KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Hamilton

Syväkudoshieronta Hillcrest

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Hillcrest, Hamilton

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Hillcrest, Hamilton Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Päähieronta Raskaushieronta Rentouttava hieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia

Bamboo Spa Hamilton

4.9

(4,527)

71 London Street, Hamilton Hamilton Central, 3204, Waikato

60mins Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$180

WEEKDAYS - Single Hilot Signature Massage

1 hr - 2 hr

$75

WEEEKEND - Single Hilot Signature Massage

1 hr - 2 hr

$80

To Be Refunded

1 hr

Alkaen $0

Näytä kaikki palvelut

Finishing Touch Salon Ltd

5.0

(557)

35 Fitzroy Ave, Hamilton Glenview, 3206, Waikato

1 hour Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

$115

30 min Deep Tissue

45 min

$75

Express Facial Ritual (30 min)

30 min

$65

9D breathwork session for 3

2 hr

$270

Näytä kaikki palvelut

Bare Wellness NZ

18 Akakura Terrace, 3, Hamilton Peacocke, 3206, Waikato Region

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr and 30 min

$80

Detox & Drain

1 hr - 1 hr and 30 min

$145

Energy Body Work (Reiki Healing)

1 hr

$120

Reiki Infused Massage

1 hr and 15 min

$140

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Hillcrest Spinal Centre

174 Cambridge Road, Hillcrest, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 856 6442 +64 7 856 6442 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Unique Skin and Body

87 Grey Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 856 6057 +64 7 856 6057 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Serenity Wellness Centre

24 Grey Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 856 2227 +64 7 856 2227 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Bangkok Therapist Thai Massage Hamilton

43 Te Aroha Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 852 5497 +64 7 852 5497 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

endota spa Hamilton (previously Forme Spa & Wellbeing)

1139 Victoria Street, Whitiora, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 839 3222 +64 7 839 3222 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

AyuSpa: Ayurveda Beauty & Well being

26 Bates Road, Tamahere 3283, New Zealand

+64 27 280 2472 +64 27 280 2472 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Massage Indulgence Hamilton

Shop 36/501 Victoria Street, Hamilton City, Hamilton 3204, New Zealand

+64 27 949 0345 +64 27 949 0345 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Healing Touch Osteopathy

27 Oneill Street, Claudelands, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 846 7030 +64 7 846 7030 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Total Body Therapies

237C Kahikatea Drive, Hamilton 3206, New Zealand

+64 21 190 3634 +64 21 190 3634 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

The Villa Room - Beauty Therapy and Therapeutic Massage

54A Firth Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 21 737 354 +64 21 737 354 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

The Skin Spa - Beauty Therapy

137 Alexandra Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 839 4182 +64 7 839 4182 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Body in Motion Health

83 Tristram Street, Hamilton Lake, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 838 3798 +64 7 838 3798 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

PranThai Body Therapy

1/24 Mill Street, Whitiora, Hamilton 3200, New Zealand

+64 210 867 7660 +64 210 867 7660 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuumakivihieronta

Kuppaus

Team Beautified

84 High Street, Frankton, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 848 2308 +64 7 848 2308 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Mikrohionta

Threading

Connect Health - Central

37 Thackeray Street, Hamilton Lake, Hamilton 3204, New Zealand

+64 800 696 783 +64 800 696 783 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Nature's Spa NZ

307 barton street, Shop 13/Casabella Lane, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 27 355 5441 +64 27 355 5441 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Connect Health - Hamilton East

19 Bond Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 853 9699 +64 7 853 9699 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Once More

3240/501 Victoria Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 838 0804 +64 7 838 0804 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Revival Massage

Level 2, Shop 115B, Centre Place, 501 Victoria Street, Hamilton 3240, New Zealand

+64 7 834 3274 +64 7 834 3274 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Waters Day Spa

1226 Victoria Street, Whitiora, Hamilton City 3200, New Zealand

+64 7 838 2202 +64 7 838 2202 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

as Well as Wellness Centre

29A Montgomery Crescent, Melville, Hamilton 3206, New Zealand

+64 7 838 3832 +64 7 838 3832 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Health100 Massage

No.6 Casabella Lane, 307 Barton Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 210 253 8669 +64 210 253 8669 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Parihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Hillcrest

4.0

5 067 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Myös saatavilla alueella Hillcrest

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Nail Salon Parturit Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta