Sauna Albury

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Albury

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Albury, Australia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (605 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Saunat alueella Albury Näytä kartta

SaunaVartalonkuorinta Vartalokääre

Kathy Jacobs Hair and Beauty

5.0

(605)

35 Slattery Place, Thurgoona, 2640, New South Wales

bath bombs

30 min

$10

Spray Tan Primer

5 min

Soap

30 min

$10

SKIN ANALYSIS Free service with any skin treatment booking

30 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Ruen Thai

535 Kiewa St, Albury NSW 2640, Australia

+61 424 051 939 +61 424 051 939 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Annie's Traditional Chinese Massage

3/536 David St, Albury NSW 2640, Australia

+61 488 469 078 +61 488 469 078 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Melissa Currell Remedial Massage Therapist

449 Swift St, Albury NSW 2640, Australia

+61 478 101 142 +61 478 101 142 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Kuppaus

Rentoutushieronta

Manatchaya Thai Massage

477A Dean St, Albury NSW 2640, Australia

+61 483 865 971 +61 483 865 971 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Da's Thai Massage , therapist , Remedial

631 Dean St, Albury NSW 2640, Australia

+61 402 163 397 +61 402 163 397 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Albury

4.0

605 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi $10 välillä - $10.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Albury

Hair Salon Kauneushoitolat Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Kylpylät ja saunat Medspat Fysioterapia Hieronta Nail Salon Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia

Saunat alueella Sydney Saunat alueella Melbourne Saunat alueella Perth Saunat alueella Sunshine Coast Saunat alueella Gold Coast Saunat alueella Canberra Saunat alueella Adelaide Saunat alueella Brisbane Saunat alueella Hobart Saunat alueella Newcastle Saunat alueella Traralgon Saunat alueella Toowoomba Saunat alueella Wollongong Saunat alueella Mudgee Saunat alueella Coffs Harbour Saunat alueella Bacchus Marsh Saunat alueella Central Coast Saunat alueella Bundaberg Saunat alueella Melton Saunat alueella Merimbula Saunat alueella Lavington Saunat alueella Tweed Heads South Saunat alueella Nambucca Heads Saunat alueella Wagga Wagga Saunat alueella Darwin Saunat alueella Batemans Bay Saunat alueella Ulladulla Saunat alueella Kingscliff Saunat alueella Bendigo Saunat alueella Tweed Heads Saunat alueella Ballarat Saunat alueella maaseudulla alueella Uusi Etelä-Wales Saunat alueella maaseudulla alueella Länsi-Australia Saunat alueella maaseudulla alueella Victoria Saunat alueella maaseudulla alueella Queensland