KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Bristol

Syväkudoshieronta Fishponds

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Fishponds, Bristol

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 9 paikoista kaupungissa Fishponds, Bristol Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Jalkahieronta Kuumakivihieronta Terapeuttinen hieronta Raskaushieronta Vyöhyketerapia Rentouttava hieronta Thaihieronta Ruotsalainen hieronta Urheiluhieronta Lymfahieronta Ayurvedinen hieronta

Ethical Beauty

5.0

(148)

The Treatment Room, 341 Church Road, Bristol St George, BS16 2LA, England

Deep Tissue Massage with Lisa

1 hr

£60

CBD Flash Remedial Massage (first treatment) a pot of CBD balm included

30 min

£60

Lash Tint and Brow Tint and Brow Shape Combo

50 min

£40

Relaxation package with Lisa. Back Massage, with 60 min Facial/or Reflexology

1 hr and 30 min

£80

Näytä kaikki palvelut

Beauty Within

5.0

(1,874)

107 - 109 Regent Street, Bristol Kingswood, BS15 8LJ, England

Deep Tissue Back Massage

50 min

£44

Deep Tissue Full Body Massage

1 hr

£60

Boys Cuts up to Age 14

1 hr

£14

Classic Lash Extensions

2 hr and 30 min

£25

Näytä kaikki palvelut

Bristol Thai Spa

4.9

(484)

199 Two Mile Hill Road, Bristol Kingswood, BS15 1AZ, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Full Body Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Traditional Thai Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Foot & Leg Massage

30 min - 1 hr

£35

Näytä kaikki palvelut

Ramphai Thai Massage Therapy

5.0

(455)

58 High Street, Bristol Hanham, BS15 3DR, England

Sport / Deep tissue massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£59

Therapeutic Thai massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£59

Head spa Package 1

55 min

£65

Body scrubs & massage (Elemis)

1 hr and 25 min

£85

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Massage by Ann

5.0

(357)

Бристоль, 75 Church Farm Road, Emersons Green, BS16 7BE, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£55

Electro Muscle Stimulation (EMS)

45 min

£55

Nose hair

10 min

£7

Pressotherapy

45 min

£55

Näytä kaikki palvelut

Phaya Thai Therapy

5.0

(143)

51 Sandy Park Road, Bristol Brislington, BS4 3PH, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£60

45 minute massage

45 min

£45

Hot oil massage

30 min

£35

Thai traditional massage

30 min

£35

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Organic Beauty with Victoria

5.0

(73)

81 Quakers Road, Bristol Downend, BS16 6NH, England

Deep Tissue Massage - 60mins

1 hr and 15 min

£58

Deep Tissue Massage - 45 mins

45 min

£42

Winter Restoration Ritual

1 hr and 30 min

£70

Organic Pregnancy Full Body Massage

1 hr and 15 min

£54

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Trish Utaboon Vital Health Aromatics at The Healing Rooms

5.0

(34)

162 Gloucester Road, The Healing Rooms above Bristol Buddhist Centre, Bristol Gloucester Road, Bishopston, BS7 8NT, England

Deep Tissue Massage

55 min

£70

Holistic Massage Taster

15 min

£25

Zone Face Lift Facial

1 hr and 20 min

£90

Hopi Ear Candling

30 min

£40

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Trish Utaboon *Vital Health Aromatics* @ Stokes Croft

34 Upper York Street, The Practice Rooms, Bristol Stokes Croft, BS2 8QN, England

Deep Tissue Massage

55 min

£70

Bespoke Aromatherapy Blend

30 min

£8

Pet Care Services

1 hr

£30

Combination Zone FaceLift Facial and Massage

2 hr

£140

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Royal Thai Therapy
52 Staple Hill Rd, Bristol BS16 5BS, United Kingdom
+44 7754 883135 +44 7754 883135 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Holistic Therapies Clinic
629 Fishponds Rd, Bristol BS16 3BA, United Kingdom
+44 7444 266529 +44 7444 266529 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Made to Motivate - Women’s Remedial Massage & Coaching
6 Brentry Rd, Fishponds, Bristol BS16 2AA, United Kingdom
+44 7855 406733 +44 7855 406733 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Kuppaus
Bristol Holistic Therapies
14 Briavels Grove, St Werburgh's, Bristol BS6 5JJ, United Kingdom
+44 7979 998908 +44 7979 998908 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Yumo Thai Massage
60 Marsh Ln, Redfield, Bristol BS5 9SD, United Kingdom
+44 7533 485003 +44 7533 485003 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Bristol Massage Therapy with Wendy Boitel
6 Stottbury Rd, Bristol BS7 9NG, United Kingdom
+44 7411 114759 +44 7411 114759 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
Kuumakivihieronta
Drift Away Wellness
St. Anne's Park, 31 Roegate Dr, Brislington, Bristol BS4 4DX, United Kingdom
+44 7875 406582 +44 7875 406582 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
The Hanham Clinic: Chiropractic & Sports Massage
Units 1A and 1B, Hanham Hall, Whittucks Rd, Hanham, Bristol BS15 3FR, United Kingdom
+44 117 244 0157 +44 117 244 0157 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoito
Kiropraktiikka
Akupunktio
Blue Ginkgo Therapies
Unit 6, Fenton Court, Business Park, Fenton Rd, Bishopston, Bristol BS7 8ND, United Kingdom
+44 7505 227932 +44 7505 227932 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Massage Man Bristol
Massage Man Enso Healing Rooms, 190 Cheltenham Rd, Cotham, Bristol BS6 5RB, United Kingdom
+44 7795 663620 +44 7795 663620 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Tilia Massage Therapy
61B High St, Hanham, Bristol BS15 3DG, United Kingdom
+44 7800 972836 +44 7800 972836 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Elizabeth Jones
174A Hanham Rd, Hanham, Bristol BS15 8NU, United Kingdom
+44 7971 580693 +44 7971 580693 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Ruotsalainen hieronta
Natural Beauty by Clarabella
Lyde Green, Emersons Green, Bristol, BS16 7FP, United Kingdom
+44 7581 097135 +44 7581 097135 Varaa aika soittamalla
Pedikyyri
Miesten manikyyri
Kynsilakka
Manikyyri
Knots be Gone
Knots be Gone, 7 High St, Kingswood, Bristol BS15 4AA, United Kingdom
+44 7765 931541 +44 7765 931541 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Raskaushieronta
Callum Gillon Massage and Bodywork
Unit 33, The Coach house, 2 Upper York St, St Paul's, Bristol BS2 8QN, United Kingdom
+44 7946 427826 +44 7946 427826 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
PINK Lotus Thai Massage
106 High St, Staple Hill, Bristol BS16 5HH, United Kingdom
+44 7818 530558 +44 7818 530558 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
RRM Sports & Holistic Massage
72 Slade Baker Wy, Stoke Gifford, Bristol BS16 1YN, United Kingdom
+44 7733 148941 +44 7733 148941 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Five Elliements Therapy. Massage - Spa - Beauty
35 Sundew Rd., Emersons Green, Pucklechurch, Bristol BS16 7NP, United Kingdom
+44 7874 330371 +44 7874 330371 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Bristol Soft Tissue Therapy/Sports and Remedial Massage
CROSSFIT BRISTOL NOTH, Unit 8 Long Down Ave, Stoke Gifford, Bristol BS16 1GU, United Kingdom
+44 7875 283722 +44 7875 283722 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Cleve Chiropractic and Physiotherapy Centre
20A Cossham St, Bristol BS16 9EN, United Kingdom
+44 117 957 5388 +44 117 957 5388 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Crystal Massage Studio
454 Stapleton Rd, Eastville, Bristol BS5 6PA, United Kingdom
+44 7902 443346 +44 7902 443346 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Lloyd Massage Treatments
1a Barton Rd, Bristol BS2 0LF, United Kingdom
+44 7482 973634 +44 7482 973634 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Willow Chiropractic - Emersons Green
Graham's House, St Lukes Cl, Emersons Green, Bristol BS16 7AL, United Kingdom
+44 117 369 7075 +44 117 369 7075 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Elisa Zhena Massage & Breathwork Therapist
10-12 Picton St, Montpelier, Bristol BS6 5QA, United Kingdom
+44 7477 954231 +44 7477 954231 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Massage Pain Away
Unit 3, 4 London Rd, Warmley, Bristol BS30 5JB, United Kingdom
+44 7980 804650 +44 7980 804650 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Raskaushieronta
Ollie Dennison Sports Massage
123 Stonebridge Park, Eastville, Bristol BS5 6RN, United Kingdom
+44 7890 381992 +44 7890 381992 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
ELBOW Sports Massage Kingswood
Old School House, The Kingswood Estate Unit B, 20 The, Britannia Rd, Kingswood, Bristol BS15 8DB, United Kingdom
+44 7590 477970 +44 7590 477970 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Hatty Falk Therapy
148 Lower Cheltenham Pl, Montpelier, Bristol BS6 5LF, United Kingdom
+44 7505 841564 +44 7505 841564 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Terapeuttinen hieronta
Rehab Unknot Mind & Body Health and Wellbeing Coach & Sports Massage Specialist
Natural Health Service Clinic, 407 Gloucester Rd, Bristol BS7 8TS, United Kingdom
+44 7796 578793 +44 7796 578793 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Laura Moy Massage & Bodywork
Upper York St, St Paul's, Bristol BS2 8QR, United Kingdom
+44 7880 349295 +44 7880 349295 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Rising Crow Holistic Therapies
410 Whitehall Rd, Whitehall, Bristol BS5 7BU, United Kingdom
+44 7379 057758 +44 7379 057758 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Lymfahieronta
Kuumakivihieronta
Bristol City Massage Therapy
Hamilton house, 80 Stokes Croft, St Paul's, Bristol BS1 3QY, United Kingdom
+44 7748 719714 +44 7748 719714 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Five Elliements Massage Therapy
147 Willowherb Rd, Lyde Green, Emersons Green, Bristol BS16 7FP, United Kingdom
+44 7874 330371 +44 7874 330371 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Focus Sports & Movement Therapy
198 Cheltenham Rd, Cotham, Bristol BS6 5QZ, United Kingdom
+44 7716 709588 +44 7716 709588 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
The Medical Physiotherapy & Chiropractic, Downend
17 Cleeve Wood Rd, Downend, Bristol BS16 2SF, United Kingdom
+44 117 956 7300 +44 117 956 7300 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoito
Akupunktio
Involve Wellness, Maddie McGowan Sports Massage
Enso Healing Rooms, 190 Cheltenham Rd, Cotham, Bristol BS6 5RB, United Kingdom
+44 7811 958439 +44 7811 958439 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Time Out Therapies
23 Bakers Ground, Stoke Gifford, Bristol BS34 8GD, United Kingdom
+44 7971 257541 +44 7971 257541 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Vyöhyketerapia
Terapeuttinen hieronta
Kickstart Health, fitness and martial arts academy
Unit 5, Hanham Business Park, Hanham, Bristol BS15 3JE, United Kingdom
+44 7972 154463 +44 7972 154463 Varaa aika soittamalla
Thai Massage Kingswood Bristol
80 C, Cock Rd, Kingswood, Bristol BS15 9SG, United Kingdom
+44 7575 778880 +44 7575 778880 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Thai Thai Massage
Filton Rd, Bristol BS7 0PA, United Kingdom
+44 7308 499966 +44 7308 499966 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Fishponds

4.0

3 566 Arvostelujen keskiarvo 8 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Fishponds

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Medspat Nail Salon Hieronta Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Parturit Tatuoinnit ja lävistykset Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta