KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus Annecy

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella Annecy

‎Palveluja Personal Trainerit tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Annecy Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Salle de sport Epagny Metz-Tessy - Fitness Park

124 Rue des Roseaux, 74330 Epagny Metz-Tessy, France

+33 4 80 48 06 46 +33 4 80 48 06 46 Varaa aika soittamalla

MyFit

31 Imp. du Fier, 74370 Epagny Metz-Tessy, France

+33 4 50 60 21 60 +33 4 50 60 21 60 Varaa aika soittamalla

Everyfit

455 Rte de la Vieille Église, 74210 Doussard, France

+33 4 50 51 64 67 +33 4 50 51 64 67 Varaa aika soittamalla

COACHING FITNESS TECH : Electrostimulation, Cardio EMS, Pressothérapie et Bodysculpt

4 All. Marie Paradis, 74000 Annecy, France

+33 9 70 98 89 87 +33 9 70 98 89 87 Varaa aika soittamalla

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle MONT ET SENS - Léa Teyssaire : Naturopathie, Massage & Coaching - Gestion du stress et des émotions - LES VILLARDS SUR THONES

MONT ET SENS - Léa Teyssaire : Naturopathie, Massage & Coaching - Gestion du stress et des émotions - LES VILLARDS SUR THONES

400 Rte du Caton, 74230 Les Villards-sur-Thônes, France

+33 6 62 36 64 10 +33 6 62 36 64 10 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Gabriel Coach sportif diplômé

6 Rue Albert Besnard, 74000 Annecy, France

+33 6 50 52 99 36 +33 6 50 52 99 36 Varaa aika soittamalla

METHOD TRAINING

48 Av. de France, 74000 Annecy, France

+33 6 24 28 10 46 +33 6 24 28 10 46 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Roland Granottier - Inspire & Co

6 All. des Cyclades, 74960 Annecy, France

+33 7 81 53 71 74 +33 7 81 53 71 74 Varaa aika soittamalla

Sport For Me

175 All. des Écureuils, 74370 Villaz, France

+33 6 62 81 10 89 +33 6 62 81 10 89 Varaa aika soittamalla

Kimoves

91 Rte de Cran-Gevrier, 74650 Chavanod, France

+33 7 49 90 00 14 +33 7 49 90 00 14 Varaa aika soittamalla

Salle de sport - ON AIR ANNECY

15 Rue de la Gare, 74000 Annecy, France

+33 4 50 51 49 57 +33 4 50 51 49 57 Varaa aika soittamalla

Atma - Coraline Lepage Naturopathie Yoga

1475 Rte de la Fillière, 74570 Fillière, France

+33 7 81 87 66 97 +33 7 81 87 66 97 Varaa aika soittamalla

Alexis Mongellaz - Diététicien Nutritionniste

1, voie des docteurs Joseph et Pierre Mouthon, 74210 Faverges, France

+33 6 13 76 58 34 +33 6 13 76 58 34 Varaa aika soittamalla

Maison Synèse Annecy- Cryothérapie Coaching Sportif Pilates- Yoga

4 All. du Parmelan, 74370 Epagny Metz-Tessy, France

+33 4 80 97 23 21 +33 4 80 97 23 21 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Cpa - Centre Preparation Athlétique

158 Rue de l'Artisanat, 74330 Epagny Metz-Tessy, France

+33 9 75 25 95 82 +33 9 75 25 95 82 Varaa aika soittamalla

CFIT Harmonie Sport Santé

route du Taillefer, 74410 Saint-Jorioz, France

+33 6 09 36 51 43 +33 6 09 36 51 43 Varaa aika soittamalla

Coach’in Bien-être / Sarl Elodie

8 Rte du Crêt d'Esty, 74650 Chavanod, France

+33 4 50 52 22 94 +33 4 50 52 22 94 Varaa aika soittamalla

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Ryppyjenestoinjektioita

Ihon täyteaineet

Laserkarvanpoisto

Sensorell - Slimming Center

1 Rue Guillaume Fichet, 74000 Annecy, France

+33 4 50 63 10 10 +33 4 50 63 10 10 Varaa aika soittamalla

Movement For Health Gym And Center Coaching À Annecy

596 Rte des Rutys, 74370 Pringy, France

+33 6 79 66 56 05 +33 6 79 66 56 05 Varaa aika soittamalla

LE HANGAR GYM

Les Perasses, 16 Voie Eugène Fournier Bidoz Z.A, 74230 Thônes, France

+33 6 75 93 03 01 +33 6 75 93 03 01 Varaa aika soittamalla

L'Orange bleue

Av. des Alpes, 74150 Rumilly, France

+33 4 50 64 46 68 +33 4 50 64 46 68 Varaa aika soittamalla

L'Appart Fitness - salle de sport Annecy Centre

11 Av. de la Mandallaz, 74000 Annecy, France

+33 4 50 51 66 69 +33 4 50 51 66 69 Varaa aika soittamalla

Pureform

44 Imp. des Marais, 74410 Saint-Jorioz, France

+33 4 50 65 20 24 +33 4 50 65 20 24 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mitä pätevyyksiä personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat ympäri maailmaa, joten mene verkkoon ja tarkista, mitkä pätevyydet personal trainerilla tulisi olla siellä, missä asut. Yhdysvalloissa esimerkiksi useimmat personal trainerit tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Iso-Britanniassa personal trainerit tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 personal trainer -pätevyyden ja ensiapusertifikaatin.

Mitä henkilökohtainen valmentaja tekee?

Henkilökohtainen valmentaja suunnittelee ja toteuttaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity kuntotavoitteillesi, terveydentilallesi ja elämäntavallesi. He opastavat tekniikassa ja muodossa, motivoivat asiakkaita, seuraavat edistymistä ja mukauttavat ohjelmia ajan myötä optimaalisia tuloksia varten.

Mitä on henkilökohtainen valmentaja ja miten se voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattipätevyyden omaava kuntovalmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden (esim. painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen) perusteella. He opastavat, demonstroivat ja neuvovat sinua käyttämään tiettyjä välineitä (vastus, painot, laitteet jne.) tai harjoittamaan liikkeitä, jotka perustuvat ainoastaan omaan kehonpainoon, auttaakseen sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Puskaradio on mainio, mutta jos sinulla ei ole mahdollisuutta tuntea ketään, jolla on loistava personal trainer (PT), tee oma tutkimuksesi. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa verkkoarvosteluja ja varmistaa, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä tai tiukka) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa personal training -istunnon aikana?

Todennäköisesti teet yhdistelmän kardiovaskulaarisia ja aerobisia harjoituksia henkilökohtaisen harjoitteluistuntosi aikana. Se alkaa lämmittelyllä ja päättyy jäähdyttelyyn, jossa venytellään kaikki työskentelemäsi lihakset. Kuinka istuntosi on rakennettu ja mitä harjoituksia teet sen aikana, riippuu tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Onko lähelleni saatavilla personal trainereita sunnuntaisin?

Kyllä, jotkut personal trainerit ovat saatavilla sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi valmentajat läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

‎Myös saatavilla alueella Annecy

Hair Salon Parturit Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Nail Salon Kylpylät ja saunat Fysioterapia Hieronta Medspat Fitness Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia