KotisivuHierontaUrheiluhierontaAlankomaatUrheiluhieronta Rotterdam

Urheiluhieronta Zuidwijk

Parhaat urheiluhieronnat lähistölläni alueella Zuidwijk, Rotterdam

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Zuidwijk sijainnissa Rotterdam Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Rentouttava hieronta Vyöhyketerapia Parihieronta Raskaushieronta Kiinalainen hieronta Jalkahieronta Lymfahieronta Kiinalainen hieronta Raskaushieronta Kuumakivihieronta Ayurvedinen hieronta Thaihieronta Ruotsalainen hieronta Korjaushieronta

Varaa aika soittamalla

FaSiam

Avenue Carnisse 50, 2993 MG Barendrecht, Netherlands

+31 6 37422195 +31 6 37422195 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Acupunctuur & Gezondheidscentrum Chen

Duyststraat 5, 3023 EC Rotterdam, Netherlands

+31 6 87588336 +31 6 87588336 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

heartspace108

Westblaak 92, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

+31 6 33254500 +31 6 33254500 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

TCM Praktijk Rotterdam

Pretorialaan 33B, 3072 EG Rotterdam, Netherlands

+31 6 42131857 +31 6 42131857 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

JenZen Massage

Groene Hilledijk 242A, 3074 AD Rotterdam, Netherlands

+31 10 503 6100 +31 10 503 6100 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Leven Massage

Laan op Zuid 135, 3072 DB Rotterdam, Netherlands

+31 6 87185532 +31 6 87185532 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Deeptissue

Elzenoord 27, 3079 LA Rotterdam, Netherlands

+31 6 43129095 +31 6 43129095 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Kuppaus

Lymfahieronta

Body&Mind Studio

Paul Krugerstraat 25, 3072 GC Rotterdam, Netherlands

+31 6 44265493 +31 6 44265493 Varaa aika soittamalla

Mikroneulaus

Cahaya Massage💆

Hudighaven 35, 2993 HA Barendrecht, Netherlands

+31 6 53122007 +31 6 53122007 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Shiatsu Rotterdam

Brede Hilledijk 566, 3072 NK Rotterdam, Netherlands

+31 6 22556745 +31 6 22556745 Varaa aika soittamalla

Voor-Zorg💆

Mandolinehof 38, 2992 NH Barendrecht, Netherlands

+31 180 787 153 +31 180 787 153 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

MK sportmassage

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

+31 6 14398402 +31 6 14398402 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Womas

Westblaak 92, unit 3.25, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

+31 6 26912188 +31 6 26912188 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

lalida

Mijnsherenlaan 212, 3083 BZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 28469539 +31 6 28469539 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Bent Spoke

Mijnsherenlaan 119A, 3081 GJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 22409040 +31 6 22409040 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Down to Earth Shiatsu

W.G. Witteveenplein 45, 3071 MA Rotterdam, Netherlands

+31 6 15056267 +31 6 15056267 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Anand Opleidingen Rotterdam

Adriaan de Jongstraat 38, 3078 GA Rotterdam, Netherlands

+31 75 711 2133 +31 75 711 2133 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Younique Skincare

Muziekplein 24, 2992 GH Barendrecht, Netherlands

+31 6 24841964 +31 6 24841964 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

Dewi Massage

Waddenring 237, 2993 VC Barendrecht, Netherlands

+31 6 20616790 +31 6 20616790 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Mei Du massagesalon

Laan op Zuid 790, 3071 AB Rotterdam, Netherlands

+31 6 85253234 +31 6 85253234 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Liu's Massage

Achterom 117, 2991 CP Barendrecht, Netherlands

+31 6 86111740 +31 6 86111740 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Sama Massage (Ladies only)💆

Verboomstraat 80, 3082 JR Rotterdam, Netherlands

+31 6 19027360 +31 6 19027360 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Meishu Healthcare

Wevershoekstraat 79E, 3081 PD Rotterdam, Netherlands

+31 6 84569145 +31 6 84569145 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thai Chaba

Krabbendijkestraat 81, 3086 LP Rotterdam, Netherlands

+31 6 19654466 +31 6 19654466 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Zen Massage en Wellness

Nieuwe Binnenweg 243B, 3021 GD Rotterdam, Netherlands

+31 10 845 5131 +31 10 845 5131 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

QoQo Massage Clinics Barendrecht

Onderlangs 20, 2991 EM Barendrecht, Netherlands

0888100899 0888100899 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Sporthal De Driesprong

Marijkesingel 22, 2991 BK Barendrecht, Netherlands

+31 180 617 355 +31 180 617 355 Varaa aika soittamalla

Zenzu

Schiedamsedijk 83A, 3011 EN Rotterdam, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Yang Yang

Winkel begane grond, Nieuwe Binnenweg 336 B, 3023 ER Rotterdam, Netherlands

+31 10 236 0276 +31 10 236 0276 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Nieuw FaaSai Thaise Massage

Van Brakelstraat 145, 3012 XW Rotterdam, Netherlands

+31 6 19970707 +31 6 19970707 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

DiceSculpture

Wevershoekstraat 582A, 3083 CZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 44144442 +31 6 44144442 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Saitarn Massage

Pleinweg 86 A, 3083 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 254 2626 +31 10 254 2626 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Siwa Thai

Katendrechtse Lagedijk 380B, 3083 GR Rotterdam, Netherlands

+31 10 842 7949 +31 10 842 7949 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kivunsietokyvystäsi ja vamman ja lihasjännityksen laajuudesta. Tunnet todennäköisesti epämukavuutta hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta ei niin paljon, että alat jännittyä kivun takia. Hierontaterapeutin tulisi mukauttaa tekniikkansa toimimaan kivunsietokykysi rajoissa.

Mitkä ovat urheiluhierontojen eri tyypit?

Urheiluhieronnalla on neljä päätyyppiä: Esitapahtuma – annetaan 15–45 minuuttia ennen aktiviteettia, esitapahtumaurheiluhieronta keskittyy kehosi alueisiin, joita todennäköisimmin rasitetaan aktiviteetin aikana. Jälkitapahtuma – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen myofaskiaaliseen vapauttamiseen. Palautuminen – pyrkii ehkäisemään loukkaantumisia ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, johon harjoittelet. Kuntoutus – pyrkii vähentämään kudostulehdusta loukkaantumisen jälkeen.

Mistä saan tapahtumaa edeltävän urheiluhieronnan läheltäni?

Tapahtumaa edeltävä hieronta valmistaa lihaksia suoritukseen ja vähentää loukkaantumisriskiä. Selaa ja varaa urheiluhierontaterapeutit läheltäsi, jotka tarjoavat tapahtumaa edeltävää hoitoa Freshassa.

Voiko urheiluhierontaan varata ajan verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata urheiluhieronnan ajanvarauksia verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia terapeutteja, valitse istuntosi ja vahvista heti.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Urheiluhieronta maksaa yleensä €42–€63 per kerta. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varaustasi.

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu parantamaan verenkiertoa, lisäämään kudosten elastisuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai vammojen ehkäisemiseen ja lievittämiseen, joita toistuvasta fyysisestä toiminnasta aiheutuu. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhieronta on tarkoitettu?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautukseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa sidekudosta – lihaksen ympärillä olevaa valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään rasittavan ja toistuvan fyysisen toiminnan aiheuttamia vammoja.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Zuidwijk Freshassa

Olemme Fresha, uusi luotettava kumppanisi kaikessa hyvinvointi, hiukset ja kauneus-palveluissa. Teemme seuraavan hieronta-aika varaamisesta Zuidwijkssa vaivatonta. Käytä verkkosivujamme tai mobiilisovellustamme vertaillaksesi aikoja, hintoja ja arvosteluja hierontapaikat alueellasi. Voit jopa maksaa hoitosi turvallisesti verkossa. Jätä hyvästit turhalle odottelulle ja tervetuloa säteilevämpi sinä.

Saavuta huipputuloksia ja tee tavoitteistasi totta oikean urheiluhierojan avulla. Urheiluhieronta on olennainen apu nopeampaan palautumiseen ja vammojen ennaltaehkäisyyn. Poista maitohappojen kertymät ja anna lihaksillesi, jänteillesi ja nivelsiteillesi parhaat edellytykset toipua. Urheiluhieronta voi sisältää syväkudoshierontaa, klassista hierontaa, triggerpistehoitoa sekä perinteisiä venytyksiä. Jos haluat parantaa suorituskykyäsi ja ylläpitää liikkuvuuttasi, urheiluhieronta on luotettava kumppanisi. Varaa aika huippuarvostetuilta ammattilaisilta Freshan kautta ja varaa noin 30 minutes huippuluokan urheiluhierontaan Zuidwijkssa.

Me Freshalla olemme todella ylpeitä saavutuksistamme. Olemme varanneet yli miljardi kauneus- ja hyvinvointiaikoja ympäri maailmaa, ja kasvamme vauhdilla myös Zuidwijkssa, Alankomaatssa. Tämä ei olisi ollut mahdollista ilman 450 000 lahjakasta Fresha-ammattilaista, jotka käyttävät huippuluokan ajanvaraussovellusmme liiketoimintansa kehittämiseen. Ja tietysti arvostettuja asiakkaita, kuten sinä. On ilo kuulla Fresha-seuraajiltamme, joten ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse osoitteeseen hello@fresha.com. Aika varattu? Emme malta odottaa, että näemme sinut pian uudelleen.

‎Myös saatavilla alueella Zuidwijk

Nail Salon Parturit Hieronta Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Waxing Medspat Kylpylät ja saunat Fitness Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta