KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Brisbane

Henkilökohtainen valmennus Salisbury

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Salisbury, Brisbane

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Salisbury, Brisbane Näytä kartta

Tarjoukset

Catherine Neal Pilates

5.0

(46)

1412 Logan Road, Shop 6, Mount Gravatt, 4122, Queensland

Virtual Private Session

1 hr

$125

Professional hire

1 hr

$16.50

Pilates Professional Coaching Session

1 hr - 2 hr

$150

Semi-private session

1 hr

$55

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

The Boxing Shop - Boxing & Fitness centre

43 McCarthy Rd, Salisbury QLD 4107, Australia

+61 1300 660 017 +61 1300 660 017 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Restore Exercise Physiology

296 Lillian Ave, Salisbury QLD 4107, Australia

+61 459 800 050 +61 459 800 050 Varaa aika soittamalla

Fitstop Salisbury

11B/655 Toohey Rd, Salisbury QLD 4107, Australia

+61 403 464 621 +61 403 464 621 Varaa aika soittamalla

Barefoot Physiotherapy | Best Physio Team Brisbane

28 Curzon St, Tennyson QLD 4105, Australia

+61 1300 842 850 +61 1300 842 850 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Studio Pilates International Mt Gravatt

1420 Logan Rd, Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 428 942 489 +61 428 942 489 Varaa aika soittamalla

Brisbane Boxing Mt Gravatt

520 Kessels Rd, Macgregor QLD 4109, Australia

+61 468 855 790 +61 468 855 790 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CBJ Health Club

568 Kessels Rd, Macgregor QLD 4109, Australia

+61 7 3343 5711 +61 7 3343 5711 Varaa aika soittamalla

Fit 4 Life Health Clubs

391 Bradman St, Acacia Ridge QLD 4110, Australia

+61 7 3726 0268 +61 7 3726 0268 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Exercise Healthcare Australia

Exercise Healthcare Australia, 1102 Beaudesert Rd, Acacia Ridge QLD 4110, Australia

+61 1300 034 248 +61 1300 034 248 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Real Results Strength Coach

568 Kessels Rd, Macgregor QLD 4109, Australia

+61 450 885 631 +61 450 885 631 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Valhalla Strength - South Brisbane

1821 Ipswich Rd, Rocklea QLD 4106, Australia

+61 430 290 810 +61 430 290 810 Varaa aika soittamalla

Beyond Physical

9/37 Latimer St, Greenslopes QLD 4120, Australia

+61 401 766 485 +61 401 766 485 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Articulate Physiotherapy Tarragindi | Brisbane Southside

Shop 3/48 Esher St, Tarragindi QLD 4121, Australia

+61 7 3706 3407 +61 7 3706 3407 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Tai Chi and Qi Gong for Health

34A Franklin St, Annerley QLD 4103, Australia

+61 438 802 018 +61 438 802 018 Varaa aika soittamalla

UBX Greenslopes

700 Logan Rd, Greenslopes QLD 4120, Australia

+61 477 024 774 +61 477 024 774 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Matt Redman Fitness

Park Fitness Centre, 154 Villa St, Yeronga QLD 4104, Australia

+61 438 724 205 +61 438 724 205 Varaa aika soittamalla

Personal Trainer Pro

4/49 Crump St, Holland Park West QLD 4121, Australia

+61 424 242 356 +61 424 242 356 Varaa aika soittamalla

Achieve Exercise Physiology - Mt Gravatt

2084 Logan Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3824 2090 +61 7 3824 2090 Varaa aika soittamalla

Tony Lewis Strength and Conditioning

21 Andrew Ave, Tarragindi QLD 4121, Australia

+61 402 770 557 +61 402 770 557 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

RBB Fitness Studio

1391 Logan Rd, Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 432 743 920 +61 432 743 920 Varaa aika soittamalla

Zumba in Tarragindi

Wellers Hill Bowls Club, 34 Esher St, Tarragindi QLD 4121, Australia

+61 414 630 163 +61 414 630 163 Varaa aika soittamalla

Fitstop Mount Gravatt

1993 Logan Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 452 660 879 +61 452 660 879 Varaa aika soittamalla

Hiya Health - Sunnybank Hills

215 Jackson Rd, Sunnybank Hills QLD 4110, Australia

+61 7 3532 8662 +61 7 3532 8662 Varaa aika soittamalla

Tarragindi Fitness

195 Fingal St, Tarragindi QLD 4121, Australia

+61 7 3848 5949 +61 7 3848 5949 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Zen Yoga + Pilates

Level 2/G1 385 Sherwood Rd, Rocklea QLD 4106, Australia

+61 402 891 588 +61 402 891 588 Varaa aika soittamalla

World Gym Mount Gravatt

6/555 Kessels Rd, Macgregor QLD 4109, Australia

+61 7 3493 6361 +61 7 3493 6361 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Keep Fitness Sunnybank

T36A Sunny Park Shopping Centre, Cnr Mains Rd and, McCullough St, Sunnybank QLD 4109, Australia

+61 7 3158 8964 +61 7 3158 8964 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jetts Greenslopes

Greenslopes Mall, b3/700 Logan Rd, Greenslopes QLD 4120, Australia

+61 7 3847 2450 +61 7 3847 2450 Varaa aika soittamalla

Evolution 24/7 Gym

4/839 Boundary Rd, Coopers Plains QLD 4108, Australia

+61 491 093 646 +61 491 093 646 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Goodlife Health Clubs Holland Park

193 Nursery Rd, Holland Park West QLD 4122, Australia

+61 7 3849 9700 +61 7 3849 9700 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jetts Mount Gravatt

Shopping Centre, Mt Gravatt Village, Shop 29/1932 Logan Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3422 0161 +61 7 3422 0161 Varaa aika soittamalla

ifeelgood 24/7 Coopers Plains

shop a1/135 Orange Grove Rd, Coopers Plains QLD 4109, Australia

+61 468 304 486 +61 468 304 486 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Yeronga Park Fitness Centre

154 Villa St, Yeronga QLD 4104, Australia

+61 7 3848 9753 +61 7 3848 9753 Varaa aika soittamalla

Zap Fitness 24/7 Annerley

Shop 2 & 3/483 Ipswich Rd, Annerley QLD 4103, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Varaa aika soittamalla

Goodlife Health Clubs Mount Gravatt

2084 Logan Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3303 0900 +61 7 3303 0900 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TotalFusion Mt Gravatt

Kessels Rd, Upper Mount Gravatt QLD 4122, Australia

+61 7 3849 6597 +61 7 3849 6597 Varaa aika soittamalla

‎Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Salisbury

5.0

‎46‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Salisbury keskimäärin noin $75.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella Salisbury

Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Kauneushoitolat Waxing Nail Salon Hieronta Medspat Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Fysioterapia Kylpylät ja saunat Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus