KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Sydney

Syväkudoshieronta Randwick

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Randwick, Sydney

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 21 paikoista kaupungissa Randwick, Sydney Näytä kartta

SyväkudoshierontaKorjaushieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Jalkahieronta Rentouttava hieronta Raskaushieronta Thaihieronta Öljyhieronta Päähieronta Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Urheiluhieronta Vyöhyketerapia Terapeuttinen hieronta Parihieronta Ayurvedinen hieronta Kuppaus Akupainanta Kiinalainen hieronta

Tarjoukset

Yummy Mummy Day Spa

4.9

(490)

195 Clovelly Road, 2, Clovelly, 2031, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$200

Full Body Scrub

30 min

$123.75

Happy Holiday Deal 2

3 h

$279

Hot Stone add-on (One Area)

20 min

$40

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Alpha Japanese Hair Salon

5.0

(1,985)

Level 3/793 George St, Haymarket, 2000, New South Wales

Deep tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$70

Private lesson

1 h

$150

Back cleansing

30 min - 1 h

$60

Relaxation/Swedish Massage

30 min - 2 h

$60

Näytä kaikki palvelut

Zen Japanese Massage Platinum - Surry Hills

5.0

(372)

63 Ann Street, Inside Salon Lane, Surry Hills, 2010, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$70

Remedial Massage

30 min - 2 h

$70

Buccal Facial Massage: Our Original Therapeutic Service

1 h

$140

Lymphatic Drainage Massage

30 min - 2 h

$70

Näytä kaikki palvelut

Bali Sisters - Massage and Healing Therapy

4.9

(1,465)

171 Bondi Road, Bondi, 2026, New South Wales

Deep Tissue Massage (30 min)

30 min

$60

Deep Tissue Massage (45 mins)

45 min

$80

Deep Tissue Massage (1 hr)

1 h

$100

Deep Tissue Massage (1.5 hr)

1 h 30 min

$145

Näytä kaikki palvelut

Zen Japanese Massage Platinum - Bondi Junction

5.0

(257)

34 Bronte Road, Bondi Junction, 2022, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$70

Acute Lower Back Pain Relief

1 h

$110

Buccal Facial Massage: Our Original Therapeutic Service

1 h

$140

Lymphatic Drainage Massage

30 min - 2 h

$70

Näytä kaikki palvelut

Massage Space

4.9

(59)

54 Spring Street, Bondi Junction, 2022, New South Wales

Deep Tissue

45 min - 2 h

$100

Remedial Massage

30 min - 2 h

$80

Manual Lymphatic Drainage (light pressure)

45 min - 1 h 30 min

$110

Reflexology

30 min - 1 h

$80

Näytä kaikki palvelut

Alpha Japanese Remedial Massage

5.0

(307)

793 George Street, level 4, Haymarket, 2000, New South Wales

Deep tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$70

🌴NATSU ~summer~ (30mins massage + 30mins MINI facial + back cleansing) $170-> $160

1 h 30 min

$160

✨Friday special "Deep tissue" 10% OFF !!!

30 min - 1 h 30 min

$63

Remedial / Sports Massage (Claimable)

30 min - 1 h 30 min

$70

Näytä kaikki palvelut

Moss Hair Artistry - Coogee

5.0

(96)

3/56 Carr st, Coogee Coogee, 2034, New South Wales

60min Deep Tissue Massage

1 h 15 min

$110

Eye Package - Lash Tint, Brow Tint & Brow Wax

45 min

$75

Olaplex in Colour Service - Short (1 shot)

15 min

$50

60min Relaxing or Remedial Massage

1 h

$110

Näytä kaikki palvelut

Krist's Massage Studio (Private)

5.0

(6)

18 Oxford Street, Darlinghurst, 2010, New South Wales

30 mins Deep Tissue Massage

30 min

$60

60 mins Deep Tissue Massage

1 h

$100

90 mins Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$150

120 mins Deep Tissue Massage

2 h

$220

Näytä kaikki palvelut

Divine Home Massage

5.0

(5)

Mobile services, City of Sydney

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$120

Aroma Oil Massage

1 h - 1 h 30 min

$120

Näytä kaikki palvelut

Best Thai Massage and Day Spa

4.9

(7)

2/66 Hall St, Bondi Beach, 2026, New South Wales

Organic Coconut or Pure Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

$75

Deep Tissue Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

$75

Cupping and Oil Massage

30 min

$69

Back Scrub and Oil Massage

1 h

$119

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Bovolon Aesthetics

5.0

(120)

889 South Dowling Street, Shop 3, Waterloo, 2017, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 h 15 min - 1 h 45 min

$150

VIP Club Membership

30 min

$750

Full Body - Male - 3 Sessions

15 min - 1 h

$120

FREE Consultation with Body Specialist

15 min

Näytä kaikki palvelut

Redfern Thai Massage

4.8

(14)

666 Bourke Street, Redfern, 2016, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$69

Royal Combination Package - Thai + Foot Massage

1 h - 2 h

$129

Head + Neck + Shoulder

15 min - 20 min

$27

*Holiday Specials* Thai Massage + Hot Stone + Foot Massage

1 h 30 min

$129

Näytä kaikki palvelut

La Maison de Beauté - Bondi

5.0

(4)

34 Bronte Road, Floor 1, Bondi Junction, 2022, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 h

$120

Add-on Neck Skin Needling

20 min

$50

Travel

5 min

$50

Kid Pamper

45 min

$65

Näytä kaikki palvelut

Hatta Thai Remedial Massage

5.0

(8)

105 Bondi Road, Bondi, 2026, New South Wales

Deep tissue Massage + Foot scrub

1 h 15 min

$115

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$55

Remedial massage + Foot Scrub

1 h 15 min

$115

Oil massage + Foot scrub

1 h 15 min

$110

Näytä kaikki palvelut

q8p Bondi Massage

262 Bondi Road, 5, Bondi, 2026, New South Wales

Remedial, Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$55

Holistic Massage

30 min - 1 h 30 min

$70

Hot Stone

30 min - 1 h 30 min

$55

Pregnancy Massage

30 min - 1 h 15 min

$55

Näytä kaikki palvelut

Thai Chada Massage and Spa

248 Coward Street, 1A, Mascot, 2020, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$65

Foot + Thai Massage (60 minutes)

1 h

$89

Foot + Thai Massage (90 minutes)

1 h 30 min

$145

Foot + Thai Massage (120 minutes)

2 h

$180

Näytä kaikki palvelut

Nuad Thai Massage

452 Cleveland Street, Surry Hills, 2010, New South Wales

NUAD DEEP ( Deep Tissue Massage )

30 min - 2 h

$80

Coconut Oil Massage with Hot Stones

1 h - 2 h

$100

Head, Neck & Shoulders Massage

15 min - 20 min

$27

Valuable Nuad ( Foot + Thai + Oil Massage )

1 h 30 min - 2 h

$140

Näytä kaikki palvelut

Sea & Sand Massage Woollahra

231 Edgecliff Road, Woollahra, 2025, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$69

Herbal Oil Massage

30 min - 2 h

$75

Signature Massage

30 min - 2 h

Alkaen $59

Remedial Massage

30 min - 2 h

$69

Näytä kaikki palvelut

Elena Massage & Bodywork

Nurture Mind & Body, 357 Glenmore Road, Unit 1s, Paddington, 2021, New South Wales

Deep Tissue

1 h - 1 h 30 min

$145

Face drainage massage

30 min - 45 min

$80

Aromatherapy Massage

1 h 10 min

$140

Neck & shoulders

30 min

$75

Näytä kaikki palvelut

Jane Matraville Thai Massage

484 Bunnerong Road, Matraville, 2036, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$69

Package 3

1 h - 1 h 30 min

$100

Package 1

1 h 30 min - 2 h

$170

Hot Coconut Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

$75

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Veda Thai Massage Randwick
78 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9398 7750 +61 2 9398 7750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
LAILA Thai Massage Randwick Coogee
53 Perouse Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 422 248 393 +61 422 248 393 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Thaihieronta
Ayurvedinen hieronta
MVP Health Randwick
115 Avoca St, Randwick NSW 2031, Australia
+61 414 442 736 +61 414 442 736 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Massage by the Sea
199 Clovelly Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9664 4400 +61 2 9664 4400 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Health Spot Randwick
22A Canberra St, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 8866 3696 +61 2 8866 3696 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Ylipainehappihoito
Kuivaneulaus
Akupunktio
Healing Hands Studio
6 McLennan Ave, Randwick NSW 2031, Australia
+61 401 933 950 +61 401 933 950 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Randwick Thai Massage
22 Perouse Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9314 5412 +61 2 9314 5412 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Massage by Michael
74 Carrington Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 418 461 136 +61 418 461 136 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Terapeuttinen hieronta
Urheiluhieronta
Tara Thai Massage
8 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9399 9938 +61 2 9399 9938 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Magic Touch Massage
39/73 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9398 8288 +61 2 9398 8288 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Sang Thai Massage Randwick
40 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9314 6646 +61 2 9314 6646 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Revive Australia - Waterloo
Shop 1/29-33 Lachlan St, Waterloo NSW 2017, Australia
+61 424 897 331 +61 424 897 331 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Physio K
801/3 Waverley St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 7902 1408 +61 2 7902 1408 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Movement 101 Botany
1421A Botany Rd, Botany NSW 2019, Australia
+61 2 9316 4069 +61 2 9316 4069 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Flow Athletic
Level 1/134 Oxford St, Paddington NSW 2021, Australia
+61 410 107 570 +61 410 107 570 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Advanz Health Physiotherapy Waverley I PHYSIO. PILATES. EXERCISE PHYSIOLOGY. MASSAGE. PHYSIOTHERAPIST BRONTE
1/213 Bronte Rd, Waverley NSW 2024, Australia
+61 2 8068 7161 +61 2 8068 7161 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Akupunktio
Blys | Sydney Mobile Massage, Beauty, and Wellness
F1/9-13 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2009, Australia
+61 483 922 668 +61 483 922 668 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Kiinalainen hieronta
Active RX Physio
Fitness First Maroubra, Pacific Square, 737 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 404 241 910 +61 404 241 910 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
LIMITLESS Physiotherapy Pilates and Massage
138 Macpherson St, Bronte NSW 2024, Australia
+61 2 8970 9166 +61 2 8970 9166 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Nim Thai Therapeutic Massage - Surry Hills
2-3/407 Bourke St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 451 657 895 +61 451 657 895 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Kuppaus
Advanz Health Physiotherapy Maroubra - PHYSIO. PILATES. EXERCISE PHYSIOLOGY. MASSAGE
Level 4/812 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 2 8068 7161 +61 2 8068 7161 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Akupunktio
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoito
Healing Hands By Amanda Hearne
2b/791 Botany Rd, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 423 169 859 +61 423 169 859 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Montra Spa
648 Crown St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 2 9698 8100 +61 2 9698 8100 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Redfern Physiotherapy and Sports Medicine
Ground Floor/140 Redfern St, Redfern NSW 2016, Australia
+61 2 8068 5158 +61 2 8068 5158 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Balance In Motion Physio Bondi
131 Glenayr Ave, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 2 9365 0004 +61 2 9365 0004 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Grand Thai Massage
765B Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 2 9349 2049 +61 2 9349 2049 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Body Active Physio
g03/90-96 Bourke Rd, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 1300 787 254 +61 1300 787 254 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
BeFit Training Physiotherapy Coogee
Shop 1/2 Byron St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 413 195 606 +61 413 195 606 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Switch Physiotherapy Maroubra
321 Malabar Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 2 9349 4253 +61 2 9349 4253 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Waterloo Chiropractic
265/8 Lachlan St, Waterloo NSW 2017, Australia
+61 2 9690 0911 +61 2 9690 0911 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
The Hongkong Remedial massage centre
28 Rothschild Ave, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 497 997 888 +61 497 997 888 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Sauna
TT Chiropractic & Remedial Massage
Suite 401 Level 4/88 Foveaux St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 403 579 729 +61 403 579 729 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Selph Health Studios
2H Hayes Rd, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 2 8313 8983 +61 2 8313 8983 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Fysioterapia
Kiropraktiikka
The Running Room Clovelly
1/263 Clovelly Rd, Clovelly NSW 2031, Australia
+61 2 9665 9198 +61 2 9665 9198 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Massage Centre
Level 2, Oaks Sydney Hyde Park Plaza Hotel, 38 College St, Darlinghurst NSW 2010, Australia
+61 2 9184 5802 +61 2 9184 5802 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Sosna Remedial Massage (book online)
Level 3 Suite 9/826 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 415 985 616 +61 415 985 616 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Nice day massage
The Cannery Rosebery office 8, level one, 61, Mentmore Ave, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 405 602 638 +61 405 602 638 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Massage World(Remedial Massage,Chinese Massage,Acupuncture,Herbal Medicine)
Shop R 104/28 Broadway, Chippendale NSW 2008, Australia
+61 1800 822 698 +61 1800 822 698 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Marina's Remedial Massage
Gardeners Rd, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 477 938 170 +61 477 938 170 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Ayurvedinen hieronta
Parihieronta
Project DAO
shop 2/8 Botany Rd, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 2 8021 4253 +61 2 8021 4253 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
YS Physiotherapy
Shop 5/662 Botany Rd, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 2 8080 8088 +61 2 8080 8088 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Physio Fitness
Suite 602, Level 6/28 Spring St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9389 9100 +61 2 9389 9100 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Jocelyn Petroni
Level 1/80 Queen St, Woollahra NSW 2025, Australia
+61 2 9363 3662 +61 2 9363 3662 Varaa aika soittamalla
Vartalon muotoilu
Kemiallinen kuorinta
Kasvohoito
Meikkauspalvelu
Health Space Potts Point
Ground Level, 33 Bayswater Rd, Potts Point NSW 2011, Australia
+61 2 8354 1534 +61 2 8354 1534 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Sabaidee Remedial & Thai Massage
140 Coogee Bay Rd, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 9664 1600 +61 2 9664 1600 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Axis Physio + Pilates
21 Mary St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 2 9211 4323 +61 2 9211 4323 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Urheiluhieronta
LJ Chiropractic Clinic - Kensington
212 Anzac Parade, Kensington NSW 2033, Australia
+61 2 9188 8484 +61 2 9188 8484 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Athletica Sydney
Kingsgate Building, Level 8/82-94 Darlinghurst Rd, Potts Point NSW 2011, Australia
+61 432 186 566 +61 432 186 566 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Urheiluhieronta
Bondi Sports Massage
122 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 410 802 850 +61 410 802 850 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Alexandria Physiotherapy and Sports Injury
Shop 6/2-10 Fountain St, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 2 9194 1800 +61 2 9194 1800 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Vaia Beauty
32B Burton St, Darlinghurst NSW 2010, Australia
+61 2 9380 7588 +61 2 9380 7588 Varaa aika soittamalla
Kasvojen aknehoidot
Kasvohoito
Meikkauspalvelu
Kasvojen puhdistus
Waterloo Sports Massage Clinic
264/8 Lachlan St, Waterloo NSW 2017, Australia
+61 2 9698 9959 +61 2 9698 9959 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Lymfahieronta
Raskaushieronta
Beauty on Boyce
4/822 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 2 8347 2426 +61 2 8347 2426 Varaa aika soittamalla
Suihkurusketus
Tonika Health
391 Riley St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 2 9211 3329 +61 2 9211 3329 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
The Wright Physio
67 Dudley St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 9664 9972 +61 2 9664 9972 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Terapeuttinen hieronta
Urheiluhieronta
Coogee Bay Physio
Shop 4/55 Dudley St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 9665 9667 +61 2 9665 9667 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Akupunktio
iMove Physiotherapy Clovelly
1/263 Clovelly Rd, Clovelly NSW 2031, Australia
+61 2 9665 9198 +61 2 9665 9198 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Enishi Bondi beach
177-179 Glenayr Ave, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 402 929 892 +61 402 929 892 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Paddo Performance
Unit 22/13-15 Baker St, Banksmeadow NSW 2019, Australia
+61 2 9145 0304 +61 2 9145 0304 Varaa aika soittamalla
Total Physiotherapy
228C Clovelly Rd, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 8322 3898 +61 2 8322 3898 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Matias Tuset Remedial Massage Therapist & Strength Coach
1/576-578 Botany Rd, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 433 805 341 +61 433 805 341 Varaa aika soittamalla
Body Curious - Men's Yoga, Massage & Somatic Sex Therapy - Counselling
9 Earl Pl, Potts Point NSW 2011, Australia
+61 416 012 862 +61 416 012 862 Varaa aika soittamalla
Muscle Medicine | Remedial Massage | BODYWORK | Est 2002
Shop 6/21-25 Knox St, Double Bay NSW 2028, Australia
+61 2 8323 4648 +61 2 8323 4648 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Koko kehon hieronta
MP sport massage
404/3 Waverley St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 450 787 051 +61 450 787 051 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Kuppaus
Korjaushieronta
Ultimate Therapy Australia
12 Gray St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 426 795 823 +61 426 795 823 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
Kaizen Remedial Massage Therapy
Elixr Health Club, Level C2/9 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 435 308 352 +61 435 308 352 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Akupainanta
Kuppaus
Beyond Healing Massage
Level 3 - Suite 301e /9/13 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 468 840 163 +61 468 840 163 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Anne Banffy Remedial Massage
level 1/377 New South Head Rd, Double Bay NSW 2028, Australia
+61 402 005 018 +61 402 005 018 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Young Jin Kinesiology and Remedial Massage
68 Portland Cres, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 416 059 332 +61 416 059 332 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Woollahra Massage
32 Queen St, Woollahra NSW 2025, Australia
+61 2 9194 6150 +61 2 9194 6150 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Sydney City Chiropractic
563 Crown St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 2 8399 1438 +61 2 8399 1438 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Cameron Bishop Remedial Massage
10 Bloomfield St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 402 324 783 +61 402 324 783 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Active Care Physiotherapy & Sports Therapy
706/3 Waverley St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9387 3448 +61 2 9387 3448 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Massage And Treatment (MAT)
82 Denison St, Hillsdale NSW 2036, Australia
+61 450 327 914 +61 450 327 914 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Sharon Neal- Remedial Massage and Pilates
Royal Arcade, Level 2/175-183 Oxford St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 412 839 917 +61 412 839 917 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
The Hands of Sergio
173 Young St, Redfern NSW 2016, Australia
+61 406 058 475 +61 406 058 475 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Thaihieronta
Central Performance
Suite 1, Ground Floor/418A Elizabeth St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 2 9280 2322 +61 2 9280 2322 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Sports Massage Therapy Bondi
355 Old South Head Rd, North Bondi NSW 2026, Australia
+61 402 849 761 +61 402 849 761 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Remedial Massage Therapies
398 Bourke St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 433 276 736 +61 433 276 736 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Silk Massage
1/101 Oxford St, Darlinghurst NSW 2010, Australia
+61 406 084 900 +61 406 084 900 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Sydney Essential Health
130 Edgecliff Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9388 9669 +61 2 9388 9669 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kiropraktiikka
Haikoo Massage & Float
273 Bronte Rd, Waverley NSW 2024, Australia
+61 2 8068 1809 +61 2 8068 1809 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Human Therapy
Suite 2A, Level 2/79-85 Oxford St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 430 006 852 +61 430 006 852 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Press Massage
201/35 Doody St, Alexandria NSW 2015, Australia
+61 2 9161 7028 +61 2 9161 7028 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Absolute Healing
Easts Tower, 9/13 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 413 540 540 +61 413 540 540 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Lymfahieronta
Recharge Health Collective Maroubra
Shop 1/309-311 Bunnerong Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 2 9184 7955 +61 2 9184 7955 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
Kiropraktiikka
Your Massage by Sally Birdling
Roma Arcade, Suite 100/413 New South Head Rd, Double Bay NSW 2028, Australia
+61 412 911 181 +61 412 911 181 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Sar Friedman - Women's Health Bodywork & Holistic Counselling
Cocoon Bondi, Suite 2a/81 Curlewis St, Bondi Beach NSW 2026, Australia
0404815689 0404815689 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Sea Side Thai Massage
28-32 McKeon St, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 2 9344 4014 +61 2 9344 4014 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Redfern Relaxation
143-145 Regent St, Redfern NSW 2016, Australia
+61 2 9690 2831 +61 2 9690 2831 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Sauna
Bronte Bliss Spa
48 Alfred St, Bronte NSW 2024, Australia
+61 425 234 370 +61 425 234 370 Varaa aika soittamalla
Kasvohoito
Kulmakarvojen lankaus
Selkähieronta
Threading
Rehab First Hydrotherapy & Performance Centre
1197 Botany Rd, Mascot NSW 2020, Australia
+61 2 8339 1384 +61 2 8339 1384 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Sydney Acupuncture Clinic
Unit 4/635 Gardeners Rd, Mascot NSW 2020, Australia
+61 2 9368 0384 +61 2 9368 0384 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Massage By The Beach
161-167 Dolphin St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 415 741 274 +61 415 741 274 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Cristian Tiar remedial massage kinesiology Italy
9/268B Bunnerong Rd, Hillsdale NSW 2036, Australia
+61 405 063 078 +61 405 063 078 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Sea Beyond Massage Therapy Clinic
136 Gale Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 485 878 939 +61 485 878 939 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Parihieronta
Health Focus Massage&Acupuncture
Shop TG 25,82-94 Darlinghurst Road, (Kings Cross Centre), Potts Point NSW 2011, Australia
+61 2 9331 8618 +61 2 9331 8618 Varaa aika soittamalla
Sports & Spinal Chiropractic Clinic
4/284 Bronte Rd, Waverley NSW 2024, Australia
+61 2 9389 7451 +61 2 9389 7451 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Kiropraktiikka
The Neighbourhood Spa
284 Crown St, Darlinghurst NSW 2010, Australia
+61 423 631 499 +61 423 631 499 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Body Curious - Somatic Sex Therapy & Counselling, specialising in Men's health
9 Earl Pl, Potts Point NSW 2011, Australia
+61 416 012 862 +61 416 012 862 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Randwick

4.0

5 192 Arvostelujen keskiarvo 16 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Randwick

Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Medspat Parturit Nail Salon Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Fitness Terveyspalvelut Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta