Sauna Amstelveldbuurt

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Amstelveldbuurt, Amsterdam

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Amstelveldbuurt, Amsterdam Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalonkuorinta Infrapunasauna

EsittelyssäVain miehet

Empire Barbershop Amsterdam

5.0

(1,951)

Nassaukade 164H, Amsterdam, 1053LL, NH

Face Steam + Waxing and Threading

30 min

€29.99

Haircut & Beard Grooming Combo

50 min - 1 h

Alkaen €45

Beard Grooming ( Trim / shave)

20 min - 30 min

Alkaen €25

Waxing – Nose & Ears

20 min

€25

Näytä kaikki palvelut

Esittelyssä

Icon Barbershop Amsterdam

5.0

(159)

Marathonweg 21-23, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1076 SZ, Noord-Holland

Face Steam + Waxing and Threading

30 min - 45 min

Alkaen €30

Men’s Haircut

50 min

Alkaen €35

The Signature Luxe Grooming Experience

1 h 30 min

Alkaen €99

Blow Dry

50 min

€39.99

Näytä kaikki palvelut

Essence Spa Prinsengracht Within the Andaz Hotel

4.9

(482)

Prinsengracht 587, Andaz Hotel -1 Floor, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 HT, Noord-Holland

Essence Signature massage + Gratis Sauna

1 h - 2 h

€120

Relaxing massage + Gratis Sauna

1 h - 2 h

€120

Post-Workout Recovery Massage + Gratis Sauna

1 h - 1 h 30 min

€120

Signature Hydrating Rose Lymphatic Facial + Gratis Sauna

1 h - 1 h 30 min

€125

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Vanina Inner Beauty

5.0

(348)

Nieuwe Passeerdersstraat 10, Amsterdam Amsterdam-Centrum, 1016 XP, Noord-Holland

OxyGlow Hammam Ritual

2 h 5 min

€198

Back - wax depilation

40 min

€45

Tattoo Removal

45 min - 1 h 40 min

€62

Laserontharen - Diode Laser per Area

20 min - 1 h

€44

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Guerlain Spa

Herengracht 542-556, 1017 CG Amsterdam, Netherlands

+31 20 718 4625 +31 20 718 4625 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Waldorf Astoria Amsterdam

Herengracht 542-556, 1017 CG Amsterdam, Netherlands

+31 20 718 4600 +31 20 718 4600 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Grand Hotel Amrâth Amsterdam

Prins Hendrikkade 108, 1011 AK Amsterdam, Netherlands

+31 20 552 0000 +31 20 552 0000 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Tension Tamers Massage Amsterdam

Lauriergracht 102, 1016 RP Amsterdam, Netherlands

+31 6 41503995 +31 6 41503995 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Hattawej spa services

Topaasstraat 1, 1074 SX Amsterdam, Netherlands

+31 6 23336011 +31 6 23336011 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Relax Lounge

Overtoom 55, 1054 HB Amsterdam, Netherlands

+31 20 412 7943 +31 20 412 7943 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Vitaal Welzijn

Gare du Nord 2, 1022 LD Amsterdam, Netherlands

+31 6 30673312 +31 6 30673312 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Akupainanta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Omnia Personal Training — Centrum

Keizersgracht 583, 1017 DR Amsterdam, Netherlands

+31 6 17567878 +31 6 17567878 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

the flower of life massage, yoga, coaching en vitaliteitscoaching

Esmoreitstraat 3-1, 1055 BX Amsterdam, Netherlands

+31 6 14360480 +31 6 14360480 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Omnia Personal Training — Jordaan

Westerstraat 187, 1015 MA Amsterdam, Netherlands

+31 6 17567878 +31 6 17567878 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Beauty Massage Amsterdam

Jozef Israëlskade 102-1, 1074 TC Amsterdam, Netherlands

+31 6 31062191 +31 6 31062191 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Selkähieronta

Armonia Estetica Simona

Marco Polostraat 173, 1057 WJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 11318783 +31 6 11318783 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

UpLoadYourNRG Massage & Kundalini activatie

Herculesstraat 134, 1076 SV Amsterdam, Netherlands

+31 6 34892750 +31 6 34892750 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

The Baby Club - Babyspa Amsterdam

Rietwijkerstraat 32h, 1059 XA Amsterdam, Netherlands

+31 6 43531361 +31 6 43531361 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Sacred beauty rituals

Korte Marnixstraat 18, 1e, 1013 HT Amsterdam, Netherlands

+31 6 30837398 +31 6 30837398 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

BODY DESIGN THERAPY

Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands

+31 6 41397299 +31 6 41397299 Varaa aika soittamalla

Rentoutushieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Kuuma Marineterrein

Kattenburgerstraat 5, 1018 JA Amsterdam, Netherlands

+31 85 047 0159 +31 85 047 0159 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Watergraafsmeer Wellness

Pythagorasstraat 29 B, 1098 EW Amsterdam, Netherlands

+31 6 54686264 +31 6 54686264 Varaa aika soittamalla

Sauna

Ihon kiristys

Kylpylähoidot

Raskaushieronta

Hima Icebaths

Beulingstraat 21 H, 1017 BA Amsterdam, Netherlands

+31 6 28257701 +31 6 28257701 Varaa aika soittamalla

Sauna

Massage Instituut Van Wijngaarden

Rijksstraatweg 54, 1115 AT Duivendrecht, Netherlands

+31 20 600 9483 +31 20 600 9483 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

V-Spa Amsterdam / Adonina

Eerste Keucheniusstraat 7, 1051 HP Amsterdam, Netherlands

+31 6 83993507 +31 6 83993507 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Urban Spa by Pillows

Mauritskade 61, 1092 AD Amsterdam, Netherlands

+31 20 802 0200 +31 20 802 0200 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Kobido Amsterdam

Molukkenstraat 109A, 1095 BA Amsterdam, Netherlands

+31 6 38681648 +31 6 38681648 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Aluna Holistic Beauty

Bilderdijkstraat 77, 1053 KM Amsterdam, Netherlands

+31 6 40818647 +31 6 40818647 Varaa aika soittamalla

Ryppyjenestoinjektioita

Mesoterapia

Mikroneulaus

Yann's Got Your Back

Pythagorasstraat 29b, 1098 EW Amsterdam, Netherlands

+31 6 12488644 +31 6 12488644 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Stadswellness

Stadhouderskade 91, 1073 AV Amsterdam, Netherlands

+31 20 675 5501 +31 20 675 5501 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

RUST. Massagepraktijk

Pieter Jacobszstraat 23, 1012 HL Amsterdam, Netherlands

+31 6 15521518 +31 6 15521518 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Himalaya Spa & Tibet Massage

Nieuwe Nieuwstraat 12, 1012 NG Amsterdam, Netherlands

+31 6 36049639 +31 6 36049639 Varaa aika soittamalla

laserenskintherapie

Bij Cosmo1e etage, Buikslotermeerplein 170, 1025 EZ Amsterdam, Netherlands

+31 6 12609096 +31 6 12609096 Varaa aika soittamalla

Threading

Dermaplaning

Kasvojen puhdistukset

Mikrohionta

Weleda City Spa Amsterdam

Jacob Van Lennepkade 288, 1053 NE Amsterdam, Netherlands

+31 6 82712286 +31 6 82712286 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Thai Hand

Piri Reïsplein 70, 1057 KH Amsterdam, Netherlands

+31 6 18790023 +31 6 18790023 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

HEAVEN FOUR

Christiaan Huygensplein 9, 1098 PZ Amsterdam, Netherlands

+31 20 786 7378 +31 20 786 7378 Varaa aika soittamalla

Threading

Kulmakarvojen lankaukset

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Holistic Swan

Domselaerstraat 92, 1093 MA Amsterdam, Netherlands

+31 6 28175285 +31 6 28175285 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle MORE

Kwakersstraat 6, 1053 WD Amsterdam, Netherlands

+31 6 30683733 +31 6 30683733 Varaa aika soittamalla

Rentoutushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Amsterdam Massage Center

Kerkstraat 175H, 1017 GH Amsterdam, Netherlands

+31 6 28469626 +31 6 28469626 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Incense Bali Spa

Rijnstraat 170, 1079 HS Amsterdam, Netherlands

+31 6 42516208 +31 6 42516208 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

LED light therapy Amsterdam

Oostenburgermiddenstraat 156, 1018 LL Amsterdam, Netherlands

+31 6 27887233 +31 6 27887233 Varaa aika soittamalla

Laser-ihon uudistaminen

LED-valoterapia

Ihonvaalennushoito

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Rein wellness spa

Admiralengracht 223, 1056 DX Amsterdam, Netherlands

+31 20 247 0019 +31 20 247 0019 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Ton Pho Nuad Thai Amsterdam

Overtoom 66, 1054 HL Amsterdam, Netherlands

+31 6 85639045 +31 6 85639045 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Healing People Jordaan - Massage Marin

Egelantiersstraat 1, 1015 PV Amsterdam, Netherlands

+31 6 38358185 +31 6 38358185 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Double Shift

Lauriergracht 102 hs, 1016 RP Amsterdam, Netherlands

+31 6 15440111 +31 6 15440111 Varaa aika soittamalla

BabySpa Overtoom

Overtoom 252, 1054 JA Amsterdam, Netherlands

+31 6 13087424 +31 6 13087424 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Thai Spa Nirvana Stadhouderskade

Stadhouderskade 83c, 1073 AT Amsterdam, Netherlands

+31 6 23863438 +31 6 23863438 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Himalaya Health Centre - Number One Tibetan Massages

Dirk van Hasseltssteeg 4, 1012 NE Amsterdam, Netherlands

+31 20 363 7433 +31 20 363 7433 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Spa 1001

Johan van Hasseltweg 84, 1022 WX Amsterdam, Netherlands

+31 20 363 8841 +31 20 363 8841 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

La Saskia massage zwangerschaps-, deep tissue-, kindermassage Spaandammer Houthavens Amsterdam.

Spaarndammerstraat 642, 1013 TH Amsterdam, Netherlands

+31 6 28411168 +31 6 28411168 Varaa aika soittamalla

Rentoutushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Doctor Feelgood - Massage Company

Czaar Peterstraat 108A, 1018 PT Amsterdam, Netherlands

+31 20 330 7093 +31 20 330 7093 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Mahara Holistic Lifestyle

De Clercqstraat 123HS, 1053 AK Amsterdam, Netherlands

+31 20 752 1871 +31 20 752 1871 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Doctor Feelgood - Massage Company

George Gershwinplein 2, 1082 MV Amsterdam, Netherlands

+31 20 770 5746 +31 20 770 5746 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Healing People Noord

Meeuwenlaan 327, 1022 AL Amsterdam, Netherlands

+31 6 48203750 +31 6 48203750 Varaa aika soittamalla

Akupainanta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

The Rub - Massage & Yoga

Kromme Mijdrechtstraat 100H, 1079 LD Amsterdam, Netherlands

+31 6 39516956 +31 6 39516956 Varaa aika soittamalla

AMSFIT

Stadhouderskade 7, 1054 ES Amsterdam, Netherlands

+31 20 589 8872 +31 20 589 8872 Varaa aika soittamalla

Massage praktijk EvA

Nieuwe Uilenburgerstraat 18b, 1011 LR Amsterdam, Netherlands

+31 6 14592417 +31 6 14592417 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Tibetan Wellness Massage

Ceintuurbaan 237HS, 1074 CX Amsterdam, Netherlands

+31 20 370 7873 +31 20 370 7873 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

FemmeGym 'Garage'

Vancouverstraat 6HS, 1056 DV Amsterdam, Netherlands

+31 20 612 8707 +31 20 612 8707 Varaa aika soittamalla

Sauna

Samila Spa

Sarphatipark 12HS, 1072 PA Amsterdam, Netherlands

+31 20 737 0942 +31 20 737 0942 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Deep Breath Massage

Rozenburglaan 12, 1115 BS Duivendrecht, Netherlands

+31 6 85146299 +31 6 85146299 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

OJAI

Eerste Boomdwarsstraat 10H, 1015 NC Amsterdam, Netherlands

+31 6 15462787 +31 6 15462787 Varaa aika soittamalla

Ryppyjenestoinjektioita

Mikroneulaus

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

LED-valoterapia

Kuuma Noord

Aambeeldstraat 24, 1021 KN Amsterdam, Netherlands

+31 85 047 0159 +31 85 047 0159 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna Deco

Herengracht 115A, 1015 BE Amsterdam, Netherlands

+31 20 623 8215 +31 20 623 8215 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Glowwell spa

Eerste Jacob van Campenstraat 56 hs, 1072 BH Amsterdam, Netherlands

+31 20 785 0820 +31 20 785 0820 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Ruotsalainen hieronta

Renessence

George Gershwinlaan 520, 1082 MT Amsterdam, Netherlands

+31 20 303 8395 +31 20 303 8395 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

WellCome Wellness • Amsterdam (Hotel Jakarta Amsterdam)

Javakade 766, 1019 SH Amsterdam, Netherlands

+31 20 236 0040 +31 20 236 0040 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Cowshed Spa

Spuistraat 210, 3HG, 1012 VT Amsterdam, Netherlands

+31 20 888 0300 +31 20 888 0300 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Het Massagehuys (Amsterdam West)

Jan Evertsenstraat 110H, 1056 EH Amsterdam, Netherlands

+31 20 612 3251 +31 20 612 3251 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

SilkThai

Kinkerstraat 19, 1053 DC Amsterdam, Netherlands

+31 6 39177238 +31 6 39177238 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Rein Cityspa B.V.

Jan Evertsenstraat 52-56, 1056 ED Amsterdam, Netherlands

+31 20 489 8480 +31 20 489 8480 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Five City Spa

Eerste Jacob van Campenstraat 39, 1072 BC Amsterdam, Netherlands

+31 20 242 3101 +31 20 242 3101 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Parihieronta

AWAY SPA by W Hotels

Spuistraat 172, 1012 VT Amsterdam, Netherlands

+31 20 811 2650 +31 20 811 2650 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Spa Rose Thaise massagesalon

Arent Janszoon Ernststraat 729, 1082 LJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 18327823 +31 6 18327823 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Thai Spa Nirvana Ceintuurbaan

Ceintuurbaan 135, 1072 GA Amsterdam, Netherlands

+31 6 83124088 +31 6 83124088 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Sento Spa and Health Club

Marnixplein 1, 1015 ZN Amsterdam, Netherlands

+31 20 330 1444 +31 20 330 1444 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Hotel & Wellness Zuiver

Koenenkade 8, 1081 KH Amsterdam, Netherlands

+31 20 301 0700 +31 20 301 0700 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Nagomi Spa & Health

Ferdinand Bolstraat 333, 1072 LH Amsterdam, Netherlands

+31 20 678 8180 +31 20 678 8180 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Zonnestudio Spring

Den Brielstraat 12, 1055 RV Amsterdam, Netherlands

+31 6 30021723 +31 6 30021723 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Mikrohionta

Five City Spa

Bilderdijkstraat 76, 1053 KW Amsterdam, Netherlands

+31 20 242 3101 +31 20 242 3101 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Sauna Nieuwezijds

Nieuwezijds Armsteeg 95, 1012 NB Amsterdam, Netherlands

+31 20 331 8327 +31 20 331 8327 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

skins Institute

Nieuwe Doelenstraat 2, 1012 CP Amsterdam, Netherlands

+31 20 531 1680 +31 20 531 1680 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Health Club Jordaan

Eerste Rozendwarsstraat 10, 1016 PC Amsterdam, Netherlands

+31 20 489 7676 +31 20 489 7676 Varaa aika soittamalla

Da Costa Badhuis & Sauna

Da Costakade 200, 1053 XH Amsterdam, Netherlands

+31 20 612 5946 +31 20 612 5946 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

The Temple Fitness Amsterdam Noord

IJdoornlaan 245, 1024 KM Amsterdam, Netherlands

+31 20 634 2449 +31 20 634 2449 Varaa aika soittamalla

The Crunch Fitness & Health Club

Vlierweg 44, 1032 LG Amsterdam, Netherlands

+31 20 636 5505 +31 20 636 5505 Varaa aika soittamalla

Westerstraat Massage

Westerstraat 126 hs, 1015 MP Amsterdam, Netherlands

+31 20 420 3971 +31 20 420 3971 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Korjaava hieronta

Akasha Spa

Paulus Potterstraat 50, 1071 DB Amsterdam, Netherlands

+31 20 570 0067 +31 20 570 0067 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

The City Street Spa

Prinsengracht 764bg, 1017 LE Amsterdam, Netherlands

+31 20 221 4102 +31 20 221 4102 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokääre

sauna Deco

Herengracht 117, 1015 BE Amsterdam, Netherlands

+31 20 330 3565 +31 20 330 3565 Varaa aika soittamalla

City Spa

Czaar Peterstraat 2G, 1018 PR Amsterdam, Netherlands

+31 6 41932464 +31 6 41932464 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

WellCome Wellness

Hendrikje Stoffelsstraat 1, 1058 GC Amsterdam, Netherlands

+31 20 810 0828 +31 20 810 0828 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Sportplaza Mercator

Jan van Galenstraat 315, 1056 CB Amsterdam, Netherlands

+31 20 618 8911 +31 20 618 8911 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Reloadclub

Halmaheirastraat 28, 1094 RL Amsterdam, Netherlands

+31 20 774 9180 +31 20 774 9180 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Threading

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Amstelveldbuurt

4.0

2 923 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €29.99 välillä - €198.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Amstelveldbuurt

Hair Salon Parturit Hieronta Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Medspat Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Gerard Doubuurt Saunat alueella Erasmusparkbuurt West Saunat alueella Vondelbuurt Saunat alueella Frederik Hendrikbuurt Zuidoost Saunat alueella P.C. Hooftbuurt Saunat alueella De Wester Quartier Saunat alueella Frans Halsbuurt Saunat alueella Uilenburg Saunat alueella Van Lennepbuurt Saunat alueella Mercatorpark Saunat alueella Oosterpark Saunat alueella WG-terrein Saunat alueella Nes Saunat alueella Leliegracht Saunat alueella Leidsegracht Zuid Saunat alueella Elandsgrachtbuurt Saunat alueella Gouden Bocht Saunat alueella John Franklinbuurt Saunat alueella Jordaan Saunat alueella Vondelparkbuurt Oost Saunat alueella Gelderlandpleinbuurt Saunat alueella Helmersbuurt Oost Saunat alueella Jan Maijenbuurt Saunat alueella Nieuwendijk Noord Saunat alueella Spuistraat Zuid Saunat alueella Hemonybuurt Saunat alueella Lizzy Ansinghbuurt Saunat alueella Utrechtsebuurt Zuid Saunat alueella BG-terrein Saunat alueella Nieuwe Kerk Saunat alueella Sarphatiparkbuurt Saunat alueella Haarlemmerbuurt Saunat alueella Aalsmeerwegbuurt Oost Saunat alueella Stadionbuurt Saunat alueella Van Loonbuurt Saunat alueella Dapperbuurt Zuid Saunat alueella Borgerbuurt Saunat alueella Da Costabuurt Zuid Saunat alueella Buyskade Saunat alueella Kromme Mijdrechtbuurt Saunat alueella Balboaplein Saunat alueella Grachtengordel Saunat alueella Scheepvaarthuisbuurt Saunat alueella Sloterpark Saunat alueella Anjeliersbuurt Noord Saunat alueella Andreasterrein Saunat alueella Noordelijke IJ-oevers Saunat alueella Rijnbuurt Midden