DomicileMassagesMassage deep tissue Calgary

Massage deep tissue Glendale

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Glendale, Calgary

Un établissement proposant des Massages deep tissue à Glendale, Calgary Afficher la carte

Massage deep tissueMassage des pieds

MaisonGlow Spa & Wellness

4.8

(77)

Montgomery, 4539 Bowness Road Northwest, Calgary Northwest Calgary, T3B 6A9, Alberta

Relaxation or Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

$109

[First Time] Fascial Stretch Therapy

25 min - 50 min

$49

[New Year GLOW Promo] 50% OFF White Toning (Laser Toning for Pigment & Brightening)

1 h

$99

Aromatherapy Massage

1 h - 2 h

$119

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Tout voir

Appelez pour réserver

Kinesio Massage Therapy Calgary

3949 17 Ave SW, Calgary, AB T3E 0C3, Canada

+1 825-994-5545 +1 825-994-5545 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage réparateur

Massage relaxant

Fitness Canada Physio & Massage Centre

1935 37 Street SW #130, Calgary, AB T3E 3A4, Canada

+1 587-917-5566 +1 587-917-5566 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

U2 massage clinic

1935 37 Street SW #140, Calgary, AB T3E 3A4, Canada

+1 825-559-5577 +1 825-559-5577 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

SKA Thermal Spa

638 11 Ave SW Unit 117, Calgary, AB T2R 0E2, Canada

+1 403-276-5888 +1 403-276-5888 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Intrinsi

3519 18 Street SW, Calgary, AB T2T 4T9, Canada

+1 403-229-9214 +1 403-229-9214 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Calgary Core Physiotherapy

605 8 Ave SW, Calgary, AB T2P 0A7, Canada

+1 403-455-4010 +1 403-455-4010 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Aiguilletage à sec

MYo Lab Health & Wellness

227 10 St NW #300, Calgary, AB T2N 1V5, Canada

+1 403-930-8686 +1 403-930-8686 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Centre for Chiropractic and Sports Rehabilitation

1640 16 Ave NW #303, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 403-282-8989 +1 403-282-8989 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Encompass Sports Therapy

6490 Old Banff Coach Rd SW #201, Calgary, AB T3H 5R8, Canada

+1 403-249-4544 +1 403-249-4544 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Life 'n Balance Wellness Centre | Chiropractic Calgary

3403 26 Ave SW, Calgary, AB T3E 0N3, Canada

+1 403-686-7676 +1 403-686-7676 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Leela Eco Spa - Beltline

720 11 Ave SW, Calgary, AB T2R 0E4, Canada

+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Lifemark Physiotherapy Springborough

30 Springborough Blvd SW #221, Calgary, AB T3H 0N9, Canada

(866) 301-4353 (866) 301-4353 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Dynamic YYC - Beltline

833 10 Ave SW, Calgary, AB T2R 0B4, Canada

+1 587-880-2919 +1 587-880-2919 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage sportif

Réflexologie

Alta Physio

1747 34 Ave SW, Calgary, AB T2T 2B7, Canada

+1 403-796-9589 +1 403-796-9589 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

CITCM Acupuncture & Massage Therapy Training

Two Executive Place, Unit 300, 1824 Crowchild Trail NW 3rd FLOOR, Calgary, AB T2M 3Y7, Canada

+1 403-520-5258 +1 403-520-5258 Appelez pour réserver

Acupuncture

Ascent Health & Sport Therapy

1904 20 Ave NW, Calgary, AB T2M 1H5, Canada

+1 403-764-1200 +1 403-764-1200 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

L T Therapeutic Massage

1209 6 St SW Suite 103, Calgary, AB T2R 0Z5, Canada

+1 403-613-2858 +1 403-613-2858 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Natural Way Chiropractic

3527 18 Street SW Suite 201, Calgary, AB T2T 4T9, Canada

+1 403-246-0334 +1 403-246-0334 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Vibe Health & Spine - NUCCA Calgary

1918 Kensington Rd NW Unit #310, Calgary, AB T2N 3R5, Canada

+1 587-803-3354 +1 587-803-3354 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Pulse Physiotherapy

1640 16 Ave NW #305, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 403-805-9459 +1 403-805-9459 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage sportif

Massage en couple

Lakeview Physiotherapy Clinic

6449 Crowchild Trail SW #11, Calgary, AB T3E 5R7, Canada

+1 403-249-5253 +1 403-249-5253 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Lakeview Movement Studio

6620 Crowchild Trl SW, Calgary, AB T3E 5R8, Canada

+1 403-249-5253 +1 403-249-5253 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Beltline Massage

1104 10 St SW, Calgary, AB T2R 1E2, Canada

+1 403-660-4743 +1 403-660-4743 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Digitopuncture

Massage des pieds

Maximum Health Massage Therapy Calgary

213 19 St NW #4, Calgary, AB T2N 2H9, Canada

+1 403-283-0725 +1 403-283-0725 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Acupuncture

Ostéopathie

Ventouses

Symmetry BodyMind Wellness

1414 8 St SW Unit 230, Calgary, AB T2R 1J6, Canada

+1 403-244-7665 +1 403-244-7665 Appelez pour réserver

Acupuncture

Bow Trail Physiotherapy & Rehabilitation

4620 Bow Trl SW Suite 130, Calgary, AB T3C 3P4, Canada

+1 403-800-6616 +1 403-800-6616 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Living Lotus Healing

2744 16 Ave SW Unit B, Calgary, AB T3C 1A4, Canada

+1 403-971-1762 +1 403-971-1762 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Réflexologie

Massage complet du corps

Live Wild Massage Therapy

4525 Monterey Ave NW Suite #210, Second floor, Calgary, AB T3B 5K4, Canada

+1 587-370-3435 +1 587-370-3435 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage thaï

Healthy Life Massage & Wellness

3803 26 Ave SW, Calgary, AB T3E 6V7, Canada

+1 403-457-3326 +1 403-457-3326 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Renu Health & Wellness

209 19 St NW #200, Calgary, AB T2N 2H9, Canada

+1 403-270-2111 +1 403-270-2111 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Hamilton Massage

1725 10 Ave SW Unit 303, Calgary, AB T3C 0K1, Canada

+1 587-581-5540 +1 587-581-5540 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage de drainage lymphatique

Calgary Health Collective

2220 7 Ave NW Unit C, Calgary, AB T2N 0Z6, Canada

+1 825-414-0511 +1 825-414-0511 Appelez pour réserver

Chiropratique

MRU Injury & Prevention Clinic

U216, 4825 Mt Royal Gate SW, Calgary, AB T3E 6K6, Canada

+1 403-440-6917 +1 403-440-6917 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

The Massage Guru

4539 Bowness Rd NW, Calgary, AB T3B 0A9, Canada

+1 587-971-5557 +1 587-971-5557 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage réparateur

Massage prénatal

Samelle Massage and Wellness Centre

1111 6 Ave SW #146, Calgary, AB T2P 5M5, Canada

+1 587-436-9525 +1 587-436-9525 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

North West Vibrational Acupuncture & Massage

1640 16 Ave NW Suite 403, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 587-210-2060 +1 587-210-2060 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage réparateur

Massage relaxant

Hillhurst Healing Arts, Kensington

1230 Memorial Dr NW, Calgary, AB T2N 3E5, Canada

+1 403-614-4874 +1 403-614-4874 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Vitality Chiropractic & Counselling

2220 20 Ave NW Suite 1, Calgary, AB T2M 1J2, Canada

+1 403-890-6666 +1 403-890-6666 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Amanda Prokop RMT, Massage Therapy

2520 16b St SW, Calgary, AB T2T 4L9, Canada

+1 403-835-0046 +1 403-835-0046 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage réparateur

Massage complet du corps

Reactive Wellness & Massage

1235 17 Ave SW #305, Calgary, AB T2T 0C2, Canada

+1 403-850-1932 +1 403-850-1932 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage thaï

Massage suédois

Therapeutic Hands Massage Clinic

1104 10 St SW, Calgary, AB T2R 1E2, Canada

+1 403-305-3024 +1 403-305-3024 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Bowness Bodywork & Massage Therapy

located inside Nina Aesthetics, 2001 Kensington Rd NW, Calgary, AB T2N 3M9, Canada

+1 403-463-4344 +1 403-463-4344 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Calgary Maternity Massage Therapy

7370 Sierra Morena Blvd SW #106, Calgary, AB T3H 4H9, Canada

+1 403-609-4915 +1 403-609-4915 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage prénatal

Massage complet du corps

YYDS Massage

3820 Bow Trl SW, Calgary, AB T3C 2E7, Canada

+1 403-727-0480 +1 403-727-0480 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Full Potential Chiropractic

40 Christie Park View SW #3165, Calgary, AB T3H 6E7, Canada

+1 403-204-0084 +1 403-204-0084 Appelez pour réserver

Chiropratique

Health & Harmony Massage Therapy

1607 20 Ave NW #2, Calgary, AB T2M 1G9, Canada

+1 403-880-1470 +1 403-880-1470 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Body Beyond Therapeutic

2120 Kensington Rd NW Unit 208, Calgary, AB T2N 3R7, Canada

+1 587-433-0038 +1 587-433-0038 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Revive Massage

2336 22 St NW, Calgary, AB T2M 3W4, Canada

+1 825-205-3098 +1 825-205-3098 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Réflexologie

Massage des pieds

Rhema-Gold Physiotherapy, Rehabilitation & Wellness Centre

4704 Bowness Rd NW Unit 2, Calgary, AB T3B 0B4, Canada

+1 587-912-0068 +1 587-912-0068 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Loving Hand Massage

3825 Elbow Dr SW, Calgary, AB T2S 2J9, Canada

+1 403-968-3608 +1 403-968-3608 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Life Massage

1626 34 Ave SW, Calgary, AB T2T 2B4, Canada

+1 403-809-3615 +1 403-809-3615 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Réflexologie

Orthopaedic Massage Consultants

4411 16 Ave NW, Calgary, AB T3B 0M3, Canada

+1 403-287-0477 +1 403-287-0477 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Touch and Release

1918 Kensington Rd NW #300, Calgary, AB T2N 3R5, Canada

+1 403-710-6273 +1 403-710-6273 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Réflexologie

Massage prénatal

Between Now and Zen Massage Therapy

3203 26a St SW, Calgary, AB T3E 2E4, Canada

+1 587-897-8877 +1 587-897-8877 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage prénatal

Maple Acupuncture and Massage

1640 16 Ave NW Unit 203, Calgary, AB T2M 0L6, Canada

+1 403-460-8885 +1 403-460-8885 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Ventouses

Massage chinois

The Travelling Massage Therapist

1609 12 Ave SW, Calgary, AB T3C 0R3, Canada

+1 587-437-3546 +1 587-437-3546 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Alberta College of Acupuncture & Traditional Chinese Medicine 阿尔伯塔针灸中医学院

628 12 Ave SW Suite #500, Calgary, AB T2R 0H6, Canada

+1 403-286-8788 +1 403-286-8788 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Maximum Potential Physiotherapy

1620 29 St NW #125, Calgary, AB T2N 4L7, Canada

+1 587-317-6908 +1 587-317-6908 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Momentum Health National Spine & Wellness

1815 10 Ave SW, Calgary, AB T3C 0K2, Canada

+1 403-270-7252 +1 403-270-7252 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Cūro Chiropractic

3005 14 St SW, Calgary, AB T2T 3V6, Canada

+1 403-465-4653 +1 403-465-4653 Appelez pour réserver

Chiropratique

Mount Royal Village Family Chiropractic, Acupuncture & Massage

1550 8 St SW Unit 505, Calgary, AB T2R 1K1, Canada

+1 403-475-6210 +1 403-475-6210 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Momentum Health Westbrook - Physiotherapy Chiropractic and Massage

3320 17 Ave SW #312, Calgary, AB T3E 0B4, Canada

+1 403-454-1600 +1 403-454-1600 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Uthrive

101-602 11 Ave SW, Calgary, AB T2R 1J8, Canada

+1 403-530-0000 +1 403-530-0000 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Lifemark Sport Therapy Beltline

999 8 St SW #222, Calgary, AB T2R 1J5, Canada

+1 403-237-0121 +1 403-237-0121 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage thérapeutique

Ventouses

360 Brain Body Wellness Clinic

3332 20 St SW #316, Calgary, AB T2T 6T9, Canada

+1 403-262-4770 +1 403-262-4770 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Movement Performance & Health

2439 54 Ave SW #20, Calgary, AB T3E 1M4, Canada

+1 403-457-6683 +1 403-457-6683 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

The Calgary Centre for Health

1000 5 Ave SW #200, Calgary, AB T2P 4V1, Canada

+1 403-270-7001 +1 403-270-7001 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Complete Chiropractic & Sports Therapy

2624 Parkdale Blvd NW, Calgary, AB T2N 3S6, Canada

+1 403-245-2686 +1 403-245-2686 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Digitopuncture

HALO Clinic

4604 37 Street SW 28 28, Calgary, AB T3E 3C9, Canada

+1 403-452-7100 +1 403-452-7100 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Springbank Skin Centre

7460 Springbank Blvd SW #230, Calgary, AB T3H 0W4, Canada

+1 403-613-7464 +1 403-613-7464 Appelez pour réserver

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Épilation par électrolyse

Photothérapie par lumière LED

Greffe de cheveux

Target Health Ltd

1724 46 St NW, Calgary, AB T3B 1B2, Canada

+1 403-247-6245 +1 403-247-6245 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Réflexologie

Massage des pieds

Calgary Muscle And Soft Tissue Clinic

10 Richard Way SW #21, Calgary, AB T3E 7M9, Canada

+1 403-764-1400 +1 403-764-1400 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage thaï

Marda Loop Physiotherapy

1517 34 Ave SW, Calgary, AB T2T 2B1, Canada

+1 403-243-5004 +1 403-243-5004 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

CAP Health For Life

683 10 St SW #200, Calgary, AB T2P 5G3, Canada

+1 403-455-8934 +1 403-455-8934 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage thaï

Back & Body Health

4018 16 St SW, Calgary, AB T2T 4H4, Canada

+1 403-209-2225 +1 403-209-2225 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

VIP Beauty & Wellness Spa

1524 17 Ave SW, Calgary, AB T2T 0C8, Canada

+1 825-540-3888 +1 825-540-3888 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Grassroots Naturopathic Medicine Health Clinic

22 Richard Way SW, Calgary, AB T3E 7M9, Canada

+1 403-217-8898 +1 403-217-8898 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage suédois

Réflexologie

Pure Wellness --Osteopathy and Massage Therapy

192 Patterson Hill SW, Calgary, AB T3H 3J3, Canada

+1 587-879-8886 +1 587-879-8886 Appelez pour réserver

Inspire Wellness

4306 Richmond Rd SW #103, Calgary, AB T3E 4P6, Canada

+1 403-261-5933 +1 403-261-5933 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage relaxant

Rewind Massage Therapy

805 5 Ave SW #26, Calgary, AB T2P 0N6, Canada

+1 403-333-5870 +1 403-333-5870 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage prénatal

Balanced Health & Sports Therapy

1519 19 St NW, Calgary, AB T2N 2K2, Canada

+1 403-282-0880 +1 403-282-0880 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Healing Buddha Thai Massage

628 12 Ave SW Suite 400, Calgary, AB T2R 0H6, Canada

+1 587-429-8264 +1 587-429-8264 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage en couple

Massage chinois

Inhale Exhale Massage Therapy

Treaty 7 Land, 2135a 33 Ave SW, Calgary, AB T3E 1Z7, Canada

+1 403-988-8425 +1 403-988-8425 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Richmond Physiotherapy & Massage

3715 51 St SW #210, Calgary, AB T3E 6V2, Canada

+1 403-242-1111 +1 403-242-1111 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Whiteflame Massage and Dynamic Therapies

2005 10 Ave SW, Calgary, AB T3C 0K4, Canada

+1 403-807-5722 +1 403-807-5722 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage prénatal

Lifemark Physiotherapy Aspen

339 Aspen Glen Landing SW #225, Calgary, AB T3H 0N6, Canada

+1 403-242-9001 +1 403-242-9001 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

D&M Treatments - Permanent Makeup | Morpheus8 & Laser | Microneedling Clinic Calgary

1207 11 Ave SW #102, Calgary, AB T3C 0M5, Canada

+1 403-680-7968 +1 403-680-7968 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

Leela Eco Spa - Marda Loop

2240 33 Ave SW Unit 260, Calgary, AB T2T 1Z8, Canada

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FAQ : Massage deep tissue

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

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