Henkilökohtainen valmennus Perpignan

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Perpignan

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Perpignan Näytä kartta

BROWS & CARE

9 Avenue Général Gilles, Perpignan, 66000, Occitanie

ÉPILATION AU FIL – Formation complète (7h) – 250€

7 h

€250

Soins Enveloppement bain paraffine

30 min

€30

Cou / Décolleté / Dos des mains – Rajeunissement cutané

1 h 15 min

€90

Massage Signature Brows & Care -détox & relaxation

20 min

€30

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Cosyfit

3 Av. Alfred Sauvy, 66600 Rivesaltes, France

+33 4 68 36 29 58 +33 4 68 36 29 58 Varaa aika soittamalla

GYM PERPIGNAN - LE SOLER

4 Av. de Vienne, 66270 Le Soler, France

+33 6 52 72 27 26 +33 6 52 72 27 26 Varaa aika soittamalla

Iron Bodyfit Cabestany

2B Rue Louis Joseph Gay Lussac, 66330 Cabestany, France

+33 7 87 44 64 26 +33 7 87 44 64 26 Varaa aika soittamalla

ISB Sport & Santé Ille-sur-Têt

4 Camp Llarg, 66130 Ille-sur-Têt, France

+33 9 62 55 93 67 +33 9 62 55 93 67 Varaa aika soittamalla

Be.Fit

25 Av. de la Côté Vermeille, 66300 Thuir, France

+33 9 51 05 20 03 +33 9 51 05 20 03 Varaa aika soittamalla

Chris Nr'gym

Ctre Commercial Canigou, 66240 Saint-Estève, France

+33 7 81 11 58 37 +33 7 81 11 58 37 Varaa aika soittamalla

La Forme En Plus

52 Rue Pierre Semard, 66270 Le Soler, France

+33 6 24 71 57 29 +33 6 24 71 57 29 Varaa aika soittamalla

Hollywood Greg Gym

4 Rue des Verdiers, 66700 Argelès-sur-Mer, France

+33 6 26 37 70 20 +33 6 26 37 70 20 Varaa aika soittamalla

L' Orange Bleue Argelès-sur-Mer

10 Rue des Colverts, 66700 Argelès-sur-Mer, France

+33 6 70 33 54 65 +33 6 70 33 54 65 Varaa aika soittamalla

Esprit Forme

13 Bd de las Bigues, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 6 32 11 62 85 +33 6 32 11 62 85 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Olympia Club 66

52 Av. de l'Aviation, 66250 Saint-Laurent-de-la-Salanque, France

+33 6 07 40 33 76 +33 6 07 40 33 76 Varaa aika soittamalla

5FS Training

12 Rue du Vallespir, 66140 Canet-en-Roussillon, France

+33 6 89 06 67 67 +33 6 89 06 67 67 Varaa aika soittamalla

Epimouv

17 Bd des Évadés de France, 66200 Elne, France

+33 6 47 44 83 86 +33 6 47 44 83 86 Varaa aika soittamalla

Ôstudio Pilates /Yoga

7 Rue de la Libération, 66270 Le Soler, France

+33 6 17 91 37 74 +33 6 17 91 37 74 Varaa aika soittamalla

ARKETYP

4 Rue Francisco Ferrer, 66000 Perpignan, France

+33 6 74 89 38 51 +33 6 74 89 38 51 Varaa aika soittamalla

MTL GYM

3 Bd d'Archimède, 66200 Elne, France

+33 6 71 53 21 27 +33 6 71 53 21 27 Varaa aika soittamalla

SportLife

3 Imp. Jordi Barre, 66750 Saint-Cyprien, France

+33 7 81 36 07 59 +33 7 81 36 07 59 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pacifique Fit66

4 Rue Gustave Eiffel, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 6 11 30 61 46 +33 6 11 30 61 46 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Saint-Laurent-de-la-Salanque Route du Barcarès

0, 66250 Saint-Laurent-de-la-Salanque, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

GIGAFIT

25 Av. de Hurth, 66700 Argelès-sur-Mer, France

+33 6 31 32 52 93 +33 6 31 32 52 93 Varaa aika soittamalla

Moov'Eat

Camping municipal de la plage, Av. de las Illas, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, France

+33 6 35 25 16 18 +33 6 35 25 16 18 Varaa aika soittamalla

Salle montade

3 Rue Joseph Cazeilles, 66180 Villeneuve-de-la-Raho, France

+33 6 61 15 82 96 +33 6 61 15 82 96 Varaa aika soittamalla

MKSport.Cabinet de Masseur-kinésithérapeute.

2 Rue Dumont d'Urville, 66430 Bompas, France

+33 4 34 29 56 11 +33 4 34 29 56 11 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Oxygen - Centre de remise en forme

8 Bd de la Salanque, 66420 Le Barcarès, France

+33 6 26 73 75 62 +33 6 26 73 75 62 Varaa aika soittamalla

VILLELONGUE TONIC

16 Pl. Maréchal Joffre, 66410 Villelongue-de-la-Salanque, France

+33 7 66 01 55 05 +33 7 66 01 55 05 Varaa aika soittamalla

FORM AX E CIBLE

rd Thuir, 612 Route d'Ille, 66300 Llupia, France

+33 4 68 53 31 44 +33 4 68 53 31 44 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Perpignan

5.0

1 Arvostelun keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Nora M.
27 Jan 2026
BROWS & CARE
9 Avenue Général Gilles, Perpignan, 66000, Occitanie
Näytä kaikki palvelut

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Perpignan keskimäärin noin €250.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Perpignan

Nail Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hieronta Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Hair Salon Fysioterapia Parturit Medspat Solarium Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia