Urheiluhieronta Marino

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Marino, Rooma

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Marino sijainnissa Rooma Näytä kartta

UrheiluhierontaRentouttava hieronta Vyöhyketerapia Parihieronta Kuumakivihieronta Kiinalainen hieronta Akupainanta Koko kehon hieronta Korjaushieronta Jalkahieronta Kuppaus Syväkudoshieronta Ruotsalainen hieronta Lymfahieronta Terapeuttinen hieronta Ayurvedinen hieronta Thaihieronta

Varaa aika soittamalla

FISIOLIFE - Osteopatia-Fisioterapia a Santa Maria Delle Mole ( Marino-Roma)

Viale della Repubblica, 238/240, 00047 Marino RM, Italy

+39 06 8756 5426 +39 06 8756 5426 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Akupunktio

Spinal Health - Studio di Osteopatia

Via Nettunense, 1, 00040 Marino RM, Italy

+39 347 506 4038 +39 347 506 4038 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Fisiologic Mira Fisioterapia e Pilates Reformer

Via P. Maroncelli, 99, 00040 Marino RM, Italy

+39 06 935 1294 +39 06 935 1294 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

AriesBeauty

Largo Alessandro Manzoni, 21, 00047 Marino RM, Italy

+39 06 855 2052 +39 06 855 2052 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

M.C. L'Istituto di Bellezza

Largo dei Lecci, 2, 00040 Marino RM, Italy

+39 06 935 1738 +39 06 935 1738 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Mikrohionta

Selkähieronta

Threading

Shannon Silla - Massaggio Gambesane

Vicolo Divino Amore, 8A, 00047 Frattocchie RM, Italy

+39 349 388 9571 +39 349 388 9571 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Centro Estetico Essenza

Viale della Repubblica, 22, 00040 Frattocchie RM, Italy

+39 06 935 1262 +39 06 935 1262 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

RIHABILITA FRATTOCCHIE MARINO

Via Nettunense, 64, 00040 Marino RM, Italy

+39 06 7016 3277 +39 06 7016 3277 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Sport e Salute Società Sportiva Dilettantistica a Responsabilità Limitata

Via Olo Galbani, 19, 00047 Marino RM, Italy

+39 06 9366 1385 +39 06 9366 1385 Varaa aika soittamalla

Revolution Sport Center

Viale della Repubblica, 228, 00047 Marino RM, Italy

+39 06 930 9478 +39 06 930 9478 Varaa aika soittamalla

Fisiobaso - Studio Associato Basile

Via Mura dei Francesi, 164/G, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 3107 9094 +39 06 3107 9094 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Dr. Giuseppe Augello

Via dei Laghi, 2, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 348 169 4250 +39 348 169 4250 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fisiotonic Di Pipito' Antonino fisioterapia a Ciampino

Via Col di Lana, 43, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 791 8634 +39 06 791 8634 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

L 'angolo Del Benessere Ciampino

Via Francesco de Pinedo, 33, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 791 9234 +39 06 791 9234 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Motoria studio fisioterapico - fisioterapia

Via Pazzano, 19, 00118 Roma RM, Italy

+39 351 855 9431 +39 351 855 9431 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Studio Massaggi Olistici Marco Fortini

Via A. Santovetti, 100, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 375 559 7751 +39 375 559 7751 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

SGmassaggiBenessere

Via A. Santovetti, 100, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 347 636 5307 +39 347 636 5307 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ayurvedinen hieronta

Centro Olistico Baobab

Via XXV Luglio, 4, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 389 579 9019 +39 389 579 9019 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Henna

Kasvojen puhdistus

Centro Yoga Arti Marziali Arrampicata GymnaZen Ciampino

Via Dalmazia, 34, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 389 612 8555 +39 389 612 8555 Varaa aika soittamalla

FisioGaMa

Via del Fosso Centroni, 88-90, 00118 Roma RM, Italy

+39 06 790 0840 +39 06 790 0840 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Shannon Silla - Massaggio Gambesane

Piazza Giuseppe Mazzini, 2, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 349 388 9571 +39 349 388 9571 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Fisioterapia/Kinesiologia Ciampino, Alberto Nugnes

Via Carlo Pirzio Biroli, 88, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 349 661 8396 +39 349 661 8396 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Ciampino Sporting Center

Via Carlo Pirzio Biroli, 128, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 791 4531 +39 06 791 4531 Varaa aika soittamalla

OrtoKinesis

Via di Morena, 34, 00043 Ciampino RM, Italy

3392667873 3392667873 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle OSTEOPATIA E MASSOTERAPIA PAVONA STUDIO PROFESSIONALE: Decontratturante -Sportivi-Linfodrenante-Posturale Mezieres

OSTEOPATIA E MASSOTERAPIA PAVONA STUDIO PROFESSIONALE: Decontratturante -Sportivi-Linfodrenante-Posturale Mezieres

Via Nettunense, km 4700, 00040 Pavona RM, Italy

+39 389 457 0908 +39 389 457 0908 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

RM Rehab & Massage

Via Trieste, 6, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 349 842 7131 +39 349 842 7131 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Belli Come Il Sole Srl

Viale di Marino, 28/30, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 7932 2051 +39 06 7932 2051 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Villa Rubbia Studio Medico - Fisioterapia e Osteopatia

Via XXII Rubbia, 1, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 9454 6533 +39 06 9454 6533 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Palestra Perfect Body Società Sportiva Diletantistica

Via 4 Novembre, 5, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 06 941 5298 +39 06 941 5298 Varaa aika soittamalla

A.s.d. Athena Ciampino

Viale Roma, 101, 00043 Ciampino RM, Italy

+39 06 791 6039 +39 06 791 6039 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €35 urheiluhieronnasta kaupungissa Marino.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Marino

Kauneushoitolat Parturit Hair Salon Solarium Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Nail Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Frascati Urheiluhieronta alueella Ciampino Urheiluhieronta alueella Pavona Urheiluhieronta alueella Rocca di Papa Urheiluhieronta alueella Castel Gandolfo Urheiluhieronta alueella Zona Industriale Appia Nuova Urheiluhieronta alueella Armetta Urheiluhieronta alueella Casal Morena