KotisivuHierontaSyväkudoshierontaPuolaSyväkudoshieronta Wrocław

Syväkudoshieronta Fabryczna

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Fabryczna, Wrocław

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Fabryczna sijainnissa Wrocław Näytä kartta

SyväkudoshierontaVyöhyketerapia Kiinalainen hieronta Urheiluhieronta Ruotsalainen hieronta Parihieronta Kuppaus Lymfahieronta Rentouttava hieronta Korjaushieronta Koko kehon hieronta Akupainanta Raskaushieronta Thaihieronta Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta Ayurvedinen hieronta Kuumakivihieronta

Varaa aika soittamalla

Salon Masażu Thai Organic Wrocław

Mińska 60A, 54-610 Wrocław, Poland

+48 533 610 231 +48 533 610 231 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Legnicka 49bb, 54-203 Wrocław, Poland

+48 799 066 220 +48 799 066 220 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

ibezstresu fizjoterapia rehabilitacja dietetyka Wrocław

Ojca Beyzyma 5A, 53-204 Wrocław, Poland

+48 695 208 012 +48 695 208 012 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Parihieronta

Dawcy Zdrowia Centrum Rehabilitacji

Jemiołowa 26/28, 53-447 Wrocław, Poland

+48 531 924 344 +48 531 924 344 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Profizjoclinic

Szybowcowa 31, 54-130 Wrocław, Poland

+48 509 966 988 +48 509 966 988 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Rehabilife. Centrum Rehabilitacji

Ibn Siny Awicenny 54/10, 52-405 Wrocław, Poland

+48 602 616 713 +48 602 616 713 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Studio masażu Wrocław

Rogowska 52A, 54-440 Wrocław, Poland

+48 571 007 151 +48 571 007 151 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

FIZJOAKADEMIA

FizjoAkademia, Aleksandra Ostrowskiego 7/budynek TWINS, 53-238 Wrocław, Poland

+48 504 133 182 +48 504 133 182 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Centrum Zdrowia Rodzinnego Kobieca Fizjoterapia

Starogajowa 8, 54-047 Wrocław, Poland

+48 608 283 870 +48 608 283 870 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Piotr Rudnicki - DJ Masuje - masaż klasyczny, relaksacyjny

Gołężycka 25, 54-152 Wrocław, Poland

+48 782 025 588 +48 782 025 588 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Gabinet RESET Wrocław masaż kobido, terapia Bowena, refleksologia

Podhalańska 1/1, 54-032 Wrocław, Poland

+48 609 401 479 +48 609 401 479 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Gabinet Masażu i Fizjoterapii Zdrowa Sylwetka

Przemkowska 4, 54-426 Wrocław, Poland

+48 793 666 794 +48 793 666 794 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Masaż i Pielęgnacja ciała | CONSTANTA

Szczęśliwa 38а/1, 53-418 Wrocław, Poland

+48 501 328 729 +48 501 328 729 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Body Balance Rehabilitation Center

Pawła Eluarda 7, 54-019 Wrocław, Poland

+48 728 147 544 +48 728 147 544 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

NALUZ Gabinet Masażu i Terapii Naturalnych

Inżynierska 17/5, 53-227 Wrocław, Poland

+48 668 809 265 +48 668 809 265 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Masażysta Mateusz Adamaszek Wrocław

Aleja Śliwowa 42, 54-106 Wrocław, Poland

+48 668 514 989 +48 668 514 989 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Wyspa Szczęścia

Legnicka 60 E/Lokal 4 (Parter, 53-626 Wrocław, Poland

+48 501 968 745 +48 501 968 745 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

Golden Massage Kobido Wrocław

Lwowska 11, 53-516 Wrocław, Poland

+48 605 422 847 +48 605 422 847 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Gabinet Pracownia Fizjoteka

Mrągowska 70, 54-111 Wrocław, Poland

+48 697 121 887 +48 697 121 887 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Gabinet Masaży Relaksacyjnych i Ajurwedyjskich Agata Drozd

Władysława Chachaja 16/10, 52-405 Wrocław, Poland

+48 517 944 471 +48 517 944 471 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Lamas Kobido Wrocław

Lubomierska 20, 54-062 Wrocław, Poland

+48 530 177 023 +48 530 177 023 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Fizjoterapia i Rehabilitacja Anna Zięba

Sterowcowa 20a, 54-130 Wrocław, Poland

+48 725 100 980 +48 725 100 980 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Masaże dla Kobiet

Legnicka 49a/7f, 54-203 Wrocław, Poland

+48 504 910 442 +48 504 910 442 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Gabinet masażu Vital-Body

Mielecka 3, 53-401 Wrocław, Poland

+48 510 401 470 +48 510 401 470 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

ESSAM GABINET MASAŻU

Rogowska 170a, 54-440 Wrocław, Poland

+48 733 472 255 +48 733 472 255 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Fizjoterapia Dzieci

bulwar Ikara 29/1c, 54-130 Wrocław, Poland

+48 732 999 899 +48 732 999 899 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Medisan Cabinet Massage and Rehabilitation

Strzegomska 42D/2, 53-611 Wrocław, Poland

+48 518 211 913 +48 518 211 913 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Pracownia Piękna

Inżynierska 49/lokal 14, 53-228 IIp, Poland

+48 666 257 207 +48 666 257 207 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Selkähieronta

Threading

Vartalon muotoilu

Klinika Złotniki - Kosmetolog Ortopeda Rehabilitant USG Fizjoterapeuta Wrocław

Kosmonautów 208A, 54-042 Wrocław, Poland

+48 530 400 634 +48 530 400 634 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Häämeikki

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

Punkt Rehabilitacji - Fizjoterapia i Masaż we Wrocławiu - Terapia Manualna i Rehabilitacja

z tyłu budynku, Legnicka 25, 53-671 Wrocław, Poland

+48 661 114 517 +48 661 114 517 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Fizjoterapeuta Wrocław - Fizjoterapia Brusiłowicz

Plac ks. Stanisława Staszica 12, 50-223 Wrocław, Poland

+48 607 561 153 +48 607 561 153 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Salon Masażu Holistyczne Spa

Joachima Lelewela 15/pok.34b, 53-505 Wrocław, Poland

+48 507 352 409 +48 507 352 409 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

RehaFit - Rehabilitation Center and Massage

plac Solidarności 1/3/5, 53-661 Wrocław, Poland

+48 667 112 989 +48 667 112 989 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

CHAIYO Thai Massage

Ruska 35, 50-079 Wrocław, Poland

+48 667 755 387 +48 667 755 387 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Harmonia Ciała Wrocław - Masaż Kobido & Refleksoterapia

Grabiszyńska 66e, 53-504 Wrocław, Poland

+48 505 572 521 +48 505 572 521 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Bliżej natury - gabinet masażu i naturoterapii

Ptasia 32, 50-213 Wrocław, Poland

+48 502 392 974 +48 502 392 974 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Gabinet Masażu "ZDROWIEJ"

Sokolnicza 5/lok. 6 1 piętro, 53-676 Wrocław, Poland

+48 794 166 470 +48 794 166 470 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Studio masażu Mary Lomi

Kaszubska 8, 50-214 Wrocław, Poland

+48 577 650 700 +48 577 650 700 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Llarion

Tęczowa 29A/5, 53-601 Wrocław, Poland

+48 570 145 847 +48 570 145 847 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Salon Mandala - Salon masażu Tantra

Ruska 50/4, 50-079 Wrocław, Poland

+48 572 955 252 +48 572 955 252 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Kiinalainen hieronta

Biotigo - Masaż i Fizjoterapia

Kiełbaśnicza 20, 50-110 Wrocław, Poland

+48 533 803 388 +48 533 803 388 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat laajan valikoiman hyötyjä, parantuneesta verenkierrosta ja verenpaineesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. On kuitenkin tällä hetkellä hyvin vähän näyttöä, joka suoraan yhdistäisi syväkudoshieronnat rasvan hajottamiseen.

Se ei tarkoita, että syväkudoshierontaa tai mitään muuta hierontaa ei voisi käyttää osana tasapainoista lähestymistapaa painonhallintaan. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Onko lähelleni avoinna syvän kudoksen hieronnan palveluntarjoajia lauantaisin?

Kyllä, monet syväkudostyötä tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa ajanvarauksesi.

Miksi minusta tuntuu pahalta syväkudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syväkudoshieronnassa, joka sisältää voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Se johtuu yleensä nestehukasta – syväkudoshieronta vapauttaa myrkkyjä imunestejärjestelmästäsi, jotka kasaantuvat ihon alle. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella nämä myrkyt on pysyä nestytettynä, joten varmista, että juot säännöllisesti hieman vettä ennen hierontaasi ja kostuta perusteellisesti jälkeenpäin!

Muista kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai pahoinvointia hoitosi jälkeen, sinun tulisi puhua terveydenhuollon ammattilaiselle.

Mitkä ovat syvähieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, jännittyneisiin lihaksiin, ryhtiongelmaiin, urheilupalautumiseen sekä tiloihin kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun läheltäni?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat syväkudoshieronnan ammattilaiset lähistölläsi Freshassa.

Kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta?

Ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta – kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten hyötyjä. Tämä voi olla päivittäin, muutaman kerran viikossa tai kuukausittain – mikä tahansa tekee sinut mukavaksi.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, sillä heidän asiantuntemuksensa tarkoittaa, että he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmiasi.

Miten valmistaudut syväkudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumisen tärkeimpiä asioita on välttää raskaan aterian syömistä tai paljon nesteiden juomista ennen hoitoa. Syväkudoshieronta sisältää intensiivistä painetta kehollesi, mikä voi olla epämukavaa täydellä vatsalla.

Muutoin tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoutuneeseen mielentilaan ja kehoon, jotta hieronta voi olla niin tehokkaana kuin mahdollista. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan alkamista.

‎Myös saatavilla alueella Fabryczna

Nail Salon Parturit Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Terveyspalvelut Fitness Waxing Henkilökohtainen valmennus Solarium Kylpylät ja saunat Hair Salon Fysioterapia Hieronta Tatuoinnit ja lävistykset Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta