KotisivuHierontaSyväkudoshieronta San Francisco

Syväkudoshieronta Union Square

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Union Square, San Francisco

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Union Square sijainnissa San Francisco Näytä kartta

SyväkudoshierontaThaihieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Jalkahieronta Vyöhyketerapia Ayurvedinen hieronta Koko kehon hieronta Terapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta

Varaa aika soittamalla

Volonte San Francisco Massage Therapy & French Esthetics

870 Market St Suite 1221 , 12th Floor, San Francisco, CA 94102

(415) 518-7515 (415) 518-7515 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Just For You Bodywork & Massage San Francisco

450 Sutter St Suite 1336, San Francisco, CA 94108, United States

+1 415-524-3006 +1 415-524-3006 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Barbara Vos Advanced Craniosacral & Massage

870 Market St, San Francisco, CA 94102

(415) 336-8471 (415) 336-8471 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Because...Massage Linda Crane, CMT CAMTC #959

Located in The, Flood Building, 870 Market St #441, San Francisco, CA 94102

(415) 374-6317 (415) 374-6317 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Bodywork by Michael

870 Market St # 467, San Francisco, CA 94102

(415) 652-7173 (415) 652-7173 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

House Of Rejuvenate Massage

391 Sutter St, San Francisco, CA, 94104 #800 94108

+1 415-533-1052 +1 415-533-1052 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rising Sun Physical Therapy

500 Sutter St Suite 800, San Francisco, CA 94102

(415) 282-4083 (415) 282-4083 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Men's Health Haven - Massage & Bodywork

57 Post St Suite 611, San Francisco, CA 94104

(415) 979-2222 (415) 979-2222 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Burke Williams

San Francisco Centre, 845 Market St Suite 510, San Francisco, CA 94103

(415) 694-7980 (415) 694-7980 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Spa J'Adore

490 Post St STE 1701, San Francisco, CA 94102

(415) 987-0999 (415) 987-0999 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Pure Organic Spa

518 Sutter St, San Francisco, CA 94102

(415) 576-9600 (415) 576-9600 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Wela Thai Massage and Spa

2343 Market St, San Francisco, CA 94114

(415) 874-9895 (415) 874-9895 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Siam Orchid Traditional Thai Massage

39 Polk St, San Francisco, CA 94102

(415) 872-9645 (415) 872-9645 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Raskaushieronta

Kabuki Springs & Spa

1750 Geary Blvd, San Francisco, CA 94115

(415) 922-6000 (415) 922-6000 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Healthwell Physical Therapy Group

1200 Gough St, San Francisco, CA 94109

(415) 921-1211 (415) 921-1211 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

San Francisco Integrative Massage

1844 Market St, San Francisco, CA 94102

(415) 244-5866 (415) 244-5866 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ayurvedinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Bhuddha Raksa Traditional Thai Massage

2462 Mission St, San Francisco, CA 94110

(415) 449-9666 (415) 449-9666 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Reviving Touch Therapeutic Massage

1801 Bush St #119, San Francisco, CA 94109

(337) 428-9356 (337) 428-9356 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Urheiluhieronta

Alento Bodywork

546 Fillmore St, San Francisco, CA 94117

(415) 813-8501 (415) 813-8501 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Thana Wellness Massage

816 Diamond St, San Francisco, CA 94114

(415) 271-0409 (415) 271-0409 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Pain Solutions Massage Therapy & Personal Training

3426 20th St, San Francisco, CA 94110

(415) 518-2125 (415) 518-2125 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Motus Rehab Clinic

303 2nd St #115c, San Francisco, CA 94107

(415) 536-5950 (415) 536-5950 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Tendo Masssage (JCVM) At Quantum Integral Healing Arts

4093 24th St, San Francisco, CA 94114, USA

+1 415-504-2192 +1 415-504-2192 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ayurvedinen hieronta

Pain Relief Massage

3012 16th St #209, San Francisco, CA 94103

(415) 806-0311 (415) 806-0311 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Asanda Pavlacka Integrative Health

1801 Bush St #131f, San Francisco, CA 94109

(510) 507-1656 (510) 507-1656 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

TRx Massage

396 Townsend St, San Francisco, CA 94107

(415) 429-6456 (415) 429-6456 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Fitwell Chiropractic Sports Medicine

900 Noe St, San Francisco, CA 94114

(415) 920-9766 (415) 920-9766 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Urban Integrative Bodywork

4200 18th St #204, San Francisco, CA 94114

(415) 647-2188 (415) 647-2188 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Eddy’s Massage & Body Work

3150 18th St Mailbox509 Suite 519, San Francisco, CA 94110

(443) 236-6919 (443) 236-6919 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Massage & Bodywork with Arbus

1390 Market St, San Francisco, CA 94102

(415) 734-8741 (415) 734-8741 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Geoff Ball, CMT, LMT, Massage Therapy

3150 18th St #528, San Francisco, CA 94110

(415) 203-2062 (415) 203-2062 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

BodyTonic Therapeutic Massage

1739 Washington St, San Francisco, CA 94109

(415) 676-8675 (415) 676-8675 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Nurturing Elbows Massage

546 Fillmore St, San Francisco, CA 94117

(415) 469-1996 (415) 469-1996 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kerri Mullen Massage

1357 San Bruno Ave, San Francisco, CA 94110, USA

+1 415-515-0334 +1 415-515-0334 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Shiatsu Point

195 Commonwealth Ave, San Francisco, CA 94118

(415) 702-6566 (415) 702-6566 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Body-Soul-Massage & Skincare

129 Fillmore St, San Francisco, CA 94117

(415) 606-0114 (415) 606-0114 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

James Girard Bodyworks

67A Henry St, San Francisco, CA 94114

(415) 828-4856 (415) 828-4856 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ohm Thai Massage

2275 Market St, San Francisco, CA 94114

(628) 588-4799 (628) 588-4799 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Serenity Wellness Spa

2087 Union St #2, San Francisco, CA 94123

(415) 441-1061 (415) 441-1061 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Suchada Herbal Spa

2 Division St, San Francisco, CA 94103

(415) 252-5020 (415) 252-5020 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

La Bulle de Valentine | Coupe ?nerg?tique, soins capillaires, coiffure | Paris

2305 Van Ness Ave, San Francisco, CA 94109, USA

+1 415-775-1088 +1 415-775-1088 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

SF Custom Chiropractic - #1 Chiropractor San Francisco

1365 4th St, San Francisco, CA 94158

(415) 548-8085 (415) 548-8085 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Studio Soothe

1883 Hayes St, San Francisco, CA 94117

(415) 674-7511 (415) 674-7511 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Massage Grotto SF - Duboce Triangle

42 Castro St, San Francisco, CA 94114

(415) 234-3236 (415) 234-3236 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Sport Massage Therapy & Healing Arts

815 Hyde St #303, San Francisco, CA 94109

(415) 509-1621 (415) 509-1621 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Redmint - TCM Holistic Wellness

1958 Union St, San Francisco, CA 94123

(415) 888-8693 (415) 888-8693 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Massage In Soma

411 Brannan St, San Francisco, CA 94107, USA

+1 415-240-0854 +1 415-240-0854 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Thy Spa - San Francisco - Original Thai Massage & Beauty

255 King St Suite C, San Francisco, CA 94107, USA

+1 415-649-3999 +1 415-649-3999 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Saby Thai Massage

3159 Mission St, San Francisco, CA 94110

(415) 643-9000 (415) 643-9000 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Iyara Traditional Thai Massage

1711 Haight St, San Francisco, CA 94117

(415) 386-8674 (415) 386-8674 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Rise Chiropractic & Wellness

425 Divisadero St #205, San Francisco, CA 94117

(415) 788-0299 (415) 788-0299 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

SF Swedish Massage

1200 Waller St #1, San Francisco, CA 94117

(415) 728-2610 (415) 728-2610 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Suchada Re-Energize

3699 17th St, San Francisco, CA 94114

(341) 215-6117 (341) 215-6117 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

fluid body massage

650d Florida St, San Francisco, CA 94110

(415) 702-0131 (415) 702-0131 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

San Francisco Sports Massage & Performance

4224 California St # 202, San Francisco, CA 94118, USA

+1 415-902-8068 +1 415-902-8068 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Kuppaus

TubTim Siam Thai Massage

1769 Folsom St, San Francisco, CA 94103

(415) 814-2462 (415) 814-2462 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Anjalee Thai Massage

1617 Polk St, San Francisco, CA 94109

(415) 351-1900 (415) 351-1900 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

In-Symmetry Spa

650 Florida St, San Francisco, CA 94110

(415) 875-9020 (415) 875-9020 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Buddha Bliss Bodywork & Wellness

873 Sutter St Ste B, San Francisco, CA 94109

(415) 565-9634 (415) 565-9634 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Suchada Thai Massage

38 Bryant St, San Francisco, CA 94105

(415) 644-0808 (415) 644-0808 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Massage Envy

785 Mission St, San Francisco, CA 94103

(415) 341-9800 (415) 341-9800 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

La Nee Thai Massage

1453 Valencia St, San Francisco, CA 94110

(415) 282-2236 (415) 282-2236 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

SenSpa

1161 Gorgas Ave, San Francisco, CA 94129, USA

+1 415-441-1777 +1 415-441-1777 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Psoas Massage + Bodywork

333 3rd St #205, San Francisco, CA 94107

(415) 227-0331 (415) 227-0331 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thriving Life Wellness Center

2126 Sutter St, San Francisco, CA 94117

(415) 814-2442 (415) 814-2442 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Cocoon Day Spa Soma

330 1st St Second Floor, San Francisco, CA 94105

(415) 894-0782 (415) 894-0782 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Redmint - TCM Holistic Wellness

2044 Fillmore St 2nd floor, San Francisco, CA 94115

(415) 888-8368 (415) 888-8368 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

La Biang Thai Massage

1301 Polk St, San Francisco, CA 94109

(415) 931-7692 (415) 931-7692 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Toe-Asis Spa

1722 Divisadero St, San Francisco, CA 94115

(415) 567-8668 (415) 567-8668 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Suchada Thai Massage

690 King St, San Francisco, CA 94107

(415) 252-5020 (415) 252-5020 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

QUA SPA at SOMA GRAND

1162 Mission St, San Francisco, CA 94103

(415) 598-8686 (415) 598-8686 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Fung Soong Reflexology

1623 Polk St, San Francisco, CA 94109

(415) 567-8298 (415) 567-8298 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Leelawadee Mobile Massage

811 Mission St, San Francisco, CA 94103

(415) 509-3272 (415) 509-3272 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Delightful Foot Massage

1538 Polk St, San Francisco, CA 94109

(415) 928-1888 (415) 928-1888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

PF Dumanis Structural Bodywork

211 Gough St Suite 205, San Francisco, CA 94102

(415) 533-0932 (415) 533-0932 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Jan Massage

1610 Post St Ste 103, San Francisco, CA 94115

(415) 563-0100 (415) 563-0100 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Spa Radiance

3011 Fillmore St, San Francisco, CA 94123, USA

+1 415-346-6281 +1 415-346-6281 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

620 massage

1493 Valencia St, San Francisco, CA 94110

(415) 643-0200 (415) 643-0200 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Healthy Living Spa

369 3rd Ave, San Francisco, CA 94118

(415) 668-0368 (415) 668-0368 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Myofascial Pain Solutions; Kate W. Simmons, CMT, CMTPT

2460 Mission St #212, San Francisco, CA 94110

(415) 533-7598 (415) 533-7598 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Delightful Foot Massage

1747 Polk St, San Francisco, CA 94109

(415) 673-1068 (415) 673-1068 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

The San Francisco And Empire Spa

428 O'Farrell St, San Francisco, CA 94102, USA

+1 415-441-4133 +1 415-441-4133 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Angel Health Center Massage & Spa

1351 Divisadero St, San Francisco, CA 94115

(415) 359-9959 (415) 359-9959 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Yellow Orchid Massage

323 Kearny St, San Francisco, CA 94108

(415) 989-9633 (415) 989-9633 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Lily Massage Therapy

1485 Pine St, San Francisco, CA 94109

(415) 868-4150 (415) 868-4150 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Massage in San Francisco

323 Kearny St, San Francisco, CA 94108

(415) 316-7622 (415) 316-7622 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Myös saatavilla alueella Union Square

Hair Salon Parturit Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Kylpylät ja saunat Medspat Hieronta Nail Salon Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta