KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Calgary

Syväkudoshieronta Shepard Industrial

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Shepard Industrial, Calgary

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Shepard Industrial, Calgary Näytä kartta

Healing Hands Health & Wellness Spa

5.0

(1,459)

9937 Fairmount Drive Southeast, Suite 10, Calgary Southeast Calgary, T2J 0S2, Alberta

Deep Tissue Massage Therapy 60 min

1 hr

$100

Deep Tissue Massage Therapy 90 min

1 hr and 30 min

$150

THERAFUSION PACKAGE WITH COMPLIMENTARY FACIAL

1 hr and 30 min

Alkaen $240

Prenatal Massage 60 Mins

1 hr

$125

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Quarry Park Chiropractic & Wellness Centre (QPC)

11420 27 St SE Suite #213, Calgary, AB T2Z 3R6, Canada

+1 403-723-0133 +1 403-723-0133 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Douglas Square Chiropractic & Massage

11520 24 St SE, Calgary, AB T2Z 3E9, Canada

+1 403-279-0800 +1 403-279-0800 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Lavender & Lily Massage Therapy

11500 29 St SE Unit 105, Calgary, AB T2Z 3S9, Canada

+1 403-618-0118 +1 403-618-0118 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Strong - Massage Therapy, Acupuncture & Orthopaedic Treatment

11500 29 St SE #105, Calgary, AB T2Z 3W9, Canada

+1 825-488-2256 +1 825-488-2256 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

The Relaxing Wellness Company

20 Douglas Woods Dr SE Suite #32, Calgary, AB T2Z 1K2, Canada

+1 403-266-4535 +1 403-266-4535 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Douglasdale Family Chiropractic

3451 Douglasdale Blvd SE #1, Calgary, AB T2Z 4J1, Canada

+1 403-279-2229 +1 403-279-2229 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Bonavista Physical Therapy

739 Lake Bonavista Dr SE, Calgary, AB T2J 0N2, Canada

+1 403-278-0705 +1 403-278-0705 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Energize Health

9825 Fairmount Dr SE #210, Calgary, AB T2J 0X1, Canada

+1 403-454-1445 +1 403-454-1445 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

South Trail Chiropractic

4307 130 Ave SE #61, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

+1 403-257-7913 +1 403-257-7913 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Lifemark Physiotherapy South Trail

4307 130 Ave SE #69, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

(866) 283-4827 (866) 283-4827 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

PT Kinetics - Physio and Massage

5155 130 Ave SE #319, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-523-9929 +1 403-523-9929 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Willow Integrative Health and Wellness

1209 59 Ave SE Suite 150, Calgary, AB T2H 2P6, Canada

+1 403-460-9839 +1 403-460-9839 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Moyo Spa and Wellness

5155 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-570-8006 +1 403-570-8006 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Panther Sports Medicine

11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada

+1 403-278-5311 +1 403-278-5311 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Fysioterapia

Optimum Wellness Centres - Bow Bottom

83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-278-2085 +1 403-278-2085 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Renewz Spa Inc (Massage Therapy)

Regus Bayer Building, 160 Quarry Park Blvd SE #300, Calgary, AB T2C 3G3, Canada

+1 587-433-4730 +1 587-433-4730 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Lakeside Spa

755 Lake Bonavista Dr SE Unit #234, Calgary, AB T2J 0N3, Canada

+1 403-815-8660 +1 403-815-8660 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Mahogany Massage & Wellness - 130 AVE SE

4700 130 Ave SE #605, Calgary, AB T2Z 4E7, Canada

+1 587-471-3777 +1 587-471-3777 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Panther Sports Medicine - Deer Valley

83 Deerpoint Rd SE #102, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-475-1755 +1 403-475-1755 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Lynnwood Physiotherapy Alberta PT

6622 20a St SE #207, Calgary, AB T2C 0R3, Canada

+1 403-454-1331 +1 403-454-1331 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

In Balance Mobile Reflexology

4615 112 Ave SE #221, Calgary, AB T2C 3B5, Canada

+1 403-816-9518 +1 403-816-9518 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Ryerson Wellness- Massage & Stretch Therapy

366 Douglas Ridge Cir SE, Calgary, AB T2Z 3H6, Canada

+1 403-826-4003 +1 403-826-4003 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Radiance Med Spa

83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-237-6606 +1 403-237-6606 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Active Works Massage & Physiotherapy

3716 61 Ave SE Unit 204, Calgary, AB T2C 1Z4, Canada

+1 587-327-5413 +1 587-327-5413 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Elizabeth Magee Massage

115 Prestwick Villas SE, Calgary, AB T2Z 0N1, Canada

+1 587-999-5901 +1 587-999-5901 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Sacral Edge Therapeutics

710, 19587 Seton Crescent, T3M2T5, Canada

+1 403-397-6310 +1 403-397-6310 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Euphoria Wellness Centre - Riverbend

8338 18 St SE #310, Calgary, AB T2C 4E4, Canada

+1 403-454-0465 +1 403-454-0465 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Massage For Health

11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9

(403) 225-0763 (403) 225-0763 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Parihieronta

Kuppaus

Denise Angell Therapeutic Massage & Spa

410 Douglas Woods Mews SE, Calgary, AB T2Z 3B1, Canada

+1 403-818-4984 +1 403-818-4984 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Heights Shepard Regional

5284 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 5C2, Canada

+1 403-232-6840 +1 403-232-6840 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Calgary South Trail Crossing

4307 130 Ave SE #88A, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

+1 825-540-3500 +1 825-540-3500 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Shepard Industrial

4.0

1 458 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Myös saatavilla alueella Shepard Industrial

Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Kylpylät ja saunat Waxing Fysioterapia Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta