KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Dubai

Henkilökohtainen valmennus Al Jaddaf

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Al Jaddaf, Dubai

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Al Jaddaf, Dubai Näytä kartta

Tarjoukset

Soul Wellness Spa

4.9

(180)

Sheraton Grand Hotel, 3 Sheikh Zayed Road, Level 52, Dubai Trade Centre, Trade Centre 1

Personal Training Session 60 MIN

1 hr

AED 175

Ramadan Radiance

1 hr and 30 min

AED 499

6 months Gym membership

1 hr

AED 2,000

Collagen Boosting Facial 60 MIN

1 hr

AED 560

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Al Wasl Indoor Hall

6888+HG8 - Road - Oud Metha - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 266 2096 +971 50 266 2096 Varaa aika soittamalla

ReStart Fitness Center & Gym

107, 1st Floor, Al Jawhara Building (Next to ADCB Bank), Before Life Pharmacy - Khalid Bin Al Waleed Rd - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 891 0323 +971 56 891 0323 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

COACH ALASH

Burjman - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 529 0353 +971 58 529 0353 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SKM YOGA DUBAI

metro, 231,KM Trading Building, near Oud Metha - Dubai, United Arab Emirates

+971 58 957 3844 +971 58 957 3844 Varaa aika soittamalla

Pharaohs' Club WAFI

Pyramids Building, WAFI, Sheikh Rashid Rd, Dubai, United Arab Emirates

+971 4 324 0000 +971 4 324 0000 Varaa aika soittamalla

New On Track Fitness

Al Maktoum Rd - near Abu Shakra - Deira - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 265 8955 +971 58 265 8955 Varaa aika soittamalla

Eagle Gym

26 27A St - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 564 3777 +971 4 564 3777 Varaa aika soittamalla

Pratimoksha - Enlighten Yoga Center - Dubai

#206 Safina Towers Malaysia Trade Center building - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 395 5613 +971 50 395 5613 Varaa aika soittamalla

Fuel House Gym

Al Khayyal Building - Ground Floor - behind Karama Post office - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 572 1030 +971 58 572 1030 Varaa aika soittamalla

247 Gym - The Fitness District

2nd St - Oud Metha - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 587 8247 +971 58 587 8247 Varaa aika soittamalla

24N Dubai

Gate Village, Building 3 - towards DIFC Parking - Trade Centre - DIFC - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 580 5967 +971 58 580 5967 Varaa aika soittamalla

VLCC

Ground Floor, Al Waha Community Building, Nad Al Hamar Road - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 288 4880 +971 4 288 4880 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Embody Fitness - DIFC

ICD Brookfield Place, Level 3 - 312 Al Mustaqbal St - Trade Centre - DIFC - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 723 9333 +971 52 723 9333 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Life for you gym Al Rigga branch

Office NO: M1/A-M1/B, DAR AL RIGGA BUILDING, Al Rigga Rd, near ADCB BANK - Dubai, United Arab Emirates

+971 50 919 6906 +971 50 919 6906 Varaa aika soittamalla

Leaders Fitness

Al nakheel Building, Showroom No. 4 Near post office, Karama Post box No. -112472 - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 270 1603 +971 52 270 1603 Varaa aika soittamalla

Hatha Vidya Yoga Centre

World of Fashion Bldg EVISU Near Burjuman Metro Entrance 1, 103 Al Safa -C building,near Burjuman Metro Entrance 1, Umm Hurair 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 54 303 3350 +971 54 303 3350 Varaa aika soittamalla

Let's Burn-Unisex Gym & Fitness Center

Crystal Building, Al Karama - Dubai, United Arab Emirates

+971 52 776 5797 +971 52 776 5797 Varaa aika soittamalla

Rupen Thapa

Bank Street Building - Al Mankhool - Dubai - United Arab Emirates

+971 54 575 0691 +971 54 575 0691 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Metta yoga center

Metta yoga center, garhoud community building - 301 5th St - Al Garhoud - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 372 2698 +971 52 372 2698 Varaa aika soittamalla

Fitsetgo

The Apartments, Block C, Dubai World, Sheikh Zayed Rd, Trade Centre - Dubai, United Arab Emirates

+971 52 901 3023 +971 52 901 3023 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Dungeon Power Building Gym

13 19D Street - Umm Ramool - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 252 7229 +971 4 252 7229 Varaa aika soittamalla

Muscle Monsters Gym

mosque, Al Maya supermarket building - Shop No- 2A, ground floor R471 building ( Hyatt palace hotel alrigga - behind Al Rigga Road - Deira - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 283 1890 +971 4 283 1890 Varaa aika soittamalla

شركه المحمودي للخدمات التوصيل

Al Rigga Rd - Deira - Dubai - United Arab Emirates

+20 11 11677854 +20 11 11677854 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Coach_inc07

Al Wasl Building (R421) - Zabeel Street - Apartment A 415 - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 602 6059 +971 52 602 6059 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Art of Living Center - Oud Metha

203, 99 Building - Dubai - United Arab Emirates

+971 800 265 +971 800 265 Varaa aika soittamalla

Al Thabit Gym

NBQ Building - 16th St - Al Hamriya - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 655 7398 +971 58 655 7398 Varaa aika soittamalla

Lifetime Fitness Center

46 Al Maktoum Rd - Deira - Riggat Al Buteen - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 526 1919 +971 55 526 1919 Varaa aika soittamalla

VLCC

Mezzanine Floor, Spinney's center,Trade Centre Road, Near Burjuman - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 359 9552 +971 4 359 9552 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Fitpro Fitness

2 B Street, Al Balorah Building, 1st Floor - near Park Regis Hotel - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 255 2139 +971 58 255 2139 Varaa aika soittamalla

METROFITT Business Village

Port Saeed - Business Village - Dubai - United Arab Emirates

+971 54 287 2068 +971 54 287 2068 Varaa aika soittamalla

Send Me a Trainer

Dubai World Trade Centre - Sheikh Zayed Rd - Trade Centre - Trade Centre 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 800 8724663 +971 800 8724663 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Power House Gym Karama | Best Gym near Karama

Al Sherouq Building, Ground Floor - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 570 0513 +971 58 570 0513 Varaa aika soittamalla

Champions Gym

Kuwait St - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 854 5999 +971 50 854 5999 Varaa aika soittamalla

The Warehouse Gym - D3

The Warehouse Gym - D3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 209 5336 +971 4 209 5336 Varaa aika soittamalla

Ahasees Spa and Club.

Grand Hyatt Dubai Convention Centre - Sheikh Rashid Rd - Umm Hurair 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 317 2333 +971 4 317 2333 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Body Perfect Slimming, Fitness & Beauty center LLC.

AL KIFAF COMMERCIAL BUILDING - 101 - 49 Sheikh Khalifa Bin Zayed St - near BURJUMAN METRO EXIT 2 - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 480 5503 +971 56 480 5503 Varaa aika soittamalla

Tiens UAE Genuine World

25 34 St - Port Saeed - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 288 5485 +971 4 288 5485 Varaa aika soittamalla

UFC GYM 1 CENTRAL

One Central offices 3 . DWTC - Trade Centre - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 355 2786 +971 4 355 2786 Varaa aika soittamalla

Bodyzone Star Gym

Fish Market - 20B St - behind Karama - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 624 6327 +971 50 624 6327 Varaa aika soittamalla

AL RIGGA GYM & STUDIO

Al Rigga Gym , VIVA Supermarket building ,M Floor - Al Maktoum Rd - Al Rigga - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 408 5011 +971 50 408 5011 Varaa aika soittamalla

World Gym

69FG+496 - G floor,Umm Ramool Oasis Building,, Nad Al Hammar Road,Al Rashidiya,Umm Ramool - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 250 0008 +971 50 250 0008 Varaa aika soittamalla

OLYMPUS FITNESS (branch)

34 b Street, AL Rigga ,Beirut Restaurant Building M floor - D 10 - Dubai - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 254 7488 +971 4 254 7488 Varaa aika soittamalla

AL MASS fitness

Oppo. ibis Hotel - Fatima Al owais building, E block, M floor, E10 - Al Rigga - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 194 2721 +971 56 194 2721 Varaa aika soittamalla

ORANE FITNESS CLUB

5th Floor, NBQ Bank Building, 16th St, Dubai, United Arab Emirates

+971 52 863 3003 +971 52 863 3003 Varaa aika soittamalla

Multy Life gym

68W4+5G2 - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 538 3155 +971 50 538 3155 Varaa aika soittamalla

Iron Street Gym | Fitness Center - Dubai

69Q8+P7V - Marrakech St - Al Garhoud - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 548 6007 +971 4 548 6007 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Optimal Fitness by Natural Elements

Airport Rd - Al Garhoud - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 702 2430 +971 4 702 2430 Varaa aika soittamalla

Fitness Factory

67VX+24M - 2C St - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 118 0045 +971 58 118 0045 Varaa aika soittamalla

Al Raisi GYM

33 Nad Al Hamar Rd - Umm Ramool - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 803 2255 +971 55 803 2255 Varaa aika soittamalla

Natural Element Spa

Le Méridien Dubai Hotel & Conference Centre, Airport Rd, Garhoud - Dubai, United Arab Emirates

+971 4 702 2550 +971 4 702 2550 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Fitness Empire

Al Muraqqabat - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 117 0691 +971 52 117 0691 Varaa aika soittamalla

Power Gym

13 2A St - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 663 1355 +971 56 663 1355 Varaa aika soittamalla

REAL GYM 365

hadi plaza building, mezznine floor, MO2 - Deira - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 989 3378 +971 56 989 3378 Varaa aika soittamalla

Five Star Gym

Dubai Al Rebat Street 34 Corner City Building - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 873 3660 +971 55 873 3660 Varaa aika soittamalla

Egyptian Club-Football Court

68Q7+HW7, Oud Metha - Dubai, United Arab Emirates

+971 54 521 4304 +971 54 521 4304 Varaa aika soittamalla

Xtreme Body Fitness | Fitness Center Karama

35 Za'abeel St M 01 - Emirates NBD Building Next to Al Karama Post Office دبي, United Arab Emirates

+971 4 357 0038 +971 4 357 0038 Varaa aika soittamalla

Leeway Fitness Club

Building Near Karama Park, Al Sherouq - Shop 7 - Al Karama - Dubai - United Arab Emirates

+971 54 485 3963 +971 54 485 3963 Varaa aika soittamalla

Life Fitness

784H+6XR - Al Ittihad Rd - Port Saeed - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 295 8040 +971 4 295 8040 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Al Jaddaf

4.0

180 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Al Jaddaf keskimäärin noin AED 200.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Al Jaddaf

Kauneushoitolat Hair Salon Nail Salon Parturit Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Kylpylät ja saunat Waxing Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus