KotisivuHierontaUrheiluhieronta Rotterdam

Urheiluhieronta Pendrecht

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Pendrecht, Rotterdam

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Pendrecht sijainnissa Rotterdam Näytä kartta

UrheiluhierontaThaihieronta Vyöhyketerapia Parihieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta Ayurvedinen hieronta Jalkahieronta Raskaushieronta Ruotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Syväkudoshieronta Kiinalainen hieronta Korjaushieronta Rentouttava hieronta

Varaa aika soittamalla

Sanus Spa

Slinge 586a, 3086 EX Rotterdam, Netherlands

+31 6 84845740 +31 6 84845740 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Thai Chaba

Krabbendijkestraat 81, 3086 LP Rotterdam, Netherlands

+31 6 19654466 +31 6 19654466 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

FaSiam

Avenue Carnisse 50, 2993 MG Barendrecht, Netherlands

+31 6 37422195 +31 6 37422195 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Acupunctuur & Gezondheidscentrum Chen

Duyststraat 5, 3023 EC Rotterdam, Netherlands

+31 6 87588336 +31 6 87588336 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

heartspace108

Westblaak 92, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

+31 6 33254500 +31 6 33254500 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

TCM Praktijk Rotterdam

Pretorialaan 33B, 3072 EG Rotterdam, Netherlands

+31 6 42131857 +31 6 42131857 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

JenZen Massage

Groene Hilledijk 242A, 3074 AD Rotterdam, Netherlands

+31 6 17747361 +31 6 17747361 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Massagepraktijk Paz

Laan op Zuid 135, 3072 DB Rotterdam, Netherlands

+31 6 28711428 +31 6 28711428 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Pijnverlichting en Welzijn praktijk

Mathenesserlaan 283, 3021 HH Rotterdam, Netherlands

+31 6 83604166 +31 6 83604166 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Cahaya Massage

Hudighaven 35, 2993 HA Barendrecht, Netherlands

+31 6 53122007 +31 6 53122007 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Internal Balance

Luntershoek 111, 3085 EK Rotterdam, Netherlands

+31 6 53888397 +31 6 53888397 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Body&Mind Studio

Vijf Werelddelen 69, 3071 PS Rotterdam, Netherlands

+31 6 44265493 +31 6 44265493 Varaa aika soittamalla

Mikroneulaus

Mending Hands

Spangesekade 160, 3026 GX Rotterdam, Netherlands

+31 6 24973320 +31 6 24973320 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Shiatsu Rotterdam

Brede Hilledijk 566, 3072 NK Rotterdam, Netherlands

+31 6 22556745 +31 6 22556745 Varaa aika soittamalla

MK sportmassage

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

+31 6 14398402 +31 6 14398402 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Zuss Wellness Massage

Schiedamseweg 17A, 3026 AB Rotterdam, Netherlands

+31 6 23899709 +31 6 23899709 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

M.D Massage Salon

Laagjes 36, Unit 10, 3076 BJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 39028059 +31 6 39028059 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Voor-Zorg

Mandolinehof 38, 2992 NH Barendrecht, Netherlands

+31 180 787 153 +31 180 787 153 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

salon kee

Raaigras 2, 2992 VR Barendrecht, Netherlands

+31 6 43822265 +31 6 43822265 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

lalida massage

Gooilandsingel 109, 3083 DP Rotterdam, Netherlands

+31 6 28469539 +31 6 28469539 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

Bent Spoke

Mijnsherenlaan 119A, 3081 GJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 22409040 +31 6 22409040 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Praktijk Ishira

Lodewijk Pincoffsweg 450, 3071 AS Rotterdam, Netherlands

0614725093 0614725093 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Rotterdam Jolanda

Boekenrode 30, 3085 JJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 48211889 +31 6 48211889 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Womas

Westblaak 92, unit 3.25, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

+31 6 26912188 +31 6 26912188 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Down to Earth Shiatsu

W.G. Witteveenplein 45, 3071 MA Rotterdam, Netherlands

+31 6 15056267 +31 6 15056267 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Younique Skincare

Muziekplein 24, 2992 GH Barendrecht, Netherlands

+31 6 24841964 +31 6 24841964 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Dewi Massage

Waddenring 237, 2993 VC Barendrecht, Netherlands

+31 6 20616790 +31 6 20616790 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Ning Massage

Korhaanstraat 109-A, 3083 XL Rotterdam, Netherlands

+31 6 46142994 +31 6 46142994 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Mei Du Massage & Beauty Salon

Land Op Zuid 790, 3071 AB Rotterdam, Netherlands

+31 6 85253234 +31 6 85253234 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Sama Massage

Verboomstraat 80, 3082 JR Rotterdam, Netherlands

+31 6 19027360 +31 6 19027360 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Meishu Healthcare

Wevershoekstraat 79E, 3081 PD Rotterdam, Netherlands

+31 6 84569145 +31 6 84569145 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Wel In Vorm advies Praktijk voor massagetherapie, voetreflexzonetherapie en Natuurgeneeskunde

Van Koetsveld-Akker 4, 2994 AJ Barendrecht, Netherlands

+31 6 48409112 +31 6 48409112 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Zen Massage en Wellness

Nieuwe Binnenweg 243B, 3021 GD Rotterdam, Netherlands

+31 10 845 5131 +31 10 845 5131 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Zenzu Massage Clinics Rotterdam-Centrum

Schiedamsedijk 83A, 3011 EN Rotterdam, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Yang Yang Massage

Winkel begane grond, Nieuwe Binnenweg 336 B, 3023 ER Rotterdam, Netherlands

+31 10 236 0276 +31 10 236 0276 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Nieuw FaaSai Thaise Massage

Van Brakelstraat 145, 3012 XW Rotterdam, Netherlands

+31 6 19970707 +31 6 19970707 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

DiceSculpture

Wevershoekstraat 582A, 3083 CZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 44144442 +31 6 44144442 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Saitarn Massage

Pleinweg 86 A, 3083 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 840 6983 +31 10 840 6983 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

Siwa Thai

Katendrechtse Lagedijk 380B, 3083 GR Rotterdam, Netherlands

+31 10 842 7949 +31 10 842 7949 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €42 urheiluhieronnasta kaupungissa Pendrecht.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Pendrecht

Nail Salon Hair Salon Hieronta Fysioterapia Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Tatuoinnit ja lävistykset Waxing Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta