KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Bristol

Deep Tissue Massage Warmley

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Warmley, Bristol

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 6 paikoista kaupungissa Warmley, Bristol Näytä kartta

Deep Tissue MassageSelkähieronta Kokovartalohieronta Vyöhyketerapia Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Raskaushieronta Thaihieronta Jalkahieronta Ayurvedinen hieronta Rentoutushieronta

Beauty Within

5.0

(1,848)

107 - 109 Regent Street, Bristol Kingswood, BS15 8LJ, England

Deep Tissue Back Massage

50 min

£44

Deep Tissue Full Body Massage

1 h

£60

Festive Fingers & Twinkle Toes ✨

1 h 40 min

£50

Boys Cuts up to Age 14

1 h

£14

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Ramphai Thai Massage Therapy

5.0

(436)

58 High Street, Bristol Hanham, BS15 3DR, England

Sport / Deep tissue massage

1 h - 1 h 30 min

£59

Body scrubs & massage (Elemis)

1 h 25 min

£85

Therapeutic Thai massage

1 h - 1 h 30 min

£59

Pregnancy (16weeks up)

1 h 10 min

£55

Näytä kaikki palvelut

Bristol Thai Spa

4.9

(460)

199 Two Mile Hill Road, Bristol Kingswood, BS15 1AZ, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£35

Full Body Massage

30 min - 1 h 30 min

£35

Traditional Thai Massage

30 min - 1 h 30 min

£35

Foot & Leg Massage

30 min - 1 h

£35

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Massage by Ann

5.0

(339)

Бристоль, 75 Church Farm Road, Emersons Green, BS16 7BE, England

Deep Tissue Massage

1 h

£55

Full Body Renewal Ritual

2 h

£125

Nose hair

10 min

£7

Mayo-lifting face massage

1 h 30 min

£85

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Ethical Beauty

5.0

(143)

The Treatment Room, 341 Church Road, Bristol St George, BS16 2LA, England

Deep Tissue Massage with Lisa

1 h

£60

Pro Skin 60

1 h

£60

CBD Flash Remedial Massage (first treatment) a pot of CBD balm included

30 min

£60

Lash Tint and Brow Tint and Brow Shape Combo

50 min

£40

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Organic Beauty with Victoria

5.0

(73)

81 Quakers Road, Bristol Downend, BS16 6NH, England

Deep Tissue Massage - 60mins

1 h 15 min

£54

Deep Tissue Massage - 45 mins

45 min

£38

Organic Pregnancy Full Body Massage

1 h 15 min

£51

Winter Restoration Ritual

1 h 30 min

£70

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Kinetic Sports
The Outhouse, The Carriage Works, Warmley, Bristol BS30 5NA, United Kingdom
+44 7855 547472 +44 7855 547472 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Selkähieronta
Massage Pain Away
Unit 3, 4 London Rd, Warmley, Bristol BS30 5JB, United Kingdom
+44 7980 804650 +44 7980 804650 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Royal Thai Therapy
52 Staple Hill Rd, Bristol BS16 5BS, United Kingdom
+44 7754 883135 +44 7754 883135 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Rentoutushieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Drift Away Wellness
St. Anne's Park, 31 Roegate Dr, Brislington, Bristol BS4 4DX, United Kingdom
+44 7875 406582 +44 7875 406582 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kokovartalohieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
The Hanham Clinic: Chiropractic & Sports Massage
Units 1A and 1B, Hanham Hall, Whittucks Rd, Hanham, Bristol BS15 3FR, United Kingdom
+44 117 244 0157 +44 117 244 0157 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoidot
Akupunktio
Kiropraktiikka
Kuivaneulaukset
Holistic Therapies Clinic
629 Fishponds Rd, Bristol BS16 3BA, United Kingdom
+44 7444 266529 +44 7444 266529 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Selkähieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Tilia Massage Therapy
61B High St, Hanham, Bristol BS15 3DG, United Kingdom
+44 7800 972836 +44 7800 972836 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Elizabeth Jones
174A Hanham Rd, Hanham, Bristol BS15 8NU, United Kingdom
+44 7971 580693 +44 7971 580693 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Kokovartalohieronta
Natural Beauty by Clarabella
Lyde Green, Emersons Green, Bristol, BS16 7FP, United Kingdom
+44 7581 097135 +44 7581 097135 Varaa aika soittamalla
Miesten pedikyyri
Kalapedikyyri
Manikyyri
Pedikyyri
Willow Chiropractic - Emersons Green
Graham's House, St Lukes Cl, Emersons Green, Bristol BS16 7AL, United Kingdom
+44 117 369 7075 +44 117 369 7075 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Selkähieronta
Made to Motivate - Women’s Remedial Massage & Coaching
6 Brentry Rd, Fishponds, Bristol BS16 2AA, United Kingdom
+44 7855 406733 +44 7855 406733 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Knots be Gone
Knots be Gone, 7 High St, Kingswood, Bristol BS15 4AA, United Kingdom
+44 7765 931541 +44 7765 931541 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kiinalainen hieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Cleve Chiropractic and Physiotherapy Centre
20A Cossham St, Bristol BS16 9EN, United Kingdom
+44 117 957 5388 +44 117 957 5388 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaukset
Kiropraktiikka
PINK Lotus Thai Massage
106 High St, Staple Hill, Bristol BS16 5HH, United Kingdom
+44 7818 530558 +44 7818 530558 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Five Elliements Therapy. Massage - Spa - Beauty
35 Sundew Rd., Emersons Green, Pucklechurch, Bristol BS16 7NP, United Kingdom
+44 7874 330371 +44 7874 330371 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Thaihieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
The Medical Physiotherapy & Chiropractic, Downend
17 Cleeve Wood Rd, Downend, Bristol BS16 2SF, United Kingdom
+44 117 956 7300 +44 117 956 7300 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kiropraktiikka
Ylipainehappihoidot
Kuivaneulaukset
ELBOW Sports Massage Kingswood
Old School House, The Kingswood Estate Unit B, 20 The, Britannia Rd, Kingswood, Bristol BS15 8DB, United Kingdom
+44 7590 477970 +44 7590 477970 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Kokovartalohieronta
Rising Crow Holistic Therapies
410 Whitehall Rd, Whitehall, Bristol BS5 7BU, United Kingdom
+44 7379 057758 +44 7379 057758 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Five Elliements Massage Therapy
147 Willowherb Rd, Lyde Green, Emersons Green, Bristol BS16 7FP, United Kingdom
+44 7874 330371 +44 7874 330371 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Kickstart Health, fitness and martial arts academy
Unit 5, Hanham Business Park, Hanham, Bristol BS15 3JE, United Kingdom
+44 7972 154463 +44 7972 154463 Varaa aika soittamalla
Annechurchmassagebeautytherapist
9 Cherry Gardens, Bitton, Bristol BS30 6JD, United Kingdom
+44 7775 743965 +44 7775 743965 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Thai Massage Kingswood Bristol
80 C, Cock Rd, Kingswood, Bristol BS15 9SG, United Kingdom
+44 7575 778880 +44 7575 778880 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuppaushoidot
Akupainanta
Jalkahieronta
Mind2Body
Precision Fitness, Southway Dr, Bristol BS30 5LW, United Kingdom
+44 7720 667119 +44 7720 667119 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Warmley

4.0

3 298 Arvostelujen keskiarvo 6 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Myös saatavilla alueella Warmley

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage