Sauna Puerta de Hierro

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Puerta de Hierro, Tijuana

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Saunat alueella Puerta de Hierro, Tijuana Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalonkuorinta

Tarjoukset

Kamili Ermita

Avenida Ermita Sur 53, interior 2, Tijuana Reynoso, 22106, Baja California

Baño de color (matiz)

2 h

Alkaen MX$700

Rejuvenecimiento facial

1 h - 1 h 30 min

Alkaen MX$1

Diseño en uñas

30 min - 45 min

Alkaen MX$50

Tinte completo

2 h

Alkaen MX$850

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Symmetry Gym

Galerias, Hipodromo, 22024 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 210 3927 +52 664 210 3927 Varaa aika soittamalla

Baños la Toalla

Cjon. José María Pino Suárez 11665, Libertad, 22300 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 683 6505 +52 664 683 6505 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Masaje y Bienestar Spa Tijuana

Blvrd Gral Rodolfo Sánchez Taboada 4499-19, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 906 9481 +52 664 906 9481 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentoutushieronta

Vive Medical Spa

101- 103, Av. Diego Rivera 2351, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+1 619-816-2544 +1 619-816-2544 Varaa aika soittamalla

Ihon kiristys

Raskausarpien poisto

Huulten täyteaine

Laser-ihon uudistaminen

Baños a Vapor San Jose

Av. Negrete 1637, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 687 158 4758 +52 687 158 4758 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Thai Massage Tijuana

C. Sonoita 115, Chapultepec, 22420 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 115 0365 +52 664 115 0365 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Raskaushieronta

Senses Spa & Wellness Center

P.º del Centenario 9580, Zona Urbana Rio Tijuana, 22320 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 167 5066 +52 664 167 5066 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Ixchel spa y terapias alternativas

Av. Alejandrina 1, Los Alamos, 22110 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 513 6722 +52 664 513 6722 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Italo Wellness Tecno Spa

Privada, Santiago 12802, El Paraiso, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 794 8537 +52 664 794 8537 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Zense Spa

Blvd. Agua Caliente 10535-Local 4, Chapultepec, 22020 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 4047 +52 664 686 4047 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sana Spa Tijuana

Av. Negrete 1971, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 525 5015 +52 664 525 5015 Varaa aika soittamalla

Rentoutushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Sweet Lavanda Spa

José María Velazco 26321, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 124 4270 +52 664 124 4270 Varaa aika soittamalla

Sauna

CASASPA Belleza & Bienestar

Miguel Alemán Valdez 2883, America, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 3178 +52 664 686 3178 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Spa Aguavida

Av Gobernador Balarezo 366-Int. 7, Davila, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 379 9568 +52 664 379 9568 Varaa aika soittamalla

Sauna

Grecia Spa

Calzada Tecnologico, 11 los quimicos 817, Universidadotay, 22427 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 133 9065 +52 664 133 9065 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Masaje y Bienestar Spa Otay Tijuana

Calz del Tecnológico 2100, La Pechuga, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 906 9481 +52 664 906 9481 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Parihieronta

Valparaiso Hot Springs

Av. De, La Paz 16420, Buena Vista, Mineral de Santa Fe, 22416 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 624 9094 +52 664 624 9094 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Aloha Beauty Spa

Calle Ignacio Comonfort y Av. independencia 1511-4 Esquina Altos, Farmacia Yza, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 634 7774 +52 664 634 7774 Varaa aika soittamalla

Sauna

VivaMex Spa La mesa

Av. Tacuba 4990, Guillen, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 378 7345 +52 664 378 7345 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Viebelle Spa

Fresnillo 18-Local 14 y 15, Col. Madero (Cacho), 22040 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 185 7839 +52 664 185 7839 Varaa aika soittamalla

Sauna

NB Elite Men's Spa

Av. Vía Rápida Pte. 4246, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 634 7221 +52 664 634 7221 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

D Medic Spa

Av la Sta Maria, America, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 972 9330 +52 664 972 9330 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylmähoito

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Beauty Spa by the Experts

C. Gobernador Rico 9771, Gabilondo, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 504 0720 +52 664 504 0720 Varaa aika soittamalla

Sauna

Spa Shiatsu Dina

Neidhart, 22020 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 683 8015 +52 664 683 8015 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Iskali Natural Spa Sucursal Aguacaliente

Av. Los Olivos 3011, Neidhart, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 596 3953 +52 664 596 3953 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

In Yaakumech Spa Hotel Marriott

Blvd. Agua Caliente 11553, 22420 Tijuana, B.C., Mexico

+52 663 100 8250 +52 663 100 8250 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi MX$700 välillä - MX$1,200.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Puerta de Hierro

Kauneushoitolat Medspat Kylpylät ja saunat Hieronta Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Libertad Saunat alueella Los Alamos