KotisivuHierontaUrheiluhieronta Scranton

Urheiluhieronta Blakely

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Blakely, Scranton

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Blakely, Scranton.
Brand: Fresha
Rating: 4 (810 reviews)

‎Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Blakely, Scranton Näytä kartta

UrheiluhierontaTerapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Raskaushieronta Rentouttava hieronta Kuppaus

Case of Elegance Wellness Spa

5.0

(317)

234 Scranton Carbondale Highway, Store 3, Archbald, 18403, Pennsylvania

Sports Massage - 30 Minutes

30 min

$73

COZY SWEATER PEDICURE

50 min

$65

The Emerald Massage

1 hr

$131

Quiet Service - ALWAYS FREE

5 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Now and Zen Wellness LLC

5.0

(494)

737 Dunmore Street, Throop, 18512, Pennsylvania

Sports Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$100

Cupping Therapy

1 hr

$100

Pregnancy (prenatal or post partum)

50 min

$90

Myofascial Release

1 hr

$100

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

DePietro Chiropractic and Wellness

1536 Main St #1, Peckville, PA 18452

(570) 291-4450 (570) 291-4450 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Movement Solutions Physical Therapy

200 Scranton Carbondale Hwy, Archbald, PA 18403

(570) 291-8563 (570) 291-8563 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Krisiak Chiropractic

157 Scranton Carbondale Hwy, Archbald, PA 18403

(570) 876-4500 (570) 876-4500 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Hope and Healing Counseling Services, LLC

455 Main St, Peckville, PA 18452

(570) 239-4928 (570) 239-4928 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Pivot PT- Dickson City

542 Boulevard Ave, Dickson City, PA 18519

(570) 489-5010 (570) 489-5010 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

NovaCare Rehabilitation - Dickson City

1330 Main St, Dickson City, PA 18519

(570) 489-5585 (570) 489-5585 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Meixiang Spa

735 Scranton Carbondale Hwy, Archbald, PA 18403

(570) 521-4837 (570) 521-4837 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Hand and Stone Massage and Facial Spa

3914 Commerce Blvd, Dickson City, PA 18519

(570) 281-2376 (570) 281-2376 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Collura Wellness Center

220 Church St, Jessup, PA 18434

(570) 383-4800 (570) 383-4800 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Blakely

4.0

‎810‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $85 urheiluhieronnasta kaupungissa Blakely.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Blakely

Hieronta Medspat Kylpylät ja saunat Fitness Kauneushoitolat Nail Salon Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

‎Urheiluhieronta alueella Peckville ‎Urheiluhieronta alueella Jessup ‎Urheiluhieronta alueella Olyphant ‎Urheiluhieronta alueella Sturges ‎Urheiluhieronta alueella Archbald ‎Urheiluhieronta alueella Warsaw ‎Urheiluhieronta alueella Throop ‎Urheiluhieronta alueella Eynon