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Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Ottawa South, Ottawa

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Appelez pour réserver

Function Physiotherapy
1185 Bank St, Ottawa, ON K1S 3X7
(613) 680-6505 (613) 680-6505 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Massage Addict | Ottawa Bank and Sunnyside
1111 Bank St Unit B, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada
+1 613-688-3337 +1 613-688-3337 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage sportif
Massage thérapeutique
Carleton University Sport Medicine Centre
Raven Rd, Ottawa, ON, Canada
+1 613-520-3510 +1 613-520-3510 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Renu Massage Therapy and Spa
1432 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 0X7, Canada
+1 613-722-2929 +1 613-722-2929 Appelez pour réserver
Soins spa
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Sauna
ISO Spa - Floatation Therapy Ottawa
464 Bank Street (entrance, McLeod St Unit #5, Ottawa, ON K2P 1Z3, Canada
+1 613-695-5476 +1 613-695-5476 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Renu Spa Urban Retreat
195 Kent St, Ottawa, ON K2P 2M4
(613) 237-2929 (613) 237-2929 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Lifemark Physiotherapy Capital Sport (formerly Pro Physio Capital Sport @ 267 O'Connor St)
234 Laurier Ave W Unit A, Ottawa, ON K1P 6K6, Canada
(844) 205-5483 (844) 205-5483 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Integrate - PhysioMed
102 Lewis St, Ottawa, ON K2P 0S7, Canada
+1 613-230-7891 +1 613-230-7891 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Chiropratique
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Main Street
205-194 Main St, Ottawa, ON K1S 1C2, Canada
+1 613-567-4808 +1 613-567-4808 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Ottawa Health: Performance and Rehabilitation
1535 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Z1, Canada
+1 613-800-9627 +1 613-800-9627 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Back to Health Wellness Centre
240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada
+1 613-408-2702 +1 613-408-2702 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe
108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada
+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Third Avenue Spa
784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada
+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Danesthetics Medical Design
55 Murray St #101, Ottawa, ON K1N 5M3, Canada
+1 613-614-4466 +1 613-614-4466 Appelez pour réserver
Soins spa
Enveloppement corporel
Active Health Institute
250 City Centre Ave Suite 302, Ottawa, ON K1R 6K7, Canada
+1 613-656-0187 +1 613-656-0187 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
Acupuncture
The Movement Co.
101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada
+1 613-704-4262 +1 613-704-4262 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Minda Natural Health & Acupuncture Clinic
1390 Prince of Wales Dr #300, Ottawa, ON K2C 3N6, Canada
+1 613-796-2688 +1 613-796-2688 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
CURAVITA Byward
333 Cumberland St, Ottawa, ON K1N 7J3, Canada
+1 613-860-8600 +1 613-860-8600 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Anatomy Physiotherapy Clinic
205 Richmond Rd #109, Ottawa, ON K1Z 6W4, Canada
+1 613-209-1341 +1 613-209-1341 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Foundations Chiropractic & Integrated Health
95 Holland Ave, Ottawa, ON K1Y 0Y1, Canada
+1 613-422-7678 +1 613-422-7678 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Wellness House Chiropractic and Massage Therapy
148 Richmond Rd, Ottawa, ON K1Z 6W2, Canada
+1 613-722-7799 +1 613-722-7799 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Activ Physio
130 Albert St #610, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada
+1 613-594-8512 +1 613-594-8512 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Arc of Life Chiropractic Natural Health Group
1318 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada
+1 613-722-1003 +1 613-722-1003 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
THE TEN SPOT
625 Bank St unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada
+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Appelez pour réserver
Extensions d'ongles en gel
Extensions d'ongles
Manucure russe
Pédicure pour homme
Holtz Spa
135 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5W8, Canada
+1 613-241-7770 +1 613-241-7770 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Enrique Astorga RMT -- Samsara Wellness Studio
170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada
+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Helix Physical Therapy & Massage
328 Somerset St W, Ottawa, ON K2P 0J9, Canada
+1 613-421-2311 +1 613-421-2311 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Fisher Heights Chiropractic Clinic
780 Baseline Rd #3, Ottawa, ON K2C 3V8, Canada
+1 613-723-5555 +1 613-723-5555 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Lori MacKay RMT
418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada
+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Emily Gooding Coaching
1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada
+1 613-263-5296 +1 613-263-5296 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Body + Mind-sports massage therapy clinic
783a Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 6X8, Canada
+1 613-233-9248 +1 613-233-9248 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage chinois
Pro Physio & Sport Medicine Centres Bank
main entrance at back of building, 1695 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Z3, Canada
(877) 789-7525 (877) 789-7525 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
relax. Ottawa Massage Therapy
504 Kent St, Ottawa, ON K2P 2B9, Canada
+1 613-222-0465 +1 613-222-0465 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Lifemark Physiotherapy Parkdale
1081 Carling Ave #100, Ottawa, ON K1Y 4G2
(613) 455-0260 (613) 455-0260 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
BossArts Salon and Spa
located Beside Sonders, 161 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5J2, Canada
+1 613-230-2500 +1 613-230-2500 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
Soin du visage
Maquillage de mariée
Pro Physio & Sport Medicine Centres Holland Cross
2-1620 Scott St, Ottawa, ON K1Y 4S7
(613) 725-5656 (613) 725-5656 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Chartier Physiotherapie
305 Rue Wilbrod St Unit 1, Ottawa, ON K1N 6M3, Canada
+1 613-680-3993 +1 613-680-3993 Appelez pour réserver
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Inline Health and Sports Injury Clinic
383 Parkdale Ave #105, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada
+1 613-736-5200 +1 613-736-5200 Appelez pour réserver
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Acupuncture
First Step Physiotherapy
73 Aberdeen St, Ottawa, ON K1S 3J5, Canada
+1 613-724-8001 +1 613-724-8001 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Kinetic Edge
917 Carling Ave, Ottawa, ON K1Y 4E3, Canada
+1 613-680-7966 +1 613-680-7966 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Samsara Wellness Studio
170 Booth St unit 4, Ottawa, ON K1R 7W1, Canada
+1 613-255-2601 +1 613-255-2601 Appelez pour réserver
Sage Wellness
340 Gladstone Ave Suite 204, Ottawa, ON K2P 0Y8, Canada
+1 613-235-7243 +1 613-235-7243 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Align Massage Therapy - Sandy Hill
168 Charlotte St #406, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada
+1 613-744-4606 +1 613-744-4606 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage complet du corps
Christine Anderson, RMT
1376 Bank St Suite 406, Ottawa, ON K1H 7Y3, Canada
+1 613-293-7752 +1 613-293-7752 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Whole Health Massage Therapy RMT
1366 Kingston Ave, Ottawa, ON K1Z 8L2, Canada
+1 613-762-1367 +1 613-762-1367 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Alison Graham Massage Therapist
190 Somerset St W #208, Ottawa, ON K2P 1M2, Canada
+1 613-567-0948 +1 613-567-0948 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Restore Health & Wellness
29 Bayswater Ave, Ottawa, ON K1Y 2E5, Canada
+1 613-366-1644 +1 613-366-1644 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Mackenzie Sherriff-Clayton, RMT
149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada
+1 289-231-9521 +1 289-231-9521 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage suédois
Carlington massage therapy clinic
1419 Carling Ave Unit 200A, Ottawa, ON K1Z 7L6, Canada
+1 343-984-5082 +1 343-984-5082 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage chinois
Vince Castellani RMT
1300 Carling Ave, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada
+1 613-808-7822 +1 613-808-7822 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage en couple
Christie Keeling RMT
149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada
+1 613-804-4176 +1 613-804-4176 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage suédois
Massage thaïlandais
In Motion Sports Massage & Holistic Room
196 Owl Dr, Ottawa, ON K1V 9P6, Canada
+1 289-208-1039 +1 289-208-1039 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Ottawa Chiropractic Health Clinic
407 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1R 7Y7, Canada
+1 613-233-8700 +1 613-233-8700 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Carlington Movement and Massage Collective
1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada
+1 613-439-1996 +1 613-439-1996 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Activate Chiropractic Wellness Clinic Dr Stephani Dunk, Dr Larry Ha
1200 Prince of Wales Dr, Ottawa, ON K2C 3Y4, Canada
+1 613-226-9800 +1 613-226-9800 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Uppliva Nordic Spa
1140 Wellington St. W Suite C100, Ottawa, ON K1Y 4H4, Canada
+1 613-421-3880 +1 613-421-3880 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Ashby House Massage Therapy
293 MacLaren St, Ottawa, ON K2P 0L9, Canada
+1 613-565-0406 +1 613-565-0406 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
Anna Belanger & Associates
621 Bank St, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada
+1 613-986-4768 +1 613-986-4768 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Réflexologie
Massage sportif
CURAVITA Glebe
108A Third Ave, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada
+1 613-237-9000 +1 613-237-9000 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Chiropratique
Metcalfe Massage Therapy Clinic
280 Metcalfe St Suite 300, Ottawa, ON K2P 1R6, Canada
+1 613-235-2377 +1 613-235-2377 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Digitopuncture
Massage des pieds
Bode Spa for Men
323 Chapel St #103, Ottawa, ON K1N 7Z2, Canada
+1 613-565-2633 +1 613-565-2633 Appelez pour réserver
Épilation pour homme
Épilation du visage
Épilation au sucre
Épilation des jambes
OCSI - Ottawa Chiropractic and Sports Injury Clinic
1343 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada
+1 613-454-1239 +1 613-454-1239 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage sportif
Meadowlands Wellness Centre
888 Meadowlands Dr #10, Ottawa, ON K2C 3R2, Canada
+1 613-680-8881 +1 613-680-8881 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Réflexologie
Massage sportif
Vital Point Clinic - Massage Therapy Acupuncture & Active Release Technique
372 Piccadilly Ave Unit 2, Ottawa, ON K1Y 0H4, Canada
+1 613-695-5775 +1 613-695-5775 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Réflexologie
Massage prénatal
Holistic Roots Massage Therapy and Wellness
475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4H6, Canada
+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Wellington Village Massage Therapy
29 Julian Ave, Ottawa, ON K1Y 0S6, Canada
+1 613-617-8710 +1 613-617-8710 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Réflexologie
Massage sportif
Essential Health Massage Therapy
700 Industrial Ave Ste 220, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada
+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage thaïlandais
Massage suédois
Motion Matters Physiotherapy - Physiotherapy Ottawa
170 Laurier Ave W, Ottawa, ON K1P 5V5, Canada
+1 613-237-4343 +1 613-237-4343 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Align Massage Therapy - Parkdale
383 Parkdale Ave #410, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada
+1 613-421-8600 +1 613-421-8600 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ottawa Osteopathy & Sports Therapy
1355 Bank St Suite #402, Ottawa, ON K1H 8K7, Canada
+1 613-521-3222 +1 613-521-3222 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Complete Wellbeing Ottawa
355 Waverley St, Ottawa, ON K2P 0W4, Canada
+1 613-230-0998 +1 613-230-0998 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Alta Vista Chiropractic & Massage Clinic
1690 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Y6, Canada
+1 613-731-5775 +1 613-731-5775 Appelez pour réserver
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Aiguilletage à sec
The Westin Ottawa Health Club
11 Colonel By Dr, Ottawa, ON K1N 9H4, Canada
+1 613-560-7337 +1 613-560-7337 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage en couple
Myobalance Registered Massage Therapy, ByWard Market, Ottawa
457A Sussex Dr Suite 201, Ottawa, ON K1N 6Z4, Canada
+1 613-241-4434 +1 613-241-4434 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Rideau Sports Centre
1 Donald St, Ottawa, ON K1K 4E6, Canada
+1 613-749-6126 +1 613-749-6126 Appelez pour réserver
330 BOOTH SPA STUDIO
330 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K3, Canada
+1 613-796-4188 +1 613-796-4188 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
Mind Matter Movement
335 Catherine St, Ottawa, ON K1R 5T4, Canada
+1 613-866-2490 +1 613-866-2490 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Ventouses
Massage thérapeutique
Vivianna Day Spa
Varette Building, 130 Albert St, Ottawa, ON K1P 5G4, Canada
+1 613-233-3838 +1 613-233-3838 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Elgin Massage Therapy Clinic, Acupuncture and Spa
167 Lisgar St, Ottawa, ON K2P 0C3, Canada
+1 613-699-0775 +1 613-699-0775 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
1Spa4U
113 Bank St, Ottawa, ON K1P 5N5, Canada
+1 613-408-7119 +1 613-408-7119 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Ottawa Carleton Physiotherapy & Sports Injury Center
168 Charlotte St 5th Floor, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada
+1 613-789-0015 +1 613-789-0015 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
York Street Spa
11 York St, Ottawa, ON K1N 5S7, Canada
+1 613-562-2121 +1 613-562-2121 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Sauna
H2O Spa Ottawa
1119 Meadowlands Dr E Unit H, Nepean, ON K2E 6J5, Canada
+1 613-228-1888 +1 613-228-1888 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Cryothérapie
Sauna infrarouge
Massage Addict | Ottawa Westboro
1329 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B6, Canada
+1 613-688-3338 +1 613-688-3338 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Ventouses
Massage relaxant
Greenboro Physiotherapy & Massage Clinic
25 Tapiola Crescent #4, Ottawa, ON K1T 2J7, Canada
+1 613-738-8934 +1 613-738-8934 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Oxygénothérapie hyperbare
Aiguilletage à sec
Le Spa 足乐轩
202 Bank St, Ottawa, ON K2P 1W8
(613) 421-9938 (613) 421-9938 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Advanced Wellness Centre
200 Metcalfe St Main Floor, Ottawa, ON K2P 1P7, Canada
+1 613-237-5252 +1 613-237-5252 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Prosport Massage Therapy | Registered Massage Therapist Ottawa
726 Industrial Ave #3, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada
+1 613-340-1158 +1 613-340-1158 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Ottawa Pleasant SPA
155 Bank St #1/2, Ottawa, ON K1P 5N7, Canada
+1 613-321-0676 +1 613-321-0676 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
vspa
1017 Merivale Rd, Ottawa, ON K1Z 6A6, Canada
+1 613-668-3299 +1 613-668-3299 Appelez pour réserver
Soins spa

FAQ : Massage des tissus profonds

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous souhaitez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le soin doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront aussi leur propre style individuel.

On vous demandera de vous allonger sur la table de massage, soit sur le ventre, sur le dos ou sur le côté selon la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour échauffer vos muscles, avant de passer aux zones ciblées.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour relâcher vos muscles et tissus contractés. Le temps nécessaire pour compléter le soin peut varier, mais il sera normalement entre une et deux heures.

Un massage des tissus profonds libère-t-il les émotions ?

Il est reconnu depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées au plus profond du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de leurs soins - cependant il est important de se rappeler qu'ils ne sont peut-être pas formés pour assister en thérapie émotionnelle.

Un massage des tissus profonds décompose-t-il les graisses ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme de bienfaits, allant d'une meilleure circulation et pression artérielle à un meilleur sommeil et un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves établissant un lien direct entre les massages des tissus profonds et la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche globale de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Est-ce que le massage des tissus profonds est douloureux ?

Il est normal de ressentir des courbatures après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme au même type de douleur que vous ressentez après un entraînement intensif ! Le soin lui-même implique l'application d'une forte pression sur votre corps, et il peut y avoir quelques inconforts - si cela devient trop intense, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que bien que les courbatures puissent être courantes, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si c'est le cas, vous devriez en parler à votre thérapeute et à votre médecin également.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant de recevoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de la coagulation ou des saignements
Vous êtes en cours de soin suite à une chirurgie récente ou une chimiothérapie
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des affections cutanées
Vous avez des plaies qui ne sont pas complètement cicatrisées
Vous avez une hernie

Pourquoi je me sens nauséeux après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement nauséeux ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds impliquant une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement le résultat de la déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon de remédier à cela et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de vous hydrater soigneusement après !

Cependant, rappellez-vous que si vous ressentez un inconfort sévère, de la douleur ou des nausées après votre soin, vous devriez consulter un professionnel de la santé.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

C'est entièrement à vous de décider. Si vous avez expérimenté un massage des tissus profonds et ressenti les récompenses, vous pourriez décider que cela vaut la peine de le faire régulièrement – ou même juste une fois pour savoir ce que c'est et si c'est quelque chose qui vous intéresserait à nouveau.

Vous pourriez avoir l'impression que ce n'est pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé(e) par d'autres types de soins de massage, notamment :

Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massage thaïlandais
Massage lymphatique
Massage shiatsu

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Vous ressentez des douleurs musculaires, des épaules raides ou une sciatique ? Un massage thérapeutique en profondeur est la solution idéale. Cette technique ciblée agit en profondeur sur les couches musculaires et les tissus conjonctifs pour dénouer les tensions et les nœuds. Ce n’est peut-être pas le plus relaxant, mais c’est efficace pour améliorer la posture, diminuer le stress et soulager les douleurs chroniques. En seulement 1 hour à 1 hour, les spécialistes en massage deep tissue sur Fresha vous aideront à retrouver des membres souples et sans douleur. À Ottawa South, une séance coûte généralement entre $100 et $100.

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