KotisivuHierontaSyväkudoshieronta San Francisco

Syväkudoshieronta Berkeley Oceanview

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Berkeley Oceanview, San Francisco

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Berkeley Oceanview sijainnissa San Francisco Näytä kartta

SyväkudoshierontaTerapeuttinen hieronta Rentouttava hieronta Kuumakivihieronta Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta

Varaa aika soittamalla

Onsight Chiropractic & Massage

1530A Fifth St, Berkeley, CA 94710

(510) 725-1179 (510) 725-1179 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Raven and Wren Wellness

2831 Seventh St, Berkeley, CA 94710

(510) 289-0858 (510) 289-0858 Varaa aika soittamalla

Ihon kiristys

LED-valoterapia

Mikroneulaus

Massage For Moms

2236 Sixth St, Berkeley, CA 94710

(510) 393-8233 (510) 393-8233 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Berkeley Deep Sports Massage

2822 San Pablo Ave, Berkeley, CA 94702

(510) 473-2652 (510) 473-2652 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Zen Day Spa

811 University Ave, Berkeley, CA 94710

(510) 666-9888 (510) 666-9888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Physical Therapy Innovations

425 Kearney St, El Cerrito, CA 94530

(510) 524-2177 (510) 524-2177 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Nubo Spa

379 Colusa Ave, Berkeley, CA 94707

(510) 637-9394 (510) 637-9394 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Vartalokääre

Waltz Family Chiropractic

5545 Claremont Ave, Oakland, CA 94618

(510) 379-9322 (510) 379-9322 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kaizen Chiropractic + Wellness

2459 Ashby Ave, Berkeley, CA 94705

(510) 984-3348 (510) 984-3348 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Kneading Wellness Thai

1533 Shattuck Ave. Suite D, 2nd Floor, Berkeley, CA 94709

(510) 926-4465 (510) 926-4465 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Bay Area Brain Spa

1037 Solano Ave, Albany, CA 94706

(510) 338-4645 (510) 338-4645 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Sundhari Spa

1605 Solano Ave, Berkeley, CA 94707

(510) 684-0956 (510) 684-0956 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Verdure Sports Massage

1172 San Pablo Ave # 200A, Berkeley, CA 94706

(510) 982-1686 (510) 982-1686 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Conscious Belly Therapy

2576 Shattuck Ave., Berkeley, CA 94704

(831) 915-1305 (831) 915-1305 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Darren Main

1611 San Pablo Ave #2C, Berkeley, CA 94702

(415) 216-0909 (415) 216-0909 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Bkk Thai Massage Yoga Spa

919 The Alameda, Berkeley, CA 94707

(510) 674-3792 (510) 674-3792 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Blue Line Health Center

10468 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 388-0742 (510) 388-0742 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Source Massage Therapy

1402 Solano Ave, Albany, CA 94706

(917) 846-1128 (917) 846-1128 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Kuumakivihieronta

Bay Trail Massage and Healing Arts

501 Kearney St, El Cerrito, CA 94530

(341) 237-1253 (341) 237-1253 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Kokko Wellness Berkeley

3280 Adeline St, Berkeley, CA 94703

(510) 387-8678 (510) 387-8678 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Ananda Myofascial Massage

2576 Shattuck Ave., Berkeley, CA 94704

(510) 545-3438 (510) 545-3438 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

NK - Albany

1229 Solano Ave, Albany, CA 94706

(831) 236-0161 (831) 236-0161 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Ida Bella

2034 Blake St Suite 2, Berkeley, CA 94704

(510) 808-6162 (510) 808-6162 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Bodywork by Eugenia Park Wellness

268 Arlington Ave #C, Kensington, CA 94707

(323) 841-2764 (323) 841-2764 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

The Technique Physical Therapy

2650 Shattuck Ave., Berkeley, CA 94704

(510) 705-1814 (510) 705-1814 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ronit April Varga, Massage Therapy and BodyWork

947 61st St, Oakland, CA 94608

(415) 516-3497 (415) 516-3497 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Kristin Dupont Bodywork

523 47th St #202, Oakland, CA 94609, USA

+1 225-776-4713 +1 225-776-4713 Varaa aika soittamalla

AGracefulU

405 Kains Ave, Albany, CA 94706

(510) 488-9963 (510) 488-9963 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Melting the Dragon Reiki and Massage

679 46th St, Oakland, CA 94609

(415) 706-9052 (415) 706-9052 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Joanne Cosgrove Cmt

514 Kains Ave, Albany, CA 94706, USA

+1 925-788-9790 +1 925-788-9790 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Heather Lind Massage Berkeley

1285 Gilman St, Berkeley, CA 94706

(415) 806-5448 (415) 806-5448 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Mei Jardstrom Massage Therapy

32 Anson Way, Kensington, CA 94707

(650) 761-1167 (650) 761-1167 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Metta Traditional Thai Massage

727 San Pablo Ave Suite 102 AB, Albany, CA 94706

(510) 525-2826 (510) 525-2826 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Kuppaus

WORTHY Self-Care Studio

2633 Ashby Ave, Berkeley, CA 94705

(510) 496-1514 (510) 496-1514 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

Albany Sauna, Massage Therapy, Facials & Hot Tubs

1002 Solano Ave, Albany, CA 94706

(510) 525-6262 (510) 525-6262 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Oak Alternative Therapy massage

6613 Telegraph Ave, Oakland, CA 94609

(510) 788-4164 (510) 788-4164 Varaa aika soittamalla

Bellissima Day Spa

3014 Shattuck Ave., Berkeley, CA 94705

(510) 390-4799 (510) 390-4799 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Berkeley Colonic and Bodywork

1611 San Pablo Ave Suite 9, Berkeley, CA 94702

(510) 504-7400 (510) 504-7400 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Feeling Better

1611 San Pablo Ave UNIT 8, Berkeley, CA 94702

(510) 307-6787 (510) 307-6787 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Aki Shiatsu

828 San Pablo Ave Suite 216 A&B, Albany, CA 94706

(510) 260-5080 (510) 260-5080 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Sunshine Therapist Wellness Center

10532 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 269-2399 (510) 269-2399 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Breathe Health Center

64 Shattuck Square B3, Berkeley, CA 94704

(510) 525-9900 (510) 525-9900 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Albany Hair Salon

1174 Solano Ave, Albany, CA 94706

(510) 525-5153 (510) 525-5153 Varaa aika soittamalla

Hiustenpidennykset

Naisten hiustenleikkuu

Peruukin kiinnitys

Pysyvä hiusten suoristus

Bay Beauty Spa

10425 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 528-3178 (510) 528-3178 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Nang Sida Thai Yoga Massage

2124 Dwight Way, Berkeley, CA 94704

(510) 647-9228 (510) 647-9228 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Therapeutic Body Care

10182 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 526-5779 (510) 526-5779 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Jacqueline's Spa & Massage

3960 Adeline St, Emeryville, CA 94608

(415) 571-9269 (415) 571-9269 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Sowa Wellness | Mobile Chair Massage

Natural Grocery Company, 10367 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530, USA

+1 510-369-1977 +1 510-369-1977 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Lymfahieronta

Da Vinci Spa

2106 Ashby Ave, Berkeley, CA 94705

(341) 333-0416 (341) 333-0416 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Acupressure Qi Gong Massage

10548 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 558-8116 (510) 558-8116 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Moon Massage

648 San Pablo Ave, Albany, CA 94706

(510) 323-2005 (510) 323-2005 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Myös saatavilla alueella Berkeley Oceanview

Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Parturit Waxing Hieronta Medspat Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta