KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Philadelphia

Syväkudoshieronta Fishtown

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Fishtown, Philadelphia

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Fishtown, Philadelphia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2067 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Fishtown, Philadelphia Näytä kartta

SyväkudoshierontaTerapeuttinen hieronta Lymfahieronta Raskaushieronta Thaihieronta Kiinalainen hieronta Kuppaus Urheiluhieronta Koko kehon hieronta Akupainanta Jalkahieronta Kuumakivihieronta

Note To Self Wellness

5.0

(991)

1401 Germantown Avenue, (enter at Master St & Cadwallader St), Philadelphia Olde Kensington, 19122, Pennsylvania

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$160

Microneedling Moderate

1 hr and 15 min

$250

Cosmic Clarity: A Birth Chart Reading

1 hr

$188

Note From Kelley Facial

1 hr and 30 min

$295

Näytä kaikki palvelut

Pretoria Salon & Spa

5.0

(1,083)

2200 Benjamin Franklin Parkway, South Tower building, Philadelphia Center City, 19130, Pennsylvania

Deep Tissue Massage

1 hr

$165

Deep Tissue Massage

2 hr

$205

The Meditative Massage

1 hr

$140

Blow Dry

1 hr

$50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Missy Meyers Massage

2424 E York St Unit 301E, Philadelphia, PA 19125

(443) 554-0262 (443) 554-0262 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Health U Spa 藏式养生馆

905 Arch St #203, Philadelphia, PA 19107, USA

+1 267-666-1092 +1 267-666-1092 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Godly Zones Spa

3543 Germantown Ave, Philadelphia, PA 19140, USA

+1 215-904-2197 +1 215-904-2197 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Artistry Spa & Wellness

227 W Thompson St, Philadelphia, PA 19122, USA

+1 267-593-1205 +1 267-593-1205 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Good Training Massage - Philadelphia

1528 Walnut St Suite 2020, Philadelphia, PA 19102

(877) 526-4868 (877) 526-4868 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Revive Massage Philly

Philadelphia, PA 19130

(215) 989-1966 (215) 989-1966 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

1800 Ludlow

1800 Ludlow St, Philadelphia, PA 19103, USA

+1 215-872-4271 +1 215-872-4271 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Fishtown

4.0

‎2 067‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Fishtown Freshassa

Freshalla olemme pitäneet salaisuutta – mutta nyt on aika paljastaa se maailmalle. Olemme kehittäneet mullistavan järjestelmän, jolla varaat hiukset, terveys ja kynnet ajanvarauksesi vaivattomasti. Olemme koonneet Fishtown parhaat hierontapaikat yhteen, jotta löydät juuri sinulle sopivimman palvelun. Varausjärjestelmämme hyödyntää uusinta teknologiaa, joten voit valita sinulle parhaiten sopivan ajan ja maksaa helposti etukäteen – kaikki kätevästi muutamalla napautuksella. Helppokäyttöinen, turvallinen ja laadusta tinkimätön.

Syvän kudoshieronnan jälkeen Fishtown terapeutit vievät sinut syvimpään uneen. Rentoutuneen kehon ja rauhallisen mielen tunne on vertaansa vailla. Freshan asiantuntijat osaavat käsitellä lihaksiasi edistääkseen paranemista ja lievittääkseen jännitystä juuri siellä, missä sitä tarvitset. Heräät joustavampana ja vähemmän kireänä hieronnan jälkeen, joka on juuri sinulle sopivan paineinen. Löydä syväkudoshieronta alkaen $85 läheltäsi. Voit varata ajan 1 hour kestosta aina 2 hours asti suoraan Freshan mobiilisovelluksesta sovellus.

Olemme yhdistäneet asiakkaat, kuten sinut, 450 000 kauneuden ja hyvinvoinnin ammattilaiseen ympäri maailmaa. Kyllä, hallitsemme itsehoitoa 120 maassa. Vau, siinä on monta tyylikästä matkailijaa. Ilmainen hierontapaikka ohjelmisto auttaa asiantuntijoita palvelemaan asiakkaita entistä paremmin maailman joka kolkassa. Nyt olemme valmiita viemään sinut seuraavaan ajanvaraustasi Fishtownssa, Yhdysvallatssa. Jos tarvitset apua, suuntaa apukeskusiin, niin autamme sinua. Muuten, ryhdytäänpä laittamaan sinut kuntoon ja hyvälle tuulelle.

‎Myös saatavilla alueella Fishtown

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Hieronta Waxing Parturit Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta