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Massage des tissus profonds Ottawa South

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Ottawa South, Ottawa

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Massage des tissus profondsMassage des pieds Massage chinois

Appelez pour réserver

Function Physiotherapy

1185 Bank St, Ottawa, ON K1S 3X7

(613) 680-6505 (613) 680-6505 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Massage Addict | Ottawa Bank and Sunnyside

1111 Bank St Unit B, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada

+1 613-688-3337 +1 613-688-3337 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage sportif

Massage thérapeutique

Carleton University Sport Medicine Centre

Raven Rd, Ottawa, ON, Canada

+1 613-520-3510 +1 613-520-3510 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Renu Massage Therapy and Spa

1432 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 0X7, Canada

+1 613-722-2929 +1 613-722-2929 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Sauna

ISO Spa - Floatation Therapy Ottawa

464 Bank Street (entrance, McLeod St Unit #5, Ottawa, ON K2P 1Z3, Canada

+1 613-695-5476 +1 613-695-5476 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Renu Spa Urban Retreat

195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4

(613) 237-2929 (613) 237-2929 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Lifemark Physiotherapy Capital Sport (formerly Pro Physio Capital Sport @ 267 O'Connor St)

234 Laurier Ave W Unit A, Ottawa, ON K1P 6K6, Canada

(844) 205-5483 (844) 205-5483 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Integrate - PhysioMed

102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada

+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street

205-194 Main St, Ottawa, ON K1S 1C2, Canada

+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Ottawa Health: Performance and Rehabilitation

1535 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Z1, Canada

+1 613-800-9627 +1 613-800-9627 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Back to Health Wellness Centre

240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada

+1 613-408-2702 +1 613-408-2702 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe

108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Third Avenue Spa

784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada

+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Danesthetics Medical Design

55 Murray St #101, Ottawa, ON K1N 5M3, Canada

+1 613-614-4466 +1 613-614-4466 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Active Health Institute

250 City Centre Ave Suite 302, Ottawa, ON K1R 6K7, Canada

+1 613-656-0187 +1 613-656-0187 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

The Movement Co.

101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada

+1 613-704-4262 +1 613-704-4262 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Minda Natural Health & Acupuncture Clinic

1390 Prince of Wales Dr #300, Ottawa, ON K2C 3N6, Canada

+1 613-796-2688 +1 613-796-2688 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

CURAVITA Byward

333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J3, Canada

+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Anatomy Physiotherapy Clinic

205 Richmond Rd #109, Ottawa, ON K1Z 6W4, Canada

+1 613-209-1341 +1 613-209-1341 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Foundations Chiropractic & Integrated Health

95 Holland Ave, Ottawa, ON K1Y 0Y1, Canada

+1 613-422-7678 +1 613-422-7678 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Wellness House Chiropractic and Massage Therapy

148 Richmond Rd, Ottawa, ON K1Z 6W2, Canada

+1 613-722-7799 +1 613-722-7799 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Activ Physio

130 Albert St #610, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-594-8512 +1 613-594-8512 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Arc of Life Chiropractic Natural Health Group

1318 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada

+1 613-722-1003 +1 613-722-1003 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

THE TEN SPOT

625 Bank St unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles en gel

Extensions d'ongles

Manucure russe

Pédicure pour homme

Holtz Spa

135 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5W8, Canada

+1 613-241-7770 +1 613-241-7770 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Enrique Astorga RMT -- Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Helix Physical Therapy & Massage

328 Somerset St W, Ottawa, ON K2P 0J9, Canada

+1 613-421-2311 +1 613-421-2311 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Fisher Heights Chiropractic Clinic

780 Baseline Rd #3, Ottawa, ON K2C 3V8, Canada

+1 613-723-5555 +1 613-723-5555 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Lori MacKay RMT

418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada

+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Emily Gooding Coaching

1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada

+1 613-263-5296 +1 613-263-5296 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Body + Mind-sports massage therapy clinic

783a Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 6X8, Canada

+1 613-233-9248 +1 613-233-9248 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage chinois

Pro Physio & Sport Medicine Centres Bank

main entrance at back of building, 1695 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Z3, Canada

(877) 789-7525 (877) 789-7525 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

relax. Ottawa Massage Therapy

504 Kent St, Ottawa, ON K2P 2B9, Canada

+1 613-222-0465 +1 613-222-0465 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Lifemark Physiotherapy Parkdale

1081 Carling Ave #100, Ottawa, ON K1Y 4G2

(613) 455-0260 (613) 455-0260 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

BossArts Salon and Spa

located Beside Sonders, 161 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5J2, Canada

+1 613-230-2500 +1 613-230-2500 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

Soin du visage

Maquillage de mariée

Pro Physio & Sport Medicine Centres Holland Cross

2-1620 Scott St, Ottawa, ON K1Y 4S7

(613) 725-5656 (613) 725-5656 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Chartier Physiotherapie

305 Rue Wilbrod St Unit 1, Ottawa, ON K1N 6M3, Canada

+1 613-680-3993 +1 613-680-3993 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Inline Health and Sports Injury Clinic

383 Parkdale Ave #105, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada

+1 613-736-5200 +1 613-736-5200 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

First Step Physiotherapy

73 Aberdeen St, Ottawa, ON K1S 3J5, Canada

+1 613-724-8001 +1 613-724-8001 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Kinetic Edge

917 Carling Ave, Ottawa, ON K1Y 4E3, Canada

+1 613-680-7966 +1 613-680-7966 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Samsara Wellness Studio

170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada

+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Appelez pour réserver

Sage Wellness

340 Gladstone Ave Suite 204, Ottawa, ON K2P 0Y8, Canada

+1 613-235-7243 +1 613-235-7243 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Align Massage Therapy - Sandy Hill

168 Charlotte St #406, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-744-4606 +1 613-744-4606 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage complet du corps

Christine Anderson, RMT

1376 Bank St Suite 406, Ottawa, ON K1H 7Y3, Canada

+1 613-293-7752 +1 613-293-7752 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Whole Health Massage Therapy RMT

1366 Kingston Ave, Ottawa, ON K1Z 8L2, Canada

+1 613-762-1367 +1 613-762-1367 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Alison Graham Massage Therapist

190 Somerset St W #208, Ottawa, ON K2P 1M2, Canada

+1 613-567-0948 +1 613-567-0948 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Restore Health & Wellness

29 Bayswater Ave, Ottawa, ON K1Y 2E5, Canada

+1 613-366-1644 +1 613-366-1644 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Mackenzie Sherriff-Clayton, RMT

149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada

+1 289-231-9521 +1 289-231-9521 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage suédois

Carlington massage therapy clinic

1419 Carling Ave Unit 200A, Ottawa, ON K1Z 7L6, Canada

+1 343-984-5082 +1 343-984-5082 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage chinois

Vince Castellani RMT

1300 Carling Ave, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada

+1 613-808-7822 +1 613-808-7822 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage en couple

Christie Keeling RMT

149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada

+1 613-804-4176 +1 613-804-4176 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaïlandais

In Motion Sports Massage & Holistic Room

196 Owl Dr, Ottawa, ON K1V 9P6, Canada

+1 289-208-1039 +1 289-208-1039 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Ottawa Chiropractic Health Clinic

407 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1R 7Y7, Canada

+1 613-233-8700 +1 613-233-8700 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Carlington Movement and Massage Collective

1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada

+1 613-439-1996 +1 613-439-1996 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Activate Chiropractic Wellness Clinic Dr Stephani Dunk, Dr Larry Ha

1200 Prince of Wales Dr, Ottawa, ON K2C 3Y4, Canada

+1 613-226-9800 +1 613-226-9800 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Uppliva Nordic Spa

1140 Wellington St. W Suite C100, Ottawa, ON K1Y 4H4, Canada

+1 613-421-3880 +1 613-421-3880 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Ashby House Massage Therapy

293 MacLaren St, Ottawa, ON K2P 0L9, Canada

+1 613-565-0406 +1 613-565-0406 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Anna Belanger & Associates

621 Bank St, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada

+1 613-986-4768 +1 613-986-4768 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Réflexologie

Massage sportif

CURAVITA Glebe

108A Third Ave, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada

+1 613-237-9000 +1 613-237-9000 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Metcalfe Massage Therapy Clinic

280 Metcalfe St Suite 300, Ottawa, ON K2P 1R6, Canada

+1 613-235-2377 +1 613-235-2377 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Bode Spa for Men

323 Chapel St #103, Ottawa, ON K1N 7Z2, Canada

+1 613-565-2633 +1 613-565-2633 Appelez pour réserver

Épilation pour homme

Épilation du visage

Épilation au sucre

Épilation des jambes

OCSI - Ottawa Chiropractic and Sports Injury Clinic

1343 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada

+1 613-454-1239 +1 613-454-1239 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage sportif

Meadowlands Wellness Centre

888 Meadowlands Dr #10, Ottawa, ON K2C 3R2, Canada

+1 613-680-8881 +1 613-680-8881 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage sportif

Vital Point Clinic - Massage Therapy Acupuncture & Active Release Technique

372 Piccadilly Ave Unit 2, Ottawa, ON K1Y 0H4, Canada

+1 613-695-5775 +1 613-695-5775 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Réflexologie

Massage prénatal

Holistic Roots Massage Therapy and Wellness

475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4H6, Canada

+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Wellington Village Massage Therapy

29 Julian Ave, Ottawa, ON K1Y 0S6, Canada

+1 613-617-8710 +1 613-617-8710 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Réflexologie

Massage sportif

Essential Health Massage Therapy

700 Industrial Ave Ste 220, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thaïlandais

Massage suédois

Motion Matters Physiotherapy - Physiotherapy Ottawa

170 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5V5, Canada

+1 613-237-4343 +1 613-237-4343 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Align Massage Therapy - Parkdale

383 Parkdale Ave #410, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada

+1 613-421-8600 +1 613-421-8600 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ottawa Osteopathy & Sports Therapy

1355 Bank St Suite #402, Ottawa, ON K1H 8K7, Canada

+1 613-521-3222 +1 613-521-3222 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Complete Wellbeing Ottawa

355 Waverley St, Ottawa, ON K2P 0W4, Canada

+1 613-230-0998 +1 613-230-0998 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Alta Vista Chiropractic & Massage Clinic

1690 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Y6, Canada

+1 613-731-5775 +1 613-731-5775 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

The Westin Ottawa Health Club

11 Colonel By Dr, Ottawa, ON K1N 9H4, Canada

+1 613-560-7337 +1 613-560-7337 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage en couple

Myobalance Registered Massage Therapy, ByWard Market, Ottawa

457A Sussex Dr Suite 201, Ottawa, ON K1N 6Z4, Canada

+1 613-241-4434 +1 613-241-4434 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Rideau Sports Centre

1 Donald St, Ottawa, ON K1K 4E6, Canada

+1 613-749-6126 +1 613-749-6126 Appelez pour réserver

330 BOOTH SPA STUDIO

330 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K3, Canada

+1 613-796-4188 +1 613-796-4188 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Mind Matter Movement

335 Catherine St, Ottawa, ON K1R 5T4, Canada

+1 613-866-2490 +1 613-866-2490 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Ventouses

Massage thérapeutique

Vivianna Day Spa

Varette Building, 130 Albert St, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada

+1 613-233-3838 +1 613-233-3838 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Elgin Massage Therapy Clinic, Acupuncture and Spa

167 Lisgar St, Ottawa, ON K2P 0C3, Canada

+1 613-699-0775 +1 613-699-0775 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

1Spa4U

113 Bank St, Ottawa, ON K1P 5N5, Canada

+1 613-408-7119 +1 613-408-7119 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Ottawa Carleton Physiotherapy & Sports Injury Center

168 Charlotte St 5th Floor, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-789-0015 +1 613-789-0015 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

York Street Spa

11 York St, Ottawa, ON K1N 5S7, Canada

+1 613-562-2121 +1 613-562-2121 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

H2O Spa Ottawa

1119 Meadowlands Dr E Unit H, Nepean, ON K2E 6J5, Canada

+1 613-228-1888 +1 613-228-1888 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Massage Addict | Ottawa Westboro

1329 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B6, Canada

+1 613-688-3338 +1 613-688-3338 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Greenboro Physiotherapy & Massage Clinic

25 Tapiola Crescent #4, Ottawa, ON K1T 2J7, Canada

+1 613-738-8934 +1 613-738-8934 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Le Spa 足乐轩

202 Bank St, Ottawa, ON K2P 1W8

(613) 421-9938 (613) 421-9938 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Advanced Wellness Centre

200 Metcalfe St Main Floor, Ottawa, ON K2P 1P7, Canada

+1 613-237-5252 +1 613-237-5252 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Prosport Massage Therapy | Registered Massage Therapist Ottawa

726 Industrial Ave #3, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-340-1158 +1 613-340-1158 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Ottawa Pleasant SPA

155 Bank St #1/2, Ottawa, ON K1P 5N7, Canada

+1 613-321-0676 +1 613-321-0676 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

vspa

1017 Merivale Rd, Ottawa, ON K1Z 6A6, Canada

+1 613-668-3299 +1 613-668-3299 Appelez pour réserver

Soins spa

FAQ : Massage des tissus profonds

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous souhaitez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le soin doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront aussi leur propre style individuel.

On vous demandera de vous allonger sur la table de massage, soit sur le ventre, sur le dos ou sur le côté selon la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour échauffer vos muscles, avant de passer aux zones ciblées.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour relâcher vos muscles et tissus contractés. Le temps nécessaire pour compléter le soin peut varier, mais il sera normalement entre une et deux heures.

Un massage des tissus profonds libère-t-il les émotions ?

Il est reconnu depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées au plus profond du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de leurs soins - cependant il est important de se rappeler qu'ils ne sont peut-être pas formés pour assister en thérapie émotionnelle.

Un massage des tissus profonds décompose-t-il les graisses ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme de bienfaits, allant d'une meilleure circulation et pression artérielle à un meilleur sommeil et un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves établissant un lien direct entre les massages des tissus profonds et la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche globale de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Est-ce que le massage des tissus profonds est douloureux ?

Il est normal de ressentir des courbatures après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme au même type de douleur que vous ressentez après un entraînement intensif ! Le soin lui-même implique l'application d'une forte pression sur votre corps, et il peut y avoir quelques inconforts - si cela devient trop intense, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que bien que les courbatures puissent être courantes, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si c'est le cas, vous devriez en parler à votre thérapeute et à votre médecin également.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant de recevoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de la coagulation ou des saignements
Vous êtes en cours de soin suite à une chirurgie récente ou une chimiothérapie
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des affections cutanées
Vous avez des plaies qui ne sont pas complètement cicatrisées
Vous avez une hernie

Pourquoi je me sens nauséeux après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement nauséeux ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds impliquant une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement le résultat de la déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon de remédier à cela et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de vous hydrater soigneusement après !

Cependant, rappellez-vous que si vous ressentez un inconfort sévère, de la douleur ou des nausées après votre soin, vous devriez consulter un professionnel de la santé.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

C'est entièrement à vous de décider. Si vous avez expérimenté un massage des tissus profonds et ressenti les récompenses, vous pourriez décider que cela vaut la peine de le faire régulièrement – ou même juste une fois pour savoir ce que c'est et si c'est quelque chose qui vous intéresserait à nouveau.

Vous pourriez avoir l'impression que ce n'est pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé(e) par d'autres types de soins de massage, notamment :

Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massage thaïlandais
Massage lymphatique
Massage shiatsu

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