KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Bristol

Deep Tissue Massage Redfield

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Redfield, Bristol

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 12 paikoista kaupungissa Redfield, Bristol Näytä kartta

Deep Tissue MassageKoko kehon hieronta Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta Rentoutushieronta Raskaushieronta Thaihieronta Vyöhyketerapia Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Kuumakivihieronta

Beauty Within

5.0

(1,856)

107 - 109 Regent Street, Bristol Kingswood, BS15 8LJ, England

Deep Tissue Back Massage

50 min

£44

Deep Tissue Full Body Massage

1 h

£60

Classic Lash Extensions

2 h 30 min

£25

Boys Cuts up to Age 14

1 h

£14

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Ramphai Thai Massage Therapy

5.0

(440)

58 High Street, Bristol Hanham, BS15 3DR, England

Sport / Deep tissue massage

1 h - 1 h 30 min

£59

Pregnancy (16weeks up)

1 h 10 min

£55

Head spa Package 1

55 min

£65

Therapeutic Thai massage

1 h - 1 h 30 min

£59

Näytä kaikki palvelut

Bristol Thai Spa

4.9

(463)

199 Two Mile Hill Road, Bristol Kingswood, BS15 1AZ, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£35

Full Body Massage

30 min - 1 h 30 min

£35

Traditional Thai Massage

30 min - 1 h 30 min

£35

Foot & Leg Massage

30 min - 1 h

£35

Näytä kaikki palvelut

Phaya Thai Therapy

5.0

(141)

51 Sandy Park Road, Bristol Brislington, BS4 3PH, England

Deep Tissue Massage

1 h

£60

45 minute massage

45 min

£45

Hot oil massage

30 min

£35

Thai traditional massage

30 min

£35

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Neal's Yard Therapy Rooms with Trish Utaboon at Vital Health Aromatics

5.0

(116)

Neal's Yard Therapy Rooms 126 Whiteladies Road, Clifton, Bristol, BS8 2RP, England

Deep Tissue Massage

55 min

£70

Pet Care Services

1 h

£30

Facial and Thai Foot Massage

1 h 25 min

£110

Hopi Ear Candling

30 min

£45

Näytä kaikki palvelut

Sion Therapies

5.0

(187)

3 Sion Lane, Bristol Clifton, BS8, England

60mins DeepTissue/Therapeutic Massage

1 h

£55

90mins Deep Tissue/Therapeutic Massage

1 h 30 min

£75

Upper Body Focus Massage

1 h

£55

Prenatal Pregnancy Massage

1 h

£55

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Trish Utaboon *Vital Health Aromatics* @ Clifton Village

5.0

(19)

24 Regent's Street, The Practice Rooms, Bristol Clifton Village, BS8 4HG, England

Deep Tissue Massage

55 min

£70

Bespoke Aromatherapy Blend

30 min

£8

Pet Care Services

1 h

£30

Aromatherapy

1 h 20 min

£95

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Ethical Beauty

5.0

(144)

The Treatment Room, 341 Church Road, Bristol St George, BS16 2LA, England

Deep Tissue Massage with Lisa

1 h

£60

Pro Skin 60

1 h

£60

CBD Flash Remedial Massage (first treatment) a pot of CBD balm included

30 min

£60

Lash Tint and Brow Tint and Brow Shape Combo

50 min

£40

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Trish Utaboon @ Sensate Spa and Studios

5.0

(37)

68 Northumbria Drive, The Garden, Bristol Henleaze, BS9 4HW, England

Deep Tissue Massage

55 min

£70

Aromatherapy

1 h 20 min

£95

Combination Zone FaceLift Facial and Massage

2 h

£140

Pet Care Services

1 h

£30

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Trish Utaboon Vital Health Aromatics at The Healing Rooms

5.0

(33)

162 Gloucester Road, The Healing Rooms above Bristol Buddhist Centre, Bristol Gloucester Road, Bishopston, BS7 8NT, England

Deep Tissue Massage

55 min

£70

Combination Zone FaceLift Facial and Massage

2 h

£140

Hopi Ear Candling

30 min

£40

Facial and Thai Foot Massage

1 h 25 min

£110

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Trish Utaboon Vital Health Aromatics at Southville

