KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Perth

Deep Tissue Massage Mosman Park

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Mosman Park, Perth

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 6 paikoista kaupungissa Mosman Park, Perth Näytä kartta

Deep Tissue MassageKorjaava hieronta Kuumakivihieronta Jalkahieronta Ruotsalainen hieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta Thaihieronta Terapeuttinen hieronta Kuppaus Kiinalainen hieronta Kiinalainen hieronta

Ambience Wellness - Claremont

4.9

(235)

9 Bay View Terrace, Tenancy 218 Claremont Quarter, Claremont, 6010, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h - 3 h

$120

Face Lifting Lymphatic Drainage Massage

45 min - 1 h

$115

👉Remedial Massage

30 min - 2 h

$80

Body Lymphatic Drainage Massage

1 h 15 min - 1 h 30 min

$160

Näytä kaikki palvelut

Mel's Massage and Reflexology Claremont

4.9

(1,361)

42-44 Gugeri Street, Unit 5 & 6, Claremont, 6010, Western Australia

Deep Tissue

30 min - 2 h

$60

Body Scrub & Mask

45 min

$85

Facial treatment

45 min

$89

Reflexology

30 min - 2 h

$60

Näytä kaikki palvelut

Living Massage Clinic | Fremantle - Chinese Massage Centre

4.9

(826)

33A Cantonment Street, Fremantle, 6160, Western Australia

Deep Tissue Massage - 30min

30 min

$65

Deep Tissue Massage - 45min

45 min

$90

Deep Tissue Massage - 60min

1 h

$110

Deep Tissue Massage - 75min

1 h 15 min

$150

Näytä kaikki palvelut

Nee Massage | BICTON

4.9

(218)

258 Canning Highway, Shop 4, Bicton Bicton Central, 6157, WA

DEEP TISSUE MASSAGE

30 min - 2 h

$60

Steam Eye Mask

10 min

$20

Ion detox foot bath

30 min

$45

Consultation

5 min

$10

Näytä kaikki palvelut

Modern Day Spa

5.0

(95)

178b Stirling Highway, Claremont, 6009, Western Australia

Deep Tissue / Sports Massage

45 min - 1 h 30 min

$155

Mother Massage

1 h - 1 h 15 min

$195

Mesoject Mesotherapy (Precision Microinfusion Treatment)

1 h 15 min

$599

Head To Toe Package

1 h 30 min

$310

Näytä kaikki palvelut

Young Beauty Massage

1 Kyle Way, Unit 3, Claremont, 6010, Western Australia

淋巴排毒

45 min

$95

Body Relaxation Massage

30 min - 1 h 30 min

$60

Relaxing massage ➕facial relaxation massage（按摩➕面部护理）

1 h 30 min

$190

Aqua Head Spa（头疗）

45 min

$95

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Featherstone Physio Pilates
Upstairs Studio, 50 Harvey St, Mosman Park WA 6012, Australia
+61 413 159 206 +61 413 159 206 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Star Physio - Mosman Park
588 Stirling Hwy, Mosman Park WA 6012, Australia
+61 8 9383 3570 +61 8 9383 3570 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoidot
Fysioterapia
Kuivaneulaus
BODHI Wellness Spa Retreat Cottesloe
16 Station St, Cottesloe WA 6011, Australia
+61 8 9284 4333 +61 8 9284 4333 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Sauna
Move Physiotherapy and Fitness
75 Riverside Rd, East Fremantle WA 6158, Australia
+61 8 6113 8062 +61 8 6113 8062 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Bella's Skin Care Centre
22 May St, East Fremantle WA 6158, Australia
+61 8 9339 7121 +61 8 9339 7121 Varaa aika soittamalla
Kasvohoito
Miesten kasvohoito
Henna
Mikrohionta
Fremantle Remedial Massage Clinic
17 High St, Fremantle WA 6160, Australia
+61 421 815 114 +61 421 815 114 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Fremantle Physiotherapy Centre
201 High St, Fremantle WA 6160, Australia
+61 8 9335 7055 +61 8 9335 7055 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
AB Physiotherapy - Fremantle Physiotherapists, Remedial Massage & Exercises Classes
1d/1 Norfolk St, Fremantle WA 6160, Australia
+61 8 9433 4193 +61 8 9433 4193 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Chinese Medicine Centre
26 May St, East Fremantle WA 6158, Australia
+61 8 9339 8988 +61 8 9339 8988 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
endota spa Fremantle
18 Essex St, Fremantle WA 6160, Australia
+61 8 9433 3349 +61 8 9433 3349 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Sauna
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Ahyoka Wellness
6 Curtis Pl, Melville WA 6156, Australia
+61 400 522 975 +61 400 522 975 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Vartalonkuorinta
Lifecare Point Walter Physiotherapy
322-324 Canning Hwy, Bicton WA 6157, Australia
+61 8 9438 3444 +61 8 9438 3444 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Akupunktio
Pro M's Massage
7 Point St, Fremantle WA 6160, Australia
+61 450 864 224 +61 450 864 224 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Healthy Meridian Massage
3/95 Queen Victoria St, Fremantle WA 6160, Australia
+61 426 720 127 +61 426 720 127 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Rentoutushieronta
Parihieronta
Bare Motion Integrated Health
238 Stirling Hwy, Claremont WA 6010, Australia
+61 8 9284 6662 +61 8 9284 6662 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Perth Osteopathic Medicine & Podiatry
187 Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia
+61 8 9383 3350 +61 8 9383 3350 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Parihieronta
Raskaushieronta
Kevin Aspinwall T/A Massageworks
6B Webber St, Willagee WA 6154, Australia
+61 452 325 968 +61 452 325 968 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Melville Massage Therapy
43 Swan Rd, Attadale WA 6156, Australia
+61 8 9317 1152 +61 8 9317 1152 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Vyöhyketerapia
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Lifecare Claremont Physiotherapy
Claremont Football Club, 3 Davies Rd, Claremont WA 6010, Australia
+61 8 9284 4151 +61 8 9284 4151 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Terapeuttinen hieronta
Korjaava hieronta
Urheiluhieronta
Melville Remedial
Unit 2/381 Canning Hwy, Palmyra WA 6157, Australia
+61 8 9319 1796 +61 8 9319 1796 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Terapeuttinen hieronta
Sportreat and TotaLife Care
367 Canning Hwy, Palmyra WA 6157, Australia
+61 8 9438 2400 +61 8 9438 2400 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Zang’s Massage Melville Plaza
Shop 14/380 Canning Hwy, Bicton WA 6157, Australia
+61 8 6150 8886 +61 8 6150 8886 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalonkuorinta
Mint WellBeing
Unit 8/210 Queen Victoria St, North Fremantle WA 6159, Australia
+61 8 9336 7038 +61 8 9336 7038 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Green Health Massage Cottesloe
460 Stirling Hwy, Cottesloe WA 6011, Australia
+61 411 516 281 +61 411 516 281 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Kylmähoito

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Mosman Park

4.0

2 725 Arvostelujen keskiarvo 6 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Myös saatavilla alueella Mosman Park

Hair Salon Hieronta Kauneushoitolat Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage