KotisivuKylpylä ja saunaSaunaAustraliaSauna Newcastle

Sauna Glendale

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Glendale, Newcastle

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Glendale sijainnissa Newcastle Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalokääre Vartalokuorinta

Varaa aika soittamalla

Day Spa Works

387 Lake Rd, Glendale NSW 2285, Australia

+61 2 4956 5644 +61 2 4956 5644 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Australian Health Remedial Massage Therapy

Suite 12/34 John St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 435 056 161 +61 435 056 161 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Genesis Health + Fitness Warners Bay

Unit 13/240-260 Hillsborough Rd, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 2 4087 8799 +61 2 4087 8799 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Chiropractic Plus

31 King St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 2 4947 3661 +61 2 4947 3661 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Yendor Massage

3/40 Harrison St, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 414 487 818 +61 414 487 818 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

OnPoint Remedial Therapies

Offices by the Bay 2, 22 John St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 488 488 501 +61 488 488 501 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Sienna Rae Beauty Salon

101 Nelson St, Wallsend NSW 2287, Australia

+61 2 4955 5800 +61 2 4955 5800 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen puhdistus

Kasvojen aknehoidot

Aknehoito

The Massage Doctor

18B Medcalf St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 2 4953 7798 +61 2 4953 7798 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Verve For Life

10a/311 Hillsborough Rd, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 2 4954 4191 +61 2 4954 4191 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Heartworks Massage

8 Eaton Cl, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 401 850 068 +61 401 850 068 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Heavenly Thai Massage Warners Bay

26 Lake St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 406 990 771 +61 406 990 771 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Tharinee Thai Massage

42 Bulkara St, Wallsend NSW 2287, Australia

+61 413 335 649 +61 413 335 649 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Warners Bay Angels Massage

87 King St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 452 524 235 +61 452 524 235 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Strength, Mobility & Recovery

52 Ada St, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 2 4077 3370 +61 2 4077 3370 Varaa aika soittamalla

Soul Remedy Massage

242 Grandview Rd, Rankin Park NSW 2287, Australia

+61 401 871 811 +61 401 871 811 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Saabai Thai Massage Wallsend

146 Nelson St, Wallsend NSW 2287, Australia

+61 466 967 760 +61 466 967 760 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

The Rose Massage Warners Bay

2/390 The Esplanade, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 452 301 882 +61 452 301 882 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Heavenly Thai Massage

388 Lake Rd, Argenton NSW 2284, Australia

+61 414 062 521 +61 414 062 521 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Thantika Thai Massage and Remedial Studio

67 Main Rd, Boolaroo NSW 2284, Australia

+61 2 4953 0412 +61 2 4953 0412 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Northlakes Massage & Wellness

6 Greenock Ct, Cameron Park NSW 2285, Australia

+61 493 881 785 +61 493 881 785 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Relax Lifestyle Thai massage

8/24 Main Rd, Boolaroo NSW 2284, Australia

+61 414 553 937 +61 414 553 937 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Bodycare Massage Cardiff

36 Macquarie Rd, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 450 427 956 +61 450 427 956 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Wallsend Thai Massage Centre

139 Nelson St, Wallsend NSW 2287, Australia

+61 424 888 182 +61 424 888 182 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Mistä löydän yksityisen saunan lähellä minua?

Yksityiset saunavaraukset tarjoavat eksklusiivisen kokemuksen yksilöille, pareille tai pienille ryhmille. Selaa ja varaa parhaat yksityiset saunatilat läheltäsi Freshasta.

Mikä on sauna?

Sauna on lämmitetty huone tai mökki, joka on suunniteltu kuiviin tai märkiin lämpöistuntoihin. Perinteiset suomalaiset saunat käyttävät puukiukaan tai sähköisen kiukaan (yleensä 70–100 °C) tuottamaa kuivaa lämpöä. Höyrysaunat (höyryhuoneet) käyttävät kosteaa lämpöä. Molemmat edistävät hikoilua, rentoutumista, lihasten palautumista ja sydän- ja verisuonihyötyjä.

Mistä löydän lähistöltäni saunat?

Käytä Freshaa selataksesi saunatiloja, kylpylöitä ja hyvinvointikeskuksia läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean kokemuksen ja varaa välittömästi.

Onko lähistölläni lauantaisin avoinna olevia saunoja?

Kyllä, useimmat sauna- ja spa-hoitolatilat ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaiset vapaudet ja varaa istuntosi.

Onko lähistölläni sunnuntaisin avoinna olevia saunoja?

Kyllä, useimmat saunatilat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshasta löytääksesi vaihtoehtoja läheltäsi, joilla on sunnuntaivapauksia.

Varaa seuraava aikasi saunapalvelujen tarjoajalta alueelta Glendale Freshassa

Fresha on maailman johtava hyvinvointikeskus. Tarjoamme sinulle juuri nyt kaipaamasi laadun ja osaamisen. Fresha yhdistää sinut täydelliseen kylpylä – löydä suosikkipalvelusi helposti Glendale alueelta. Etsi vain oma alueesi ja valitse sinulle sopiva aika. Lähetämme muistutuksen suoraan puhelimeesi, joten sinun tarvitsee vain saapua paikalle – me huolehdimme lopusta.

Saunassa hikoilu rentouttaa ja virkistää takuulla. Valittavana on monia erilaisia saunahoitoja, joten lämmön lisääminen ei ole koskaan ollut helpompaa. Esimerkiksi Iyashi Dome ja Vibrosauna on suunniteltu erityisesti painonhallintaan. Bio Sauna puolestaan hyödyntää kosteaa ilmaa hengityselinten ja verenkierron tukemiseksi. Tai kokeile perinteistä suomalaista saunaa tai höyryävää venäläistä banyaa verenkierron vilkastuttamiseksi. Löydä täydellinen höyry- ja saunahoitosi Freshasta, hinnat vaihtelevat $25 ja $220 välillä Glendale.

Etsintä on ohi. Uusi kylpylä-asiantuntijasi Glendale löytyy täältä. Ja hei, olemme tehneet yhteistyötä yli 130 000 yrityksen ja 450 000 ammattilaisen kanssa ympäri maailmaa, joten lomamatkallasi olemme mukana matkassa. Minne kauneus- ja hyvinvointimatkasi sinut viekään, kurkkaa rohkeasti apukeskus saadaksesi lisävinkkejä. Jos tunnet Australia yrittäjiä, jotka haluavat kasvattaa liiketoimintaansa, kerro heille ilmaisesta ja monipuolisesta varausjärjestelmä-palvelustamme. Sinä pakkaat passit, me huolehdimme päivetyksestä. Hyvää matkaa!

‎Myös saatavilla alueella Glendale

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Hair Salon Waxing Medspat Nail Salon Solarium Parturit Kylpylät ja saunat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

‎Saunat alueella Broadmeadow ‎Saunat alueella Adamstown ‎Saunat alueella Adamstown Heights ‎Saunat alueella Charlestown ‎Saunat alueella Boolaroo ‎Saunat alueella Mount Hutton ‎Saunat alueella Bennetts Green ‎Saunat alueella Cardiff ‎Saunat alueella Argenton