DomicileMassagesMassage deep tissue Melbourne

Massage deep tissue Ascot Vale

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Ascot Vale, Melbourne

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Massage deep tissueMassage des pieds Massage aux pierres chaudes Massage aux huiles Massage thaï Massage réparateur Massage relaxant Massage complet du corps Massage prénatal Ventouses Réflexologie Massage thérapeutique Massage de drainage lymphatique Massage chinois Massage ayurvédique Aromathérapie Massage suédois Massage sportif Massage suédois

Offres

Pansuk Thai Massage | Ascot Vale

5.0

(1,345)

133 Union Road, Ascot Vale, 3032, Victoria

Deep Tissue Massage (with Oil)

30 min - 2 h

$70

Deep Recovery 90mins Package

1 h 30 min

$140

*Summer Special Dry Brushing Package*

1 h 15 min

$115

Foot & Leg Massage

30 min - 1 h

$65

Voir toutes les prestations

À la une

Vigorous Thai - West Melbourne

4.9

(164)

311 Victoria Street, West Melbourne, 3003, Victoria

Deep Tissue (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Express Neck & Shoulder

10 min - 20 min

$20

Relaxation (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Leg Massage

30 min - 2 h

$55

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Near By Massage Remedial Clinic - Altona Meadows

5.0

(86)

75 Merton street, Melbourne Altona Meadows, 3028, Victoria

120 Mins Deep Tissue NB Package

2 h

$200

Deep Tissue Massage

2 h

$180

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$135

90 Mins Deep Tissue NB Package

1 h 30 min

$165

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Offres

Angelique THAI Massage & Spa

4.9

(727)

16 Napier Street, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

Deep Tissue Massage 120 Mins

2 h

$175

Deep Tissue Massage 90 Mins

1 h 30 min

$140

Deep Tissue Massage 75 Mins

1 h 15 min

$125

Deep Tissue Massage 60 Mins

1 h

$95

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ET Chinese Massage South

4.9

(500)

367 Sydney Road, Melbourne Brunswick, 3056, Victoria

Deep Tissue Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

$55

Remedial Massage 【Health Fund Rebatable】

30 min - 1 h 30 min

$65

(Acute/ Chronic pain) delivered by certified practitioners

40 min - 1 h 20 min

$80

30 Minutes Foot Reflexology

30 min

$55

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Le Spa De Jour - Seddon

4.9

(1,084)

114-122 Victoria St, Shop 1, Seddon, 3011, VIC

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

$88.55

Consultation for Advanced Treatment

20 min - 40 min

Gratuit

Cardio Express Facial

40 min

$150

Express Carbon Doll Facial

30 min

$198

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@ Relax Union Square

4.9

(75)

190 Union Street, shop 16, Melbourne Brunswick West, 3055, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Remedial Massage (Health Fund Rebates, except HCF)

30 min - 2 h

$70

Combination Traditional Thai and Oil Massage

30 min - 2 h

$55

Trial

5 min

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ET Chinese Massage North

5.0

(489)

599 Sydney Road, Melbourne Brunswick, 3056, Victoria

Deep Tissue Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

$55

Traditional Chinese Medicine (Initial Herbal Consultation) - 30 Minutes

30 min

$85

Acupuncture - (Initial Consultation) - 60 Minutes

1 h

$135

Remedial Massage 30mins

30 min

$65

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@ Relax Thai Massage Lygon

4.9

(532)

139 Lygon Street, Brunswick East, 3057, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Relaxation Oil Massage

30 min - 2 h

$55

Thai Traditional Massage

30 min - 2 h

$60

Remedial Massage (Health Fund Rebates, except HCF)

30 min - 2 h

$70

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Vigorous Thai - Moonee Ponds

4.9

(194)

52 Puckle Street, Moonee Ponds, 3039, Victoria

Deep Tissue (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Foot Massage

30 min - 2 h

$55

Leg Massage

30 min - 2 h

$55

Relaxation (with Oil)

45 min - 2 h

$70

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The Room

5.0

(31)

Little Queensberry Street, Melbourne Carlton, 3053, Victoria

Deep Tissue Massage

2 h

$170

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$130

Deep Tissue Massage

30 min

$60

Deep Tissue Massage

45 min

$75

Voir toutes les prestations

Offres

Gold Leaf Thai Massage

5.0

(77)

355 Victoria Street, West Melbourne, 3003, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

À partir de $65

MLD Lymphatic Drainage Massage

30 min - 2 h

$85

Pregnancy Massage

30 min - 1 h

$70

Remedial Massage

45 min - 2 h

$85

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Near by Massage - Brunswick

5.0

(190)

656 Sydney Road, Melbourne Brunswick, 3056, Victoria

120 Mins Deep Tissue NB Package

2 h

$200

Deep Tissue Massage

2 h

$180

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$135

90 Mins Deep Tissue NB Package

1 h 30 min

$165

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Lakshmi Thai Massage

5.0

(38)

48 Pin Oak Crescent, Melbourne Flemington, 3031, Victoria

Deep Tissue

30 min

$55

Deep tissue

45 min

$75

Deep Tissue

1 h

$90

Deep tissue

1 h 30 min

$145

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Ruxsa Thai massage

4.8

(20)

1025 Mount Alexander Road, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

30 minutes Deep tissue

30 min

$60

45 minutes Deep tissue

45 min

$75

60 minutes Deep tissue

1 h

$90

90 minutes Deep tissue

1 h 30 min

$140

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Jin's Meridian Massage

Shop 8/188 Macaulay Road North Melbourne Vic 3051, North Melbourne plaza, North Melbourne North Melbourne, 3051, Victoria

Deep tissue or relaxation oil massage(60mins)………$100

1 h

$100

Deep Tissue Or Relaxation Oil Massage (30 mins )...............$50

30 min

À partir de $45

Deep Tissue Or Relaxation Oil Massage (45 mins )..............$75

45 min

À partir de $75

Deep Tissue Or Relaxation Oil Massage ( 120mins ) .............$200

2 h

$200

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Ayawellnesshouse

267 Lygon St, Melbourne Carlton, 3053, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h 30 min

$75

Foot massage

20 min

$55

Head, Neck & Shoulder Massage

20 min - 1 h 20 min

À partir de $55

Hand & Arm Massage

30 min - 1 h 30 min

$75

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Iris Remedial & Thai Massage

227 Harbour Esplanade, Melbourne Docklands, 3008, Victoria

Deep Tissue oil Massage

30 min - 2 h

$60

Remedial Massage

30 min - 2 h

$70

Foot Massage

30 min - 2 h

$60

Hot Stone Massage

1 h - 2 h

$105

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Kid tueng thai massage

380 Lygon Street, Melbourne Brunswick East, 3057, Victoria

Deep Tissue Massage

1 h

$85

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$130

Deep Tissue Massage

2 h

$180

Thai and Relaxing Massage

20 min

$40

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Tout voir

Appelez pour réserver

The Parker Clinic
67 Maribyrnong Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9375 3333 +61 3 9375 3333 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage complet du corps
Massage sportif
Body Health Co Australia
119 Kent St, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9326 2663 +61 3 9326 2663 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage réparateur
Massage relaxant
First Choice Allied Health
486 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9687 2365 +61 3 9687 2365 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Serenity Massage & Spa
Shop 10/127 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9958 5769 +61 3 9958 5769 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Réflexologie
Bliss Massage & waxing
152c Epsom Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 415 514 567 +61 415 514 567 Appelez pour réserver
Épilation du maillot
Épilation brésilienne
Épilation des jambes
Épilation du dos
Samui Sunset Thai Massage (Ascot Vale)
269 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9041 7781 +61 3 9041 7781 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage sportif
Réflexologie
Aroma Thai Massage & Skin Care (CBD)
373 Queen St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9044 7940 +61 3 9044 7940 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Réflexologie
Massage thaï
Primal Physiotherapy Braybrook
Braybrook Shopping Centre, 10/227 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia
+61 3 9995 8044 +61 3 9995 8044 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Advanced Myotherapy
219 Glenlyon Rd, Brunswick East VIC 3057, Australia
+61 407 562 997 +61 407 562 997 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Digitopuncture
Massage relaxant
Brunswick Health
1/68 Melville Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9380 8099 +61 3 9380 8099 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Acupuncture
The Spinal Studio Footscray
78 Moore St, Footscray VIC 3011, Australia
+61 3 9939 6555 +61 3 9939 6555 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage complet du corps
MyoFitness - Myotherapy & Remedial Massage Melbourne
154 Peel St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 3 9028 4087 +61 3 9028 4087 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Premier Sports & Spinal Medicine Brunswick
2/200 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9486 8513 +61 3 9486 8513 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage en couple
Massage prénatal
Northwest Physiotherapy Group
6 Fletcher St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9370 5654 +61 3 9370 5654 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Lomi Life Holistic Massage Therapy
503 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9088 2040 +61 3 9088 2040 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage réparateur
Milk & Honey
295 Victoria St, West Melbourne VIC 3003, Australia
+61 3 9939 6617 +61 3 9939 6617 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage complet du corps
RELAX DAY SPA Massage Melbourne CBD
256-258 Victoria St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 401 971 908 +61 401 971 908 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage réparateur
Massage sportif
Pegasus Massage
17 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9001 6063 +61 3 9001 6063 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage réparateur
Northern Myotherapy Brunswick
1 Edward St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9078 9953 +61 3 9078 9953 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Lelux
323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Melbourne Combined Natural Therapies
UNIT 1/272 Albert St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 483 807 887 +61 483 807 887 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Digitopuncture
Massage des pieds
Brunswick Myotherapy & Recovery Clinic
698 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 415 278 408 +61 415 278 408 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage réparateur
Massage sportif
Verdelab | Myotherapy & Remedial Massage Brunswick
110 Lygon St, Brunswick East VIC 3057, Australia
+61 402 907 371 +61 402 907 371 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage réparateur
Massage relaxant
Connect Health + Movement
489 Macaulay Rd, Kensington VIC 3031, Australia
+61 3 9376 1601 +61 3 9376 1601 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Massage thérapeutique
Diverse Myotherapy
419 Bell St, Pascoe Vale South VIC 3044, Australia
+61 431 223 417 +61 431 223 417 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage sportif
Réflexologie
New Energy Physiotherapy
102 Merchant St, Docklands VIC 3008, Australia
+61 3 9602 4008 +61 3 9602 4008 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Melbourne Sports Physiotherapy Essendon
1069 Mt Alexander Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9498 0205 +61 3 9498 0205 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage des pieds
Massage complet du corps
Life Ready Physio + Pilates Maribyrnong
8 Thomas Holmes St, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9086 5843 +61 3 9086 5843 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage sportif
Moonee Valley Health and Fitness
378 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia
+61 3 9996 0790 +61 3 9996 0790 Appelez pour réserver
Perte de poids
Bodyharmonix
7 Cozens St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9191 0512 +61 3 9191 0512 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage complet du corps
Massage sportif
Essendon Natural Health
187 Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9337 8572 +61 3 9337 8572 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Stable Massage Travancore
252 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia
+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage des pieds
Massage relaxant
Elite Myotherapy Essendon
73A Napier St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 432 355 356 +61 432 355 356 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage réparateur
Ventouses
Natcha Remedial Massage & Relaxation Clinic
Suite 1/127-131 Napier St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 420 503 045 +61 420 503 045 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage sportif
Réflexologie
Holistic Healing Massage Melbourne - for Women's Well-being. WOMEN ONLY
Mount Alexander road, Buckley St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 402 140 765 +61 402 140 765 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage relaxant
Massage réparateur
RGW Massage Therapy
33 Hackett St, Pascoe Vale South VIC 3044, Australia
+61 418 339 542 +61 418 339 542 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage thaï
Massage suédois
eWellbeing Massage Therapy
U2/8 Eddy St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 9317 5656 +61 3 9317 5656 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage thaï
Réflexologie
LUNA Massage Therapies - Docklands
21 Rakaia Way, Docklands VIC 3008, Australia
+61 3 9670 8591 +61 3 9670 8591 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage ayurvédique
Massage réparateur
Massage relaxant
Beyond Fitness Health and Wellness
4a Shuter St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 8319 0179 +61 3 8319 0179 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Be Well Allied Health
280 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 493 199 013 +61 493 199 013 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Chiara Pazzi Naturopath Massage Therapist
21/255 Drummond St, Carlton VIC 3053, Australia
+61 492 352 582 +61 492 352 582 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Réflexologie
Qi Medicine Acupuncture Melbourne Fertility and Pregnancy
Suite 4, level 1/151 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 8394 7665 +61 3 8394 7665 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Upside Health & Movement
125A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 8597 0085 +61 3 8597 0085 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage prénatal
Massage complet du corps
Inline Health Chiropractic
979 Mt Alexander Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9379 5425 +61 3 9379 5425 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Mind Over Muscle
22 Edward St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 483 968 936 +61 483 968 936 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage sportif
Massage complet du corps
Melbourne Centre for Athletic Performance Essendon
975 Mt Alexander Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 1300 116 227 +61 1300 116 227 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage réparateur
Ventouses
Mother Nurture Aromatherapy, Massage & Pregnancy Massage
30 Schild St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 425 711 600 +61 425 711 600 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaï
Brunswick Remedial Therapy
Shop G2/288 Albert St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 490 375 543 +61 490 375 543 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage réparateur
Massage relaxant
ONYX Massage
346 Victoria St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 468 322 919 +61 468 322 919 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage chinois
Réflexologie
Moreland Health Group
27 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9386 6080 +61 3 9386 6080 Appelez pour réserver
Chiropratique
Oxygénothérapie hyperbare
Belinda McLeod Massage Therapy
106 Maribyrnong Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 407 721 361 +61 407 721 361 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage relaxant
Massage réparateur
Revive Osteopathy
799 Mt Alexander Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 402 500 326 +61 402 500 326 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Myotherapy and Remedial Massage Therapies
526 Macaulay Rd, Kensington VIC 3031, Australia
+61 477 152 333 +61 477 152 333 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
MsYA Thai Massage & Beauty
2/39-47 Peel St, West Melbourne VIC 3003, Australia
+61 426 353 289 +61 426 353 289 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage thaï
Massage relaxant
Simply Soothing Myotherapy & Remedial Massage
44/56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia
+61 423 929 597 +61 423 929 597 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage en couple
Westron Muscular Therapies
16 Keith St, Maidstone VIC 3012, Australia
+61 447 216 880 +61 447 216 880 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage thaï
Balanced Healthcare
24 Ascot Vale Rd, Flemington VIC 3031, Australia
+61 3 9376 4666 +61 3 9376 4666 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage chinois
Massage réparateur
Soothe Thai Massage
7 Everage St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 9375 7758 +61 3 9375 7758 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage réparateur
Massage relaxant
ET Chinese Massage - South
367 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 422 692 215 +61 422 692 215 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Refined Health - Myotherapy
Level 1/113-119 Lygon St, Carlton VIC 3053, Australia
+61 417 706 612 +61 417 706 612 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Massage thérapeutique
Koh Thai Massage
level 2/41 Anderson St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 421 715 675 +61 421 715 675 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage en couple
Massage ayurvédique
Chintamanee Thaimassage
490 Bell St, Pascoe Vale South VIC 3044, Australia
+61 461 449 798 +61 461 449 798 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage suédois
Massage thaï
Matra Thai Massage
101B Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9380 2177 +61 3 9380 2177 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
PhysioHealth
224 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia
+61 3 9379 3716 +61 3 9379 3716 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
PhysioHealth
249 Ballarat Rd, Footscray VIC 3011, Australia
+61 3 9317 8999 +61 3 9317 8999 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Total Physiocare Footscray
8/30 Eleanor St, Footscray VIC 3011, Australia
+61 3 8393 5274 +61 3 8393 5274 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Yarraville Seddon Therapies
123 Somerville Rd, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 3 9078 9185 +61 3 9078 9185 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Wild Orchid Thai & Remedial Massage
178A Somerville Rd, Kingsville VIC 3012, Australia
+61 3 9314 2233 +61 3 9314 2233 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
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Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Ascot Vale

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Moyenne des 5 537 avis sur 17 établissements.

FAQ : Massage deep tissue

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

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