Sauna Johor Bahru

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Johor Bahru

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Johor Bahru, Malesia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2099 reviews)

‎Valitse Saunat lähelläsi olevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Johor Bahru Näytä kartta

SaunaVartalokuorinta Kylpylähoidot Spa-kasvohoito Jalkakylpy

LAWA LAWA SPA @Menara Zurich

4.8

(2,103)

LG01, Menara Zurich, Jalan Dato Abdullah Tahir, Johor Bahru Taman Abad, 80300, Johor

Sauna

20 min

MYR 89

Cattleya

3 hr and 30 min

MYR 638

Combo : 45 Mins Foot Reflexology + 15 Mins Back/Shoulders

1 hr

MYR 88

Tangas

25 min

MYR 109

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Suriani Spa and Beauty

No 6 Jalan Adda 8/1, Taman Adda, Johor Bahru, 81100, Johor

Sauna

20 min

MYR 49

Aura Totok Mahsuri

30 min

MYR 69

Mandi Boreh Berempah

20 min

MYR 99

Head, Shoulder & Back Massage (1 Jam)

1 hr

MYR 120

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

‎Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Johor Bahru

4.0

‎2 099‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi MYR 49 välillä - MYR 99.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Johor Bahru

Kylpylät ja saunat Hair Salon Kauneushoitolat Hieronta Waxing Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Nail Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia

‎Saunat alueella Kuala Lumpurin osavaltio ‎Saunat alueella Shah Alam ‎Saunat alueella Rawang