KotisivuHierontaSyväkudoshierontaIso-BritanniaSyväkudoshieronta Nottingham

Syväkudoshieronta Ruddington

Best Deep Tissue Massages near me in Ruddington, Nottingham

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Ruddington, Nottingham.
Brand: Fresha
Rating: 4 (529 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Ruddington, Nottingham Näytä kartta

SyväkudoshierontaPäähieronta Koko kehon hieronta Raskaushieronta Lymfahieronta

Fairway Therapies

5.0

(494)

Ruddington Grange Golf Club, Wilford Road, Nottingham Ruddington, NG11 6NB, England

Deep Tissue Therapy Full Body Massage (includes Face & Scalp)

1 hr and 45 min

£95

Deep Tissue Therapy Body Massage

1 hr and 30 min

£85

Refresh & Relax with Nicole - (Back, neck & shoulder massage and Indian Head Massage all in one treatment)

1 hr and 15 min

£60

Full System Reflexology

1 hr

£60

Näytä kaikki palvelut

Remedy Room

5.0

(44)

93 B Melton Road, West Bridgford, NG2 6EN, England

Deep tissue full body massage

55 min

£60

Deep tissue back massage

30 min

£30

Invigorating full body scrub

1 hr

£50

Microneedling facial

1 hr

£60

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Soothe Luxury Skincare & Spa

103 Melton Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 6ET, United Kingdom

+44 115 855 7560 +44 115 855 7560 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Response Physio & Sports Therapy Nottingham - Embankment

50-60 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7SD, United Kingdom

+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Hefty Muscles SMT

38 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LN, United Kingdom

+44 7832 647273 +44 7832 647273 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Saks Hair & Beauty

David Lloyd Leisure Centre, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HX, United Kingdom

+44 115 945 5444 +44 115 945 5444 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

La Sante House Skin Clinic

14, 16 Hilton Cres, West Bridgford, Nottingham NG2 6HT, United Kingdom

+44 115 945 2626 +44 115 945 2626 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Aknehoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Fundamental Sports and Fitness:

13 Bridge Grove, West Bridgford, Nottingham NG2 7LE, United Kingdom

+44 115 784 0378 +44 115 784 0378 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kaizen Massage Sanctuary

Loughborough Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HZ, United Kingdom

+44 7440 285557 +44 7440 285557 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Response Physio & Sports Therapy Nottingham - West Bridgford

David Lloyd, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HX, United Kingdom

+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Anokhi Beauty

21 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LL, United Kingdom

+44 115 981 1996 +44 115 981 1996 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Ruddington

4.0

‎529‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Why do i feel sick after a deep tissue massage

Feeling slightly sick or dizzy after a massage, particularly a deep tissue massage that involves intense pressure on your body, is quite common. It’s normally as a result of dehydration - a deep tissue massage releases toxins from your lymphatic system that build up under your skin. The best way to remedy this and flush out those toxins is to stay hydrated, so make sure you drink a little water regularly before your massage and hydrate thoroughly afterwards!

However remember, if you are feeling any severe discomfort, pain or sickness after your treatment, you should talk to a healthcare professional.

How painful is a deep tissue massage?

It’s normal to feel some soreness after a deep tissue massage, as they can be quite intense. Think of it as the same kind of pain you get after a hard workout! The treatment itself does involve high pressure being applied to your body, and there may be some discomfort - if it becomes too much, you can always let your therapist know.

However, it’s important to note that while soreness can be common, you shouldn’t be feeling any extreme pain post-massage. If this is the case, you should tell your therapist and your doctor too.

Are there deep tissue massage providers open on Sunday near me?

Yes, a number of deep tissue massage providers are open on Sundays. Browse Fresha to find therapists near you with Sunday availability.

How do you prepare for a deep tissue massage?

To prepare for your deep tissue massage, one of the most important things is to avoid eating a heavy meal or drinking a lot of liquids before the treatment. A deep tissue massage involves intense pressure being applied to your body, which can be uncomfortable on a full stomach.

Otherwise, the main thing you should do is get yourself in a relaxed state of mind and body, so the massage can be as effective as possible. Try to arrive early so you can let yourself unwind before your massage starts.

What should you not do during a massage?

Massage etiquette is a thing - and it’s important for both you and your therapist. When you’re undergoing a treatment, you shouldn’t:

Disrespect your therapists’ boundaries
Be late and expect your full time
Dress down while your therapist is still in the room
Make excessive noise

Where can I get a deep tissue sports massage near me?

Sports-focused deep tissue massage is designed for athletes and active individuals. Browse and book sports massage specialists near you on Fresha.

What is a deep tissue massage?

A deep tissue massage uses slow, firm strokes and deep pressure to target the inner layers of muscle tissue and connective tissue. It is designed to break up scar tissue, relieve chronic muscle tension, and address musculoskeletal issues such as strains and sports injuries.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Ruddington Freshassa

Freshalla olemme nostaneet hyvinvoinnin uudelle tasolle. Älykkäät teknologia-asiantuntijamme ovat kehittäneet edistyksellisen ja innovatiivisen ajanvarausjärjestelmän. Sen luominen ei ollut helppoa (siksi he ovatkin niin taitavia), mutta sen käyttö on todella vaivatonta. Niin helppoa, että varaat jo toisen ajan ennen kuin ensimmäinenkään on ehtinyt päättyä. Anna Freshan auttaa sinua löytämään uusi luotettava hierontapaikka Ruddingtonssa.

Syväkudoshieronta auttaa urheiluvammojen, syvällä olevien lihasjännitysten ja -kireyksien hoidossa. Se eroaa rentouttavista hieronnoista, sillä tavoitteena on saada sinut takaisin huippukuntoon nopeammalla palautumisajalla. Hieroja käyttää yleensä hitaita, syviä otteita päästäkseen lihasten ja sidekudosten sisempiin kerroksiin. Lisäksi ongelma-alueille kohdistetaan usein napakkaa ja tasaista painetta lihasjännityksen ja vammoista syntyneen arpikudoksen purkamiseksi. Löydät syväkudoshierontaa Ruddington Freshasta hinnoin £33–£85. Hoidot kestävät noin 1 hour, ja jatkokäynnit auttavat pitämään sinut kunnossa.

Fresha on matkustamisesta yhtä innoissaan kuin sinäkin. Siksi olemme katsoneet karttaa pidemmälle kuin Iso-Britannian rajat. Nyt meidät löytää jo 120 maasta, ja määrä kasvaa jatkuvasti. Yli 450 000 kampaajan ja kauneusalan ammattilaisen käyttämällä maailman parhaimmaksi arvioidulla ohjelmalla näet aina helposti saatavilla olevat ajanvaraukset läheltä kotiasi tai hotelliasi. Jos olet löytänyt loistavan paikan, jonka haluaisit nähdä Freshassa, kerro siitä meille. Lähetä viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Ennen matkaa tehtävät valmistelut, matkan aikaiset hieronnat ja matkan jälkeiset suunnitelmat hoituvat vaivattomasti Freshan avulla.

‎Myös saatavilla alueella Ruddington

Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Kauneushoitolat Waxing Hieronta Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta