KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Toronto

Syväkudoshieronta Riverview

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Riverview, Toronto

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Riverview sijainnissa Toronto Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Elite Physio

10 Falconer Dr Unit 2, Mississauga, ON L5N 3L8, Canada

+1 905-997-8337 +1 905-997-8337 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kaizen Health Group

5636 Glen Erin Dr Unit 11, Mississauga, ON L5M 6B1, Canada

+1 905-285-0885 +1 905-285-0885 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kaizen Health Group - Meadowvale

6740 Meadowvale Town Centre Cir Unit 1C, Mississauga, ON L5N 4B7, Canada

+1 905-567-6444 +1 905-567-6444 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Body Science Therapy

6465 Millcreek Dr #140, Mississauga, ON L5N 5R3, Canada

+1 647-696-1408 +1 647-696-1408 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Meadowvale Physiotherapy & Rehabilitation Centre

3080 Windwood Dr. Unit 5, Mississauga, ON L5N 2K5, Canada

+1 905-826-5228 +1 905-826-5228 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Triangle Physiotherapy Erin Mills

2520 Eglinton Ave W Unit 205, Mississauga, ON L5M 0Y4, Canada

+1 905-677-8585 +1 905-677-8585 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

MUV Therapy Physio & Sports Medicine

15 Main St, Mississauga, ON L5M 1X4, Canada

+1 365-655-8225 +1 365-655-8225 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

Curezone Physiotherapy | Heartland, Mississauga

812 Britannia Rd W Suite 110, Mississauga, ON L5V 0A6, Canada

+1 905-997-4333 +1 905-997-4333 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Mississauga Road Physiotherapy Clinic

128 Queen St S #8, Mississauga, ON L5M 1K8, Canada

+1 905-813-9894 +1 905-813-9894 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

C.A.M. Massage Therapy and Wellness

204 Queen St S Upper Level, Mississauga, ON L5M 1L3, Canada

+1 647-248-9826 +1 647-248-9826 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Brigid A. Kombol Massage Therapy

Within Ortho+Plus, 2905 Eglinton Ave W Unit E3, Mississauga, ON L5M 6J3, Canada

+1 416-571-2026 +1 416-571-2026 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Lifemark Physiotherapy Meadowvale Town Centre

6855 Meadowvale Town Centre Cir, Mississauga, ON L5N 2Y1, Canada

(866) 463-8125 (866) 463-8125 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Pro-Active Physiotherapy Clinic Mississauga

2275 Britannia Rd W Unit # 8, Mississauga, ON L5M 2G6, Canada

+1 905-821-4444 +1 905-821-4444 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Polaris Therapy Clinic

3375 Thomas St Unit 9, Mississauga, ON L5M 0P7, Canada

+1 647-615-4822 +1 647-615-4822 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Healthy Touch Massage Therapy

2000 Credit Valley Rd, Mississauga, ON L5M 4N4, Canada

+1 905-569-6800 +1 905-569-6800 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Kuppaus

Flowing Massage Therapy

4614 The Gallops, Mississauga, ON L5M 3A9, Canada

+1 905-580-4221 +1 905-580-4221 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Physiocare & Rehab Meadowvale

6590 Meadowvale Town Centre Cir Unit J7, Mississauga, ON L5N 4B7, Canada

+1 905-593-9118 +1 905-593-9118 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Blossom wellness and beauty spa

11 Ontario St W, Mississauga, ON L5M 1S9, Canada

+1 905-819-8999 +1 905-819-8999 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Core Therapeutics Physiotherapy

29 Tannery St Suite 200, Mississauga, ON L5M 1V1, Canada

+1 905-858-8000 +1 905-858-8000 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Body and Soul Day Spa

214 Queen St S, Mississauga, ON L5M 1X4, Canada

+1 905-814-0659 +1 905-814-0659 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

The Health First Group - Mississauga Physiotherapy | Massage | Osteopathy | Chiropractic

6981 Millcreek Dr, Mississauga, ON L5N 6B8, Canada

+1 905-821-0262 +1 905-821-0262 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Massage Therapist Abraham Philip ( RMT).

inside Physiotherapy Clinic, 6700 Montevideo Rd Unit 5, Mississauga, ON L5N 1V1, Canada

+1 905-872-7676 +1 905-872-7676 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Natural Path Well

6855 Meadowvale Town Centre Cir, Mississauga, ON L5N 2Y1, Canada

+1 905-824-2491 +1 905-824-2491 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Physiomed Mississauga - Erin Mills

6460 Millcreek Dr, Mississauga, ON L5N 2V6, Canada

+1 905-542-7442 +1 905-542-7442 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle The Health First Group - Mississauga Physiotherapy, Osteopathy, Massage Therapy, Chiro & Accident Injury Recovery Specialists

The Health First Group - Mississauga Physiotherapy, Osteopathy, Massage Therapy, Chiro & Accident Injury Recovery Specialists

200 Matheson Blvd W #104, Mississauga, ON L5R 3L7, Canada

+1 905-507-2772 +1 905-507-2772 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Rebound Health and Wellness

6875 Meadowvale Town Centre Cir, Mississauga, ON L5N 2W7, Canada

+1 905-997-6875 +1 905-997-6875 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Jade Tree Healing Arts Centre

287 Queen St S, Mississauga, ON L5M 1L9, Canada

+1 905-567-8733 +1 905-567-8733 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Kohki Therapy Canada

5586 Highbank Rd, Mississauga, ON L5M 6E4, Canada

+1 647-889-2642 +1 647-889-2642 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Restore and Replenish | Vegan & Organic Spa | Premium Hair Studio | Wellness Center

137 Queen St S, Mississauga, ON L5M 1K9, Canada

+1 647-290-0462 +1 647-290-0462 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Kaizen Health Group Streetsville

63 Queen St S #10, Mississauga, ON L5M 3S9, Canada

+1 905-285-9221 +1 905-285-9221 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Progressive Rehab

3221 Derry Rd W #20, Mississauga, ON L5N 7L7, Canada

+1 905-970-8100 +1 905-970-8100 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Health In Hands

7145 W Credit Ave 101 Building 1, Mississauga, ON L5N 6J7, Canada

+1 905-607-8422 +1 905-607-8422 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Akupainanta

Raskaushieronta

Daniel's Touch Massage Therapy & Osteopathy Therapy

1007 Dream Crest Rd, Mississauga, ON L5V 1N5, Canada

+1 647-707-6269 +1 647-707-6269 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Derry Village Physiotherapy And Chiropractic

7070 St Barbara Blvd #2, Mississauga, ON L5W 0E6, Canada

+1 905-670-9188 +1 905-670-9188 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

MyHealth Care Centre

317 Queen St S, Mississauga, ON L5M 1M3, Canada

+1 905-593-5000 +1 905-593-5000 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Serenity Massage And Wellness

1965 Britannia Rd W Suite #203, Mississauga, ON L5M 4Y4, Canada

+1 905-542-1200 +1 905-542-1200 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

True North Chiropractic - Streetsville

115 Queen St S Unit 2, Mississauga, ON L5M 1K7, Canada

+1 905-542-8116 +1 905-542-8116 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Ovik's

35 Thomas St 2nd Floor, Mississauga, ON L5M 1Y6, Canada

+1 905-997-6845 +1 905-997-6845 Varaa aika soittamalla

Kiharat hiukset

Naisten hiustenleikkuu

Peruukin kiinnitys

Pysyvä hiusten suoristus

Kaizen Health Group - Wynn Fitness

6750 Mississauga Rd, Mississauga, ON L5N 2L3, Canada

+1 905-567-6444 +1 905-567-6444 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

TherapyMax Massage Therapy Clinic

6700 Montevideo Rd Unit# 5, Mississauga, ON L5N 1V1, Canada

+1 905-333-4646 +1 905-333-4646 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Pacific Physiotherapy

735 Twain Ave Unit 9, Mississauga, ON L5W 1X1, Canada

+1 905-956-2233 +1 905-956-2233 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Streetsville Physiotherapy - Sports and Rehab

100 Queen St S Suite 102, Mississauga, ON L5M 1K8, Canada

+1 905-567-6680 +1 905-567-6680 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

La Peau D'or Beauty Wellness Spa

27 Queen St S, Mississauga, ON L5M 1K2, Canada

+1 905-567-0189 +1 905-567-0189 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Mavis Eglinton Physiotherapy

5025 Heatherleigh Ave #8, Mississauga, ON L5V 2Y7, Canada

+1 905-502-6323 +1 905-502-6323 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Grossbeak Chiropractic and Rehabilitation

5925 Grossbeak Dr #4, Mississauga, ON L5N 6S5, Canada

+1 905-785-2570 +1 905-785-2570 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

INNOVA INTEGRATED WELLNESS & CHIROPRACTIC CENTRE

49 Queen Street South Unit #8 Second Floor, Mississauga, ON L5M 1K5, Canada

+1 905-814-9355 +1 905-814-9355 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Alliance Physio

6750 Winston Churchill Blvd #107, Mississauga, ON L5N 4V4, Canada

+1 905-785-9952 +1 905-785-9952 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Qing Massage Clinic

inside "Lash & Brow Bar, on 2nd floor, 5100 Erin Mills Pkwy, Mississauga, ON L5M 4Z5, Canada

+1 647-830-1261 +1 647-830-1261 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Escape 2 Oasis Wellness Clinic

6986 Financial Dr #3, Mississauga, ON L5N 8J4, Canada

+1 905-817-0100 +1 905-817-0100 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Kinetix Wellness

5390 Terry Fox Way Unit 7, Mississauga, ON L5V 0A5, Canada

+1 905-858-7776 +1 905-858-7776 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Leisure Zone 2

1252 Eglinton Ave W, Mississauga, ON L5V 1N3, Canada

+1 905-858-9907 +1 905-858-9907 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Derry Village

7070 Saint Barbara Boulevard Units 68 & 70, Mississauga, ON L5W 0E6, Canada

+1 905-564-3111 +1 905-564-3111 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Massage Addict | Mississauga Mavis and Matheson

5700 Mavis Rd Unit 7, Mississauga, ON L5V 2N6, Canada

+1 905-501-1100 +1 905-501-1100 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Mississauga Massage

80 Queen St S, Mississauga, ON L5M 1K4, Canada

+1 905-821-4951 +1 905-821-4951 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Myös saatavilla alueella Riverview

Hair Salon Kauneushoitolat Medspat Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Waxing Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta