Sauna Elarduspark

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Elarduspark, Pretoria

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Elarduspark, Pretoria.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3729 reviews)

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 5 paikoista kaupungissa Elarduspark, Pretoria Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalokääre Vartalokuorinta

Tarjoukset

Slim Me

4.9

(133)

The Park Shopping Centre, Elarduspark, 837 Barnard Street, Block C, Pretoria Elardus Park, 0181, Gauteng

FIR Sauna

35 min

ZAR 350

Eyelash tint

15 min

ZAR 90

Tween Facial

45 min

ZAR 240

Women - Neck

25 min

ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Eli Natural Hair - Centurion

4.9

(1,145)

128 River Road, Centurion Lyttelton Manor, 0157, Gauteng

Moisture & Steaming Treatment

40 min

ZAR 495

Kinky Straight Sew-in - Shoulder Length

2 h

ZAR 790

Kids Straight Up

2 h

ZAR 350

Unplait Individual Locs

2 h 30 min

ZAR 550

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

EM Aesthetics Moreleta Park

5.0

(2,391)

749 Rubenstein Drive, Building 3a, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Beginners (15 minutes)

15 min

ZAR 320

Experienced (25-30 minutes)

30 min

ZAR 500

Dermaplaning Treatment

1 h

ZAR 670

Laser Hair Removal Consultation

30 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Bohemian Wellness & Spa

4.9

(62)

385 Eridanus Street, Pretoria Waterkloof Ridge, 0181, Gauteng

HOCATT Ozone Steam Chamber (15 Sessions)

30 min

ZAR 7,200

Ozone Steam Sessions

30 min

ZAR 250

HOCATT Ozone Steam Chamber (20 Sessions)

30 min

ZAR 9,000

HOCATT Ozone Steam Chamber (10 Sessions)

30 min

ZAR 5,000

Näytä kaikki palvelut

Basiliah Beauty Salon Tan Can

665 Blouhaak Road, Unit A at top parking, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Ozone session x1

1 h

ZAR 199

Lash lift & tint

1 h

ZAR 530

Tan session single

10 min

ZAR 80

Basic Facial (60min)

1 h

ZAR 399

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Kai Thai Spa Moreleta Park

745 Peddie St, Moreleta Park, Pretoria, 0181, South Africa

+27 12 347 1800 +27 12 347 1800 Varaa aika soittamalla

Voncille Heal Thyself Health Spa

289 Rigel Avenue Waterkloof Ridge, East, Pretoria, 0108, South Africa

+27 63 888 9367 +27 63 888 9367 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

The Cure Spa

454 Durr St, Waterkloof Glen, Pretoria, 0181, South Africa

+27 82 838 3756 +27 82 838 3756 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Body Logic Health Club

1st Floor, Ridge Center, 546 Douglas Scholtz St, Constantia Park, Pretoria, 0181, South Africa

+27 12 998 3512 +27 12 998 3512 Varaa aika soittamalla

Thai Lanna Spa Erasmuskloof

531 Koichab St, Erasmuskloof, Pretoria, 0181, South Africa

+27 78 353 2428 +27 78 353 2428 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Elarduspark

4.0

3 729 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi ZAR 199 välillä - ZAR 7,800.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Elarduspark

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Medspat Hair Salon Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Terveyspalvelut Fysioterapia Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Waterkloof Ridge Saunat alueella Waterkloof Glen Saunat alueella Hazelwood Saunat alueella Erasmuskloof Saunat alueella Elardus Park Saunat alueella Wingate Park Saunat alueella Constantia Park Saunat alueella Menlyn Saunat alueella Brooklyn Saunat alueella Menlo Park Saunat alueella New Muckleneuk Saunat alueella Moreleta Park Saunat alueella Waterkloof