KotisivuHenkilökohtainen valmennus Lontoo

Henkilökohtainen valmennus Hackney

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Hackney, Lontoo

Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista 9 paikoista kaupungissa Hackney, Lontoo Näytä kartta

Tarjoukset

MG Osteopathy and Sports Injury Clinic

49-50 Eagle Wharf Road UK,, London Hackney, N1 7ED, England

Follow-up Bespoke Personal Training

45 min

£100

Dry needling

45 min

£65

First Bespoke Personal Training

45 min

£65

First Physiotherapy

45 min

£65

Näytä kaikki palvelut

Dr Stretch - London Fields

Unit 9, Monohaus, 143 Mare Street, London, E8 3RH, England

PT Consultation

15 min

Maksuton

Solo Gym time

1 h

£25

Your First Dr Stretch Session

1 h 30 min

£120

Injury Assessment

10 min

£10

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Dr. Stretch - Islington

5.0

(524)

The Ivories, 6 Northampton Street, Unit 13, London London, N1 2HY, United Kingdom

PT Consultation

15 min

Maksuton

Solo Gym time

1 h

£25

Your First Dr Stretch Session

1 h 30 min

£120

Injury Assessment

10 min

£10

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Cami Beautyart • LONDON, BANK

5.0

(8)

54-55 Cornhill, 2, London, EC3V 3PD, England

TRAINING

1 h - 12 h

Alkaen £50

Brow Architecture

40 min

£50

REMOVAL LASHES

30 min

£25

LIGHT VOLUME (2D)

1 h 40 min - 2 h

£80

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

YoniLuv Wellness and Spa

5.0

(21)

High Road Leyton, Suite 35, London, E10 6RA, England

Virtual Training

4 h

£199

Intimate Brightening

1 h

£75.65

Yoni Steam

45 min - 1 h 30 min

£62

Yoni steam for two

1 h 50 min

£109

Näytä kaikki palvelut

TRAIN LDN · Canary Wharf · Therapy Unit 123

Cannon Drive, London, E14, England

Rental Session (PT USE ONLY)

1 h

£25

Näytä kaikki palvelut

TRAIN LDN Canary Wharf Studio 41

Cannon Drive, London, E14, England

Rental Session (PT USE ONLY)

1 h

£25

Näytä kaikki palvelut

TRAIN LDN · Canary Wharf · Studio 52

Cannon Drive, London, E14, England

Rental Session (PT USE ONLY)

1 h

£25

Näytä kaikki palvelut

TRAIN LDN · Canary Wharf · Studio 123

Cannon Drive, London, E14, England

Rental Session (PT USE ONLY)

1 h

£25

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Ultimate Performance Personal Trainers London City
44 - 48 Paul St, London EC2A 4LB, United Kingdom
+44 20 7118 2022 +44 20 7118 2022 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
KBPT Personal Training
Dalston Square, Dalston Ln, London E8 3FS, United Kingdom
+44 7966 257998 +44 7966 257998 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Painonpudotus
Strong + Bendy
The Trowbridge Centre, 1 Trowbridge Rd, London E9 5LD, United Kingdom
+44 7908 555018 +44 7908 555018 Varaa aika soittamalla
THE OUTDOOR PERSONAL TRAINER LTD
East London and surrounding areas, London E9 7DD, United Kingdom
+44 7387 302172 +44 7387 302172 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
FighterFit Boxing Gym
2-4 Rufus St, London N1 6PE, United Kingdom
+44 7958 285924 +44 7958 285924 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Lunges In Leggings
Haggerston Park Northwest Corner, London E2 8RR, United Kingdom
+44 7814 984277 +44 7814 984277 Varaa aika soittamalla
Fitness with Grace
Fitness With Grace, 130 Stoke Newington Rd, London N16 7XA, United Kingdom
+44 7850 186401 +44 7850 186401 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Power Moves Fitness
14 Orsman Rd, London N1 5QL, United Kingdom
+44 7949 988803 +44 7949 988803 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Beth Lavis Fitness
Waterside, Unit 9, YourPTHub, 44-48 Wharf Rd, London N1 7UX, United Kingdom
+44 7764 703298 +44 7764 703298 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
GYMPODS
Dalston Square, Dalston Ln, London E8 3FS, United Kingdom
+44 20 4547 3964 +44 20 4547 3964 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
PTLDN
18a Long St, London, E2 8HQ, United Kingdom
+44 7547 313756 +44 7547 313756 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Flexible Strength
Zetland House, 5-25 Scrutton St, London EC2A 4HJ, United Kingdom
+44 7762 866567 +44 7762 866567 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Train Fit with Steph
stoke newington, Clissold, N16 9HA, United Kingdom
+44 7720 249361 +44 7720 249361 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Sweeney's Boxing
Clissold Park Mansions, N16, N16 0AT
07500 322229 07500 322229 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fitcredibles
100 Downs Park Rd, Lower Clapton, London E5 8JY, United Kingdom
+44 7534 257564 +44 7534 257564 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Cardio Is Key Fitness
Haggerston Park, Whiston Rd, London E2 8QH, United Kingdom
+44 7463 353007 +44 7463 353007 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Simple Sessions LTD
361-362 Warburton St, London E8 3RR, United Kingdom
+44 7930 254380 +44 7930 254380 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Ethan Bednash
361-362 Warburton St, London E8 3RR, United Kingdom
+44 7702 599493 +44 7702 599493 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Liam Horne - Personal Training
Dalston Square, London E8 3FS, United Kingdom
+44 7769 263604 +44 7769 263604 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Hackney Weightlifting Club
Meeting Field Path, London E9 6RT, United Kingdom
+44 7432 712495 +44 7432 712495 Varaa aika soittamalla
BelFit Personal Training
6 Ridley Rd, London E8 2NR, United Kingdom
+44 7719 519315 +44 7719 519315 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Train With Blake
Arch 8, 274 Richmond Rd, London E8 3QW, United Kingdom
+44 7763 284958 +44 7763 284958 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Evolve Athletic
Evolve Athletic Arch, Hackney Downs Studios, 2 Amhurst Terrace, Lower Clapton, London E8 2BT, United Kingdom
+44 7411 222029 +44 7411 222029 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Daen Heuston Personal Trainer+Nutrition
361-362 Warburton St, London E8 3RR, United Kingdom
+44 7432 444326 +44 7432 444326 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Kevin Amoako - Personal Training
Zetland House, 5-25 Scrutton St, London EC2A 4HJ, United Kingdom
+44 7912 054805 +44 7912 054805 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
PT Pods Hackney Wick
Queen Elizabeth Olympic Park, Here East, London E15 2GZ, United Kingdom
+44 7874 656757 +44 7874 656757 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
SAINT FURY COACHING - Krav Maga, Kickboxing, Mental Health Fitness (1-to-1)
2nd Floor, 156 Lower Clapton Rd, Lower Clapton, London E5 0QJ, United Kingdom
+44 7488 881999 +44 7488 881999 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Hitio Gym Hoxton
Gainsborough Studio, 1 Poole St, London N1 5EB, United Kingdom
+44 20 3746 7630 +44 20 3746 7630 Varaa aika soittamalla
Bloodline Gym
9-15 Helmsley Pl, London E8 3SB, United Kingdom
+44 7833 840840 +44 7833 840840 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Conte Health & Fitness
209-211 City Rd, London EC1V 1JN, United Kingdom
+44 7700 170676 +44 7700 170676 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Labs Fitness
18a Long St, London E2 8HQ, United Kingdom
+44 20 7729 3240 +44 20 7729 3240 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Disco Barre Studio
21-31 Shacklewell Ln, London, E8 2DA, United Kingdom
07415 071 730 07415 071 730 Varaa aika soittamalla
RUMBLE - Dalston
Ground Floor, Labyrinth Tower, Dalston Square, London E8 3GP, United Kingdom
+44 20 8063 8404 +44 20 8063 8404 Varaa aika soittamalla
Titan Body Building Gym
255 Mare St, London E8 3NS, United Kingdom
+44 20 8985 1287 +44 20 8985 1287 Varaa aika soittamalla
BigT-Fitness Personal Trainers London City
Zetland House, Scrutton St, London EC2A 4HJ, United Kingdom
+44 7803 006745 +44 7803 006745 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Form Personal Training
Fields, Unit 8 Broadway Market Mews, London E8 4TS, United Kingdom
+44 7912 611677 +44 7912 611677 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
The Refinery E9
The Refinery, 14 Collent St, London E9 6SG, United Kingdom
+44 20 7148 5990 +44 20 7148 5990 Varaa aika soittamalla
London Fields Fitness Studio
379 Mentmore Terrace, London E8 3PH, United Kingdom
+44 7743 795833 +44 7743 795833 Varaa aika soittamalla
Momentum Training - Spin Studio
325 Acton Mews, London, E8 4EF, United Kingdom
+44 7540 387134 +44 7540 387134 Varaa aika soittamalla
Legends Gym
6 Ridley Rd, London, E8 2NR, United Kingdom
+44 20 7812 9600 +44 20 7812 9600 Varaa aika soittamalla
Solo60: Standard Place (Shoreditch)
6-8, Standard Place, Solo60, Rivington St, London EC2A 3BE, United Kingdom
+44 20 3744 3360 +44 20 3744 3360 Varaa aika soittamalla
Fit This
3 Reading Ln, London E8 1GQ, United Kingdom
+44 20 8986 6206 +44 20 8986 6206 Varaa aika soittamalla
BLOK Clapton
The Tram Depot, 38-40 Upper Clapton Rd, London E5 8BQ, United Kingdom
+44 20 3621 2151 +44 20 3621 2151 Varaa aika soittamalla
BLOK Shoreditch
Principal Place, 2 Hearn St, London EC2A 3BL, United Kingdom
+44 20 7247 8024 +44 20 7247 8024 Varaa aika soittamalla
Clissold Leisure Centre
63 Clissold Rd, London N16 9EX, United Kingdom
+44 20 7254 5574 +44 20 7254 5574 Varaa aika soittamalla
FRAME Shoreditch
29 New Inn Yard, London, EC2A 3EY, United Kingdom
+44 20 7033 4288 +44 20 7033 4288 Varaa aika soittamalla
New City Fitness
Redvers St, London, N1 6NE, United Kingdom
+44 20 7613 9525 +44 20 7613 9525 Varaa aika soittamalla
PureGym London Hoxton
Unit 14, Rosewood Building, Cremer St, London E2 8GX, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla
Kings Hall Leisure Centre
39 Lower Clapton Rd, Lower Clapton, London E5 0NU, United Kingdom
+44 20 8985 2158 +44 20 8985 2158 Varaa aika soittamalla
Roar Fitness London City
30-40 Eastcheap, London EC3M 1HD, United Kingdom
+44 20 7626 1684 +44 20 7626 1684 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Third Space City
40 Mark Ln, London EC3R 7AT, United Kingdom
+44 20 7534 2888 +44 20 7534 2888 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Third Space Tower Bridge
2b More London Pl, London, SE1 2AP, United Kingdom
+44 20 7940 4937 +44 20 7940 4937 Varaa aika soittamalla
Delta Fitness
41 Westferry Rd, London E14 8JH, United Kingdom
+44 7570 326844 +44 7570 326844 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Bootcamp SE16
Dock Hill Ave, London SE16 6AX, United Kingdom
+44 7496 871663 +44 7496 871663 Varaa aika soittamalla
Ultimate Performance Personal Trainers
31-33 Foster Ln, St. Paul's, London EC2V 6HD, United Kingdom
+44 20 7033 1942 +44 20 7033 1942 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Third Space Islington
15 Esther Anne Pl, London N1 1UL, United Kingdom
+44 20 7534 2820 +44 20 7534 2820 Varaa aika soittamalla
The Cut Gym - London City Personal Trainers
Austin Friars House, 2-6 Austin Friars, London EC2N 2HD, United Kingdom
+44 20 7628 9995 +44 20 7628 9995 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Adrian My Coach
1 Norman St, London EC1V 3AA, United Kingdom
+44 7716 929146 +44 7716 929146 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Admac Fitness
457 Robeson St, London E3 4JA, United Kingdom
+44 7921 465108 +44 7921 465108 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Super Fit
594 Commercial Rd, London E14 7LB, United Kingdom
+44 7377 684450 +44 7377 684450 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Tom Blackett Fitness
45 White Lion St, London N1 9PW, United Kingdom
+44 7896 955848 +44 7896 955848 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Pro-Trainer
1 Cobb St, London E1 7LB, United Kingdom
+44 7788 545812 +44 7788 545812 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Victoria Park Sports Medicine
Cadogan Terrace, London, E9 5EG, United Kingdom
+44 7718 609522 +44 7718 609522 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Hybrid Personal Training
63 Watling St, London EC4M 9DD, United Kingdom
+44 7702 778980 +44 7702 778980 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
JB Fitness UK
Basement, 15 Highbury Pl, London N5 1QP, United Kingdom
+44 20 7117 2995 +44 20 7117 2995 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Ben Foulis Coaching
12a Leather Ln, London EC1N 7SS, United Kingdom
+44 7711 570778 +44 7711 570778 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Herakles Eros Fitness
115 Coventry Rd, London E2 6JB, United Kingdom
+44 7913 808919 +44 7913 808919 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
U.P.T FITNESS
off of, Railway Arches, 436 Burdett Rd, Joseph St, Bow, London E3 4JS, United Kingdom
+44 7723 559971 +44 7723 559971 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
GroundWork Training
Unit 4, Riverbank House, Riverbank Business Park, 455 Wick Ln, Bow, London E3 2TB, United Kingdom
+44 7920 404594 +44 7920 404594 Varaa aika soittamalla
The Bearded Fitness Guy
The Ivories, 6 Northampton St, London N1 2HY, United Kingdom
+44 7724 757041 +44 7724 757041 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Lab for Fitness
334-338 Essex Rd, London N1 3PB, United Kingdom
+44 7968 131688 +44 7968 131688 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Proathlon
Proathlon 21, Ludgate Hill, London EC4M 7AE, United Kingdom
+44 20 7332 0795 +44 20 7332 0795 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Strikers Boxing
101, Tellicherry Court, Aberfeldy St, Aberfeldy Village, London E14 0XA, United Kingdom
+44 7960 778881 +44 7960 778881 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Cityfithub Limited
Templeton House, 33-34 Chiswell St, London EC1Y 4SF, United Kingdom
+44 7932 668505 +44 7932 668505 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
ANTN FITNESS
West India Quay, 5 Hertsmere Rd, London E14 4AN, United Kingdom
+44 7449 366143 +44 7449 366143 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Movehability.com
16-19 Canada Square, London, E14 5ER, United Kingdom
+44 7427 677023 +44 7427 677023 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
State Of Change Clinic
461 Bethnal Grn Rd, London E2 9QN, United Kingdom
+44 20 3301 3398 +44 20 3301 3398 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Hristo Dobrev Personal Trainer
The Gym Group Caledonian Road, 7 Sterling Wy., London N7 9HJ, United Kingdom
+44 7508 153387 +44 7508 153387 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Cali-Strength
Office C, Unit 3-4, 3-4 Wells Terrace, Finsbury Park, London N4 3JU, United Kingdom
+44 7377 102195 +44 7377 102195 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Tom House Fitness
Highbury Park, London N5 1TH, United Kingdom
+44 7776 144202 +44 7776 144202 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Mind Muscle Motive
The Hidden Gym, 28 Magdalen St, Greater, London SE1 2EN, United Kingdom
+44 7711 863764 +44 7711 863764 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fitness Hub East London
771-773 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 4QS, United Kingdom
+44 20 8257 2216 +44 20 8257 2216 Varaa aika soittamalla
Safe Space Fit Studio
5 Hancock Rd, London E3 3DA, United Kingdom
+44 7464 732273 +44 7464 732273 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Strength House
Strength House, 30 Cannon St, London EC4M 6XH, United Kingdom
+44 20 7236 3353 +44 20 7236 3353 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Sinclair Fitness
Caraway Apartments, 2 Cayenne Ct, London SE1 2PP, United Kingdom
+44 7735 019354 +44 7735 019354 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Coach Zack | Islington Personal Training
87-89 Shepperton Rd, N1 N1 3DF, United Kingdom
+44 7543 807144 +44 7543 807144 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Pause - Yoga and Pilates Studio Leyton
478 High Rd. Leyton, London E10 6QA, United Kingdom
+44 20 8496 0774 +44 20 8496 0774 Varaa aika soittamalla
Anastasia Cris - Personal Trainer | Life Coaching
190 Burdett Rd, London E3 4HL, United Kingdom
+44 7741 856352 +44 7741 856352 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Salemzlot Gym
167 Hermitage Rd, Harringay Warehouse District, London N4 1LZ, United Kingdom
+44 7949 004361 +44 7949 004361 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Elevate LDN
Ground floor, 38 Lombard St, London EC3V 9BS, United Kingdom
+44 20 7459 4513 +44 20 7459 4513 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
My Prime Shape
106 Fenchurch St, London EC3M 5JE, United Kingdom
+44 7584 012429 +44 7584 012429 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Andrew Muss Personal training
81 Shepperton Rd, London N1 3DF, United Kingdom
+44 7588 811662 +44 7588 811662 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Paula Rodriguez Bienstar Fitness and Health
94 Milligan St, London E14 8AS, United Kingdom
+44 7311 891390 +44 7311 891390 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Coach Samson
114 Vallance Rd, London E1 5BW, United Kingdom
+44 7458 395175 +44 7458 395175 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
3D Burn
Canada Water Studios, Vancouver House, London SE16 7BW, United Kingdom
+44 7395 658348 +44 7395 658348 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
KC Personal Training
1, Thavies Inn House Holborn Circus, The Gym Group London Holborn Circus, London EC4A 1AN, United Kingdom
+44 7956 590792 +44 7956 590792 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Bruno Dalledone - The Health Coach
PureGym St. Paul's, 20 Little Britain, London EC1A 7DH, United Kingdom
+44 7761 858963 +44 7761 858963 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Alfonso Alvarez Personal Training
Fenchurch St, London EC3M 5JE, United Kingdom
+44 7934 320356 +44 7934 320356 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
GC Fitness
Pemell Cl, Bethnal Green, London E1 4JU, United Kingdom
+44 7944 624159 +44 7944 624159 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
THE WARRIOR METHOD
Fields nearest the netball courts, Highbury Fields, London, N5 1QL, United Kingdom
+44 7775 903057 +44 7775 903057 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Hackney

4.0

556 Arvostelujen keskiarvo 5 tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Hackney keskimäärin noin £65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Hackney

Hair Salon Kauneushoitolat Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hieronta Waxing Medspat Kylpylät ja saunat Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Terveyspalvelut Fitness Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus