KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Riyadh Principality

Syväkudoshieronta Al Olaya

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Al Olaya, Riyadh Principality

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 12 paikoista kaupungissa Al Olaya, Riyadh Principality Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Kuumakivihieronta Rentouttava hieronta Päähieronta Käsihieronta Ruotsalainen hieronta Raskaushieronta Lääkinnällinen hieronta Koko kehon hieronta Kuppaus Lymfahieronta Terapeuttinen hieronta

EsittelyssäVain naiset

Eugénie Salon

4.8

(522)

Al-Thumamah Valley Street, Riyadh Al Olaya, 12214, Riyadh Province

Deep Tissue Massage I مساج ديب تيشو

1 h

SAR 449

متبقي

5 min

SAR 0.75

تسريحة شعر وسط | Hair Style Medium

1 h

SAR 826

Massage I مساج

30 min

SAR 230

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Clarity Spa | كلارتي سبا

4.7

(758)

Clarity Spa | كلارتي سبا, Al Urubah Road, Riyadh Al Olaya, 12341, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 h - 1 h 30 min

SAR 395

Hairstyle | تسريحة شعر

1 h 30 min

SAR 350

Classic Manicure | مناكير كلاسيك ( لليدين )

45 min - 1 h 30 min

SAR 131

Swedish Massage With The Foot | مساج سويدي مع مساج الأقدام

1 h 30 min

SAR 500

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

The Hair.sa

4.8

(993)

The Hair, Jabir bin Abdullah, Riyadh Al Mutamarat, 12712, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | الانسجة العميقة

1 h - 1 h 30 min

SAR 330

رسوم توصيل

1 h

SAR 50

تشقير | eyebrow bleaching

1 h

SAR 75

Waxing of Under Arm | أزالة شعر تحت الذراع بالشمع

1 h

SAR 150

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Zen Spa I زن سبا

4.8

(988)

MPXF+3H, Riyadh King Abdul Aziz, 12411, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 h - 1 h 30 min

SAR 395

Foot Massage | مساج الأقدام

45 min

SAR 245

Chair Massage | مساج على الكرسي

45 min

SAR 245

Relaxing Massage | المساج الإسترخائي

1 h - 1 h 30 min

SAR 345

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Elegant Spa | ايلقنت سبا للخدمات المنزلية

4.9

(326)

Home Service Spa, Riyadh Home Service, 12242, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | تدليك الأنسجة العميقة

1 h

SAR 375

Pregnancy massage مساج الحــامل

1 h

SAR 350

Eyebrow Threading فتله حواجب

15 min

SAR 70

Nail failing برد أظافــر

15 min

SAR 50

Näytä kaikki palvelut

Coco and Butter Spa

4.9

(193)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 h - 1 h 30 min

SAR 330

Eyebrow tinting

20 min

SAR 35

Birthday Package | باقة عيد الميلاد

2 h

SAR 450

Cellulite Massage | مساج السيلوليت

1 h

SAR 350

Näytä kaikki palvelut

Melia Spa - Home Service

4.6

(67)

Home Service Salon, Riyadh, Riyadh, Riyadh Province

Deep Massage | مساج الأنسجة العميق

1 h - 2 h

SAR 290

Cutting Hair Ends | قص شعر اطراف

1 h

SAR 100

واكس البطن | Belly wax

40 min

SAR 100

Cutting Hair Ends (Kids) | قص شعر أطراف الأطفال

1 h

SAR 70

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Fusion Spa - Home Service

4.6

(132)

Minimum charge for home services are 200 SAR + 30 SAR for transportation الحد الأدنى لرسوم الخدمات المنزلية هو 200 ريال سعودي + 30 ريال سعودي للنقل, Riyadh

Deep Tissue Massage

1 h

SAR 300

Milk shake hair spa

1 h

SAR 250

Moroccan manicure

30 min

SAR 80

Back waxing

15 min

SAR 50

Näytä kaikki palvelut

RestQ Spa at home

5.0

(32)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Province

Deep tissue Massage (60 min.) | مساج عميق

1 h

SAR 350

Deep tissue Massage (90 min.) | مساج عميق

1 h 30 min

SAR 450

Deep tissue Massage (120 min.) | مساج عميق

2 h

SAR 550

little mani pedi (HAND AND FEET)

1 h

SAR 130

Näytä kaikki palvelut

Youmi Nails

4.8

(28)

Youmi Nails, Riyadh, 12252, Riyadh Province

جلسة مساج عميقة لمدة ساعة

1 h

SAR 195

جلسة مساج بالزيوت العطريةلمدة ساعة

1 h

SAR 175

تركيب اظافر اسبوعية

1 h

SAR 150

لون جل شيلاك بدون تنظيف

45 min

SAR 115

Näytä kaikki palvelut

Markaz Al Funoon

4.8

(8)

PM9C+CH, Riyadh, Riyadh Province

Full body deep tissue massage | مساج الجسم كامل (عميق)

1 h

SAR 250

Apply client's nails extension | تركيب اظافر العميل

1 h

SAR 60

Blow Dry | سشوار

1 h

SAR 70

Layered Cut | تشذيب شعر مدرج

1 h

SAR 90

Näytä kaikki palvelut

Beauty Bond Salon - Home Service

4.2

(5)

Beauty Bond Salon, Al Takhassousi, Al Mathar Ash Shamali, Riyadh 14933, Saudi Arabia, Riyadh Al Mathar Ash Shamali, 14933, Riyadh Province

Hard Massage | مساج قوي

1 h 10 min

SAR 269

Facial threading/ازالة الشعر الوجه بالخيط

1 h

SAR 89

Eye brow Threading | تنظيف بالخيط الحواحب

1 h

SAR 79

Head massage |مساج الرأس ١٠ دقائق

10 min

SAR 89

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

العناية الفاخرة مساج حمام مغربي
King Saud Rd, Al Olaya, Riyadh 12611, Saudi Arabia
+966 55 501 8434 +966 55 501 8434 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Vyöhyketerapia
Koko kehon hieronta
اخصائى مساج وعلاج طبيعي
Olaya St, As Sulimaniyah, Riyadh 12241, Saudi Arabia
+966 57 300 4492 +966 57 300 4492 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
مساج النفس المريح
MMRP+G6Q, No. 38, As Sulimaniyah, Riyadh 12212, Saudi Arabia
+966 54 525 4449 +966 54 525 4449 Varaa aika soittamalla
Selkähieronta
مساج -صالة رياضية هوليداي ان القصر (اتش كير) Holiday Inn Al Qasr(spa-fitness center)
6519 وادي الدواسر، العليا، الرياض 12211 3639, Riyadh 57750, Saudi Arabia
+966 11 462 4496 +966 11 462 4496 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
اتش كير الحجوزات (مساج-حمام مغربي -الصالة الرياضيه )
king fahad library, Al Olaya, Riyadh 12211, Saudi Arabia
+966 59 317 7480 +966 59 317 7480 Varaa aika soittamalla
مساج والحمام المغربي الاصابع الخمسه
عبد الملك بن مروان, Al Olaya, Riyadh 12611, Saudi Arabia
+966 56 834 3755 +966 56 834 3755 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
مساج العليا
2957 Prince Sultan Bin Abdulaziz Rd, Al Olaya, Riyadh 12221, Saudi Arabia
+966 59 881 1815 +966 59 881 1815 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
مساج فصل الربيع
Tahir Zamakhshari, Al Olaya, Riyadh 12222, Saudi Arabia
+966 59 694 1161 +966 59 694 1161 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
اوشن سبا الرحمانية Ocean Spa
7844 Al Takhassousi, Ar Rahmaniyyah, Riyadh 12332, Saudi Arabia
+966 53 330 2336 +966 53 330 2336 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Spa Time Center
7315 Prince Ahmad Ibn Abd Al Aziz, King Fahd, Riyadh 12272, Saudi Arabia
+966 55 222 1465 +966 55 222 1465 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
مساج التخصصي
Al Takhassousi, Al Mathar Ash Shamali, Riyadh 12312, Saudi Arabia
+966 58 127 4406 +966 58 127 4406 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
مساج المربع (Malika Massage &Spa)
King Fahad Branch Rd، شارع ابي عمرو الهمزاني, Riyadh 12211, Saudi Arabia
+966 56 367 4215 +966 56 367 4215 Varaa aika soittamalla
massage dome al uruba
Al Urubah Rd, Al Wurud, Riyadh 12252, Saudi Arabia
+966 55 478 4356 +966 55 478 4356 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Massage Arabism
6780 Al Urubah Rd, Al Wurud، 4286 طريق العروبة،, Riyadh 12252, Saudi Arabia
+966 54 155 0434 +966 54 155 0434 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
مساج الضباب
Prince Fahad Ibn Saad Ibn Abdul Rahman, As Sulimaniyah, Riyadh 12231, Saudi Arabia
+966 59 507 9890 +966 59 507 9890 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Al Olaya

4.0

4 049 Arvostelujen keskiarvo 12 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Al Olaya

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Hieronta Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Kylpylät ja saunat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta