KotisivuHenkilökohtainen valmennusPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Milano

Henkilökohtainen valmennus Vanzago

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Vanzago, Milano

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Vanzago sijainnissa Milano Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Palestra Olimpia new gym

Via della Filanda, 4, 20010 Vanzago MI, Italy

+39 02 3943 5830 +39 02 3943 5830 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Fit Performance

Via Sant'Isaia, 2/A, 20010 Vanzago MI, Italy

+39 02 8702 0247 +39 02 8702 0247 Varaa aika soittamalla

FitActive Arluno

Via Enzo Ferrari, 31, 20004 Arluno MI, Italy

+39 392 635 7275 +39 392 635 7275 Varaa aika soittamalla

Corpo e Mente

Via Don Siro Porro, 1, 20004 Arluno MI, Italy

+39 333 428 0606 +39 333 428 0606 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Psyykkinen lukeminen

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Gym Magic Power A.S.D.

Via Giuseppe Verdi, 6, 20017 Rho MI, Italy

+39 392 460 2436 +39 392 460 2436 Varaa aika soittamalla

MAXIFIT Rho

Strada Statale 33 del Sempione, km 16+500, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 3006 5028 +39 02 3006 5028 Varaa aika soittamalla

Studio Lifegate

Via Dante Alighieri, 14, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 380 691 5493 +39 380 691 5493 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

SR Fisiolab

Via Filanda, 11, 20007 Cornaredo MI, Italy

+39 02 9144 7878 +39 02 9144 7878 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Osteofit - Osteopatia & Movimento

Via del Monastero, 6, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 342 165 6474 +39 342 165 6474 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Dott. Luigi Tizzani Fisioterapista | Rho

Via Giorgio Martinelli, 55, 20017 Rho MI, Italy

+39 345 650 1576 +39 345 650 1576 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ab lift cornaredo personal training studio

Via Cascina Croce, 228, 20010 Cornaredo MI, Italy

+39 393 285 2347 +39 393 285 2347 Varaa aika soittamalla

Pugilato - kickboxing - muay thai / Fight Team Novello / Corsi di gruppo / Lezioni individuali.

Via Belvedere, 18, 20017 Rho MI, Italy

+39 348 884 1967 +39 348 884 1967 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elan Vital - Fitness spa pool

Via Pogliano, 30, 20045 Lainate MI, Italy

+39 02 9355 9483 +39 02 9355 9483 Varaa aika soittamalla

FitActive Nerviano

Via Antonio Canova, 10, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 351 529 5931 +39 351 529 5931 Varaa aika soittamalla

Superestetista

Via Emilia, 14, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 9355 0808 +39 02 9355 0808 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Threading

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Studio Audentes

Via Magenta, 45, 20010 Bareggio MI, Italy

+39 331 323 9749 +39 331 323 9749 Varaa aika soittamalla

Osteopatia Alessandro Corona

Via Mazzo, 14/A, 20017 Rho MI, Italy

+39 333 444 7549 +39 333 444 7549 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

JM Motus Studio ASD

Via Antonio Gramsci, 2, 20018 Sedriano MI, Italy

+39 371 638 0875 +39 371 638 0875 Varaa aika soittamalla

Workout Bareggio

Via Giacomo Matteotti, 160, 20010 Bareggio MI, Italy

+39 345 819 3572 +39 345 819 3572 Varaa aika soittamalla

TRE6ZERO

Via Adamello, 1, 20004 Arluno MI, Italy

+39 331 530 8079 +39 331 530 8079 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

NEW FIT PROJECT

Via Novara, 86, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 351 650 1822 +39 351 650 1822 Varaa aika soittamalla

20' Training Lab Rho

Via Buon Gesù, 27, 20017 Rho MI, Italy

+39 345 041 6884 +39 345 041 6884 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MM Circus

Via I Maggio, 25, 20006 Vanzago MI, Italy

+39 340 832 6503 +39 340 832 6503 Varaa aika soittamalla

Palestra Fisiologym

Piazza della Vittoria, 16, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 0331 154 5485 +39 0331 154 5485 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mattia Jacopo Alfarano

Via Madonna Assunta, 35, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 347 167 9431 +39 347 167 9431 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fisio PMC - Fisioterapia e Osteopatia - Palestra Medico Correttiva

Viale Papa Giovanni XXIII, 21, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 586030 +39 0331 586030 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

GoldenFit Palestre

Via Monzoro, 8, 20007 Cornaredo MI, Italy

+39 333 911 7041 +39 333 911 7041 Varaa aika soittamalla

St. Joseph Center

Via Lombardia, 2, 20010 Arluno MI, Italy

+39 02 901 5433 +39 02 901 5433 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Rampini's Gym

Via Ambrogio Moroni, 4, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 9325 5582 +39 02 9325 5582 Varaa aika soittamalla

FIT FOR FIGHT

Via Rossini, 30, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 02 9027 8446 +39 02 9027 8446 Varaa aika soittamalla

New Life Center

Via Piave, 30, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 931 4351 +39 02 931 4351 Varaa aika soittamalla

La Farfalla

Via Roma, 49, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 349 619 4715 +39 349 619 4715 Varaa aika soittamalla

BE.LIVE

Via Eugenio Montale, 1, 20004 Arluno MI, Italy

+39 02 3329 6889 +39 02 3329 6889 Varaa aika soittamalla

Marven Sport Di Marcello Venturini

Via Casorezzo, 17, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 0331 497242 +39 0331 497242 Varaa aika soittamalla

Nuvola Sport Village - Rho

Via Pace, 47A, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 9350 1509 +39 02 9350 1509 Varaa aika soittamalla

Artistica Milano

Via Ghisolfa, 66/E, 20010 Cornaredo MI, Italy

+39 380 654 9221 +39 380 654 9221 Varaa aika soittamalla

Walter Gym

Via dei Boschi, 53, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 333 425 7693 +39 333 425 7693 Varaa aika soittamalla

Palasport Sedriano

Via Salvador Allende, 20018 Sedriano MI, Italy

+39 346 303 1154 +39 346 303 1154 Varaa aika soittamalla

Champion's Sport La Palestra Milano

Via Alcide De Gasperi, 6, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 02 9036 0732 +39 02 9036 0732 Varaa aika soittamalla

JUST Wellness & Co.

Via Filanda, 12, 20007 Cornaredo MI, Italy

+39 380 756 2925 +39 380 756 2925 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit Express Pogliano Milanese

Via Europa, 41, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 934 0621 +39 02 934 0621 Varaa aika soittamalla

Paladavinci

Via Leonardo Da Vinci, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 340 584 1098 +39 340 584 1098 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mistä löydän naispuolisen personal trainerin lähellä minua?

Monet asiakkaat haluavat harjoitella saman sukupuolen edustajan kanssa. Selaa ja varaa naispuoliset personal trainerit läheltäsi Freshasta.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Mitkä ovat personal trainerin kanssa harjoittelun hyödyt?

Henkilökohtaisen valmentajan kanssa työskentely nopeuttaa edistymistä kuntotavoitteita kohti, vähentää loukkaantumisriskiä oikean tekniikan avulla, tarjoaa vastuullisuutta ja motivaatiota, varmistaa harjoitteluajan tehokkaan käytön ja toimittaa asiantuntijaohjelman, joka on mukautettu erityistarpeisiisi.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella henkilökohtaisen valmentajan kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat PT:nsä kanssa 1–3 kertaa viikossa ja täydentävät itsenäisillä sessioilla. Jopa kuukausittaiset tarkistukset valmentajan kanssa ohjelman muuttamiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille kuntoilijoille.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Onko lähistölläni sunnuntaisin saatavilla olevia personal trainereita?

Kyllä, jotkut henkilökohtaiset valmentajat ovat saatavilla sunnuntaisin. Selaa Freshasta löytääksesi valmentajat läheltäsi, joilla on sunnuntaivapauksia.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Vanzago keskimäärin noin €30.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Vanzago Freshassa

Fresha on henkilökohtainen aarrearkkusi ensiluokkaisista henkilökohtaiset kouluttajat kohteessa Vanzago. Kumppanisalonkiemme ja -klinikoidemme tarjoamien hoitojen joukosta löytyy runsaasti helmiä. Sinun tarvitsee vain valita suosikkisi ja varata aikasi jo tänään. Voit luottaa turvalliseen maksujärjestelmäämme ja saada muistutukset suoraan puhelimeesi. Anna itsellesi ansaittua hemmottelua ja rentoutumista.

Freshan avulla löydät henkilökohtaisen valmentajan suoraan kotiovellesi, joka auttaa sinua vahvistumaan, parantamaan kuntoa ja voimaan paremmin kuin koskaan. Henkilökohtaisen valmennuksen hinnat vaihtelevat Vanzago välillä €19–€50, ja se on sijoitus, joka näkyy sekä ulkonäössäsi että hyvinvoinnissasi. Valmentaja pitää sinut motivoituneena, joten harjoituksia ei tule jätettyä väliin. Kuntosalivalmentajat tuntevat alansa perusteellisesti, ja henkilökohtainen valmentajasi suunnittelee juuri sinulle sopivan ohjelman tavoitteidesi saavuttamiseksi. Voit varata henkilökohtaisen valmennuksen helposti Freshan mobiilisovelluksella muutamalla napautuksella. Tarjolla on myös ryhmävalmennuksia ja ulkotreenejä.

Fresha on vasta alussa. Menestyksekkään ajanvarausjärjestelmä -varausjärjestelmämme ansiosta kauneus- ja hyvinvointisalongit sekä klinikat ovat tehneet jo yli miljardin ajanvarauksen – ja olemme siitä todella ylpeitä. Haluamme auttaa sinua kokemaan saman hyvän olon. Löydä seuraava henkilökohtainen koulutustilaisuus Vanzagossa, Italiassa tai ota meidät mukaan matkallesi. Toimimme yli 120 maassa ympäri maailmaa. Jos matkalla tulee mutkia, apukeskus on valmiina auttamaan sinua takaisin varauksien pariin. Vuodesta 2015 lähtien Fresha on auttanut miljoonia asiakkaita voimaan parhaimmillaan. Nyt on sinun vuorosi.

‎Myös saatavilla alueella Vanzago

Solarium Hair Salon Parturit Tatuoinnit ja lävistykset Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Fitness Medspat Nail Salon Waxing Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus