Sauna Menlyn

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Menlyn, Pretoria

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Menlyn, Pretoria Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalokuorinta Vartalokääre Infrapunasauna

Tarjoukset

EM Aesthetics Moreleta Park

5.0

(2,391)

749 Rubenstein Drive, Building 3a, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Beginners (15 minutes)

15 min

ZAR 320

Experienced (25-30 minutes)

30 min

ZAR 500

Laser Hair Removal Consultation

30 min

Maksuton

Dermaplaning Treatment

1 h

ZAR 670

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Bohemian Wellness & Spa

4.9

(62)

385 Eridanus Street, Pretoria Waterkloof Ridge, 0181, Gauteng

Ozone Steam Sessions

30 min

ZAR 250

HOCATT Ozone Steam Chamber (15 Sessions)

30 min

ZAR 7,200

HOCATT Ozone Steam Chamber (20 Sessions)

30 min

ZAR 9,000

HOCATT Ozone Steam Chamber (10 Sessions)

30 min

ZAR 5,000

Näytä kaikki palvelut

I-Sculpt Brooklyn

5.0

(13)

0181, 154 Oliver Street, Dens Building, Pretoria Brooklyn, 0011, Gauteng

FIR Infrared Sauna

30 min

ZAR 300

Target Sculpt

1 h

ZAR 3,999

Skin Consultation

1 h

Maksuton

Lash Lift and Tint

1 h 15 min

ZAR 450

Näytä kaikki palvelut

Zenglow Wellness Boutique Spa

203 Lynnwood Road, 1st Floor, Pretoria Brooklyn, 0011, Gauteng

Sauna - Single session (20 minutes)

20 min

Alkaen ZAR 100

Sauna - Monthly package of 5 sessions

20 min

Alkaen ZAR 360

Sauna - Monthly package of 10 sessions

20 min

Alkaen ZAR 640

Sauna - Monthly package of 15 sessions

20 min

Alkaen ZAR 900

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Camelot Spa Central Square Menlyn Maine

180 Amarand Ave, Waterkloof Glen, Pretoria, 0063, South Africa

+27 10 054 6992 +27 10 054 6992 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Internal Beauty Spa

369 Nicolson St, Waterkloof, Pretoria, 0081, South Africa

+27 82 888 9015 +27 82 888 9015 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kai Thai Spa Moreleta Park

745 Peddie St, Moreleta Park, Pretoria, 0181, South Africa

+27 12 347 1800 +27 12 347 1800 Varaa aika soittamalla

Real Spa Pretoria

829 Jacqueline Dr, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa

+27 12 880 4104 +27 12 880 4104 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Lotus Thai Spa & Wellness Centre

424 Cliffendale Dr, Faerie Glen, Pretoria, 0043, South Africa

+27 12 991 8098 +27 12 991 8098 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Voncille Heal Thyself Health Spa

289 Rigel Avenue Waterkloof Ridge, East, Pretoria, 0108, South Africa

+27 63 888 9367 +27 63 888 9367 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Janani Integrative Wellness

106 The Club Retail Mall, Hazelwood, Pretoria, 0181, South Africa

+27 64 753 8540 +27 64 753 8540 Varaa aika soittamalla

Sculpted Plug

881 Justice Mahomed St, Menlo Park, Pretoria, 0081, South Africa

+27 60 717 9962 +27 60 717 9962 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Dermaplaning

The Cure Spa

454 Durr St, Waterkloof Glen, Pretoria, 0181, South Africa

+27 82 838 3756 +27 82 838 3756 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Transform Lifestyle Centre

353 Rina Van Zyl St, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa

+27 76 793 1538 +27 76 793 1538 Varaa aika soittamalla

Tulip Thai Massage & Spa

478 Jacqueline Dr, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa

+27 79 033 7575 +27 79 033 7575 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Phruksa Thai Spa

754 Jacqueline Dr, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa

+27 64 847 7252 +27 64 847 7252 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Lap of Luxury Spa and Beauty

Cnr Botterklapper &, Nentabos Street, The Willows, Pretoria, South Africa

+27 79 064 2549 +27 79 064 2549 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Kc MakeOver Spa

24rd street, Atterbury Rd, Menlo Park, Pretoria, 0081, South Africa

+27 72 179 0814 +27 72 179 0814 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Body Logic Health Club

1st Floor, Ridge Center, 546 Douglas Scholtz St, Constantia Park, Pretoria, 0181, South Africa

+27 12 998 3512 +27 12 998 3512 Varaa aika soittamalla

Thai Lanna Spa Erasmuskloof

531 Koichab St, Erasmuskloof, Pretoria, 0181, South Africa

+27 78 353 2428 +27 78 353 2428 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Menlyn

4.0

2 465 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi ZAR 199 välillä - ZAR 7,800.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Menlyn

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hair Salon Waxing Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Solarium Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Elarduspark Saunat alueella Waterkloof Ridge Saunat alueella Erasmuskloof Saunat alueella Elardus Park Saunat alueella Waterkloof Glen Saunat alueella Constantia Park Saunat alueella Wingate Park Saunat alueella Hazelwood Saunat alueella Waterkloof Saunat alueella Menlo Park Saunat alueella Moreleta Park Saunat alueella Hatfield Saunat alueella Brooklyn Saunat alueella New Muckleneuk Saunat alueella Arcadia Saunat alueella Queenswood Saunat alueella Lynnwood Ridge