KotisivuHierontaUrheiluhieronta Scranton

Urheiluhieronta Peckville

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Peckville, Scranton

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Peckville, Scranton.
Brand: Fresha
Rating: 4 (800 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Peckville, Scranton Näytä kartta

UrheiluhierontaTerapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Kuppaus Raskaushieronta Rentouttava hieronta

Now and Zen Wellness LLC

5.0

(488)

737 Dunmore Street, Throop, 18512, Pennsylvania

Sports Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$100

Pregnancy (prenatal or post partum)

50 min

$90

Cupping Therapy

1 hr

$100

THE RESET ROOM

30 min

$15

Näytä kaikki palvelut

Case of Elegance Wellness Spa

5.0

(314)

234 Scranton Carbondale Highway, Store 3, Archbald, 18403, Pennsylvania

Sports Massage - 30 Minutes

30 min

$73

The Emerald Massage

1 hr

$131

COZY SWEATER PEDICURE

50 min

$65

Quiet Service - ALWAYS FREE

5 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

DePietro Chiropractic and Wellness

1536 Main St #1, Peckville, PA 18452

(570) 291-4450 (570) 291-4450 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Hope and Healing Counseling Services, LLC

455 Main St, Peckville, PA 18452

(570) 239-4928 (570) 239-4928 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Collura Wellness Center

220 Church St, Jessup, PA 18434

(570) 383-4800 (570) 383-4800 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Pivot PT- Dickson City

542 Boulevard Ave, Dickson City, PA 18519

(570) 489-5010 (570) 489-5010 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

NovaCare Rehabilitation - Dickson City

1330 Main St, Dickson City, PA 18519

(570) 489-5585 (570) 489-5585 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Meixiang Spa

735 Scranton Carbondale Hwy, Archbald, PA 18403

(570) 521-4837 (570) 521-4837 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Movement Solutions Physical Therapy

200 Scranton Carbondale Hwy, Archbald, PA 18403

(570) 291-8563 (570) 291-8563 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Krisiak Chiropractic

157 Scranton Carbondale Hwy, Archbald, PA 18403

(570) 876-4500 (570) 876-4500 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Hand and Stone Massage and Facial Spa

3914 Commerce Blvd, Dickson City, PA 18519

(570) 281-2376 (570) 281-2376 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Peckville

4.0

800 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $85 urheiluhieronnasta kaupungissa Peckville.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Peckville

Hieronta Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Nail Salon Medspat Fitness Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Olyphant Urheiluhieronta alueella Jessup Urheiluhieronta alueella Blakely Urheiluhieronta alueella Dunmore Urheiluhieronta alueella Throop Urheiluhieronta alueella Archbald Urheiluhieronta alueella Sturges Urheiluhieronta alueella Warsaw Urheiluhieronta alueella Eynon