KotisivuKylpylä ja saunaSauna Manchester

Sauna Tyldesley

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Tyldesley, Manchester

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Tyldesley sijainnissa Manchester Näytä kartta

SaunaVartalonkuorinta Vartalonkuorinta

Varaa aika soittamalla

Spaology

Mosley Common Rd, Manchester, M29 8PR, United Kingdom

+44 7535 493853 +44 7535 493853 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Mali Thai Therapy

139 Manchester Rd, Tyldesley, Manchester M29 8DL, United Kingdom

+44 7533 497897 +44 7533 497897 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Thaihieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

1Off Spa & Aesthetics

Parrhouse, Mosley Common Rd, Manchester M29 8PR, United Kingdom

+44 161 790 7977 +44 161 790 7977 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Gym 28

199b Chaddock Ln, Worsley, Tyldesley, Manchester M28 1DW, United Kingdom

+44 161 703 7828 +44 161 703 7828 Varaa aika soittamalla

Enhance Clinispa Skin Clinic

353 Park Rd, Westhoughton, Bolton BL5 3HU, United Kingdom

+44 1942 811355 +44 1942 811355 Varaa aika soittamalla

Laser-ihon uudistaminen

Raskausarpien poisto

Ihon kiristys

Mesoterapia

Howe Bridge Leisure Centre

Eckersley Fold Ln, Atherton, Manchester M46 0PJ, United Kingdom

+44 1942 870403 +44 1942 870403 Varaa aika soittamalla

Chao Phraya Thai Massage & Spa

3 Newton St, Leigh WN7 1EA, United Kingdom

+44 7576 674805 +44 7576 674805 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Lymfahieronta

Srida Thai Massage

1 Mayfield St, Atherton, Manchester M46 0BF, United Kingdom

+44 7841 038470 +44 7841 038470 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Kiinalainen hieronta

Wellness Strength Training Ltd

Mather House, The Cotton Mill Unit G6, Mather Ln, Leigh WN7 2PW, United Kingdom

+44 1942 262480 +44 1942 262480 Varaa aika soittamalla

Thapana Traditional Thai Oils Massage

First floor, 47a-49a Leigh Rd, Leigh WN7 1QX, United Kingdom

+44 1942 671278 +44 1942 671278 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Parihieronta

Fern wonder Thai Massage

27 Telford Cres, Leigh WN7 5LY, United Kingdom

+44 7837 980433 +44 7837 980433 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Worsley Leisure Centre

Bridgewater Rd, Walkden, Worsley, Manchester M28 3AB, United Kingdom

+44 161 778 0108 +44 161 778 0108 Varaa aika soittamalla

F Y Gym

Forth St, Leigh WN7 2AX, United Kingdom

+44 1942 608470 +44 1942 608470 Varaa aika soittamalla

Mida's Touch

57 Lord St, Leigh, WN7 1BY, United Kingdom

+44 1942 260641 +44 1942 260641 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Kulmakarvojen lankaukset

Selkähieronta

Total Fitness Walkden

Next to Bingo Ellesmere Golf Club Retail Park, 19 New Ellesmere Approach, Walkden, Manchester M28 3EE, United Kingdom

+44 161 702 8222 +44 161 702 8222 Varaa aika soittamalla

Everlast Gyms - Leigh

Parsonage Retail Park, Leigh WN7 5SJ

0343 909 2664 0343 909 2664 Varaa aika soittamalla

Dokdin Thai Massage Walkden

57 Walkden Rd, Walkden, Worsley, Manchester M28 3DQ, United Kingdom

+44 7512 712817 +44 7512 712817 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi £12 välillä - £115.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Tyldesley

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Hair Salon Hieronta Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Solarium Fitness Terveyspalvelut Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Atherton