

Massage Addict | Etobicoke Lake Shore and Park Lawn

8 Park Lawn Rd #3, Toronto, ON M8V 1A4, Canada

+1 416-252-9889 +1 416-252-9889 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

PhysioPlus Health Group

2489 Bloor St W, Toronto, ON M6S 1R6, Canada

+1 437-886-3015 +1 437-886-3015 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

The Running Physio

8 Gladstone Ave Unit 2, Toronto, ON M6J 0B3, Canada

+1 416-530-0555 +1 416-530-0555 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Liberty Village

1209 King St W #4, Toronto, ON M6K 1G2, Canada

+1 416-588-5880 +1 416-588-5880 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

Digitopuncture

Anatomica // Functional Health and Wellness

1302 Bloor St W, Toronto, ON M6H 1N9, Canada

+1 416-890-1505 +1 416-890-1505 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

Synergy Sports Medicine and Rehabilitation

235 Wallace Ave, Toronto, ON M6H 1V5, Canada

+1 416-703-3525 +1 416-703-3525 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Trilogy Physiotherapy - West

10 Neighbourhood Ln. Unit 6B, Etobicoke, ON M8Y 0A4, Canada

+1 416-232-2343 +1 416-232-2343 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Nicki Iskander, RMT

209 Dunn Ave, Toronto, ON M6K 2S1, Canada

+1 416-931-4363 +1 416-931-4363 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage réparateur

Massage relaxant

Physio In The Six Inc.

2794 Lake Shore Blvd W, Etobicoke, ON M8V 1H5, Canada

+1 647-952-5072 +1 647-952-5072 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

LeDrew Professional Sports Medicine

80 Jutland Rd, Etobicoke, ON M8Z 2H1, Canada

+1 416-252-5776 +1 416-252-5776 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Umana Health

back of building, 700 Kipling Ave Unit 1100, Etobicoke, ON M8Z 5G3, Canada

+1 647-499-8982 +1 647-499-8982 Appelez pour réserver

Perte de poids

The Well of Alternative Medicine

1344 Queen St W, Toronto, ON M6K 1L4, Canada

+1 647-344-9355 +1 647-344-9355 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage sportif

Réflexologie

Oona Wellness Group - Toronto

656 The Queensway, Toronto, ON M8Y 1K7, Canada

+1 416-960-5656 +1 416-960-5656 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage complet du corps

Massage thaï

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Etobicoke

3391 Bloor St W, Toronto, ON M8X 1G3, Canada

+1 416-479-7455 +1 416-479-7455 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage relaxant

The Athlete's Grid

18 Dovercourt Rd, Toronto, ON M6J 3C3, Canada

+1 647-236-3227 +1 647-236-3227 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Body Calm Registered Massage (Treating Women Only)

P1 Second floor, 2230 Lakeshore Blvd West Suite ---/ parking, 2230 Lakeshore 2nd floor, Etobicoke, ON M8V 0B2, Canada

+1 416-898-1347 +1 416-898-1347 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaï

MS Physio Inc.

33 Station Rd, Etobicoke, ON M8V 2R1, Canada

+1 647-954-1115 +1 647-954-1115 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage sportif

Massage thaï

King Liberty Health Centre

131 Jefferson Ave, Toronto, ON M6K 3E4, Canada

+1 647-350-2932 +1 647-350-2932 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Digitopuncture

Massage de drainage lymphatique

Body Co.

3093 Dundas St W Main Floor, Toronto, ON M6P 1Z9, Canada

+1 416-572-0479 +1 416-572-0479 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

North Queen Wellness & Beauty

703A The Queensway, Etobicoke, ON M8Y 1L2, Canada

+1 416-999-9751 +1 416-999-9751 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

Rise Chiropractic and Wellness Centre

16 Newbridge Rd Unit A, Etobicoke, ON M8Z 2L7, Canada

+1 416-239-7473 +1 416-239-7473 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Evolve Chiropractic and Physiotherapy

437 Roncesvalles Ave #105, Toronto, ON M6R 3B9, Canada

+1 416-792-8020 +1 416-792-8020 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

The Massage Lab TO

866 The Queensway Unit 102, Etobicoke, ON M8Z 1N7, Canada

+1 289-349-2091 +1 289-349-2091 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Foundation Physiotherapy & Wellness - Etobicoke Royal York

605 Royal York Rd, Etobicoke, ON M8Y 4G5, Canada

+1 647-953-2192 +1 647-953-2192 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Panacea Massage Therapy

385 Jane St, Toronto, ON M6S 3Z3, Canada

+1 647-783-8185 +1 647-783-8185 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Nest Yoga + Massage Therapy

212, 2186 Bloor St W Upper Level, Toronto, ON M6S 1N3, Canada

+1 647-348-6378 +1 647-348-6378 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Massage réparateur

Junction Massage Therapy

2826 Dundas St W, Toronto, ON M6P 1Y7, Canada

+1 416-525-5210 +1 416-525-5210 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage aux pierres chaudes

Digitopuncture

Andre DeCairos, RMT & Continuing Education

Legion Rd N, Mimico-Queensway, ON M8Y 0A2, Canada

+1 416-707-4532 +1 416-707-4532 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

Colette Slone, RMT

2405 Lake Shore Blvd W Suite 404, Etobicoke, ON M8V 1C5, Canada

+1 416-200-8591 +1 416-200-8591 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Inner Flame Somatics Toronto

307 Roncesvalles Ave Rear Entrance, Toronto, ON M6R 2M7, Canada

+1 416-768-2452 +1 416-768-2452 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

Dr. Vyvyen Le, Chiropractor & Acupuncturist

1730 Bloor St W, Toronto, ON M6P 1B3, Canada

+1 647-873-8300 +1 647-873-8300 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Body & Soul Massage Therapy

2195 Bloor St W A, Toronto, ON M6S 1N2, Canada

+1 416-761-9000 +1 416-761-9000 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Massage sportif

WSB Massage & Wellness

2333 Dundas St W suite 505 Floor 5, Toronto, ON M6R 3A6, Canada

+1 437-913-9208 +1 437-913-9208 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage aux pierres chaudes

Dora Jackson RMT

Back Door, 246 Garden Ave, Toronto, ON M6R 1J3, Canada

+1 416-560-3469 +1 416-560-3469 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage prénatal

Massage complet du corps

Mimico Physiotherapy and Chiropractic Clinic Inc

268 Manitoba St Unit 7, Etobicoke, ON M8Y 4G9, Canada

+1 647-351-4000 +1 647-351-4000 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

California Sun Spa

2198A Bloor St W, Toronto, ON M6S 1N4, Canada

+1 416-762-7772 +1 416-762-7772 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Soins spa

Sauna

Tru Performance and Rehab

486 Evans Ave. Unit 11, Etobicoke, ON M8W 2T7, Canada

+1 416-231-0131 +1 416-231-0131 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage sportif

Massage thaï

The Calm on Dundas

3148 Dundas St W, Toronto, ON M6P 2A1, Canada

+1 647-932-2561 +1 647-932-2561 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Réflexologie

Massage sportif

Rejoice Wellness Med Spa

3329 Bloor St W Lower level, Etobicoke, ON M8X 1E7, Canada

+1 647-515-5393 +1 647-515-5393 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Foundation Physiotherapy & Wellness - Etobicoke Lakeshore

inside Citrus Medical, 2240 Lake Shore Blvd W Unit #107, Etobicoke, ON M8V 0B1, Canada

+1 416-847-9112 +1 416-847-9112 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Heather Seamone, R.M.T.

10 Allen Ave, Etobicoke, ON M8V 1R8, Canada

+1 647-299-4511 +1 647-299-4511 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Calvin Lee RMT

64 Russett Ave Unit 2, Toronto, ON M6H 3M3, Canada

+1 647-907-9822 +1 647-907-9822 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage thérapeutique

LiveActive Sport Medicine & Physiotherapy

400 Kipling Ave, Etobicoke, ON M8V 3L1, Canada

+1 416-201-9777 +1 416-201-9777 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Seraphic Massage Therapy

1209 College St, Toronto, ON M6H 1C1, Canada

+1 416-537-5556 +1 416-537-5556 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage aux pierres chaudes

Conquer Clinic

2100 Bloor St W, Toronto, ON M6S 1M7, Canada

+1 416-769-7979 +1 416-769-7979 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage chinois

Massage prénatal

Kristyn Kowalewski RMT

240 Roncesvalles Ave 2nd Floor, Toronto, ON M6R 1M3, Canada

+1 416-816-1142 +1 416-816-1142 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage réparateur

Massage relaxant

Reforge Group - Physio & Sports Injury Clinic

3826 Bloor St W #1, Etobicoke, ON M9B 1K8, Canada

+1 647-749-8877 +1 647-749-8877 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

City Wellness

1230 Queen St W, Toronto, ON M6J 0B4, Canada

+1 647-207-3108 +1 647-207-3108 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Ventouses

Réflexologie

North Brentwood Massage Therapy Clinic

5 Brentwood Rd N, Etobicoke, ON M8X 2B5, Canada

+1 647-933-6268 +1 647-933-6268 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Massage sportif

Kaizen Physiotherapy Group/Kaizen Pilates

4955 Dundas St W, Etobicoke, ON M9A 1B6, Canada

+1 416-207-0404 +1 416-207-0404 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Massage thérapeutique

Humber Bay Shores Medica

2275 Lake Shore Blvd W Suite 317, Etobicoke, ON M8V 3Y3, Canada

+1 647-328-5324 +1 647-328-5324 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Carly Holland RMT

Within Laneway Wellness, 307 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2M6, Canada

+1 647-673-7485 +1 647-673-7485 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Bodi Kneads

2733 Lake Shore Blvd W Unit 112, Etobicoke, ON M8V 1G9, Canada

+1 647-330-2634 +1 647-330-2634 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage relaxant

Soulo Studio

2055 Dundas St W, Toronto, ON M6R 1W8, Canada

+1 416-809-4831 +1 416-809-4831 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage complet du corps

Laneway Wellness

Laneway Access, 307 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2M6, Canada

+1 647-673-7485 +1 647-673-7485 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage chinois

Digitopuncture

Tahmina Reza, Massage Therapy & Manual Osteopathy

2477 Bloor St W 2nd Floor, Toronto, ON M6S 1P7, Canada

+1 647-975-7392 +1 647-975-7392 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage en couple

Merritt Mobile Massage RMT (GTA)

2261 Bloor St W 2nd Floor, Toronto, ON M6S 1N8, Canada

+1 647-267-4561 +1 647-267-4561 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage complet du corps

Massage sportif

Physio DNA

2360 Bloor St W, Toronto, ON M6S 1P3, Canada

+1 416-762-7466 +1 416-762-7466 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Bloom Health Clinic

388 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2M9, Canada

+1 416-519-6432 +1 416-519-6432 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Complete Balance Health Centre

2862 Lake Shore Blvd W 2nd Floor, Etobicoke, ON M8V 1H9, Canada

+1 416-769-1163 +1 416-769-1163 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Real Thai Healing

2461 Bloor St W #5, Toronto, ON M6S 1P7, Canada

+1 416-877-6419 +1 416-877-6419 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Digitopuncture

Massage des pieds

The Stretch Therapist

2733 Lake Shore Blvd W #211, Etobicoke, ON M8V 1G9, Canada

+1 416-305-0026 +1 416-305-0026 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Ventouses

Massage sportif

Lily B. Well

5146A Dundas St W Unit 2, Etobicoke, ON M9A 1C2, Canada

+1 647-836-6065 +1 647-836-6065 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Massage suédois

Jason Sills RMT (Massage Therapy)

2655 Bloor St W Unit 311, Etobicoke, ON M8X 1A5, Canada

+1 647-895-8823 +1 647-895-8823 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Roncesvalles Osteopathy & Wellness

92 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2K8, Canada

+1 416-535-2205 +1 416-535-2205 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage thérapeutique

OVA Massage Therapy

356 Quebec Ave, Toronto, ON M6P 2V3, Canada

+1 647-456-5401 +1 647-456-5401 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage chinois

Massage ayurvédique

Railpath Massage Therapy

43 Osler St, Toronto, ON M6P 4A1, Canada

+1 437-373-5507 +1 437-373-5507 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

RMT Care 4 U

2405 Lake Shore Blvd W Suite #305, Etobicoke, ON M8V 1C5, Canada

+1 416-356-9093 +1 416-356-9093 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage thaï

Massage suédois

Midas Touch Therapy

200 Manitoba St Suite 118, Etobicoke, ON M8Y 3Y9, Canada

+1 647-290-0996 +1 647-290-0996 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage thaï

Massage thérapeutique

Revita Therapy

38 Torlake Crescent, Etobicoke, ON M8Z 1B3, Canada

+1 647-766-8741 +1 647-766-8741 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage réparateur

Massage en couple

Manipura Massage Therapy & Wellness Centre

Second floor of Insadong restaurant, 4941 Dundas St W B, Etobicoke, ON M9A 1B6, Canada

16475547082 16475547082 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Mibody Collective

2788 Lake Shore Blvd W Unit 3, Toronto, ON M8V 1H5, Canada

+1 416-301-7586 +1 416-301-7586 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Olivia Saito, RMT

463 St Johns Rd Main Floor, Rear Unit, York, ON M6S 2L1, Canada

+1 416-985-7338 +1 416-985-7338 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage réparateur

Holly Henderson, RMT

3 Glenavon Rd, Toronto, ON M6K 1C9, Canada

+1 647-797-5615 +1 647-797-5615 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Christine Kapasouris, RMT

Unit 19, 195 Norseman St main floor, Etobicoke, ON M8Z 0E9, Canada

+1 416-697-3000 +1 416-697-3000 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Réflexologie

Massage suédois

Massage Therapy at Etobicoke Grace Medical Centre | RMT Treatment Etobicoke

1204 The Queensway, Toronto, ON M8Z 1R8, Canada

+1 647-697-7737 +1 647-697-7737 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Walter Justo Registered Massage Therapist (RMT)

3329 Bloor St W, Etobicoke, ON M8X 1E7, Canada

+1 647-457-1569 +1 647-457-1569 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage sportif

Red Carpet On Queen | Cellulite specialist

25 Hagar Ave, Toronto, ON M6N 3V1, Canada

+1 416-857-2239 +1 416-857-2239 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Sue Sheedy RMT

1655 Dupont St Suite #101, Toronto, ON M6P 3T1, Canada

+1 416-800-3130 +1 416-800-3130 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage sportif

Ventouses

Innate Wellness

5 Quebec Ave, Toronto, ON M6P 2T3, Canada

+1 416-760-9424 +1 416-760-9424 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage réparateur

Massage relaxant

East Woods Acupuncture and Massage

673 The Queensway, Etobicoke, ON M8Y 1K8, Canada

+1 416-901-0880 +1 416-901-0880 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

Roncesvalles Chiropractic & Massage

264 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2M1, Canada

+1 416-533-0222 +1 416-533-0222 Appelez pour réserver

Chiropratique

Juncture Clinic

478 St Johns Rd, York, ON M6S 4A3, Canada

+1 416-890-8208 +1 416-890-8208 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage prénatal

Massage chinois

Islington Wellness

4945 A & B Dundas St W, Etobicoke, ON M9A 1B6, Canada

+1 416-854-0596 +1 416-854-0596 Appelez pour réserver

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FAQ : Massage deep tissue

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

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