Personal Training Cathall

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Cathall, Lontoo

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Personal Trainers alueella Cathall, Lontoo Näytä kartta

Dr Stretch - London Fields

Unit 9, Monohaus, 143 Mare Street, London, E8 3RH, England

PT Consultation

15 min

Maksuton

Solo Gym time

1 h

£25

Your First Dr Stretch Session

1 h 30 min

£120

Injury Assessment

10 min

£10

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Muscle Hut Gym

493 High Rd Leytonstone, London E11 4PG, United Kingdom

+44 20 8558 0002 +44 20 8558 0002 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Leytonstone Leisure Centre

Cathall Rd, London E11 4LA, United Kingdom

+44 20 8539 8343 +44 20 8539 8343 Varaa aika soittamalla

Vartalonmuovaus

Benefitness Personal Training Sports Massage

10 Raven Rd, London E18 1HB, United Kingdom

+44 7532 313059 +44 7532 313059 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Blueprint : Fitness

unit 3a, 4 Raven Rd, London E18 1HB, United Kingdom

+44 7855 353798 +44 7855 353798 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Admac Fitness

457 Robeson St, London E3 4JA, United Kingdom

+44 7921 465108 +44 7921 465108 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Box Up Gyms

3 Chapel Rd, Ilford IG1 2AF, United Kingdom

+44 7903 101748 +44 7903 101748 Varaa aika soittamalla

Strong + Bendy

The Trowbridge Centre, 1 Trowbridge Rd, London E9 5LD, United Kingdom

+44 7908 555018 +44 7908 555018 Varaa aika soittamalla

KB Personal Training Hackney

Dalston Square, Dalston Ln, London E8 3FS, United Kingdom

+44 7966 257998 +44 7966 257998 Varaa aika soittamalla

Personal Training

THE OUTDOOR PERSONAL TRAINER LTD

East London and surrounding areas, London E9 7DD, United Kingdom

+44 7387 302172 +44 7387 302172 Varaa aika soittamalla

Personal Training

BattleBox Fitness

Unit 3B, 4 Raven Rd, London E18 1HB, United Kingdom

4407883300462 4407883300462 Varaa aika soittamalla

Victoria Park Sports Medicine

Cadogan Terrace, London, E9 5EG, United Kingdom

+44 7718 609522 +44 7718 609522 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaukset

GroundWork Training

Unit 4, Riverbank House, Riverbank Business Park, 455 Wick Ln, Bow, London E3 2TB, United Kingdom

+44 7920 404594 +44 7920 404594 Varaa aika soittamalla

Strikers Boxing

101, Tellicherry Court, Aberfeldy St, Aberfeldy Village, London E14 0XA, United Kingdom

+44 7960 778881 +44 7960 778881 Varaa aika soittamalla

Personal Training

(ESKF) Chinese kickboxing & MMA

2, 56-62 Church Rd, London E12 6AF, United Kingdom

+44 7961 793420 +44 7961 793420 Varaa aika soittamalla

U.P.T FITNESS

off of, Railway Arches, 436 Burdett Rd, Joseph St, Bow, London E3 4JS, United Kingdom

+44 7723 559971 +44 7723 559971 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Fitness Hub East London

771-773 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 4QS, United Kingdom

+44 20 8257 2216 +44 20 8257 2216 Varaa aika soittamalla

Pause - Yoga and Pilates Studio Leyton

478 High Rd. Leyton, London E10 6QA, United Kingdom

+44 20 8496 0774 +44 20 8496 0774 Varaa aika soittamalla

The Body People

Chestnuts Field, 588 Forest Rd, London E17 3ED, United Kingdom

+44 7903 629636 +44 7903 629636 Varaa aika soittamalla

Personal Training

PeakPowerPro by coach Anderson

Gym 1- 15 High Road- Wanstead (E11 2AA Gym 2 - 114 Vallance Rd, London (E1 5BL, London E11 2AA, United Kingdom

+44 7506 009141 +44 7506 009141 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Marc James Fitness

51, Wanstead E11 2AY, United Kingdom

+44 7475 470025 +44 7475 470025 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Jason Uthayakumar - Personal Trainer

The Gym Group, Pioneer Point, 3-5 Winston Way, Ilford IG1 2ZG, United Kingdom

+44 7739 550724 +44 7739 550724 Varaa aika soittamalla

Personal Training

HMJ Fitness & Massage

Flat 6, 33 Shaftesbury Rd, London E7 8PF, United Kingdom

+44 7578 667474 +44 7578 667474 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Safe Space Fit Studio

5 Hancock Rd, London E3 3DA, United Kingdom

+44 7464 732273 +44 7464 732273 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Anastasia Cris - Personal Trainer | Life Coaching

190 Burdett Rd, London E3 4HL, United Kingdom

+44 7741 856352 +44 7741 856352 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Ethan Bednash

361-362 Warburton St, London E8 3RR, United Kingdom

+44 7702 599493 +44 7702 599493 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Daen Heuston Personal Trainer+Nutrition

361-362 Warburton St, London E8 3RR, United Kingdom

+44 7432 444326 +44 7432 444326 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Train With Blake

Arch 8, 274 Richmond Rd, London E8 3QW, United Kingdom

+44 7763 284958 +44 7763 284958 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Mark R Fitness

Lily House, 11-12 George Ln, London E18 1BD, United Kingdom

+44 7496 753642 +44 7496 753642 Varaa aika soittamalla

Personal Training

N-Fitness Limited

N-Fitness, 26a The Mews, Roding Ln S, Ilford IG4 5NZ, United Kingdom

+44 7543 631150 +44 7543 631150 Varaa aika soittamalla

Laihdutusohjelma

Misfit Strength

Unit 14, Ravenswood Industrial Estate, Shernhall St, London E17 9HQ, United Kingdom

+44 7730 607729 +44 7730 607729 Varaa aika soittamalla

Personal Training

SAINT FURY COACHING - Krav Maga, Kickboxing, Mental Health Fitness (1-to-1)

2nd Floor, 156 Lower Clapton Rd, Lower Clapton, London E5 0QJ, United Kingdom

+44 7488 881999 +44 7488 881999 Varaa aika soittamalla

Personal Training

PT Pods Hackney Wick

Queen Elizabeth Olympic Park, Here East, London E15 2GZ, United Kingdom

+44 7874 656757 +44 7874 656757 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Personal Training Course - Ilford Academy

970 Romford Rd, London E12 5LP, United Kingdom

+44 20 3576 2721 +44 20 3576 2721 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Hackney Weightlifting Club

Meeting Field Path, London E9 6RT, United Kingdom

+44 7432 712495 +44 7432 712495 Varaa aika soittamalla

Fitcredibles

100 Downs Park Rd, Lower Clapton, London E5 8JY, United Kingdom

+44 7534 257564 +44 7534 257564 Varaa aika soittamalla

Laihdutusohjelma

Move Strong London

Foundry, 5 Forest Rd, London E17 6ZJ, United Kingdom

+44 7361 533288 +44 7361 533288 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Fitnosophy

5 Cleveland Park Ave, London E17 7BP, United Kingdom

+44 7596 467295 +44 7596 467295 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Coachcorner

68/7, The Mall, stratford centre, Great Eastern Rd, London E15 1XQ, United Kingdom

+44 7491 433094 +44 7491 433094 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Power UP Centre Of Excellence

595 Lea Bridge Rd, London E10 6AJ, United Kingdom

+44 20 3581 5180 +44 20 3581 5180 Varaa aika soittamalla

Personal Training

FIT AS____ LEYTON

161b Midland Rd, London E10 6JT, United Kingdom

+44 7962 113700 +44 7962 113700 Varaa aika soittamalla

myfitnesspro

Unit 3a, 4 Raven Rd, London E18 1HB, United Kingdom

+44 7855 353798 +44 7855 353798 Varaa aika soittamalla

Laihdutusohjelma

Evolve Athletic

Evolve Athletic Arch, Hackney Downs Studios, 2 Amhurst Terrace, Lower Clapton, London E8 2BT, United Kingdom

+44 7411 222029 +44 7411 222029 Varaa aika soittamalla

Personal Training

GC Fitness

Pemell Cl, Bethnal Green, London E1 4JU, United Kingdom

+44 7944 624159 +44 7944 624159 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Simple Sessions LTD

361-362 Warburton St, London E8 3RR, United Kingdom

+44 7930 254380 +44 7930 254380 Varaa aika soittamalla

Personal Training

The Gym Factory

Entrance inside alley, 7 Sebert Rd, London E7 0NG, United Kingdom

+44 7949 576336 +44 7949 576336 Varaa aika soittamalla

Format Fitness

1-3, Station Parade, High St., London E11 1QF, United Kingdom

+44 7902 765329 +44 7902 765329 Varaa aika soittamalla

Bloodline Gym

9-15 Helmsley Pl, London E8 3SB, United Kingdom

+44 7833 840840 +44 7833 840840 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Ralukafit Personal Trainer Ilford

Pioneer Point, TheGym, 3-5 Winston Way, Ilford IG1 2ZG, United Kingdom

+44 7379 821334 +44 7379 821334 Varaa aika soittamalla

Personal Training

KitFitness

15 High St., London E11 2AA, United Kingdom

(445) 217-3747 (445) 217-3747 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Personal Fitness Trainer Essex - London | Laurux Fitness Ltd

South Woodford Library and Gym, 116 High Rd, London E18 2QS, United Kingdom

+44 7828 873775 +44 7828 873775 Varaa aika soittamalla

Personal Training

DB'S WORKOUTS

W Ham Ln, London E15 4PT, United Kingdom

+44 7752 300937 +44 7752 300937 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Olympic Park PT

Queen Elizabeth Olympic Park, London E20 2ZQ, United Kingdom

+44 7454 120706 +44 7454 120706 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Pure Muscles Gym

209 Wood St, London E17 3NU, United Kingdom

+44 20 8923 0441 +44 20 8923 0441 Varaa aika soittamalla

Waltham Forest Feel Good Centre

170 Chingford Rd, London E17 5AA, United Kingdom

+44 20 3859 1055 +44 20 3859 1055 Varaa aika soittamalla

Titan Body Building Gym

255 Mare St, London E8 3NS, United Kingdom

+44 20 8985 1287 +44 20 8985 1287 Varaa aika soittamalla

Form Personal Training

Fields, Unit 8 Broadway Market Mews, London E8 4TS, United Kingdom

+44 7912 611677 +44 7912 611677 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Mile End Park Leisure Centre and Stadium

190 Burdett Rd, London E3 4HL, United Kingdom

+44 20 7364 5100 +44 20 7364 5100 Varaa aika soittamalla

East London Boxing Club

10 St James Mews, St James St, London E17 7PJ, United Kingdom

+44 7496 622030 +44 7496 622030 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Dench Fitness Gym

2 Markhouse Rd, London E17 8FF, United Kingdom

+44 7474 531205 +44 7474 531205 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Titanium Gym

10 Raven Rd, London E18 1HB, United Kingdom

+44 20 8504 7879 +44 20 8504 7879 Varaa aika soittamalla

Evolve Fitness London

453c Lea Bridge Rd, London E10 7EA, United Kingdom

+44 7417 590939 +44 7417 590939 Varaa aika soittamalla

The Refinery E9

The Refinery, 14 Collent St, London E9 6SG, United Kingdom

+44 20 7148 5990 +44 20 7148 5990 Varaa aika soittamalla

London Fields Fitness Studio

379 Mentmore Terrace, London E8 3PH, United Kingdom

+44 7743 795833 +44 7743 795833 Varaa aika soittamalla

Hypoxi South Woodford

24 High Rd, London E18 2QL, United Kingdom

+44 20 8989 2700 +44 20 8989 2700 Varaa aika soittamalla

Vartalonmuovaus

Laihdutusohjelma

Newham Boys Boxing Club

63 Queen's Rd W, London E13 0PE, United Kingdom

+44 7939 250250 +44 7939 250250 Varaa aika soittamalla

Target Fit

15 High St., London, E11 2AA, United Kingdom

+44 20 8532 2778 +44 20 8532 2778 Varaa aika soittamalla

East of Eden: Reformer Pilates, RIDE (spin indoor cycling), Barre, Hot Yoga and Yoga

Studio 1, 14 Hatherley Mews, London E17 4QP, United Kingdom

+44 20 3583 7530 +44 20 3583 7530 Varaa aika soittamalla

Fit This

3 Reading Ln, London E8 1GQ, United Kingdom

+44 20 8986 6206 +44 20 8986 6206 Varaa aika soittamalla

Uk Fitness Club

2 Castle St, London E6 1PP, United Kingdom

+44 20 8586 7791 +44 20 8586 7791 Varaa aika soittamalla

City Hustle Gym

Unit 8, Hillstone Court, Empson St, Bow, London E3 3LT, United Kingdom

+44 7572 625502 +44 7572 625502 Varaa aika soittamalla

BLOK Clapton

The Tram Depot, 38-40 Upper Clapton Rd, London E5 8BQ, United Kingdom

+44 20 3621 2151 +44 20 3621 2151 Varaa aika soittamalla

Gymbox Stratford

Westfield stratford city, 6A Chestnut Place, London E20 1GL, United Kingdom

+44 20 3819 8548 +44 20 3819 8548 Varaa aika soittamalla

PureGym London Ilford - Upgrade Coming Soon!

151-161 High Rd, Ilford IG1 1RS, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Personal Training

East Ham Leisure Centre

East Ham Leisure Centre, 324 Barking Rd, London E6 2RT, United Kingdom

+44 20 3770 4377 +44 20 3770 4377 Varaa aika soittamalla

Gym Spot

205a Plashet Rd, London E13 0QZ, United Kingdom

+44 20 8470 8994 +44 20 8470 8994 Varaa aika soittamalla

Newham Leisure Centre

Newham Leisure Centre, 281 Prince Regent Ln, London E13 8SD, United Kingdom

+44 20 3770 4477 +44 20 3770 4477 Varaa aika soittamalla

Atherton Leisure Centre

189 Romford Rd, London E15 4JF, United Kingdom

+44 20 3859 9660 +44 20 3859 9660 Varaa aika soittamalla

Qmotion Sport and Fitness Centre

15 Bancroft Rd, Bethnal Green, London E1 4FZ, United Kingdom

+44 20 7882 8040 +44 20 7882 8040 Varaa aika soittamalla

Raw Grill

549a Lea Bridge Rd, London E10 7EB, United Kingdom

+44 20 8539 1699 +44 20 8539 1699 Varaa aika soittamalla

Score Leisure Centre

2 coronation Square, London E10 5UN, United Kingdom

+44 20 8539 8474 +44 20 8539 8474 Varaa aika soittamalla

Leyton Leisure Centre

763 High Rd. Leyton, London, E10 5AB, United Kingdom

+44 20 8558 8858 +44 20 8558 8858 Varaa aika soittamalla

PureGym London Leytonstone

628 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 3DA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Wanstead Leisure Centre

94 Redbridge Ln W, London E11 2JZ, United Kingdom

+44 20 8989 1172 +44 20 8989 1172 Varaa aika soittamalla

YMCA Walthamstow (part of YMCA St Paul's Group)

642 Forest Rd, London E17 3EF, United Kingdom

+44 20 8509 4600 +44 20 8509 4600 Varaa aika soittamalla

Énergie Fitness Bow

Unit A1, 75 Violet Rd, Bow, London E3 3FW, United Kingdom

+44 20 7538 5083 +44 20 7538 5083 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Kings Hall Leisure Centre

39 Lower Clapton Rd, Lower Clapton, London E5 0NU, United Kingdom

+44 20 8985 2158 +44 20 8985 2158 Varaa aika soittamalla

PureGym Stratford London

68/7 Great Eastern Rd, London E15 1XQ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Walthamstow Leisure Centre

Walthamstow Leisure Centre, 243 Markhouse Rd, London E17 8RN, United Kingdom

+44 20 8520 7464 +44 20 8520 7464 Varaa aika soittamalla

PureGym London Bow Wharf

Victoria Park, Bow, 221 Grove Rd., London E3 5SN, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Personal Training – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Cathall keskimäärin noin £60.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Cathall

Kauneushoitolat Hair Salon Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Medspat Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Terveyspalvelut Personal Trainers

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Personal Trainers