DomicileMassagesMassage deep tissue Melbourne

Massage deep tissue Essendon

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Essendon, Melbourne

Faites votre choix parmi 11 établissements proposant des Massages deep tissue près de chez vous à Essendon, Melbourne Afficher la carte

Offres

Angelique THAI Massage & Spa

4.9

(727)

16 Napier Street, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

Deep Tissue Massage 120 Mins

2 h

$175

Deep Tissue Massage 90 Mins

1 h 30 min

$140

Deep Tissue Massage 75 Mins

1 h 15 min

$125

Deep Tissue Massage 60 Mins

1 h

$95

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Ruxsa Thai massage

4.8

(20)

1025 Mount Alexander Road, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

30 minutes Deep tissue

30 min

$60

45 minutes Deep tissue

45 min

$75

60 minutes Deep tissue

1 h

$90

90 minutes Deep tissue

1 h 30 min

$140

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Offres

Pansuk Thai Massage | Ascot Vale

5.0

(1,345)

133 Union Road, Ascot Vale, 3032, Victoria

Deep Tissue Massage (with Oil)

30 min - 2 h

$70

Deep Recovery 90mins Package

1 h 30 min

$140

Foot & Leg Massage

30 min - 1 h

$65

*Summer Special Dry Brushing Package*

1 h 15 min

$115

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Near By Massage Remedial Clinic - Altona Meadows

5.0

(86)

75 Merton street, Melbourne Altona Meadows, 3028, Victoria

120 Mins Deep Tissue NB Package

2 h

$200

Deep Tissue Massage

2 h

$180

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$135

90 Mins Deep Tissue NB Package

1 h 30 min

$165

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Wanee Thai Massage Therapy

5.0

(1,129)

642 Pascoe Vale Road, Melbourne Oakpark, 3046, Victoria

Deep Tissue Massage 75MINS

1 h 15 min

$125

Deep Tissue Massage

2 h 30 min

$230

Deep Tissue Massage

3 h

$270

Deep Tissue Massage

2 h

$175

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Bamboo Spa Pascoe Vale

4.9

(96)

402 Bell Street, Melbourne Pascoe Vale South, 3044, Victoria

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

$100

Facial Cleansing

20 min

$65

Back Neck & Shoulder Massage

2 h

$260

Pregnancy Massage

1 h - 2 h

$130

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@ Relax Union Square

4.9

(75)

190 Union Street, shop 16, Melbourne Brunswick West, 3055, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Remedial Massage (Health Fund Rebates, except HCF)

30 min - 2 h

$70

Relaxation Oil Massage

30 min - 2 h

$55

Combination Traditional Thai and Oil Massage

30 min - 2 h

$55

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ET Chinese Massage North

5.0

(489)

599 Sydney Road, Melbourne Brunswick, 3056, Victoria

Deep Tissue Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

$55

Traditional Chinese Medicine (Initial Herbal Consultation) - 30 Minutes

30 min

$85

Acupuncture - (Initial Consultation) - 60 Minutes

1 h

$135

Remedial Massage 30mins

30 min

$65

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Vigorous Thai - Moonee Ponds

4.9

(194)

52 Puckle Street, Moonee Ponds, 3039, Victoria

Deep Tissue (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Foot Massage

30 min - 2 h

$55

Relaxation (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Express Neck & Shoulder

10 min - 20 min

$20

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Near by Massage - Brunswick

5.0

(190)

656 Sydney Road, Melbourne Brunswick, 3056, Victoria

120 Mins Deep Tissue NB Package

2 h

$200

Deep Tissue Massage

2 h

$180

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$135

Deep Tissue Massage

1 h

$90

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Lakshmi Thai Massage

5.0

(38)

48 Pin Oak Crescent, Melbourne Flemington, 3031, Victoria

Deep Tissue

30 min

$55

Deep tissue

45 min

$75

Deep Tissue

1 h

$90

Deep tissue

1 h 30 min

$145

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Tout voir

Appelez pour réserver

Northwest Physiotherapy Group
6 Fletcher St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9370 5654 +61 3 9370 5654 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Lelux
323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage thaï
Massage thérapeutique
Melbourne Sports Physiotherapy Essendon
1069 Mt Alexander Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9498 0205 +61 3 9498 0205 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage prénatal
Inline Health Chiropractic
979 Mt Alexander Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9379 5425 +61 3 9379 5425 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Acupuncture
Natcha Remedial Massage & Relaxation Clinic
Suite 1/127-131 Napier St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 420 503 045 +61 420 503 045 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage en couple
Massage chinois
Elite Myotherapy Essendon
73A Napier St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 432 355 356 +61 432 355 356 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage relaxant
Massage complet du corps
Essendon Natural Health
187 Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9337 8572 +61 3 9337 8572 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Holistic Healing Massage Melbourne - for Women's Well-being. WOMEN ONLY
Mount Alexander road, Buckley St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 402 140 765 +61 402 140 765 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage thaï
Melbourne Centre for Athletic Performance Essendon
975 Mt Alexander Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 1300 116 227 +61 1300 116 227 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Ventouses
Massage réparateur
Upside Health & Movement
125A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 8597 0085 +61 3 8597 0085 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Réflexologie
Massage sportif
Gentle Hand Thai Massage
223A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9080 4581 +61 3 9080 4581 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage réparateur
Massage relaxant
Brunswick Health
1/68 Melville Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9380 8099 +61 3 9380 8099 Appelez pour réserver
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
Bliss Thai Massage & Beauty Therapy
348 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 6883 +61 3 9379 6883 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Lomi Life Holistic Massage Therapy
503 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9088 2040 +61 3 9088 2040 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage thérapeutique
Thai Massage Therapies
Unit 4/672 Pascoe Vale Rd, Oak Park VIC 3046, Australia
+61 3 9300 2222 +61 3 9300 2222 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Melbourne Combined Natural Therapies
UNIT 1/272 Albert St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 483 807 887 +61 483 807 887 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Brunswick Myotherapy & Recovery Clinic
698 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 415 278 408 +61 415 278 408 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage réparateur
Massage relaxant
Life Ready Physio + Pilates Maribyrnong
8 Thomas Holmes St, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9086 5843 +61 3 9086 5843 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
The Parker Clinic
67 Maribyrnong Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9375 3333 +61 3 9375 3333 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Massage complet du corps
Diverse Myotherapy
419 Bell St, Pascoe Vale South VIC 3044, Australia
+61 431 223 417 +61 431 223 417 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Digitopuncture
Réflexologie
Massage sportif
Stable Massage Travancore
252 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia
+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage réparateur
Skin & Spa Nirvana - Skin Laser Clinic
45 McNamara Ave, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 9330 2955 +61 3 9330 2955 Appelez pour réserver
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Sauna
WANEE THAI MASSAGE- DeepTissue & Relaxation Oil Massage In Oak Park Melbourne
642 Pascoe Vale Rd, Oak Park VIC 3046, Australia
+61 423 702 338 +61 423 702 338 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Réflexologie
Massage sportif
Bodyharmonix
7 Cozens St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9191 0512 +61 3 9191 0512 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage thérapeutique
Massage sportif
Moonee Valley Health and Fitness
378 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia
+61 3 9996 0790 +61 3 9996 0790 Appelez pour réserver
Perte de poids
Qi Medicine Acupuncture Melbourne Fertility and Pregnancy
Suite 4, level 1/151 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 8394 7665 +61 3 8394 7665 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
RGW Massage Therapy
33 Hackett St, Pascoe Vale South VIC 3044, Australia
+61 418 339 542 +61 418 339 542 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage réparateur
ET Chinese Massage - South
367 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 422 692 215 +61 422 692 215 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage ayurvédique
Morr Movement
19 McFarlane St, Keilor East VIC 3033, Australia
+61 401 756 647 +61 401 756 647 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
eWellbeing Massage Therapy
U2/8 Eddy St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 9317 5656 +61 3 9317 5656 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage des pieds
Massage complet du corps
North Western Osteopathic Clinic
1/336 Milleara Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 3 9337 8737 +61 3 9337 8737 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
Oak Park Family Chiropractic
90 Winifred St, Oak Park VIC 3046, Australia
+61 3 9300 4035 +61 3 9300 4035 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Beyond Fitness Health and Wellness
4a Shuter St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 8319 0179 +61 3 8319 0179 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Be Well Allied Health
280 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 493 199 013 +61 493 199 013 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Narai Traditional Thai Massage
382 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 5555 +61 3 9379 5555 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage suédois
Réflexologie
Body Health Co Australia
119 Kent St, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9326 2663 +61 3 9326 2663 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage suédois
Massage sportif
Soothe Thai Massage
7 Everage St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 9375 7758 +61 3 9375 7758 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage réparateur
Massage relaxant
Balanced Healthcare
24 Ascot Vale Rd, Flemington VIC 3031, Australia
+61 3 9376 4666 +61 3 9376 4666 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage réparateur
Massage relaxant
Simply Soothing Myotherapy & Remedial Massage
44/56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia
+61 423 929 597 +61 423 929 597 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage en couple
Merryn Preston Shiatsu Coburg
11 Campbell St, Coburg VIC 3058, Australia
+61 417 513 883 +61 417 513 883 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage chinois
Massage thérapeutique
Brunswick Remedial Therapy
Shop G2/288 Albert St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 490 375 543 +61 490 375 543 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Ventouses
Massage thérapeutique
Belinda McLeod Massage Therapy
106 Maribyrnong Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 407 721 361 +61 407 721 361 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage réparateur
Massage relaxant
Revive Osteopathy
799 Mt Alexander Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 402 500 326 +61 402 500 326 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage sportif
Own Your Health Collective
384 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9325 4210 +61 3 9325 4210 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage thérapeutique
Massage sportif
TCM Chinese Massage
2/485a Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9351 0105 +61 3 9351 0105 Appelez pour réserver
Acupuncture
Moreland Health Group
27 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9386 6080 +61 3 9386 6080 Appelez pour réserver
Chiropratique
Oxygénothérapie hyperbare
Knead to Revive
298 Gaffney St, Pascoe Vale VIC 3044, Australia
+61 407 686 558 +61 407 686 558 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Réflexologie
Massage sportif
Westron Muscular Therapies
16 Keith St, Maidstone VIC 3012, Australia
+61 447 216 880 +61 447 216 880 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Réflexologie
Massage relaxant
Lotus Thai Massage
284 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9939 0609 +61 3 9939 0609 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage des pieds
Massage aux pierres chaudes
First Choice Allied Health
486 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9687 2365 +61 3 9687 2365 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Serenity Massage & Spa
Shop 10/127 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9958 5769 +61 3 9958 5769 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaï
Wanvilai Therapeutic Massage
87 Gaffney St, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9354 8125 +61 3 9354 8125 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Massage sportif
Chintamanee Thaimassage
490 Bell St, Pascoe Vale South VIC 3044, Australia
+61 461 449 798 +61 461 449 798 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage réparateur
Massage relaxant
PhysioHealth
224 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia
+61 3 9379 3716 +61 3 9379 3716 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
The Lotus Healing Centre
77 Winifred St, Oak Park VIC 3046, Australia
+61 3 9331 1888 +61 3 9331 1888 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Brunswick Holistic Health
22 Tripovich St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9388 2422 +61 3 9388 2422 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Digitopuncture
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Bliss Massage & waxing
152c Epsom Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 415 514 567 +61 415 514 567 Appelez pour réserver
Épilation du dos
Épilation des jambes
Épilation à la cire du corps entier
Épilation pour homme
City Haven Massage Therapy
52 Cade Way, Parkville VIC 3052, Australia
+61 3 9385 9228 +61 3 9385 9228 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Lomi Massage
11 Moore St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 402 496 665 +61 402 496 665 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage réparateur
Isan Thai Massage
121 Wheatsheaf Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 3 9078 6782 +61 3 9078 6782 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage réparateur
Massage relaxant
(Level 3) MyPlace Massage & Day Spa - Highpoint (Claim available)
Level 3, Shop 3014/5/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9942 4694 +61 3 9942 4694 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna
Gommage du corps
Jaidee Thai Massage
207A Glenroy Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 3 9300 1068 +61 3 9300 1068 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage suédois
Massage de drainage lymphatique
MyPlace Massage & Foot Spa - Airport West
Shop128/29 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 9191 0581 +61 3 9191 0581 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage ayurvédique
Sanita Thai Traditional Massage
388 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9354 6772 +61 3 9354 6772 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Zhong's Massage Highpoint
Shop 3002/173 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9193 3768 +61 3 9193 3768 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage des pieds
Massage complet du corps
Zhong’s Massage Airport West
35 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 9335 5008 +61 3 9335 5008 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage thaï
Massage ayurvédique
Max Therapy Highpoint
Unit 2001 A/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9318 4455 +61 3 9318 4455 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage des pieds
Massage complet du corps
Paula Thai Massage Therapy
104 Wheatsheaf Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 406 088 032 +61 406 088 032 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Samui Sunset Thai Massage (Ascot Vale)
269 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9041 7781 +61 3 9041 7781 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Sabai Massage and Cupping
108 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 421 447 400 +61 421 447 400 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage de drainage lymphatique
Mark Celano - Myotherapist, Remedial massage
298 Gaffney St, Pascoe Vale VIC 3044, Australia
+61 407 686 558 +61 407 686 558 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage réparateur
Réflexologie
Ruen Pawee Thai Massage
123 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 7036 6605 +61 3 7036 6605 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Body & Balance
200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9317 0588 +61 3 9317 0588 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage prénatal
Montra Spa Thai Massage
806 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3064, Australia
+61 402 679 471 +61 402 679 471 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage réparateur
Massage relaxant
Glenroy Massage
759 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 426 582 889 +61 426 582 889 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage relaxant
Massage réparateur

Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Essendon

4.0

Moyenne des 4 373 avis sur 11 établissements.

FAQ : Massage deep tissue

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

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