DomicileMassagesMassage deep tissue Calgary

Massage deep tissue Southeast Calgary

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Southeast Calgary, Calgary

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Massage deep tissueMassage thérapeutique Massage aux pierres chaudes Massage de la tête Massage prénatal Massage complet du corps Ventouses

Healing Hands Health & Wellness Spa

5.0

(1,434)

9937 Fairmount Drive Southeast, Suite 10, Calgary Southeast Calgary, T2J 0S2, Alberta

Deep Tissue Massage Therapy 60 min

1 h

$100

Deep Tissue Massage Therapy 90 min

1 h 30 min

$150

THERAFUSION PACKAGE WITH COMPLIMENTARY FACIAL

1 h 30 min

À partir de $240

Prenatal Massage 60 Mins

1 h

$125

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Azure Massage & Spa

5.0

(147)

125 - 8900 Macleod Trail SE, Calgary, T2H0M4, Alberta

30 min massage

30 min

$70

45 min massage

45 min

$90

60 min massage

1 h

$109

75 min massage

1 h 15 min

$130

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Vitality Spa & Massage

4.9

(50)

259 Midpark Way Southeast, 205, Calgary Midnapore, T2X 1M2, Alberta

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$70

IPL

1 h 15 min

$300

TuiNa Massage

1 h - 1 h 30 min

$110

Fire Cupping

30 min

$60

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K-BTS Main Shop

3333 8 Street SE, Unit 1001, Calgary, T2G 3A4, Alberta

3pm-5pm Weekday Massage

1 h - 1 h 30 min

$100

Deep Tissue/Therapeutic

30 min - 2 h

$70

IV Therapy

1 h 15 min

À partir de $200

Head Spa+Facial Deal

1 h 30 min - 1 h 40 min

$199

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Tout voir

Appelez pour réserver

Lifemark Sunpark Plaza

40 Sunpark Plaza SE, Calgary, AB T2X 3X7, Canada

+1 403-254-0057 +1 403-254-0057 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Leela Eco Spa - Legacy (Township)

80 Longview Common SE #330, Calgary, AB T2X 4S7, Canada

+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Breathe Hot Yoga & Massage (McKenzie Towne)

142 McKenzie Towne Link SE #210, Calgary, AB T2Z 1H1, Canada

+1 403-276-9642 +1 403-276-9642 Appelez pour réserver

Massage Addict | Calgary Mahogany

4 Mahogany Row SE Unit 120, Calgary, AB T3M 2S3, Canada

+1 587-535-2777 +1 587-535-2777 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Xperience Life Chiropractic

40 Sunpark Plaza SE Suite #304, Calgary, AB T2X 3X7, Canada

+1 403-879-2499 +1 403-879-2499 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

The Relaxing Wellness Company

20 Douglas Woods Dr SE Suite #32, Calgary, AB T2Z 1K2, Canada

+1 403-266-4535 +1 403-266-4535 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Douglasdale Family Chiropractic

3451 Douglasdale Blvd SE #1, Calgary, AB T2Z 4J1, Canada

+1 403-279-2229 +1 403-279-2229 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage suédois

Massage sportif

Dynamic YYC - Seton

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 1T4, Canada

+1 587-880-2925 +1 587-880-2925 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Panther Sports Medicine - Seton

4995 Market St SE, Calgary, AB T3M 2P9, Canada

+1 403-764-6337 +1 403-764-6337 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Bonavista Physical Therapy

739 Lake Bonavista Dr SE, Calgary, AB T2J 0N2, Canada

+1 403-278-0705 +1 403-278-0705 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

The Inner Wellness

15425 Bannister Rd SE Unit 8, Calgary, AB T2X 3E9, Canada

+1 587-440-0044 +1 587-440-0044 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chaparral Physiotherapy & Massage

1800 194 Ave SE #2210, Calgary, AB T2X 0R3, Canada

+1 403-475-2005 +1 403-475-2005 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Massage sportif

Active Sports Therapy

9950 Macleod Trail SE #220, Calgary, AB T2J 3K9, Canada

+1 403-278-1405 +1 403-278-1405 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

Chaparral Chiropractic Wellness Centre

10 Chaparral Drive SE #206, Calgary, AB T2X 3R7, Canada

+1 403-201-9991 +1 403-201-9991 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Energize Health

9825 Fairmount Dr SE #210, Calgary, AB T2J 0X1, Canada

+1 403-454-1445 +1 403-454-1445 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage sportif

Massage thaï

South Trail Chiropractic

4307 130 Ave SE #61, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

+1 403-257-7913 +1 403-257-7913 Appelez pour réserver

Chiropratique

Move to Move

1010-2600 Portland St SE, Calgary, AB T2G 4M6, Canada

+1 587-607-6023 +1 587-607-6023 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Get Serene Massage, Health & Beauty Bar

10325 Bonaventure Dr S E #108, Calgary, AB T2X 0C9, Canada

+1 403-466-1239 +1 403-466-1239 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Mckenzie Lake Chiropractic

16764 McKenzie Lake Blvd SE, Calgary, AB T2Z 1W3, Canada

+1 403-726-6325 +1 403-726-6325 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Chiropratique

Momentum Health Mahogany

7 Mahogany Plaza SE #110, Calgary, AB T3M 2P8, Canada

+1 403-454-8460 +1 403-454-8460 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Willow Park Village Chiropractic & Wellness

10816 Macleod Trail #108, Calgary, AB T2J 5N8, Canada

+1 403-278-5350 +1 403-278-5350 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Auburn Bay Physio Chiro Massage

100 Auburn Meadows Dr SE #608, Calgary, AB T3M 2G5, Canada

+1 403-214-9812 +1 403-214-9812 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage ayurvédique

Otium Wellness & Massage Therapy

20 Longview Common SE unit 550, Calgary, AB T2X 4S8, Canada

+1 403-222-0579 +1 403-222-0579 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage en couple

Massage thérapeutique

Lifemark Physiotherapy South Trail

4307 130 Ave SE #69, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

(866) 283-4827 (866) 283-4827 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Calgary Healing Hands Massage & Acupuncture

38 Walden Grove SE, Calgary, AB T2X 0R3, Canada

+1 587-917-7882 +1 587-917-7882 Appelez pour réserver

Acupuncture

Encompass Sports Therapy - Cranston

90 Cranleigh Dr SE #13, Calgary, AB T3M 1J7, Canada

+1 403-257-6992 +1 403-257-6992 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Digitopuncture

Massage des pieds

Willow Integrative Health and Wellness

1209 59 Ave SE Suite 150, Calgary, AB T2H 2P6, Canada

+1 403-460-9839 +1 403-460-9839 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Massage thaï

Momentum Health Seton

3815 Front St SE #129, Calgary, AB T3M 2J6, Canada

+1 403-455-6865 +1 403-455-6865 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

PT Kinetics - Physio and Massage

5155 130 Ave SE #319, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-523-9929 +1 403-523-9929 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Solid Roots Clinic Manual Osteopathic, Acupuncture & Massage Therapy

40 Sunpark Plaza SE #208, Calgary, AB T2X 3X7, Canada

+1 403-903-6336 +1 403-903-6336 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage sportif

Kultura Massage & Wellness

1528 9 Ave SE 2nd Flr, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 403-477-7605 +1 403-477-7605 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage réparateur

Massage relaxant

Azusa acupuncture and massage

Midnapore Business Centre, 205, 259 Midpark Way SE 2nd floor, Calgary, AB T2X 1M2, Canada

+1 403-903-0072 +1 403-903-0072 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Panther Sports Medicine

11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada

+1 403-278-5311 +1 403-278-5311 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Optimum Wellness Centres - Bow Bottom

83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-278-2085 +1 403-278-2085 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Réflexologie

Massage sportif

Alpine Sport Therapy Centre

8500 Macleod Trail #168N, Calgary, AB T2H 2N1, Canada

+1 403-259-2000 +1 403-259-2000 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Digitopuncture

Massage des pieds

Gravitate Massage Therapy

18 Auburn Bay Ct SE, Calgary, AB T3M 1K9, Canada

+1 587-229-7522 +1 587-229-7522 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage sportif

Massage suédois

Renewz Spa Inc (Massage Therapy)

Regus Bayer Building, 160 Quarry Park Blvd SE #300, Calgary, AB T2C 3G3, Canada

+1 587-433-4730 +1 587-433-4730 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Dragonfly Wellness

303 Prestwick Landing SE, Calgary, AB T2Z 3W2

(403) 554-9021 (403) 554-9021 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Mahogany Physiotherapy & Massage

80 Mahogany Rd SE #1530, Calgary, AB T3M 3K9

(587) 353-8661 (587) 353-8661 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage sportif

Ventouses

South West Massage And Wellness Centre | SW Massage

22 Midlake Blvd SE #650, Calgary, AB T2X 2X7, Canada

+1 403-931-4829 +1 403-931-4829 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage en couple

Ventouses

Panther Sports Medicine - Deer Valley

83 Deerpoint Rd SE #102, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-475-1755 +1 403-475-1755 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Moyo Spa and Wellness

5155 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-570-8006 +1 403-570-8006 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Fordham Massage Therapy

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 403-803-5289 +1 403-803-5289 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

Douglas Square Chiropractic & Massage

11520 24 St SE, Calgary, AB T2Z 3E9, Canada

+1 403-279-0800 +1 403-279-0800 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Legacy Chiropractic & Wellness

1625 210 Ave SE #114, Calgary, AB T2X 4K8, Canada

+1 403-256-4885 +1 403-256-4885 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Essence Wellness Clinic - Willow Park

10816 Macleod Trail #100, Calgary, AB T2J 5N8, Canada

+1 403-891-1941 +1 403-891-1941 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Myt Massage Therapy since 1995

MYT MASSAGE THERAPY (RMT in Little Saigon Centre Mall, 4909 17 Ave SE #323, Calgary, AB T2A 0V5, Canada

+1 403-293-9595 +1 403-293-9595 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Massage relaxant

In Balance Mobile Reflexology

4615 112 Ave SE #221, Calgary, AB T2C 3B5, Canada

+1 403-816-9518 +1 403-816-9518 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage des pieds

Massage réparateur

Fish Creek Chiropractic

380 Canyon Meadows Dr SE, Calgary, AB T2J 7C3, Canada

+1 403-271-7224 +1 403-271-7224 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Nature Life Clinic

8180 Macleod Trail SE #24, Calgary, AB T2H 2B8, Canada

+1 403-689-2745 +1 403-689-2745 Appelez pour réserver

Acupuncture

Agility Massage

4713 17 Ave SE, Calgary, AB T2A 0T9, Canada

+1 403-402-9649 +1 403-402-9649 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaï

Just Be Massage and More

Doverthorn Close SE, Calgary, AB T2B 2G8, Canada

+1 825-258-5258 +1 825-258-5258 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage réparateur

Ryerson Wellness- Massage & Stretch Therapy

366 Douglas Ridge Cir SE, Calgary, AB T2Z 3H6, Canada

+1 403-826-4003 +1 403-826-4003 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

The Table Massage and Manual Therapy

Evolve Strength Seton, 710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 587-707-2738 +1 587-707-2738 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage réparateur

Massage relaxant

Lynnwood Physiotherapy Alberta PT

6622 20a St SE #207, Calgary, AB T2C 0R3, Canada

+1 403-454-1331 +1 403-454-1331 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Pure Serenity Massage Therapy

New Brighton Manor SE, Calgary, AB T2Z 4J4, Canada

+1 403-999-4787 +1 403-999-4787 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Radiance Med Spa

83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-237-6606 +1 403-237-6606 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

REVIVELAB Sports Massage Therapy

77a Fonda Green SE, Calgary, AB T2A 5S4, Canada

+1 403-619-8853 +1 403-619-8853 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Limberocity Massage Clinic

3647 27 Ave SE, Calgary, AB T2B 0E3, Canada

+1 587-969-2172 +1 587-969-2172 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage sportif

Massage suédois

Calgary Therapeutic Massage and Wellness

50 Sunhaven Pl SE, Calgary, AB T2X 2X6, Canada

+1 403-695-9383 +1 403-695-9383 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Essence Wellness Clinic - Mahogany

80 Mahogany Rd SE #1440, Calgary, AB T3M 3K9, Canada

+1 403-891-1901 +1 403-891-1901 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Active Works Massage & Physiotherapy

3716 61 Ave SE Unit 204, Calgary, AB T2C 1Z4, Canada

+1 587-327-5413 +1 587-327-5413 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Mahogany Healing Massage & Wellness

50 Masters Cres SE, Calgary, AB T3M 2M7, Canada

+1 403-701-5910 +1 403-701-5910 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Restoring Wellness Massage Therapy - Laura Madge RMT

Magnolia Heath SE, Calgary, AB T3M2S6, Canada

+1 403-899-5516 +1 403-899-5516 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage réparateur

Massage relaxant

Heartfull Holistic Nutrition & Massage Therapy

1526 9 Ave SE # 109, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 587-229-6174 +1 587-229-6174 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage réparateur

Massage relaxant

KORU HEALTH & WELLNESS

21 Inverness Dr SE, Calgary, AB T2Z 3E5, Canada

+1 403-818-4226 +1 403-818-4226 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage en couple

Quarry Park Chiropractic & Wellness Centre (QPC)

11420 27 St SE Suite #213, Calgary, AB T2Z 3R6, Canada

+1 403-723-0133 +1 403-723-0133 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Alina's Wellness & Beauty Salon

15225 Bannister Rd SE, Calgary, AB T2X 1Z3, Canada

+1 403-457-1474 +1 403-457-1474 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

SSY Massage Therapy Inc.

Chaparral Valley Square, 1800 194 Ave SE #5150, Calgary, AB T2X 0R3, Canada

+1 403-608-1856 +1 403-608-1856 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Réflexologie

Massage sportif

Piotr Gorecki Massage Therapy

264 Midpark Way SE #207, Calgary, AB T2X 1J6, Canada

+1 403-614-3526 +1 403-614-3526 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Massage relaxant

Massage Maven YYC ( inside evolve, Seton) )

710-19587 Seton Crescent SE, Calgary, AB T3M 2T5, Canada

+1 368-996-6999 +1 368-996-6999 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage relaxant

YYC Wellness Therapy - Manual Osteopathy & Massage

271 Autumn Cir SE, Calgary, AB T3M 0J8, Canada

+1 403-466-8706 +1 403-466-8706 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Lavender & Lily Massage Therapy

11500 29 St SE Unit 105, Calgary, AB T2Z 3S9, Canada

+1 403-618-0118 +1 403-618-0118 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Elizabeth Magee Massage

115 Prestwick Villas SE, Calgary, AB T2Z 0N1, Canada

+1 587-999-5901 +1 587-999-5901 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Panther Sports Medicine - Mckenzie Towne

11 McKenzie Towne Ave SE #210, Calgary, AB T2Z 0S8, Canada

+1 403-257-6238 +1 403-257-6238 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Flow Registered Massage Therapy

1026 Bellevue Ave SE, Calgary, AB T2G 4M3, Canada

+1 403-870-3569 +1 403-870-3569 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage thaï

Massage complet du corps

Midnapore Health Centre

239 Midpark Way SE #107, Calgary, AB T2X 1M2, Canada

+1 403-254-9177 +1 403-254-9177 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Wild Sage Wellness

290 Midpark Way SE Unit 330, Calgary, AB T2X 1P1, Canada

+1 403-899-0952 +1 403-899-0952 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Réflexologie

Massage de drainage lymphatique

Heirloom Health

8330 Macleod Trail SE, Calgary, AB T2H 2V2, Canada

+1 403-255-7343 +1 403-255-7343 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Réflexologie

WAVE Massage

Walden Path SE, Calgary, AB T2X 0Z4, Canada

825-454-9283 825-454-9283 Appelez pour réserver

Soins spa

Cyndi Fehr Wellness

1528 9 Ave SE, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 403-669-6756 +1 403-669-6756 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage ayurvédique

Massage suédois

Seton Integrative Health Clinic

7 Mahogany Plaza SE Unit 670, Calgary, AB T3M 2P8, Canada

+1 403-930-8162 +1 403-930-8162 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Cure Massage Therapy

259 Midpark Way SE Suite 205, Calgary, AB T2X 1M2, Canada

+1 403-667-9046 +1 403-667-9046 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage in Mahogany

201 Mahogany Heights SE, Calgary, AB T3M 0X7, Canada

+1 403-669-2149 +1 403-669-2149 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Strong - Massage Therapy, Acupuncture & Orthopaedic Treatment

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FAQ : Massage deep tissue

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

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