KotisivuHierontaUrheiluhierontaEtelä-Afrikka

Urheiluhieronta Stellenbosch

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Stellenbosch

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Stellenbosch, Etelä-Afrikka.
Brand: Fresha
Rating: 4 (469 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Stellenbosch Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Syväkudoshieronta Kuumakivihieronta Jalkahieronta Vyöhyketerapia Terapeuttinen hieronta

Fancy Nails by Jeanette

4.8

(470)

28 Church Street, Eikehoff building, Stellenbosch Stellenbosch Central, 7600, Western Cape

Sports massage

1 hr

ZAR 750

Hybrid Lashes 2- 3 Weeks Fill

45 min

ZAR 450

Rubber base overlay

45 min

ZAR 350

Hybrid Full Set

1 hr

ZAR 750

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

RDT Therapeutic Therapies

Unit 14B, Oewerpark, Rokewood Rd, Die Boord, Stellenbosch, 7600, South Africa

+27 82 814 5999 +27 82 814 5999 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle GEM

GEM

Blackhorse Centre, 56 Dorp St, Stellenbosch, 7600, South Africa

+27 72 017 1971 +27 72 017 1971 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Stellenbosch

4.0

‎469‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Voinko varata urheiluhieronnan verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata urheiluhieronnan ajanvarauksia verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia terapeutteja, valitse istunto ja vahvista heti.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Miten urheiluhieronta eroaa syväkudoshieronnasta?

Molemmat käyttävät voimakasta painetta, mutta urheiluhieronta on erityisesti räätälöity urheilun ja harjoittelun vaatimuksiin: se sisältää venyttelyjä, valmistautumista ennen tapahtumaa ja palautumistyötä tapahtuman jälkeen. Syvä kudoshieronta on tekniikka, jota voidaan käyttää urheiluhierontaistunnossa.

Mistä saan kilpailuennen urheiluhieronnan lähellä minua?

Tapahtumaa edeltävä hieronta valmistaa lihaksia suoritukseen ja vähentää vammautumisriskiä. Selaa ja varaa urheiluhierontaterapeutit läheltäsi, jotka tarjoavat tapahtumaa edeltävää hoitoa Freshassa.

Mitkä ovat urheiluhieronnan hyödyt?

Urheiluhieronta vähentää lihasarkuutta ja DOMS:ia (viivästynyt lihaskipu), parantaa joustavuutta ja liikelaajuutta, nopeuttaa palautumista harjoittelussessioiden välillä, ehkäisee vammoja, hajottaa arpikudosta ja adheesioita sekä parantaa urheilusuoritusta säännöllisesti käytettynä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Urheiluhieronta maksaa yleensä ZAR 750–ZAR 750 istunnolta. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varauksen tekemistä.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Stellenbosch Freshassa

Fresha hierontapaikat ovat kauneuden ja hyvinvoinnin huippuluokkaa. Löydät helposti parhaat hieronta paikat Stellenbosch, varaat seuraavan ajan ja maksat kätevästi yhdellä napautuksella. Kaikki tämä sujuvasti ilman keskeytyksiä. Kun ajanvaraus Freshan kautta on näin vaivatonta, myös hyvältä tuntuminen on helppoa.

Pysy huippukunnossa ammattilaisen urheiluhieronnalla. Olitpa sitten kuntosalilla ahkeroiva tai joukkuepelaaja, urheiluhieronta auttaa pitämään kehon parhaassa iskussa. Hieronnassa käsitellään syviä lihaskudoksia tehokkaasti, mikä vapauttaa jännityksiä ja poistaa maitohappoa lihaksista. Tämä rentouttaa kireät lihakset ja auttaa ehkäisemään lihaskipuja rankan treenin jälkeen. Urheiluhieronta on yksi parhaista keinoista saavuttaa huippusuorituskyky ja välttää loukkaantumiset. Jätä kivut sivuun ja varaa aika urheiluhierojalle Stellenboschssa. Hinnat alkavat ZAR 750 ja hoito kestää keskimäärin noin 1 hour.

Tähän mennessä olemme auttaneet miljardia asiakasta löytämään täydellisen hyvinvointi, hiukset ja kauneus palvelun. Fresha toimii yli 120 maassa ympäri maailmaa, joten vaikka olisitkin poissa Stellenbosch tai Etelä-Afrikka, työmatkalla tai minilomalla ulkomailla, voit silti kirjautua sisään ja varata ajan. Jos tunnet hyvinvointi, hiukset ja kauneus yrityksiä, jotka hyötyisivät ilmaisesta, huippuluokan aikataulutusohjelmisto -järjestelmästämme, kuulemme mielellämme lisää. Ota yhteyttä lähettämällä viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Tiedämme, että aika on arvokasta. Mutta itsestä huolehtiminen on korvaamatonta. Varaa siis seuraava Fresha-aikasi jo kalenteriisi.

‎Myös saatavilla alueella Stellenbosch

Kauneushoitolat Nail Salon Hair Salon Waxing Hieronta Kylpylät ja saunat Medspat Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Solarium Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

‎Selaa toimipaikkoja alueella Stellenbosch

‎Urheiluhieronta alueella Krigeville ‎Urheiluhieronta alueella Stellenbosch Central ‎Urheiluhieronta alueella Die Boord