5.0

(19)

226 North Street, The Practice Rooms, Bristol Southville, BS3 1JD, England

Deep Tissue Massage

55 min

£70

Holistic Massage Taster

15 min

£25

Aromatherapy

1 h 20 min

£95

Combination Zone FaceLift Facial and Massage

2 h

£140

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Blissful Skin and Beauty

57 Bantry Road, Bristol, BS4 1JX, England

Deep tissue Full body massage

20 min - 1 h

£15

Deep tissue full body massage

1 h 30 min

£75

Gel polish on hands and toes

1 h

£45

Mens relaxing back massage and hydrating facial

1 h

£55

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Yumo Thai Massage
60 Marsh Ln, Redfield, Bristol BS5 9SD, United Kingdom
+44 7533 485003 +44 7533 485003 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Parihieronta
Bristol Physio
26A Oakfield Rd, Clifton, Avon, Bristol BS8 2AT, United Kingdom
+44 117 923 7506 +44 117 923 7506 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Jalkahieronta
Korjaava hieronta
Bristol Holistic Therapies
14 Briavels Grove, St Werburgh's, Bristol BS6 5JJ, United Kingdom
+44 7979 998908 +44 7979 998908 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuumakivihieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Bristol Physiotherapy Clinic
Redland Green Club, Redland Green Road, Bristol BS6 7HF, United Kingdom
+44 117 973 8319 +44 117 973 8319 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoidot
Royal Thai Therapy
52 Staple Hill Rd, Bristol BS16 5BS, United Kingdom
+44 7754 883135 +44 7754 883135 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuumakivihieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Bristol Massage Therapy with Wendy Boitel
6 Stottbury Rd, Bristol BS7 9NG, United Kingdom
+44 7411 114759 +44 7411 114759 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Thaihieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Deep Tissue Massage Bristol
21 Cotham Grove, Redland, Bristol BS6 6AN, United Kingdom
+44 7866 127919 +44 7866 127919 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Drift Away Wellness
St. Anne's Park, 31 Roegate Dr, Brislington, Bristol BS4 4DX, United Kingdom
+44 7875 406582 +44 7875 406582 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Redland House Clinic
118 Redland Rd, Redland, Bristol BS6 6QT, United Kingdom
+44 117 942 0200 +44 117 942 0200 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoidot
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Bristol Massage Company
The Practice Rooms, 14 St Paul's Rd, Clifton, Bristol BS8 1LR, United Kingdom
+44 7779 326826 +44 7779 326826 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
The Hanham Clinic: Chiropractic & Sports Massage
Units 1A and 1B, Hanham Hall, Whittucks Rd, Hanham, Bristol BS15 3FR, United Kingdom
+44 117 244 0157 +44 117 244 0157 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoidot
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Akupunktio
Bristol Chiropractic Sports and Family Clinic
2 Kellaway Ave, Bristol, BS6 7XR, United Kingdom
+44 117 962 0100 +44 117 962 0100 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Blue Ginkgo Therapies
Unit 6, Fenton Court, Business Park, Fenton Rd, Bishopston, Bristol BS7 8ND, United Kingdom
+44 7505 227932 +44 7505 227932 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Akupainanta
Urheiluhieronta
Ben Tolson Therapies
c/o Cotham Chiropractic Clinic, 3 Cotham Rd, Bristol BS6 6DG, United Kingdom
+44 117 287 2041 +44 117 287 2041 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Massage Man Bristol
Massage Man Enso Healing Rooms, 190 Cheltenham Rd, Cotham, Bristol BS6 5RB, United Kingdom
+44 7795 663620 +44 7795 663620 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Kiinalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Holistic Therapies Clinic
629 Fishponds Rd, Bristol BS16 3BA, United Kingdom
+44 7444 266529 +44 7444 266529 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Akupainanta
Lymfahieronta
Ruotsalainen hieronta
Sarah J Devereux- Massage & Energy Healing
5 College Fields, Clifton, Bristol BS8 3HP, United Kingdom
+44 7737 683562 +44 7737 683562 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Korjaava hieronta
Terapeuttinen hieronta
Tilia Massage Therapy
61B High St, Hanham, Bristol BS15 3DG, United Kingdom
+44 7800 972836 +44 7800 972836 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Elizabeth Jones
174A Hanham Rd, Hanham, Bristol BS15 8NU, United Kingdom
+44 7971 580693 +44 7971 580693 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Made to Motivate - Women’s Remedial Massage & Coaching
6 Brentry Rd, Fishponds, Bristol BS16 2AA, United Kingdom
+44 7855 406733 +44 7855 406733 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Knots be Gone
Knots be Gone, 7 High St, Kingswood, Bristol BS15 4AA, United Kingdom
+44 7765 931541 +44 7765 931541 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Callum Gillon Massage and Bodywork
Unit 33, The Coach house, 2 Upper York St, St Paul's, Bristol BS2 8QN, United Kingdom
+44 7946 427826 +44 7946 427826 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
RRM Sports & Holistic Massage
72 Slade Baker Wy, Stoke Gifford, Bristol BS16 1YN, United Kingdom
+44 7733 148941 +44 7733 148941 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
Raskaushieronta
PINK Lotus Thai Massage
106 High St, Staple Hill, Bristol BS16 5HH, United Kingdom
+44 7818 530558 +44 7818 530558 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Rentoutushieronta
Kuppaus
Bristol Soft Tissue Therapy/Sports and Remedial Massage
CROSSFIT BRISTOL NOTH, Unit 8 Long Down Ave, Stoke Gifford, Bristol BS16 1GU, United Kingdom
+44 7875 283722 +44 7875 283722 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Urheiluhieronta
Crystal Massage Studio
454 Stapleton Rd, Eastville, Bristol BS5 6PA, United Kingdom
+44 7902 443346 +44 7902 443346 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Koko kehon hieronta
Sway Massage
45 Upper Perry Hill, Southville, Bristol, BS3 1NJ, United Kingdom
+44 7957 838617 +44 7957 838617 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Jalkahieronta
Lloyd Massage Treatments
1a Barton Rd, Bristol BS2 0LF, United Kingdom
+44 7482 973634 +44 7482 973634 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuppaus
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
The BodyPod
54 Stanley Hill, Totterdown, Bristol BS4 3BA, United Kingdom
+44 117 977 2407 +44 117 977 2407 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Akupainanta
The Page Practice Therapuetic Massage Therapy
12 Oldfield Pl, Hotwells, Bristol BS8 4QJ, United Kingdom
+44 7515 030926 +44 7515 030926 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Rentoutushieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Elisa Zhena Massage & Breathwork Therapist
10-12 Picton St, Montpelier, Bristol BS6 5QA, United Kingdom
+44 7477 954231 +44 7477 954231 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Ollie Dennison Sports Massage
123 Stonebridge Park, Eastville, Bristol BS5 6RN, United Kingdom
+44 7890 381992 +44 7890 381992 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Koko kehon hieronta
ELBOW Sports Massage Kingswood
Old School House, The Kingswood Estate Unit B, 20 The, Britannia Rd, Kingswood, Bristol BS15 8DB, United Kingdom
+44 7590 477970 +44 7590 477970 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Traditional Thai Massage
The Body Centre, 68 Alma Rd, Clifton, Bristol BS8 2DJ, United Kingdom
+44 7591 442389 +44 7591 442389 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Ellen Mobile Massage Therapies Bristol
100 Whiteladies Rd, Clifton, Bristol BS8 2XZ, United Kingdom
+44 7853 815658 +44 7853 815658 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Hatty Falk Therapy
148 Lower Cheltenham Pl, Montpelier, Bristol BS6 5LF, United Kingdom
+44 7505 841564 +44 7505 841564 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuumakivihieronta
Vyöhyketerapia
Terapeuttinen hieronta
Laura Moy Massage & Bodywork
Upper York St, St Paul's, Bristol BS2 8QR, United Kingdom
+44 7880 349295 +44 7880 349295 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
Koko kehon hieronta
Rehab Unknot Mind & Body Health and Wellbeing Coach & Sports Massage Specialist
Natural Health Service Clinic, 407 Gloucester Rd, Bristol BS7 8TS, United Kingdom
+44 7796 578793 +44 7796 578793 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Terapeuttinen hieronta
Korjaava hieronta
Koko kehon hieronta
Thrive. Health, fitness and performance.
Reflection House, 26 Oakfield Rd, Clifton, Bristol BS8 2AT, United Kingdom
+44 7890 632948 +44 7890 632948 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Parihieronta
Terapeuttinen hieronta
Focus Sports & Movement Therapy
198 Cheltenham Rd, Cotham, Bristol BS6 5QZ, United Kingdom
+44 7716 709588 +44 7716 709588 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
Kuppaus
Rising Crow Holistic Therapies
410 Whitehall Rd, Whitehall, Bristol BS5 7BU, United Kingdom
+44 7379 057758 +44 7379 057758 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
Terapeuttinen hieronta
Bristol City Massage Therapy
Hamilton house, 80 Stokes Croft, St Paul's, Bristol BS1 3QY, United Kingdom
+44 7748 719714 +44 7748 719714 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Bodyfix Massage Bristol
30 Alma Vale Rd, Clifton, Bristol BS8 2HY, United Kingdom
+44 7793 038641 +44 7793 038641 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Sarah Langford Fitness
3 Greenbank Rd, Southville, Bristol BS3 1RH, United Kingdom
+44 7920 408013 +44 7920 408013 Varaa aika soittamalla
Bristol Pregnancy Massage
65 Quantock Rd, Bristol BS3 4PQ, United Kingdom
+44 7984 205920 +44 7984 205920 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Jalkahieronta
Owlfinch Massage Therapy Bristol
30 Alma Vale Rd, Clifton, Bristol BS8 2HY
07349904923 07349904923 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Thaihieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
SportMassageAC
21 Chandos Rd, Redland, Bristol BS6 6PG, United Kingdom
+44 7482 150661 +44 7482 150661 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Eva Krzyzowska Be In Touch /Holistic Massage
126 Whiteladies Rd, Clifton, Bristol BS8 2RP, United Kingdom
+44 7703 001701 +44 7703 001701 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuppaus
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
Involve Wellness, Maddie McGowan Sports Massage
Enso Healing Rooms, 190 Cheltenham Rd, Cotham, Bristol BS6 5RB, United Kingdom
+44 7811 958439 +44 7811 958439 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
Flo Dannah Sports Massage & Nutrition
North View, Westbury Park, Bristol BS6 7PT, United Kingdom
+44 7792 148464 +44 7792 148464 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Korjaava hieronta
Urheiluhieronta
Kickstart Health, fitness and martial arts academy
Unit 5, Hanham Business Park, Hanham, Bristol BS15 3JE, United Kingdom
+44 7972 154463 +44 7972 154463 Varaa aika soittamalla
The Medical Physiotherapy & Chiropractic, Downend
17 Cleeve Wood Rd, Downend, Bristol BS16 2SF, United Kingdom
+44 117 956 7300 +44 117 956 7300 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoidot
Akupunktio
Kiropraktiikka
Bristol Osteopaths
253 Wells Rd, Knowle, Bristol BS4 2PH, United Kingdom
+44 117 971 0221 +44 117 971 0221 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Parihieronta
Jalkahieronta
Thai Massage Kingswood Bristol
80 C, Cock Rd, Kingswood, Bristol BS15 9SG, United Kingdom
+44 7575 778880 +44 7575 778880 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Bonjour Belle
78 Alma Rd, Clifton, Bristol BS8 2DJ, United Kingdom
+44 117 329 3364 +44 117 329 3364 Varaa aika soittamalla
Selluliittihoito
Kasvohoito
Henna
Kemiallinen kuorinta
The Medical Physiotherapy, Temple Quay
Unit 3, 1, The Square, Temple Quay, Redcliffe, Bristol BS1 6DG, United Kingdom
+44 117 244 4540 +44 117 244 4540 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoidot
Kuivaneulaus
Thai Thai Massage
Filton Rd, Bristol BS7 0PA, United Kingdom
+44 7308 499966 +44 7308 499966 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Jalkahieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Redfield

4.0

3 450 Arvostelujen keskiarvo 12 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Myös saatavilla alueella Redfield

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat Waxing Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage