KotisivuHierontaUrheiluhieronta Rotterdam

Urheiluhieronta Rhoon

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Rhoon, Rotterdam

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Rhoon sijainnissa Rotterdam Näytä kartta

UrheiluhierontaKuumakivihieronta Parihieronta Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta Koko kehon hieronta Raskaushieronta Rentouttava hieronta Syväkudoshieronta Ruotsalainen hieronta Korjaushieronta Lymfahieronta Kiinalainen hieronta

Varaa aika soittamalla

MK sportmassage

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

+31 6 14398402 +31 6 14398402 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

FaSiam

Avenue Carnisse 50, 2993 MG Barendrecht, Netherlands

+31 6 37422195 +31 6 37422195 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Korjaushieronta

Ba-lan-ce

Oostdijk, 3261 KD Oud-Beijerland, Netherlands

+31 85 004 1093 +31 85 004 1093 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Massage&Go

Koninginneweg 98 A, 3262 JD Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 42533220 +31 6 42533220 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Cahaya Massage

Hudighaven 35, 2993 HA Barendrecht, Netherlands

+31 6 53122007 +31 6 53122007 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

Internal Balance

Luntershoek 111, 3085 EK Rotterdam, Netherlands

+31 6 53888397 +31 6 53888397 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Kiinalainen hieronta

Sanus Spa

Slinge 586a, 3086 EX Rotterdam, Netherlands

+31 6 84845740 +31 6 84845740 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Massagepraktijk Touch Your Soul

Ooievaar 6, 3263 BJ Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 22986032 +31 6 22986032 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Nestada Shiatsu

Ravenswey 45, 3261 VA Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 18355683 +31 6 18355683 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Massagepraktijk A.D.E.M.

Landheer 35, 3171 DC Poortugaal, Netherlands

+31 6 51680477 +31 6 51680477 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

lalida massage

Gooilandsingel 109, 3083 DP Rotterdam, Netherlands

+31 6 28469539 +31 6 28469539 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Devi Traditional Thai Massage

Vlietkade 6, 3262 JN Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 15477222 +31 6 15477222 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Rotterdam Jolanda

Boekenrode 30, 3085 JJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 48211889 +31 6 48211889 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Massagepraktijk Go For Yourself

Bieslook 3, 3191 JT Hoogvliet Rotterdam, Netherlands

+31 6 40258212 +31 6 40258212 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Siam Caring Oosterse massage & Spa

Julianastraat 55 57, 3262 SH Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 39000501 +31 6 39000501 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Dewi Massage

Waddenring 237, 2993 VC Barendrecht, Netherlands

+31 6 20616790 +31 6 20616790 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Jalkahieronta

Ning Massage

Korhaanstraat 109-A, 3083 XL Rotterdam, Netherlands

+31 6 46142994 +31 6 46142994 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Sama Massage

Verboomstraat 80, 3082 JR Rotterdam, Netherlands

+31 6 19027360 +31 6 19027360 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Parihieronta

Thai Chaba

Krabbendijkestraat 81, 3086 LP Rotterdam, Netherlands

+31 6 19654466 +31 6 19654466 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Wel In Vorm advies Praktijk voor massagetherapie, voetreflexzonetherapie en Natuurgeneeskunde

Van Koetsveld-Akker 4, 2994 AJ Barendrecht, Netherlands

+31 6 48409112 +31 6 48409112 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Akupainanta

SD Massage

Oostdijk 37, 3261 KB Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 41679920 +31 6 41679920 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

DiceSculpture

Wevershoekstraat 582A, 3083 CZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 44144442 +31 6 44144442 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

Saitarn Massage

Pleinweg 86 A, 3083 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 840 6983 +31 10 840 6983 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Siwa Thai

Katendrechtse Lagedijk 380B, 3083 GR Rotterdam, Netherlands

+31 10 842 7949 +31 10 842 7949 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €42 urheiluhieronnasta kaupungissa Rhoon.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Rhoon

Nail Salon Kauneushoitolat Fitness Medspat Parturit Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus Kylpylät ja saunat Hieronta Fysioterapia Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Solarium Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta