KotisivuHenkilökohtainen valmennusPersonal Trainer

Henkilökohtainen valmennus maaseudulla alueella Quebec

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa maaseudulla alueella Quebec

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa maaseudulla alueella Quebec Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

International Art of Living Centre - Canada

13 Chem. de l`infinité, Saint-Mathieu-du-Parc, QC G0X 1N0, Canada

+1 819-532-3328 +1 819-532-3328 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Psyykkinen lukeminen

Centre Jetfuel - Gym semi-privé et suppléments

1468 Rue Saint-Paul, Farnham, QC J2N 2W8, Canada

+1 438-404-4252 +1 438-404-4252 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Alexandra Yoga

151 Chem. du Pont, Piedmont, QC J0R 1K0, Canada

+1 514-629-3243 +1 514-629-3243 Varaa aika soittamalla

Kinésiologue Studio Of Pilates Sur Table

240 Rue de St Jovite, Mont-Tremblant, QC J8E 2P9, Canada

+1 819-425-0079 +1 819-425-0079 Varaa aika soittamalla

Le Shed Studio

43 Chem. du Lac Écho, Morin-Heights, QC J0R 1H0, Canada

+1 514-709-0808 +1 514-709-0808 Varaa aika soittamalla

Axo Physio des Carrières

1000 Boul. Bona-Dussault Local 600, Saint-Marc-des-Carrières, QC G0A 4B0, Canada

+1 418-268-5850 +1 418-268-5850 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Psyykkinen lukeminen

Ylipainehappihoito

Le Gym du Village

433 Rue Saint-Denis Local C, Saint-Alexandre d'Iberville, QC J0J 1S0, Canada

+1 438-871-0030 +1 438-871-0030 Varaa aika soittamalla

Yoga & Massothérapie Stéphanie Poirier

46 Chem. des Prés, Saint-Hippolyte, QC J8A 0A2, Canada

+1 514-743-5110 +1 514-743-5110 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Parihieronta

MSF Gym

1145 Bd de Sainte-Adèle, Sainte-Adèle, QC J8B 2N6, Canada

+1 514-928-1621 +1 514-928-1621 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Conditionnement Fonctionnel Mont-Tremblant

447 Rue Filion, Mont-Tremblant, QC J8E 3E9, Canada

+1 819-425-4420 +1 819-425-4420 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit Alphas

120 39e Avenue, Saint-Blaise-sur-Richelieu, QC J0J 1W0, Canada

+1 438-868-7886 +1 438-868-7886 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Le Box La Sarre - Centre d'entraînement

51-A Route 111 Est, La Sarre, QC J9Z 1R9, Canada

+1 819-333-4445 +1 819-333-4445 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jean-Pierre Fournier Masso-kinésithérapeute Saint sauveur

61 Avenue St Denis, Saint-Sauveur, QC J0R 1R4, Canada

+1 450-675-4746 +1 450-675-4746 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Akupainanta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Aurélie Collette Naturopathe du sport

32 Schweizer Rd, Sutton, Quebec J0E 2K0, Canada

+1 514-229-8880 +1 514-229-8880 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Connexion Yoga

1555 Rte 117, Mont-Tremblant, Quebec J8E 2X9, Canada

+1 819-790-9537 +1 819-790-9537 Varaa aika soittamalla

The protocol Strength and nutrition coach

395 Rue St Joseph, Mont-Saint-Grégoire, QC J0J 1K0, Canada

+1 438-521-3643 +1 438-521-3643 Varaa aika soittamalla

Bougeotte et Placotine Pont-Rouge inc.

10 R. de la Fabrique local 101, Pont-Rouge, Quebec G3H 1A1, Canada

+1 418-873-6466 +1 418-873-6466 Varaa aika soittamalla

La Yoga Barn

880 Chem. Craig, Saint-Jean-de-Brébeuf, QC G6G 0A1, Canada

+1 514-915-2063 +1 514-915-2063 Varaa aika soittamalla

Happy Hollows Homestead

11 Chem. Trianon, Rigaud, QC J0P 1P0, Canada

+1 514-346-8093 +1 514-346-8093 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

MIA Centre de santé pour femmes

1033 Av. Bergeron #10, Saint-Agapit, Quebec G0S 1Z0, Canada

+1 418-888-4485 +1 418-888-4485 Varaa aika soittamalla

MadeliFit

1536 Chem. de l'Étang du N, Communauté maritime des Îles-de-la-Madeleine, QC G4T 3C2, Canada

+1 418-732-0868 +1 418-732-0868 Varaa aika soittamalla

Véronique Botasso Coach PNL

18, rue du bras du nord ouest, Baie-Saint-Paul, QC G3Z 0H5, Canada

+1 418-617-1896 +1 418-617-1896 Varaa aika soittamalla

Fairmont Spa

392 Rue Notre Dame, Montebello, QC J0V 1L0, Canada

+1 819-423-6341 +1 819-423-6341 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Gym Pro Equilibre

563 Rue de Montcalm, Berthierville, Quebec J0K 1A0, Canada

+1 450-880-7767 +1 450-880-7767 Varaa aika soittamalla

Gym-Matha

114 Rue Sainte-Louise, Saint-Jean-de-Matha, QC J0K 2S0, Canada

+1 450-886-1414 +1 450-886-1414 Varaa aika soittamalla

Clinique Physiflex

675 Bd Renault, Beauceville, QC G5X 1L9, Canada

+1 418-313-4113 +1 418-313-4113 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Impulsion CF Laurier

350 Rue des Trembles, Notre-Dame-du-Sacré-Coeur-d'Issoudun, QC G0S 1L0, Canada

+1 581-991-1870 +1 581-991-1870 Varaa aika soittamalla

Centre Fusion

895 Bd des Laurentides, Piedmont, QC J0R 1K0, Canada

+1 450-227-4494 +1 450-227-4494 Varaa aika soittamalla

Inter-Gym

34b Bd Perron O, Caplan, QC G0C 1H0, Canada

+1 418-388-0011 +1 418-388-0011 Varaa aika soittamalla

Le Gym du Lac

939 Av. Champlain, Disraeli, QC G0N 1E0, Canada

+1 581-995-8997 +1 581-995-8997 Varaa aika soittamalla

Centre Multifonctionnel De Wotton

353 Rue Mgr l'Heureux, Wotton, QC J0A 1N0, Canada

+1 819-828-2112 +1 819-828-2112 Varaa aika soittamalla

Patinoire Val des Lacs

367 Chem. de Val-des-Lacs, Val-des-Lacs, QC J0T 1V0, Canada

+1 819-326-5624 +1 819-326-5624 Varaa aika soittamalla

Harmonie Yoga

221 Rang du Brûlé, Pont-Rouge, QC G3H 1B9, Canada

+1 418-873-2098 +1 418-873-2098 Varaa aika soittamalla

Massothérapie Spécialisée Maude Ayotte

1004 Chem. des Cormorans, Nominingue, QC J0W 1R0, Canada

+1 514-923-7457 +1 514-923-7457 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Akupainanta

Urheiluhieronta

Le 165-T Gym

165 Côte Taschereau Suite 102, Saint-Joseph-de-Beauce, QC G0S 2V0, Canada

+1 418-397-6289 +1 418-397-6289 Varaa aika soittamalla

L'Islet du mieux-être

92 Bd Nilus-Leclerc, L'Islet, QC G0R 2B0, Canada

+1 418-851-6495 +1 418-851-6495 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

Kuivaneulaus

Entrainement Intelligent Training

306 Chem. Kipawa, Témiscaming, QC J0Z 3R0, Canada

+1 873-997-1225 +1 873-997-1225 Varaa aika soittamalla

RobFit KinCentre

444 Rue de St Jovite, Mont-Tremblant, QC J8E 2Z9, Canada

+1 819-421-0560 +1 819-421-0560 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Tech Gym Rawdon

3285 1re Av, Rawdon, QC J0K 1S0, Canada

+1 450-834-1377 +1 450-834-1377 Varaa aika soittamalla

Physiothérapie Acti-Sport Marieville

404 Rue Claude-de Ramezay, Marieville, QC J3M 1J6, Canada

+1 450-259-0200 +1 450-259-0200 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Vitaforme Au Féminin

799 Ave Saint-Joseph, Roberval, Quebec G8H 2L5, Canada

+1 418-765-1389 +1 418-765-1389 Varaa aika soittamalla

Lys-Sante Inc

163 Chem. des Bois, Grande-Rivière, QC G0C 1V0, Canada

+1 418-385-4364 +1 418-385-4364 Varaa aika soittamalla

Le Temple

1444 Rue Ricard, Acton Vale, QC J0H 1A0, Canada

+1 450-546-0340 +1 450-546-0340 Varaa aika soittamalla

Gym EXER-6 St-sauveur

178 Rue Principale, Saint-Sauveur, QC J0R 1R0, Canada

+1 450-712-3133 +1 450-712-3133 Varaa aika soittamalla

Maximum Fitness

507 QC-265, Fortierville, QC G0S 1J0, Canada

+1 819-668-2338 +1 819-668-2338 Varaa aika soittamalla

Carbo Performance Fitness

7 Rue Commerciale, Saint-Anselme, QC G0R 2N0, Canada

+1 418-982-0516 +1 418-982-0516 Varaa aika soittamalla

Gym énergie santé et suppléments hercule

170 Rue Commerciale E, Chandler, QC G0C 1K0, Canada

+1 418-689-0002 +1 418-689-0002 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gym EXER-6

973 Ch des Hauteurs, Saint-Hippolyte, QC J8A 1L1, Canada

+1 450-712-3133 +1 450-712-3133 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Clinique De Physiotherapie

469 Rte Abel Simard, Saint-Ambroise, Quebec G7P 2S4, Canada

+1 418-672-2904 +1 418-672-2904 Varaa aika soittamalla

Centre Pleine Forme au Sud

61c Rue Principale, Saint-Nazaire-de-Dorchester, QC G0R 3T0, Canada

+1 418-642-1515 +1 418-642-1515 Varaa aika soittamalla

Espace Pleine Forme

1004 Rue Daigneault, Acton Vale, QC J0H 1A0, Canada

+1 450-501-2736 +1 450-501-2736 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

ÉnerGym

751 10e Avenue, Senneterre, QC J0Y 2M0, Canada

+1 819-856-3228 +1 819-856-3228 Varaa aika soittamalla

Gym Exer-6 24h de Saint-Calixte

80 6e Rang, Saint-Calixte, QC J0K 1Z0, Canada

+1 450-712-3133 +1 450-712-3133 Varaa aika soittamalla

VO2Gym

197 Chem. des Poirier, Montmagny, QC G5V 3X7, Canada

+1 418-248-6996 +1 418-248-6996 Varaa aika soittamalla

L'île Lumière

164 Bd Les Écureuils, Donnacona, QC G3M 0J2, Canada

+1 581-998-1000 +1 581-998-1000 Varaa aika soittamalla

L'Escale Gym Portneuf Ouest

1827 Boul. Bona-Dussault, Saint-Marc-des-Carrières, QC G0A 4B0, Canada

+1 581-325-8320 +1 581-325-8320 Varaa aika soittamalla

Centre Gym Santé

567 Chem. St François O, Saint-François-de-la-Rivière-du-Sud, QC G0R 3A0, Canada

+1 418-271-0604 +1 418-271-0604 Varaa aika soittamalla

Centre de Conditionnement Physique Formaction

2353 Rue St Calixte, Plessisville, QC G6L 1S2, Canada

+1 819-789-0663 +1 819-789-0663 Varaa aika soittamalla

Centre Form Action Inc

153 C Rue du Collège, Pont-Rouge, QC G3H 3B3, Canada

+1 418-873-5678 +1 418-873-5678 Varaa aika soittamalla

CME BRP (fitness and physiotherapy)

993 Rue St Joseph, Valcourt, QC J0E 2L0, Canada

+1 450-532-5490 +1 450-532-5490 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Gym Pro-forme

511 Bd Albiny Paquette, Mont-Laurier, QC J9L 1K8, Canada

+1 819-499-3230 +1 819-499-3230 Varaa aika soittamalla

Centre De Sante L'Evasion

575 Bd Renault, Beauceville, QC G5X 0B9, Canada

+1 418-774-8020 +1 418-774-8020 Varaa aika soittamalla

Yo Gym Musculation Fitness

3662 Rue Queen, Rawdon, QC J0K 1S0, Canada

+1 514-952-6290 +1 514-952-6290 Varaa aika soittamalla

Donnacona Gym

120 Rue Armand Bombardier, Donnacona, QC G3M 1V3, Canada

+1 418-285-6950 +1 418-285-6950 Varaa aika soittamalla

Athletica Lac Brome

31 Chem. Lakeside, Knowlton, QC J0E 1V0, Canada

+1 450-243-6246 +1 450-243-6246 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gym Energy

120 Boul Phil-Latulippe, Témiscouata-sur-le-Lac, QC G0L 1E0, Canada

4188543640poste5 4188543640poste5 Varaa aika soittamalla

Gym Proxtreme

770 Rue Notre Dame, Saint-Rémi, QC J0L 2L0, Canada

+1 450-992-1001 +1 450-992-1001 Varaa aika soittamalla

Centre De Conditionnement Proforme

617 Rue St Louis, La Tuque, Quebec G9X 2X8, Canada

+1 819-523-2050 +1 819-523-2050 Varaa aika soittamalla

Gym Gyo

62 Rue du Pont, Amqui, QC G5J 2P5, Canada

+1 418-629-6355 +1 418-629-6355 Varaa aika soittamalla

Aréna Baie St-Paul

11 Rue Forget, Baie-Saint-Paul, QC G3Z 1T5, Canada

+1 418-435-6237 +1 418-435-6237 Varaa aika soittamalla

GYM DES LAURENTIDES -GYM SAINT SAUVEUR INC.

555 Bd de Sainte-Adèle #124, Sainte-Adèle, Quebec J8B 1A7, Canada

+1 450-745-1777 +1 450-745-1777 Varaa aika soittamalla

Centre D'Activite Physique

25 Chem. de la Piscine, L'Étang-du-Nord, QC G4T 3X4, Canada

+1 418-986-4060 +1 418-986-4060 Varaa aika soittamalla

Transforme Gym

480 Rue Saint-Antoine, Contrecoeur, QC J0L 1C0, Canada

+1 514-867-0332 +1 514-867-0332 Varaa aika soittamalla

O'Gym Ormstown

4 Rue Bridge, Ormstown, QC J0S 1K0, Canada

+1 450-829-1128 +1 450-829-1128 Varaa aika soittamalla

Kine-Gym 24H

113 Rue Melançon, Saint-Bruno, QC G0W 2L0, Canada

+1 418-343-2148 +1 418-343-2148 Varaa aika soittamalla

Gym-action

240 Rue Saint-Pierre, Saint-Pamphile, QC G0R 3X0, Canada

+1 418-356-2881 +1 418-356-2881 Varaa aika soittamalla

Gym ProAction

479 Rte de l'Église, Saint-Jean-Port-Joli, QC G0R 3G0, Canada

+1 418-291-7646 +1 418-291-7646 Varaa aika soittamalla

GYM Place Victoria

118 Av. Victoria, Shawville, QC J0X 2Y0, Canada

+1 819-661-0629 +1 819-661-0629 Varaa aika soittamalla

Aréna St-Polycarpe

100 Rue des Loisirs, Saint-Polycarpe, QC J0P 1X0, Canada

+1 450-265-3731 +1 450-265-3731 Varaa aika soittamalla

Centre De Conditionnement Physique E-A

86 Rue Angus N, East Angus, QC J0B 1R0, Canada

+1 819-238-5325 +1 819-238-5325 Varaa aika soittamalla

Clinical De Physiothérapie De La Petite Nation

120 Rue Principale bureau 3, Saint-André-Avellin, QC J0V 1W0, Canada

+1 819-983-3389 +1 819-983-3389 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitkä ovat parhaiten arvioidut personal trainerit lähellä minua?

Fresha listaa henkilökohtaiset valmentajat ja kuntovalmentajat, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvion mukaan löytääksesi suositelluimmat valmentajat lähistöltäsi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Voinko varata personal trainerin verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata personal training -istuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia valmentajia, valitse istuntotyyppi ja vahvista heti.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella maaseudulla alueella Quebec

Kauneushoitolat Hieronta Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Fysioterapia Solarium Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia