Sauna Pilczyce

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Pilczyce, Wrocław

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Pilczyce sijainnissa Wrocław Näytä kartta

SaunaVartalokääre Kylmähoito Kylpylähoidot Infrapunasauna Vartalokuorinta

Varaa aika soittamalla

Institute Dermika Salon & Spa.

Mrągowska 86, 54-111 Wrocław, Poland

+48 697 376 455 +48 697 376 455 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Manufaktura Piękna Day Spa

Gwarecka 8/3L, 54-143 Wrocław, Poland

+48 535 219 820 +48 535 219 820 Varaa aika soittamalla

Pedikyyri

Akryylikynnet

Puuterikynnet

Manikyyri ja pedikyyri

Kasun Your Beauty Center

Mrągowska 82/1, 54-111 Wrocław, Poland

+48 882 912 222 +48 882 912 222 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Innovation Gym - Centrum Aktywności Fizycznej & Odnowy Biologicznej

al. Śląska 1, 54-118 Wrocław, Poland

+48 885 554 733 +48 885 554 733 Varaa aika soittamalla

Centrum sportowe Hasta la Vista, siłownia

Góralska 5, 53-610 Wrocław, Poland

+48 71 377 37 30 +48 71 377 37 30 Varaa aika soittamalla

Salon Masażu Thai Organic Wrocław

Mińska 60A, 54-610 Wrocław, Poland

+48 533 610 231 +48 533 610 231 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

SI SKIN

Królewiecka 121/3, 54-117 Wrocław, Poland

+48 694 642 573 +48 694 642 573 Varaa aika soittamalla

Säärien vahaus

Kasvojen vahaus

Sokerointi

Selän vahaus

Amavi - cosmetic studio

Rogowska 42b, 54-440 Wrocław, Poland

+48 71 725 58 28 +48 71 725 58 28 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Threading

Kasvojen aknehoidot

Balance Beauty Salon Urody & SPA

Horbaczewskiego 11a, 54-130 Wrocław, Poland

+48 733 059 990 +48 733 059 990 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Farma Zdrowia Masaż Wrocław

Kaczeńcowa 2, 51-180 Wrocław, Poland

+48 574 642 235 +48 574 642 235 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Syväkudoshieronta

PURE LIFT UP - manualne terapie twarzy - Kobido, Hadado, Korugi, masaż transbukalny, taping estetyczny

Przedświt 11, 54-618 Wrocław, Poland

+48 664 999 433 +48 664 999 433 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

STUDIO URODY Gallery of Beauty

Królewiecka 163C, 54-117 Wrocław, Poland

+48 881 730 688 +48 881 730 688 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kulmakarvojen lankaus

The Bania

Rakietowa 21, 54-615 Wrocław, Poland

+48 662 755 272 +48 662 755 272 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Salon Urody FB - Wrocław

plac Wiślany, 54-026 Wrocław, Poland

+48 505 455 777 +48 505 455 777 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Selluliittihoito

Kulmakarvojen lankaus

Wyspa Szczęścia

Legnicka 60 E/Lokal 4 (Parter, 53-626 Wrocław, Poland

+48 501 968 745 +48 501 968 745 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Legnicka 49bb, 54-203 Wrocław, Poland

+48 799 066 220 +48 799 066 220 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Hala Orbita

Wejherowska 34, 54-239 Wrocław, Poland

+48 71 738 82 20 +48 71 738 82 20 Varaa aika soittamalla

Emsella wroclaw HolisMed

Hansa Poelziga 10, 54-115 Wrocław, Poland

+48 510 078 848 +48 510 078 848 Varaa aika soittamalla

Kasvojen vahaus

Säärien vahaus

Miesten vahaushoito

Koko vartalon vaha

Instytut Pilates Studio Zachód

Perłowa 6, 54-046 Wrocław, Poland

+48 513 536 391 +48 513 536 391 Varaa aika soittamalla

ESSAM GABINET MASAŻU

Rogowska 170a, 54-440 Wrocław, Poland

+48 733 472 255 +48 733 472 255 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Cler s. c.

Seweryna Udzieli 1, 54-513 Wrocław, Poland

+48 71 349 73 31 +48 71 349 73 31 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Klinika Odchudzania Fantastic Body - Kriolipoliza - Hifu - Depilacja Laserowa

Legnicka 72, 54-206 Wrocław, Poland

+48 505 455 777 +48 505 455 777 Varaa aika soittamalla

Rasvaa liuottavat injektiot

Kryolipolyysi

Laserrasvaimu

Body Quest

Majerankowa 28, 51-180 Wrocław, Poland

+48 692 166 224 +48 692 166 224 Varaa aika soittamalla

Akupainanta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

California Fitness

Małopolska 42A, 54-032 Wrocław, Poland

+48 730 333 227 +48 730 333 227 Varaa aika soittamalla

FORMA Klub Fitness

Starogajowa 107, 54-047 Wrocław, Poland

+48 691 753 659 +48 691 753 659 Varaa aika soittamalla

Beauty Factory Wrocław

Małopolska 38, 54-032 Wrocław, Poland

+48 535 799 944 +48 535 799 944 Varaa aika soittamalla

Keratiinihoito

Pysyvä hiusten suoristus

Hiusten värjäys

Föönaus

Sauna Mobilna

bulwar Ikara 14, 54-130 Wrocław, Poland

+48 694 649 979 +48 694 649 979 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Techniki Piękna

Kleczkowska 45, 50-227 Wrocław, Poland

+48 535 333 378 +48 535 333 378 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Vartalon muotoilu

Kasvojen aknehoidot

Threading

Fitness Academy Rogowska

Rogowska 52A, 54-440 Wrocław, Poland

+48 532 915 086 +48 532 915 086 Varaa aika soittamalla

Fitness Academy Szybowcowa

Szybowcowa 31, 54-130 Wrocław, Poland

+48 539 095 415 +48 539 095 415 Varaa aika soittamalla

Yasumi Institute of Health and Beauty Legnicka

Legnicka 52, 54-204 Wrocław, Poland

+48 513 513 225 +48 513 513 225 Varaa aika soittamalla

Kasvojen vahaus

Bikinirajan vahaus

Selän vahaus

Hollywood-vahaus

Fitness Academy Strzegomska

Strzegomska 210/212, 54-432 Wrocław, Poland

+48 71 718 26 06 +48 71 718 26 06 Varaa aika soittamalla

Fitness Academy Maślicka

Maślicka 216, 54-104 Wrocław, Poland

+48 532 916 135 +48 532 916 135 Varaa aika soittamalla

K69 - Health & Performance

Kozanowska 69, 54-152 Wrocław, Poland

+48 733 321 153 +48 733 321 153 Varaa aika soittamalla

Siłownia McFIT

Legnicka 60b, 54-204 Wrocław, Poland

+48 71 740 00 27 +48 71 740 00 27 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Klinika Złotniki - Kosmetolog Ortopeda Rehabilitant USG Fizjoterapeuta Wrocław

Kosmonautów 208A, 54-042 Wrocław, Poland

+48 530 400 634 +48 530 400 634 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Saunarium ORBITA - WCT Spartan

Wejherowska 34, 54-239 Wrocław, Poland

+48 782 270 182 +48 782 270 182 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi PLN 30 välillä - PLN 30.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Pilczyce

Medspat Fysioterapia Nail Salon Hair Salon Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Fitness Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat