KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Madrid

Syväkudoshieronta Barajas

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Barajas, Madrid

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Barajas, Madrid.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1313 reviews)

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Barajas, Madrid Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Lymfahieronta Thaihieronta Jalkahieronta Ruotsalainen hieronta Korjaushieronta Parihieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Urheiluhieronta Akupainanta Kuumakivihieronta Koko kehon hieronta Kuppaus Raskaushieronta Kiinalainen hieronta Ayurvedinen hieronta

Esittelyssä

La Esmalteria Valdebebas

4.9

(1,296)

Calle de Estanislao Pérez Pita 27, Madrid Hortaleza, 28055, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante espalda

45 min

€50

Suplemento Deluxe

30 min

€13

Mujer - Cera - Cejas

10 min

€14

Depilación con pinzas cejas

10 min

€14

Näytä kaikki palvelut

Fresha Salon Look

5.0

(20)

IFEMA Madrid, Av. del Parenon 5, 12A04, Madrid, 28042, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante

30 min - 1 hr

€30

PEDICURA GARRIDO STYLE

30 min

€35

Hammam

1 hr and 5 min

€122

Primera visita

1 hr and 10 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

HIC Tratamientos Masaje

Hotel Senator, C. del Galeón, 27, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 616 80 22 41 +34 616 80 22 41 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Fisioterapia Alameda

P.º de la Alameda de Osuna, 76 (28042, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 673 59 15 01 +34 673 59 15 01 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

The Kine Hub-Alameda Fisioterapia Osteópatia Pilates

Av. de Cantabria, 32, 1ºa, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 913 29 52 13 +34 913 29 52 13 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

FSE Fisioterapia A Domicilio

P.º de la Alameda de Osuna, 50, portal n 4c, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 608 75 67 21 +34 608 75 67 21 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Maisha Centro Estetico

P.º del Zurrón, 51, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 722 33 41 43 +34 722 33 41 43 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Threading

Dermaplaning

Momentum Natura

C. de La Rioja, 19, centro médico, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 697 38 53 66 +34 697 38 53 66 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Consultorio Medico y Estético Alameda de Osuna

C. de La Rioja, 19, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 917 47 15 10 +34 917 47 15 10 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Centro de Masaje y Osteopatía Roberto Gonzalo en Hortaleza

Calle Impala, C. Manizales, 11, entrada por, 28033 Madrid, Spain

+34 616 20 25 78 +34 616 20 25 78 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

MÍMATE CLINIC Medicina Estética y Fisioterapia

Av. de Machupichu, 59, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 678 71 81 68 +34 678 71 81 68 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Threading

Selkähieronta

Centro Flor Bueno

Av. de Canillejas a Vicálvaro, 25, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 643 50 69 35 +34 643 50 69 35 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Susan Vera Reflexología, tratamientos de estética y masajes

C. de las Pedroñeras, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 654 40 36 34 +34 654 40 36 34 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

la casa del quiromasajista (cita previa)

C. Sebastián Francisco, 2, 3A, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 640 32 47 97 +34 640 32 47 97 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Shiatsufem

Av. de Bucaramanga, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 690 24 94 55 +34 690 24 94 55 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Ruotsalainen hieronta

SunYoga estudio de yoga y pilates

C. Eduardo Terán, 16a, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 635 12 82 19 +34 635 12 82 19 Varaa aika soittamalla

Quiromasajista Profesional

C. Chiquinquirá, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 650 62 45 21 +34 650 62 45 21 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Barajas

4.0

1 313 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Barajas

Kauneushoitolat Nail Salon Waxing Kylpylät ja saunat Hieronta Medspat Hair Salon Parturit Henkilökohtainen valmennus Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Kulmakarvat ja silmäripset Solarium Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta