DomicileMassageMassage deep tissue Calgary

Massage deep tissue Rosscarrock

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Rosscarrock, Calgary

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La Belle Spa & Wellness

4.9

(302)

2834 Morley Trail Northwest, Calgary Banff Trail, T2M 4G7, Alberta

Relaxation or Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

$109

[New Year GLOW Promo] Exotox Dual Implant Skin Renewal Facial

1 h

$59

[First Time] Fascial Stretch Therapy

25 min - 50 min

$49

Deluxe Combo (1 hr Facial & 30min Body)

1 h 30 min

$165

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MaisonGlow Spa & Wellness

4.8

(77)

Montgomery, 4539 Bowness Road Northwest, Calgary Northwest Calgary, T3B 6A9, Alberta

Relaxation or Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

$109

Korean Glass Skin Botox (Mesotox)

1 h

$480

[Acupuncture] Initial Visit Assessment & Treatment

1 h - 1 h 30 min

$149

[Osteopath] Initial Visit Assessment & Treatment

30 min - 1 h

$80

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Tout voir

Appelez pour réserver

Westbrook Family Chiropractic

1200 37 Street SW #23, Calgary, AB T3C 1S2, Canada

+1 403-663-0555 +1 403-663-0555 Appelez pour réserver

Chiropraxie

SKA Thermal Spa

638 11 Ave SW Unit 117, Calgary, AB T2R 0E2, Canada

+1 403-276-5888 +1 403-276-5888 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Intrinsi

3519 18 Street SW, Calgary, AB T2T 4T9, Canada

+1 403-229-9214 +1 403-229-9214 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Physiothérapie

Dry needling

Acupuncture

Calgary Core Physiotherapy

605 8 Ave SW, Calgary, AB T2P 0A7, Canada

+1 403-455-4010 +1 403-455-4010 Appelez pour réserver

Dry needling

Physiothérapie

Acupuncture

MYo Lab Health & Wellness

227 10 St NW #300, Calgary, AB T2N 1V5, Canada

+1 403-930-8686 +1 403-930-8686 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropraxie

Physiothérapie

Dry needling

Yoga Santosha Mission

1800 4 St SW #320, Calgary, AB T2S 2S5, Canada

+1 403-244-9642 +1 403-244-9642 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaï

Centre for Chiropractic and Sports Rehabilitation

1640 16 Ave NW #303, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 403-282-8989 +1 403-282-8989 Appelez pour réserver

Physiothérapie

Dry needling

Acupuncture

Chiropraxie

Encompass Sports Therapy

6490 Old Banff Coach Rd SW #201, Calgary, AB T3H 5R8, Canada

+1 403-249-4544 +1 403-249-4544 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Physiothérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Leela Eco Spa - Beltline

720 11 Ave SW, Calgary, AB T2R 0E4, Canada

+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Life 'n Balance Wellness Centre | Chiropractic Calgary

3403 26 Ave SW, Calgary, AB T3E 0N3, Canada

+1 403-686-7676 +1 403-686-7676 Appelez pour réserver

Dry needling

Chiropraxie

Acupuncture

Physiothérapie

Lifemark Physiotherapy Springborough

30 Springborough Blvd SW #221, Calgary, AB T3H 0N9, Canada

(866) 301-4353 (866) 301-4353 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropraxie

Physiothérapie

Dry needling

Alta Physio

1747 34 Ave SW, Calgary, AB T2T 2B7, Canada

+1 403-796-9589 +1 403-796-9589 Appelez pour réserver

Physiothérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Dry needling

Acupuncture

The Clinic YYC (formerly Centennial Wellness)

611 2 Ave SW, Calgary, AB T2P 1N9, Canada

+1 587-353-5933 +1 587-353-5933 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Acupuncture

Physiothérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Dynamic YYC - Beltline

833 10 Ave SW, Calgary, AB T2R 0B4, Canada

+1 587-880-2919 +1 587-880-2919 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage relaxant

Massage intégral du corps

THE Downtown Sports Clinics - Barclay Centre

444 7 Ave SW #250, Calgary, AB T2P 0X8, Canada

+1 403-233-7007 +1 403-233-7007 Appelez pour réserver

Dry needling

Physiothérapie

CITCM Acupuncture & Massage Therapy Training

Two Executive Place, Unit 300, 1824 Crowchild Trail NW 3rd FLOOR, Calgary, AB T2M 3Y7, Canada

+1 403-520-5258 +1 403-520-5258 Appelez pour réserver

Acupuncture

Ascent Health & Sport Therapy

1904 20 Ave NW, Calgary, AB T2M 1H5, Canada

+1 403-764-1200 +1 403-764-1200 Appelez pour réserver

Dry needling

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie

Chiropraxie

Vibe Health & Spine - NUCCA Calgary

1918 Kensington Rd NW Unit #310, Calgary, AB T2N 3R5, Canada

+1 587-803-3354 +1 587-803-3354 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropraxie

L T Therapeutic Massage

1209 6 St SW Suite 103, Calgary, AB T2R 0Z5, Canada

+1 403-613-2858 +1 403-613-2858 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Thérapie par ventouses

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Natural Way Chiropractic

3527 18 Street SW Suite 201, Calgary, AB T2T 4T9, Canada

+1 403-246-0334 +1 403-246-0334 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Physiothérapie

Pulse Physiotherapy

1640 16 Ave NW #305, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 403-805-9459 +1 403-805-9459 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage du dos

Massage en couple

Bird's Nest Massage

1819 4 St SW, Calgary, AB T2S 1W2, Canada

+1 780-938-5235 +1 780-938-5235 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage du dos

Massage thérapeutique

Massage thaï

Maximum Health Massage Therapy Calgary

213 19 St NW #4, Calgary, AB T2N 2H9, Canada

+1 403-283-0725 +1 403-283-0725 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Acupuncture

Thérapie par ventouses

MRU Injury & Prevention Clinic

U216, 4825 Mt Royal Gate SW, Calgary, AB T3E 6K6, Canada

+1 403-440-6917 +1 403-440-6917 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Dry needling

Physiothérapie

Acupuncture

Bow Trail Physiotherapy & Rehabilitation

4620 Bow Trl SW Suite 130, Calgary, AB T3C 3P4, Canada

+1 403-800-6616 +1 403-800-6616 Appelez pour réserver

Physiothérapie

Dry needling

Symmetry BodyMind Wellness

1414 8 St SW Unit 230, Calgary, AB T2R 1J6, Canada

+1 403-244-7665 +1 403-244-7665 Appelez pour réserver

Acupuncture

Beltline Massage

1104 10 St SW, Calgary, AB T2R 1E2, Canada

+1 403-660-4743 +1 403-660-4743 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Acupression

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Healthy Life Massage & Wellness

3803 26 Ave SW, Calgary, AB T3E 6V7, Canada

+1 403-457-3326 +1 403-457-3326 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Hamilton Massage

1725 10 Ave SW Unit 303, Calgary, AB T3C 0K1, Canada

+1 587-581-5540 +1 587-581-5540 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Réflexologie

Massage sportif

Calgary Health Collective

2220 7 Ave NW Unit C, Calgary, AB T2N 0Z6, Canada

+1 825-414-0511 +1 825-414-0511 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Renu Health & Wellness

209 19 St NW #200, Calgary, AB T2N 2H9, Canada

+1 403-270-2111 +1 403-270-2111 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage intégral du corps

Massage prénatal

Massage relaxant

Live Wild Massage Therapy

4525 Monterey Ave NW Suite #210, Second floor, Calgary, AB T3B 5K4, Canada

+1 587-370-3435 +1 587-370-3435 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage relaxant

Massage réparateur

Living Lotus Healing

2744 16 Ave SW Unit B, Calgary, AB T3C 1A4, Canada

+1 403-971-1762 +1 403-971-1762 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage drainage lymphatique

Massage suédois

Réflexologie

Amanda Prokop RMT, Massage Therapy

2520 16b St SW, Calgary, AB T2T 4L9, Canada

+1 403-835-0046 +1 403-835-0046 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage intégral du corps

Massage réparateur

Massage sportif

Touch and Release

1918 Kensington Rd NW #300, Calgary, AB T2N 3R5, Canada

+1 403-710-6273 +1 403-710-6273 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Thérapie par ventouses

Massage des pieds

Massage réparateur

Bowness Bodywork & Massage Therapy

located inside Nina Aesthetics, 2001 Kensington Rd NW, Calgary, AB T2N 3M9, Canada

+1 403-463-4344 +1 403-463-4344 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Acupression

Massage des pieds

The Massage Guru

4539 Bowness Rd NW, Calgary, AB T3B 0A9, Canada

+1 587-971-5557 +1 587-971-5557 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Orthopaedic Massage Consultants

4411 16 Ave NW, Calgary, AB T3B 0M3, Canada

+1 403-287-0477 +1 403-287-0477 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage drainage lymphatique

Massage sportif

Massage thaï

Life Massage

1626 34 Ave SW, Calgary, AB T2T 2B4, Canada

+1 403-809-3615 +1 403-809-3615 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage intégral du corps

Massage prénatal

Massage relaxant

Loving Hand Massage

3825 Elbow Dr SW, Calgary, AB T2S 2J9, Canada

+1 403-968-3608 +1 403-968-3608 Appelez pour réserver

Sauna

Forfait spa

Calgary Maternity Massage Therapy

7370 Sierra Morena Blvd SW #106, Calgary, AB T3H 4H9, Canada

+1 403-609-4915 +1 403-609-4915 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage en couple

Therapeutic Hands Massage Clinic

1104 10 St SW, Calgary, AB T2R 1E2, Canada

+1 403-305-3024 +1 403-305-3024 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage drainage lymphatique

Réflexologie

Massage sportif

Rhema-Gold Physiotherapy, Rehabilitation & Wellness Centre

4704 Bowness Rd NW Unit 2, Calgary, AB T3B 0B4, Canada

+1 587-912-0068 +1 587-912-0068 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie

Dry needling

Revive Massage

2336 22 St NW, Calgary, AB T2M 3W4, Canada

+1 825-205-3098 +1 825-205-3098 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Vitality Chiropractic & Counselling

2220 20 Ave NW Suite 1, Calgary, AB T2M 1J2, Canada

+1 403-890-6666 +1 403-890-6666 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie

Chiropraxie

Bamboo TCMA & Massage Clinic

1711 4 St SW #211, Calgary, AB T2S 1V8, Canada

+1 825-205-7080 +1 825-205-7080 Appelez pour réserver

Acupuncture

Body Beyond Therapeutic

2120 Kensington Rd NW Unit 208, Calgary, AB T2N 3R7, Canada

+1 587-433-0038 +1 587-433-0038 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage thaï

Massage du dos

Health & Harmony Massage Therapy

1607 20 Ave NW #2, Calgary, AB T2M 1G9, Canada

+1 403-880-1470 +1 403-880-1470 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Thérapie par ventouses

Massage intégral du corps

Massage aux pierres chaudes

Samelle Massage and Wellness Centre

1111 6 Ave SW #146, Calgary, AB T2P 5M5, Canada

+1 587-436-9525 +1 587-436-9525 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Reactive Wellness & Massage

1235 17 Ave SW #305, Calgary, AB T2T 0C2, Canada

+1 403-850-1932 +1 403-850-1932 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage du dos

Full Potential Chiropractic

40 Christie Park View SW #3165, Calgary, AB T3H 6E7, Canada

+1 403-204-0084 +1 403-204-0084 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Maple Acupuncture and Massage

1640 16 Ave NW Unit 203, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 403-460-8885 +1 403-460-8885 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Acupression

Massage des pieds

Between Now and Zen Massage Therapy

3203 26a St SW, Calgary, AB T3E 2E4, Canada

+1 587-897-8877 +1 587-897-8877 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage relaxant

The Travelling Massage Therapist

1609 12 Ave SW, Calgary, AB T3C 0R3, Canada

+1 587-437-3546 +1 587-437-3546 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage intégral du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

YYDS Massage

3820 Bow Trl SW, Calgary, AB T3C 2E7, Canada

+1 403-727-0480 +1 403-727-0480 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Hillhurst Healing Arts, Kensington

1230 Memorial Dr NW, Calgary, AB T2N 3E5, Canada

+1 403-614-4874 +1 403-614-4874 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Acupression

Massage des pieds

North West Vibrational Acupuncture & Massage

1640 16 Ave NW Suite 403, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 587-210-2060 +1 587-210-2060 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage du dos

Massage chinois

Maximum Potential Physiotherapy

1620 29 St NW #125, Calgary, AB T2N 4L7, Canada

+1 587-317-6908 +1 587-317-6908 Appelez pour réserver

Dry needling

Physiothérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Alberta College of Acupuncture & Traditional Chinese Medicine 阿尔伯塔针灸中医学院

628 12 Ave SW Suite #500, Calgary, AB T2R 0H6, Canada

+1 403-286-8788 +1 403-286-8788 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Acupuncture

Dry needling

Lifemark Physiotherapy Gulf Canada Square

401 9 Ave SW Suite 232, Calgary, AB T2P 3C5, Canada

+1 403-221-4355 +1 403-221-4355 Appelez pour réserver

Physiothérapie

Acupuncture

Chiropraxie

Dry needling

Cūro Chiropractic

3005 14 St SW, Calgary, AB T2T 3V6, Canada

+1 403-465-4653 +1 403-465-4653 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Momentum Health National Spine & Wellness

1815 10 Ave SW, Calgary, AB T3C 0K2, Canada

+1 403-270-7252 +1 403-270-7252 Appelez pour réserver

Physiothérapie

Acupuncture

Chiropraxie

Dry needling

Mount Royal Village Family Chiropractic, Acupuncture & Massage

1550 8 St SW Unit 505, Calgary, AB T2R 1K1, Canada

+1 403-475-6210 +1 403-475-6210 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropraxie

Physiothérapie

Dry needling

Uthrive

101-602 11 Ave SW, Calgary, AB T2R 1J8, Canada

+1 403-530-0000 +1 403-530-0000 Appelez pour réserver

Chiropraxie

Acupuncture

Physiothérapie

Dry needling

Momentum Health Westbrook - Physiotherapy Chiropractic and Massage

3320 17 Ave SW #312, Calgary, AB T3E 0B4, Canada

+1 403-454-1600 +1 403-454-1600 Appelez pour réserver

Physiothérapie

Dry needling

Acupuncture

Chiropraxie

Lifemark Sport Therapy Beltline

999 8 St SW #222, Calgary, AB T2R 1J5, Canada

+1 403-237-0121 +1 403-237-0121 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Acupression

Massage des pieds

The Calgary Centre for Health

1000 5 Ave SW #200, Calgary, AB T2P 4V1, Canada

+1 403-270-7001 +1 403-270-7001 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropraxie

Complete Chiropractic & Sports Therapy

2624 Parkdale Blvd NW, Calgary, AB T2N 3S6, Canada

+1 403-245-2686 +1 403-245-2686 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage intégral du corps

Acupression

Massage sportif

Movement Performance & Health

2439 54 Ave SW #20, Calgary, AB T3E 1M4, Canada

+1 403-457-6683 +1 403-457-6683 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropraxie

Physiothérapie

Dry needling

360 Brain Body Wellness Clinic

3332 20 St SW #316, Calgary, AB T2T 6T9, Canada

+1 403-262-4770 +1 403-262-4770 Appelez pour réserver

Acupuncture

Dry needling

Physiothérapie

Chiropraxie

Springbank Skin Centre

7460 Springbank Blvd SW #230, Calgary, AB T3H 0W4, Canada

+1 403-613-7464 +1 403-613-7464 Appelez pour réserver

Épilation au laser

Photothérapie par lumière LED

Greffe de cheveux

Électrolyse

Calgary Muscle And Soft Tissue Clinic

10 Richard Way SW #21, Calgary, AB T3E 7M9, Canada

+1 403-764-1400 +1 403-764-1400 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage relaxant

Massage réparateur

HALO Clinic

4604 37 Street SW 28 28, Calgary, AB T3E 3C9, Canada

+1 403-452-7100 +1 403-452-7100 Appelez pour réserver

Dry needling

Acupuncture

Chiropraxie

Aesthetics Pro by Mission Health Endermologie Centre

320 23 Ave SW #303, Calgary, AB T2S 0J2, Canada

+1 403-984-2789 +1 403-984-2789 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Forfait spa

Kinesio Massage Therapy Calgary

3949 17 Ave SW, Calgary, AB T3E 0C3, Canada

+1 825-994-5545 +1 825-994-5545 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Thérapie par ventouses

Massage intégral du corps

Massage aux pierres chaudes

Target Health Ltd

1724 46 St NW, Calgary, AB T3B 1B2, Canada

+1 403-247-6245 +1 403-247-6245 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Acupression

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Marda Loop Physiotherapy

1517 34 Ave SW, Calgary, AB T2T 2B1, Canada

+1 403-243-5004 +1 403-243-5004 Appelez pour réserver

Dry needling

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie

Chiropraxie

Omega Massage + Wellness

1424 19 Avenue NW, Calgary, AB T2M 1A6, Canada

+1 403-289-1001 +1 403-289-1001 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaï

Inhale Exhale Massage Therapy

Treaty 7 Land, 2135a 33 Ave SW, Calgary, AB T3E 1Z7, Canada

+1 403-988-8425 +1 403-988-8425 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage réparateur

Thérapie par ventouses

Balanced Health & Sports Therapy

1519 19 St NW, Calgary, AB T2N 2K2, Canada

+1 403-282-0880 +1 403-282-0880 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Réflexologie

Massage sportif

Grassroots Naturopathic Medicine Health Clinic

22 Richard Way SW, Calgary, AB T3E 7M9, Canada

+1 403-217-8898 +1 403-217-8898 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

CAP Health For Life

683 10 St SW #200, Calgary, AB T2P 5G3, Canada

+1 403-455-8934 +1 403-455-8934 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Inspire Wellness

4306 Richmond Rd SW #103, Calgary, AB T3E 4P6, Canada

+1 403-261-5933 +1 403-261-5933 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage intégral du corps

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

VIP Beauty & Wellness Spa

1524 17 Ave SW, Calgary, AB T2T 0C8, Canada

+1 825-540-3888 +1 825-540-3888 Appelez pour réserver

Forfait spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

Healing Buddha Thai Massage

628 12 Ave SW Suite 400, Calgary, AB T2R 0H6, Canada

+1 587-429-8264 +1 587-429-8264 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Thérapie par ventouses

Massage intégral du corps

Massage aux pierres chaudes

Back & Body Health

4018 16 St SW, Calgary, AB T2T 4H4, Canada

+1 403-209-2225 +1 403-209-2225 Appelez pour réserver

Dry needling

Acupuncture

Chiropraxie

Physiothérapie

Rewind Massage Therapy

805 5 Ave SW #26, Calgary, AB T2P 0N6, Canada

+1 403-333-5870 +1 403-333-5870 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage des pieds

Massage drainage lymphatique

Pure Wellness --Osteopathy and Massage Therapy

192 Patterson Hill SW, Calgary, AB T3H 3J3, Canada

+1 587-879-8886 +1 587-879-8886 Appelez pour réserver

Richmond Physiotherapy & Massage

3715 51 St SW #210, Calgary, AB T3E 6V2, Canada

+1 403-242-1111 +1 403-242-1111 Appelez pour réserver

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FAQ : Deep Tissue Massage

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

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