KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Rushden

Syväkudoshieronta Higham Ferrers

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Higham Ferrers, Rushden

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Higham Ferrers, Rushden.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2928 reviews)

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Higham Ferrers, Rushden Näytä kartta

SyväkudoshierontaPäähieronta Kuumakivihieronta Vyöhyketerapia Jalkahieronta Koko kehon hieronta

BodyLogic

5.0

(418)

Coniston Close, Higham Ferrers, NN10 8NL

Deep tissue massage

1 hr

£42

Hour and ½ Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

£63

Pregnancy massage

1 hr and 15 min

£52

Back & shoulder massage

30 min

£26

Näytä kaikki palvelut

Ruby Rose Skin & Wellbeing

5.0

(911)

Wellingborough, 24 Acacia Crescent, Raunds, NN9 6FR, England

30 Min Deep Tissue Massage

30 min

£47

60 Min Deep Tissue Massage

1 hr

£57

The Bacial (Back Facial)

45 min

£55

Lemon Bottle Skin Booster Facial

1 hr

£110

Näytä kaikki palvelut

Atlantis Beauty and Aesthetics

5.0

(1,603)

Wellingborough, UK, 36 Ashfield Avenue, Raunds, NN9 6DY, England

Deep Tissue Massage

35 min

£35

Powder Brow 6-12months Top Up

1 hr and 30 min

£120

Full Body Massage

1 hr

£45

Full Body

30 min

£25

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

The Ashgrove Clinic

11 Market Square, Higham Ferrers, Rushden NN10 8BT, United Kingdom

+44 1933 469043 +44 1933 469043 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Mark Bailey Massage Therapy

Meadow View, Higham Ferrers, Rushden NN10 8EN, United Kingdom

+44 7949 126324 +44 7949 126324 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Massage Works (massage and waxing for men)

York Rd, Higham Ferrers, Rushden NN10 8HZ, United Kingdom

+44 7769 292009 +44 7769 292009 Varaa aika soittamalla

Sokerointi

Miesten vahaushoito

Säärien vahaus

Kasvojen vahaus

Rushden Chiropractic Clinic Ltd

128 Newton Rd, Rushden NN10 0HL, United Kingdom

+44 1933 358231 +44 1933 358231 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Pariya Thai spa

56 Steeple Wy, Rushden NN10 0UT, United Kingdom

+44 7842 249282 +44 7842 249282 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Serenity Medispa

70 Higham Rd, Rushden NN10 6DD, United Kingdom

+44 1933 224998 +44 1933 224998 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Boardman Sport and Injury Therapy

Mike Neville Estate Agents, 67 Wellingborough Road Above, Rushden NN10 9YG, United Kingdom

+44 1933 588046 +44 1933 588046 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Body & Flow - Holistic bodywork

23 Chimney Cres, Irthlingborough, Wellingborough NN9 5WF, United Kingdom

+44 7394 461359 +44 7394 461359 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Higham Ferrers

4.0

2 928 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Myös saatavilla alueella Higham Ferrers

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hair Salon Hieronta Waxing Medspat Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Raunds Windmill Syväkudoshieronta alueella Raunds Saxon Syväkudoshieronta alueella Higham Ferrers Lancaster Syväkudoshieronta alueella Finedon Syväkudoshieronta alueella Isebrook Syväkudoshieronta alueella Rushden Spencer Syväkudoshieronta alueella Irchester Syväkudoshieronta alueella Hatton Syväkudoshieronta alueella Denington Industrial Estate Syväkudoshieronta alueella Finedon Road Industrial Estate Syväkudoshieronta alueella Rixon