Syväkudoshieronta Draycott and Risley

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Draycott and Risley, Derby

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Draycott and Risley, Derby.
Brand: Fresha
Rating: 4 (638 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎7‎ paikoista kaupungissa Draycott and Risley, Derby Näytä kartta

SyväkudoshierontaPäähieronta Koko kehon hieronta Kuumakivihieronta

Bamboo Therapy

5.0

(225)

Bonnie's beauty spot, 57 Victoria Rd, Draycott, DE72 3NA, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Fire Cupping & Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Sports Massage

30 min - 1 hr

£35

Balinese Massage

45 min - 1 hr and 30 min

£42.50

Näytä kaikki palvelut

ROOTED by Morgan Oak

56 Victoria Road, Draycott, DE72 3NA, England

90 minute full body Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

£70

75 minute full body Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

£60

60 minute full body Deep Tissue Massage

1 hr

£50

45 minute Targeted Deep Tissue Massage

45 min

£42.50

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Massageby Elda

5.0

(138)

Risley Lane, Nails perfection by Natalie’s salon, Breaston, DE72 3AU, England

Deep tissue back/Neck and shoulders massage 45”

45 min

£35

Deep tissue back massage

30 min

£25

Deep tissue full body

1 hr

£45

Winter Warmer Package ❄️🔥

1 hr and 10 min

£40

Näytä kaikki palvelut

Laura Ellen Aesthetics & Beauty

5.0

(115)

17 Victoria Avenue, Elite Beauty and Co, Borrowash, DE72 3HE, England

Deep Tissue Full Body Massage

1 hr and 35 min

£65

Deep Tissue Back Massage

40 min

£35

Lip flip

15 min

£80

Lash removal

30 min

£10

Näytä kaikki palvelut

Beauty by ME

5.0

(10)

Petersham road, Long Eaton, NG10 4DG, England

Full body deep tissue Temple Spa massage

1 hr

£60

Chin wax

15 min

£8

Lash tint

20 min

£15

Experience Facial

35 min

£30

Näytä kaikki palvelut

Amanda Turrini | Therapeutic Massage

5.0

(8)

Nottingham, UK, 120 Hawthorne Avenue, Long Eaton, NG10 3NJ, England

Deep Tissue Massage (Female Only)

45 min - 1 hr and 30 min

£45

Mobile - Deep Tissue Massage (Female Only)

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

Swedish Massage (Female Only)

45 min - 1 hr and 30 min

£40

Facial (Female Only)

1 hr - 1 hr and 30 min

£50

Näytä kaikki palvelut

Mecaura Studios

5.0

(142)

17 Victoria Avenue, Elite beauty, Borrowash, DE72 3HE, England

Deep Tissue Full Body Massage 60 mins

1 hr

£55

75/80strands

1 hr

£85

Half leg wax

1 hr

£15

Gel Removal Alone

1 hr

£15

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Sunshine J. beauty and therapy
Attewell Cl, Sawley Rd, Draycott, Derby DE72 3QP, United Kingdom
+44 7488 280342 +44 7488 280342 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
DirectPhysio4U
Pear Tree Moorings, Pear Tree Yard, 27 Town St, Sandiacre, Nottingham NG10 5DU, United Kingdom
+44 7966 027818 +44 7966 027818 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Restore Your Looks
12 Market Pl, Long Eaton, Nottingham NG10 1LS, United Kingdom
+44 115 946 1994 +44 115 946 1994 Varaa aika soittamalla
Dermaplaning
Kulmakarvojen lankaus
Miesten kasvohoito
Kasvojen puhdistus
Running specific sports therapy
108 Derby Rd, Long Eaton, Nottingham NG10 1BE, United Kingdom
+44 7814 805755 +44 7814 805755 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Kuppaus
Urheiluhieronta
Tranquility Holistic Therapy Centre
22 Mayfield Grove, Long Eaton, Nottingham NG10 2AY, United Kingdom
+44 7740 196289 +44 7740 196289 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
The Treatment Room
Regent St, Long Eaton, Nottingham NG10 1JX, United Kingdom
+44 7977 403111 +44 7977 403111 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Korjaushieronta
Kuppaus
Golden Hands Thai Massage
4a Derby Rd, Sandiacre, Nottingham NG10 5HS, United Kingdom
+44 7821 841349 +44 7821 841349 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Amanda Turrini - Massage Therapy
Hawthorne Ave, Long Eaton, Nottingham NG10 3NJ, United Kingdom
+44 7399 059898 +44 7399 059898 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Heavenly Holistics
Town St, Sandiacre, Nottingham NG10 5DU, United Kingdom
+44 7843 605743 +44 7843 605743 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Draycott and Risley

4.0

‎638‎ Arvostelujen keskiarvo ‎6‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

‎Myös saatavilla alueella Draycott and Risley

Kauneushoitolat Hieronta Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hair Salon Kylpylät ja saunat Medspat Fysioterapia Parturit Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta