KotisivuHierontaSyväkudoshierontaEtelä-AfrikkaSyväkudoshieronta Brackenfell

Syväkudoshieronta Kleinbron Park

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Kleinbron Park, Brackenfell

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Kleinbron Park, Brackenfell.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1198 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎9‎ paikoista kaupungissa Kleinbron Park, Brackenfell Näytä kartta

SyväkudoshierontaRuotsalainen hieronta Kuumakivihieronta Vyöhyketerapia Urheiluhieronta Thaihieronta

Flawless Beauty Spa

Shop UL02A Cape Gate Lifestyle Center, Cape Town Kleinbron Estate, 7570, Western Cape

Deep tissue full body massage and Cupping

1 hr

ZAR 650

Deep Tissue full body

45 min - 1 hr and 30 min

ZAR 495

Classic Spa medi heel pedicure including gel application

1 hr and 30 min

ZAR 625

Gel Basic mani( 2 nails of nail art)

1 hr

ZAR 310

Näytä kaikki palvelut

Skinx Durbanville

5.0

(777)

Verdi Boulevard, Shop16, Cape Town Sonstraal Heights, 7550, Western Cape

75min Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

ZAR 550

60min Deep Tissue Massage

1 hr

ZAR 500

45min Deep Tissue Massage

45 min

ZAR 450

30min Deep Tissue Massage

30 min

ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Salon Sjiek Boetiek

5.0

(215)

13 Roslyn Street, House, Brackenfell Cape Town Springbok Park Brackenfell, 7560, Western Cape

Deep tissue massage

45 min

ZAR 360

Deep tissue massage

1 hr

ZAR 495

Deep cleanse

1 hr

ZAR 460

Tanning Combo package

15 min

ZAR 1,640

Näytä kaikki palvelut

Magick Touch Aesthetics at La Recolte Retirement Village

4.9

(107)

44 Basalt Street, Clubhouse, Cape Town Ridgeworth, 7530, Western Cape

Deep Tissue Massage

40 min - 1 hr and 30 min

ZAR 450

Enhance

30 min

ZAR 100

Ultimate Relaxation Package

2 hr and 30 min

ZAR 1,550

Classic Manicure

1 hr

ZAR 200

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

JMS Wellness Durbanville

4.9

(72)

23 Oxford Street, Cape Town Durbanville, 7550, Western Cape

Deep Tissue Oil / Sports Massage

30 min - 1 hr and 30 min

ZAR 300

Balance Hour for 2 people

1 hr

ZAR 850

Pure Aloe Express Facial & LED Face Mask Treatment

40 min

ZAR 380

Heel Peel Treatment

40 min

ZAR 180

Näytä kaikki palvelut

Habitual Beauty

5.0

(4)

3 Chenoweth Street, Cape Town Durbanville, 7550, Western Cape

2 HR Full Body Massage

2 hr

ZAR 830

90 Min Full Body Massage

1 hr and 30 min

ZAR 680

75 Min Full Body Massage

1 hr and 15 min

ZAR 550

1 HR Back , Neck , Shoulder And Scalp Massage

1 hr

ZAR 480

Näytä kaikki palvelut

Atlantic Aesthetics & Wellness (Inside Its a Hair Circus)

11 Roslyn Street, Cape Town Springbokpark, 7560, Western Cape

Deep Tissue Massage 90min

1 hr and 30 min

ZAR 750

Deep Tissue Massage 60min

1 hr

ZAR 600

Ultrasonic Resurfacing

15 min

ZAR 90

Collagen Renewal Facial

1 hr

ZAR 600

Näytä kaikki palvelut

Body Repair

Protea Heights, 2 Protea Road, Brackenfell Protea Hoogte, 7560, Western Cape

Deep Tissue Back Massage 90min

1 hr and 30 min

ZAR 570

Deep Tissue Back Massage 60min

1 hr

ZAR 380

Deep Tissue Full Body 90min

1 hr and 30 min

ZAR 720

Deep Tissue Full Body 60min

1 hr

ZAR 480

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Palapai Thai Massage
Heritage Square, 6 Vrede St, Durbanville, Cape Town, 7550, South Africa
+27 21 976 7446 +27 21 976 7446 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Parihieronta
Empath Hands
unit 27, Beon complex, 104 Vergenoeg St, Brackenfell, Cape Town, 7560, South Africa
+27 66 266 5339 +27 66 266 5339 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Terapeuttinen hieronta
Mindful Healing
Unbxd Fitness, 39 Church St, Durbanville, Cape Town, 7550, South Africa
+27 79 958 8336 +27 79 958 8336 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Irmfit
5 Hackney Cres, Langeberg Glen, Cape Town, 7550, South Africa
+27 82 802 2183 +27 82 802 2183 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Rentouttava hieronta
Sports Therapy Durbanville - Sports Massage & Lymphatic Drainage
1C, Sadre Park, Unit 2 Hibiscus Way, Durbanville, Cape Town, 7550, South Africa
+27 76 394 4318 +27 76 394 4318 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Ruan Chinese Acupressure Massage-Durbanville
Shop 6, 44 Oxford St, Durbanville, Cape Town, 7530, South Africa
+27 72 871 3027 +27 72 871 3027 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Sauna

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Kleinbron Park

4.0

‎1 198‎ Arvostelujen keskiarvo ‎7‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mistä löydän lähistöltäni syväkudoshieronnan terapeutit?

Käytä Freshaa selataksesi päteviä syvähieronnan terapeutteja läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean terapeutin ja varaa välittömästi.

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki lauantaina?

Kyllä, monet syväkudostyötä tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaiset vapaudet ja varaa aikasi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitkä ovat syväkudoshieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, kireisiin lihaksiin, ryhtihäiriöihin, urheiluun toipumiseen ja tiloihin, kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Paljonko syväkudoshieronta maksaa?

Syväkudoshieronta maksaa yleensä ZAR 360–ZAR 720 60 minuutin istunnosta. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varauksen tekemistä.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Kleinbron Park Freshassa

Fresha auttaa sinua löytämään aikaa itsellesi vaivattomasti. Sen sijaan, että etsisit parhaat hierontapaikat Kleinbron Park korkealta ja matalalta, olemme tehneet työn puolestasi. Freshalla voit etsiä hoitoja, lukea aitoja asiakasarvosteluja ja maksaa varauksesi kätevästi etukäteen verkossa. Ei enää hukassa olevia ajanvarauskortteja, vaan juuri sinun tarpeisiisi sopivia hieronta -elämyksiä.

Syväkudoshieronta on paras tapa löytää helpotus. Etsitpä sitten lempeää rentoutusta tai tehokasta lihashuoltoa, kerro ammattilaisille, millainen paine sopii sinulle parhaiten. Pääset käsiksi kipujen ja jännitysten juurisyihin. Jos sinulla on vamma tai vaiva, kokeneet terapeutit auttavat lievittämään ja hoitamaan oireita. Löydä syvä rentoutus Freshan hierojien avulla Kleinbron Parkissa. Voit varata itsellesi sopivan hoitoajan, useimmat käynnit kestävät 45 minutes–1 hour and 30 minutes.

Liity miljoonien ihmisten joukkoon ympäri maailmaa, jotka hyötyvät Freshan käytöstä. Yli 130 000 yritystä 120 maassa käyttää Freshan huippuluokan varaussovellus -järjestelmää varatakseen ajan hetkessä verkossa, joten voit luottaa meihin myös seuraavalla ulkomaanmatkallasi. Pakkaa siis laukut mukaan. Jos tarvitset apua seuraavan hieronta-aika varaamisessa paikassa Kleinbron Park, Etelä-Afrikka, käy tutustumassa apukeskus. Haluamme, että kaikki sujuu yhtä vaivattomasti kuin sinä tulet tuntemaan olosi. Saumattomia varauksia ja ainutlaatuisia etuja varten varaa aikasi nyt. Me olemme oikea paikka kaikkiin hyvinvointi- ja hemmottelutarpeisiisi.

‎Myös saatavilla alueella Kleinbron Park

Nail Salon Waxing Hieronta Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus