KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Amsterdam

Henkilökohtainen valmennus Hoofddorp

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Hoofddorp, Amsterdam

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Hoofddorp sijainnissa Amsterdam Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Motiv8 Gym

Boekweitstraat 120, 2153 GL Nieuw-Vennep, Netherlands

310639890977 310639890977 Varaa aika soittamalla

Gymspace

Bijlmermeerstraat 32, 2131 HC Hoofddorp, Netherlands

+31 6 48969306 +31 6 48969306 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gym Minang

Graftermeerstraat 53, 2131 AB Hoofddorp, Netherlands

+31 6 54211217 +31 6 54211217 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Fitness Hoofddorp J.C. Beetslaan

J.C. Beetslaan 161, 2131 AL Hoofddorp, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Varaa aika soittamalla

Personal Lifestyle Gym

Bijlmermeerstraat 20 B, 2131 HG Hoofddorp, Netherlands

+31 6 57077120 +31 6 57077120 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal Training Hoofddorp HTY

Assumburg 10, 2135 BA Hoofddorp, Netherlands

+31 6 14103582 +31 6 14103582 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodylicious

Minaret 1, 2134 BC Hoofddorp, Netherlands

+31 6 23524434 +31 6 23524434 Varaa aika soittamalla

Fit met Sas

Wijkermeerstraat 15, 2131 HB Hoofddorp, Netherlands

+31 6 51097938 +31 6 51097938 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

zwangerschapstrainingen

Bijlmermeerstraat 22, 2131 HG Hoofddorp, Netherlands

+31 6 11260408 +31 6 11260408 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

My Fitness Me

Hoofdweg 723, 2131 BD Hoofddorp, Netherlands

+31 6 29338361 +31 6 29338361 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Basic-Fit Hoofddorp Toolenburg 24/7

Hoofdweg 871, 2131 MB Hoofddorp, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Varaa aika soittamalla

BerkSports | Small Group Training | Personal Training | Circuittraining

Rijnlanderweg 1069, 2132 MP Hoofddorp, Netherlands

+31 6 42030966 +31 6 42030966 Varaa aika soittamalla

Bootcamp Coach

Paviljoenlaan 1, 2131 LZ Hoofddorp, Netherlands

+31 6 28432677 +31 6 28432677 Varaa aika soittamalla

Happy Bodies Hoofddorp Centrum

Kruisweg 1061, 2131 CT Hoofddorp, Netherlands

+31 23 303 5986 +31 23 303 5986 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Fitness Hoofddorp Arnolduspark

Arnolduspark 16, 2132 CR Hoofddorp, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Varaa aika soittamalla

lijfstijlcentrumhoofddorp

Bennebroekerweg 800, 2134 AB Hoofddorp, Netherlands

+31 23 554 1049 +31 23 554 1049 Varaa aika soittamalla

Happy Bodies Hoofddorp Floriande

Drongelenplein 50, 2134 DS Hoofddorp, Netherlands

+31 23 303 3686 +31 23 303 3686 Varaa aika soittamalla

fit20 Hoofddorp

Graftermeerstraat 36, 2131 AC Hoofddorp, Netherlands

+31 23 230 2139 +31 23 230 2139 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jeroen Maas Sports Company

Hoofdweg 669B, 2131 BB Hoofddorp, Netherlands

+31 23 561 1556 +31 23 561 1556 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Habits Company - Personal training

Kopsstraat 1, 2152 CV Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 11755616 +31 6 11755616 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sportcentrum Nieuw-Vennep

Kopsstraat 1, 2152 CV Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 252 620 008 +31 252 620 008 Varaa aika soittamalla

K1 Sports

Noorderdreef 62, 2153 LL Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 40826778 +31 6 40826778 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal Fitness Nederland

Westerdreef 5 B, 2152 CS Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 19325398 +31 6 19325398 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ProFit Gym Fitness Nieuw-Vennep

Noorderdreef 62, 2153 LL Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 85 049 3257 +31 85 049 3257 Varaa aika soittamalla

Bas Dijkstra Personal Training

Kopsstraat 1, 2152 CV Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 20203767 +31 6 20203767 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Arjan Kempes Personal Training

Luzernestraat 47, 2153 GM Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 57567532 +31 6 57567532 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

DJYM

Westerdreef 5T, 2152 CS Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 25583188 +31 6 25583188 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Healthstudio Julia

Luzernestraat 83M, 2152 GM Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 23909936 +31 6 23909936 Varaa aika soittamalla

Livenjoy coaching

postadres, Ingang: Bennebroekerdijk 81a, Bennebroekerdijk 95, 2136 LW Zwaanshoek, Netherlands

+31 6 51848869 +31 6 51848869 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pilates Remix

Helsinkilaan 1, 2152 KG Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 39567709 +31 6 39567709 Varaa aika soittamalla

D’Zone Training

Crommelinbaan 73E, 2142 EX Cruquius, Netherlands

+31 6 46395655 +31 6 46395655 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

JC Fitness

Lucas Bolsstraat 17, unit 7, 2152 CZ Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 19466093 +31 6 19466093 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Coach Werbata

Lucas Bolsstraat 7, Hal 10, 2152 CZ Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 52247237 +31 6 52247237 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body Reinforcement

Planetenweg 11, 2132 HP Hoofddorp, Netherlands

+31 6 19240431 +31 6 19240431 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Move To Improve Personal Training

Bennebroekerweg 800, 2134 AB Hoofddorp, Netherlands

+31 6 14364727 +31 6 14364727 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

T-line

Spaarneweg 52, 2142 EN Cruquius, Netherlands

+31 23 528 2018 +31 23 528 2018 Varaa aika soittamalla

ShapeShifterzz

Kopsstraat 1, 2152 CV Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 6 40893437 +31 6 40893437 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Fitness Nieuw Vennep

Lucas Bolsstraat 42, 2152 CZ Nieuw-Vennep, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Varaa aika soittamalla

Nieuw Groenendaal Fysiotherapie en Fitness Heemstede

Sportparklaan 18, 2103 VT Heemstede, Netherlands

+31 23 760 0600 +31 23 760 0600 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

GYM Hoofddorp

Daalmeerstraat 3, 2131 HD Hoofddorp, Netherlands

+31 23 557 8359 +31 23 557 8359 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Hoofddorp keskimäärin noin €65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Hoofddorp

Nail Salon Kauneushoitolat Hieronta Waxing Fitness Parturit Fysioterapia Kylpylät ja saunat Medspat Henkilökohtainen valmennus Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus